茄子的吃法,荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。具体做法如下:
主要材料:茄子2根,胡萝卜10克,豆瓣酱2勺,葱花儿少许,植物油2勺,盐1勺,水少许。

1、茄子切手指长短和粗细的条,胡萝卜切细条。
2、热锅热油,爆香葱花儿,下胡萝卜稍炒一下。爆锅用大蒜也行。
3、下酱,稍炒一下。
4、倒入茄条翻炒。
5、加少许水,将茄条炒软炒熟,出锅前加少许盐炒匀即可。
6、成品图。
注意事项:
1、切好茄子后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸。这样可以炸出茄子中多余的水分,在炖煮时,容易入味。
2、茄子切成块或片后,由于氧化作用会很快由白变褐。如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色。
鱼香茄条的家常做法
糖醋茄条的做法
步骤1
准备茄子与调味料。
步骤2
茄子削皮切成滚刀块。
步骤3
茄子均匀的裹上玉米淀粉。
步骤4
锅里多放一点油,放入茄子煎一下。
步骤5
开大火慢慢煎,记得要不停地翻面茄子接煎至两面微黄盛盘备用。
步骤6
锅里留一点点底油,把糖醋汁倒下去翻炒一下
步骤7
倒入炸好的茄条。
步骤8
开大火快速翻炒均匀,等每一个茄子都裹上酱汁,撒点白芝麻就可以关火。
步骤9
茄子外面吃起来有点酥酥的,酸甜适口。
步骤10
开胃下饭菜!
步骤11
分分钟秒光盘。
糖醋茄条的烹饪技巧

1 茄子要选择大圆茄子或者长圆茄子来做这道菜比较合适。 2 裹玉米淀粉裹上一层就可以,多余的要过筛一下。 3 加了糖醋支部需要再加其他调味汁,糖醋支架可以了,酸甜适口。
鱼香茄条怎么做
主要材料:茄子2个,猪肉末50克3人份,油1汤匙,葱姜蒜适量,剁椒1汤匙,辣椒酱1茶匙,盐4克,白糖2克,料酒1汤匙,酱油1汤匙,醋1茶匙,水淀粉少许。
1、把茄子洗净切条。
2、将茄条摆入盘中。
3、锅烧开水,把盛装茄条的盘子放入锅中,旺火蒸制15分钟左右。
4、把蒸熟的切条取出。
5、热油,炒香葱姜,放入肉末煸炒均匀。
6、加入剁椒,小火煸炒。
7、加入少许辣椒酱,烹入料酒。
8、加少许酱油,将其反复煸炒出香味。
9、加适量水烧开,加盐、白糖、醋调味。
10、淋入少许水淀粉,熬制汤汁粘稠。
11、出锅,将其浇在茄条上面。
12、再撒适量蒜末,即可上桌品味。
准备用料:长茄子510g、油30ml、盐适量、料酒1勺、酱油2勺、米醋3勺、绵白糖4勺、淀粉1平勺、葱8g、姜5g、蒜3瓣、剁辣椒10g、郫县豆瓣酱10g
花椒15粒
1、长茄子洗净,去蒂。
2、切成寸条。
3、放淡盐水中浸泡10分钟。盐是用在这里的。
4、茄条浸泡的时候,葱姜切丝,蒜切末。准备料汁,小碗中放入1勺料酒、2勺酱油、三勺醋、四勺糖、5勺清水、一平勺淀粉,搅拌均匀。
5、将浸泡好的茄条控去水分,浸泡是为了省油。平底锅中倒入油,放入茄条。
6、小火慢慢煎软。
7、煎好的茄条盛出。
8、另起锅,锅中加入少许油,爆香花椒后,将花椒捞出。放入剁辣椒、郫县豆瓣酱,炒出红油。
9、放入葱、姜炒香。
10、加入茄条,翻炒。
11、倒入料汁翻炒,出锅前放入蒜末,翻炒均匀后盛出。
12、成品。
扩展资料
茄子的食用细则:
1、茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,如“鱼香茄子”“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等。

2、老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
3、油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。
4、在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速生长,没有老化。如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时的茄子已经变老,影响食用。
5、茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸,再与其它的材料同炒,便不容易变色。


