胡萝卜角瓜炒肉片
材料

主料:胡萝卜200g、角瓜400g、猪肉100g;
辅料:油适量、盐适量、味素适量、蒜适量、米醋适量
做法
1食材:胡萝卜、角瓜、猪肉。
2角瓜洗净,切成片。
3肉切成片,胡萝卜洗净切成片。
4锅烧热,放入油。
5放入蒜炸香,放入肉翻炒至变色。
6放入胡萝卜翻炒片刻。
7再放入角瓜翻炒。
8同时放入盐、味素。
9淋入少许米醋,继续用大火翻炒。
10翻炒至角瓜熟出醋香味,装盘即可食用。
肉炒角瓜香菇的家常做法
角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴,疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。它可荤可素,用它炒肉片是否去皮,要看角瓜老嫩程度,有的角瓜很嫩,完全可以不去皮,因为有皮可以使角瓜片少跑水分和营养,还增加点脆嫩的口感。
西葫芦炒肉怎么做
角瓜皮薄肉厚,质嫩,口味清新。香菇味道鲜美,香气浓郁。用角瓜与香菇搭配猪肉同炒,清新爽口,鲜香味美,风味独特,营养丰富。下面介绍肉炒角瓜香菇的家常做法。
工具/材料猪肉 100克,角瓜 150克,香菇 150克,红干椒 适量。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,红干椒,淀粉,料酒,酱油,蚝油,油。
01猪肉用水冲洗干净,控干水分,切成丝。
02角瓜用水清洗干净,控干水分,切成片(角瓜比较嫩,不用去瓜瓤)。
03香菇收拾清洗干净,控干水分,切成片。
04红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段。切好葱,姜,蒜,备用。
05碗里放入一小匙儿淀粉,兑水,勾成薄芡。

香菇用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,用冷水过凉,沥干水分。
07锅里放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒。
08炒至肉丝颜色微白,放入料酒,少许酱油,葱,姜,蒜,红干椒,随即放入香菇翻炒。
09香菇略翻炒一下,放入角瓜翻炒,放入一匙儿蚝油,少许盐。
10炒至角瓜断生,放入勾兑好的芡汁,芡汁粘稠后,放入味精,关火出勺。
食材明细
西葫芦1个
猪肉适量
葱适量
姜适量
生抽适量
盐适量
味精适量
咸鲜口味
炖工艺
十分钟耗时
简单难度
简单的家常菜-西葫芦炒肉的做法步骤
1
西葫芦洗净切片,猪肉切丝,葱姜切丝
2

热锅冷油,放入葱姜丝,煸炒出香味放入猪肉,煸炒片刻,放入生抽,继续煸炒至猪肉变色
3
放入西葫芦煸炒,大火煸炒1分钟后放入盐调味,继续煸炒片刻后放入味精即可关火装盘。
4
一盘简简单单的肉炒西葫芦便可上桌了。


