主要食材
玉米，西米20克
分类
糖水
目录
1用料
2做法
折叠编辑本段用料
材料
用量
玉米 两个，瓣成粒备用
西米20克 20克(事先浸泡2小时)
白砂糖 适量(根据个人口味)
折叠编辑本段做法
1 准备好材料
2 将浸泡好的西米放入滚水中煮开，熄火放凉10分钟，然后滤干水分备用
3 清水入锅，加入掰好的玉米
4 将白砂糖倒入锅中煮沸
5 玉米加盖煮5分钟，倒入西米煮至西米颜色变为透明
6 ok
词条标签： 生活
小清新玉米糖水怎么做好吃
食材用料：
玉米两个，瓣成粒备用
西米20克20克（事先浸泡2小时）
白砂糖适量（根据个人口味）
1准备好材料
2将浸泡好的西米放入滚水中煮开，熄火放凉10分钟，然后滤干水分备用
3清水入锅，加入掰好的玉米
4将白砂糖倒入锅中煮沸
5玉米加盖煮5分钟，倒入西米煮至西米颜色变为透明
6起锅就ok。
小贴士：
玉米养颜美白，能使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用；还能瘦身降脂，排毒利尿去水肿；降低血清胆固醇，预防高血压。玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘等。另外，玉米有长寿作用。
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玉米糖水的做法煮多久
食材明细
玉米
白糖
甜味口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度
小清新玉米糖水的做法步骤
1
准备新鲜的糯玉米一个。
2
将玉米一粒粒的掰出来。
3
把玉米粒倒入锅里，加入适量的一碗水，适量白糖。我使用的是电炖锅，加的热开水，按下快速键，煮一个小时左右。玉米糖水就煮好了。
4
煮好的玉米糖水，一打开锅就能闻到玉米香味。
5
玉米糖水已经煮好，赶紧吃吧
小窍门
如果想要煮得更快一些，可以使用高压锅，喷气后调小火，再煮上十多分钟也就可以啦！
玉米糖水的做法步骤图，玉米糖水怎么做好吃
主料
玉米
1根
辅料
冰糖
适量
清水
适量
步骤
1玉米剥粒。
2放水里清洗干净。
3小奶锅里放适量的水。
4倒入玉米粒。
5加入适量的冰糖，煮至玉米粒熟透即可。
主料玉米1根 辅料冰糖适量清水适量
步骤
玉米糖水的做法步骤11玉米剥粒。
玉米糖水的做法步骤22放水里清洗干净。
玉米糖水的做法步骤33小奶锅里放适量的水。
玉米糖水的做法步骤44倒入玉米粒。
玉米糖水的做法步骤55加入适量的冰糖，煮至玉米粒熟透即可。
