准备材料:鸡腿 230g、食盐 适量、酱油 适量、鸡精 适量、姜 适量、胡椒粉 适量、白糖 适量、孜然 适量。
1、鸡腿3个,用清水清洗干净,放一旁备用。

2、生姜,盐,鸡精,酱油,白糖,孜然,胡椒粉腌制15分钟。
3、放微波炉高火6分钟烤第一面。
4、这是已经烤好的一面。
5、6分钟后翻另一面继续高火6分钟。
6、时间到后即可装盘,这样微波炉烤鸡腿就已经完成了。
微波炉烤鸡全腿,该怎么烤
微波炉烤鸡腿的做法
1鸡腿两只
2洗净后在它们身上划几刀,然后用蒜末,料酒,盐,生抽腌制半个小时
3放微波炉烧烤档烧烤10分钟,然后反面再烤5分钟OK

微波炉烤鸡腿的做法步骤
1
把鸡腿洗净。
2
准备葱姜蒜。
3
各种调料备齐。
4
把各种调料和葱姜蒜放入鸡腿中,用手抓匀,先腌制1小时。

5
中间翻拌一次,再腌制1小时。把鸡腿放到烤架上,放入微波炉,用烧烤功能10分钟取出翻个,放入再烤10分钟,观察鸡腿表面呈金**即熟。
6
取出摆入盘中。


