宁夏是一个非常美丽的城市，更是有“塞上江南”的美誉。自由行到宁夏是一件非常刺激好玩的事情，同时也是有一个非常美丽的旅游经历。今天小编就给大家推荐一下关于宁夏自由行6日旅游攻略，赶紧一起来看看吧！
1、路线推荐D1：银川-40km-西夏王陵-30km-西部影视城-15km-贺兰山岩画-50km-银川
D2：银川-60km-沙湖-80km-水洞沟-40km-银川
D3：银川-200km沙坡头-20km中卫小吃街—中卫
D4：中卫-200km景泰石林-200km兰州中山大桥-200km兰州（宿）
D5：兰州-200km塔尔寺-40km-日月山-80km-青海湖-30km南山观景台-80km-黑马河
D6：黑马河-80km-茶卡盐湖-180km-金沙湾-10km-金银滩草原-10km-原子城-105km-西宁
2、景点推荐1.天然滑沙场，大漠孤烟直——沙坡头
一场大型真人秀娱乐节目《爸爸去哪儿》让沙坡头颇受国人瞩目，沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲、长城、丝路为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美，在这里，大漠孤烟直，长河落日圆的古诗意境得到最完美的体现。
沙坡头景区分为：南区-黄河区、北区-沙漠区两个大游览区。
黄河区：可以乘"天下黄河第一索"瞬间从腾格里沙漠飞越黄河，体验柯受良飞越黄河的刺激，也可以在熏衣草的花海中单膝跪地，来一番爱的表白，还可以躺在最古老的交通工具羊皮筏子上，顺黄河漂流而下，听船夫扯开嗓子唱几曲高亢悠扬的"花儿"，饱览两岸风光无限
2.寻找消失的西夏王国——西夏王陵
背靠着巍峨的荷兰山，被称为"东方金字塔"的西夏王陵一直带着一层神秘的面纱，在大宋与大辽之间的左右转圜，西夏曾在中国历史上创造了另一个三国鼎立的局面，后被蒙古铁骑破国?历史的长河中，有太多的故事被湮没，你是否也有一份西夏情怀？
3.湖水与沙山的完美结合——沙湖
沙湖生态旅游区将湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼进行有机结合，形成了独特的自然景观，进入园区内乘坐大船，船只一直行驶在碧波的湖水之上，船只的马达声会惊得水鸟展翅飞过，伸手就能够到芦苇荡，会让你有一种到了白洋淀的错觉。
船只抵达码头时，映入眼帘的是金**的沙山，这就是沙湖的独特所在，湖水与沙山完美的结合，不得不感叹于大自然的神奇，园区内的国际沙雕园更为景区添彩添色，用不可能雕刻的沙子完成的沙雕栩栩如生，其本身就让人感到吃惊?
腾格里沙漠旅游攻略与交通建议：
旅游装备：
1、春季风沙较多, 所以防风保暖的外套必不可少;夏季白天阳光照射强烈、夜晚气温则下降很快,最好带长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,需特殊提醒的是不要忘记带泳衣,因为您可以游泳、盐浴、打沙滩排球;秋季夜晚需增添衣物,以防着凉。
2、行走沙漠要穿旅游鞋,高帮的当然最好,以免沙子进入鞋内,影响行路。
3、另外最好准备常用药品,如：眼药水、抗菌消炎药,晕车药及感冒药和治疗肠胃不适药物等。
饮食：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。]
2、初入高原多休息、多喝水多吃水果、禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
住宿：
景区中心，在腾格里沙漠月亮湖(门票)生态旅游区,有非常古朴漂亮的小酒店和酒吧，客房符合4A级标准,有具有浓郁蒙古风情的蒙古包,有豪华的别墅。你可以享受到最自然最舒适最个性的住宿服务：晚上躺在沙漠里看星星，喝着啤酒聊着天，还能洗个热水澡舒舒服服的睡一觉。
安全：
1、有些地方安排骑马，需注意安全，必须由马夫牵才能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，以免造成损伤。
2、越野之旅过程比较辛苦，要特别注意安全，听从导游的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营等过程中务必听从安排。
3、尊重原始文化，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助，可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免“施舍"的感觉。
4、注重环保，爱惜一草一木。节约使用篝火所用的木材，不要砍伐幼树;塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。
至腾格里沙漠的交通路线（仅供参考）：
1、火车去藤格里沙漠可以乘火车先到银川，然后转乘银川到阿盟首府巴彦浩特的班车。阿拉善左旗与阿盟同驻巴彦浩特镇，距此不远有一藤格里沙漠景点。因这里交通相对左旗方便，所以规模和接待条件也都较好。另外，宁夏回族自治区中卫县的沙坡头因地处藤格里沙漠、黄河、包兰铁路线三者相汇之处，而成为一大景观。
2、自驾：1、太原—青银高速公路—吴堡—定边—靖边—银川—中营高速—中卫。2、兰州—中川（66公里）全程高速—景泰（96公里）国道—沙坡头（132公里）国道。
3、公交: 到中卫汽车站对面的中巴站坐到沙坡头的班车，3.5元，半小时一班，1.5小时后到达沙坡头。
