1、 打开手机界面，单击“应用市场”图标。
2、在应用市场的搜索栏中输入“百度网盘”，单击“搜索”，出现的软件进行下载并且安装。
3、此时手机界面中出现“百度网盘”的图标。
4、打开百度网盘，单击“百度账户登录”按钮进行登录 。
5、登录上后，切换到“我的”界面 。
6、在我的界面中，单击“手机备份”选项 。
7、在手机备份界面中，选择“通讯录同步”选项 。
8、在通讯录同步设置的界面中，找到“通讯录自动同步”选项。
9、将“通讯录自动同步”后面的滑块打开，可以看到正在同步，此时就将手机通讯录进行了备份。
手机里面的通讯录怎么备份
可以使用VIVO云服务备份通讯录，这里以VIVO X9手机为例，具体方法如下：
一、首先在手机桌面点击“云服务”图标，如下图所示。
二、 进入到手机的云服务界面以后，选择”联系人“选项，如下图所示。
三、最后在联系人界面点击”备份“，这样就可以将手机上的通讯录备份到VIVO云服务器上了。
手机通讯录备份的方法：
QQ备份手机通讯录：
打开手机QQ并进入手机通讯录；选择启用手机通讯录；验证手机号码；输入验证码允许手机QQ访问手机通讯录；选择备份和恢复手机通讯录即可。电脑备份手机通讯录：
首先在电脑中安装360手机助手；然后使用USB数据线连接电脑和手机；待手机与电脑连接成功后打开360手机助手；点击进入“联系人”选项；选择“导入或导出”选项；选择“全部联系人”选项；选择储存位置并点击确定即可。
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