1、羊肚菌炖鸡。用料:羊肚菌30g、鸡一只、盐、料酒、葱、姜、姜枸杞、红枣、高汤。

做法:将羊肚菌用温水泡发并洗净,鸡洗净切块,用热水淖水去浮沫并洗净;锅放入高汤(清水),大火炖鸡到脱骨,加入羊肚菌、盐、料酒、葱、姜枸杞、红枣,鸡肉炖烂即可出锅。
2、羊肚菌炖排骨。用料:羊肚菌30g、猪排骨适量、姜、葱、枸杞、盐。
做法:将羊肚菌用温水泡发并洗净,排骨用热水淖水去浮沫并洗净;锅放入清水,放入排骨,加料酒,炖到排骨脱骨时候,加入羊肚菌、盐、葱、姜、枸杞,排骨炖烂即可出锅。
3、炒羊肚菌。用料:羊肚菌适量、青椒适量、大蒜、生抽、盐。
做法:将羊肚菌用温水泡发并洗净(新鲜羊肚菌无需泡发),羊肚菌清洗后切片,青椒切片,大蒜切片;锅下油放入蒜片爆香,放入羊肚菌和青椒翻炒,放入适量盐和生抽出锅。
新鲜羊肚菌的吃法
用料
野生羊肚菌 10克
鸡 1/4只
水 两碗
羊肚菌鸡汤(泡发与食法)的做法
泡发羊肚菌:很关键哦~
羊肚菌的香味具有水溶性~ 所以,干羊肚菌,稍微快速冲洗一下~
然后用 50度左右的温水,一碗,放约2克白砂糖 或者 1/8个蜜枣,放入干羊肚菌,盖上盖子,泡半小时~ 所得就是 原汤~ 羊肚菌鸡汤(泡发与食法)的做法 步骤1
羊肚菌鸡汤
材料
4人汤,准备半只鸡+100克瘦肉+鲜羊肚菌200克(或干菌20克) + 红枣5个+枸杞10克;
做法
1: 鸡肉 去皮,加料酒绰水去除血末和异味;
2: 干菌先泡发,鲜菌要冲洗干净;
3: 把肉类,红枣,枸杞,一小薄片姜,羊肚菌原汤(碗底的泥沙别倒进去哈哈),熬15-2小时 ~
4: 然后放羊肚菌炖1小时~ 这样吃羊肚菌的时侯,咬下去,口感爽鲜,齿间带鲜鲜的菌香~
如果你很懒,想所有材料一起炖,也可以哦~ 但 羊肚菌的香味具有水溶性,越早放羊肚菌,汤的香味越浓,但羊肚菌本身的香味就会淡些~ 羊肚菌鸡汤(泡发与食法)的做法 步骤2
羊肚菌松茸鸡汤
8克干野生羊肚菌+5克野生干松茸+肉类+姜片一片+两碗水, 这个组合也是巨香哦~ 松茸和羊肚菌的原汤,记得倒进去同炖噢~ 羊肚菌鸡汤(泡发与食法)的做法 步骤3
羊肚菌石斛汤
10克羊肚菌+铁皮石斛25克+鸡肉1/4只+姜片+两碗水+姬松茸(可不加,但加了更香)
此汤,有菌香,又有石斛的清香,养阴 健体 增强免疫力,不燥热,非常推荐~ 羊肚菌鸡汤(泡发与食法)的做法 步骤4
羊肚菌+肉类+红枣1颗+特大枸杞5粒,炖15小时,也可以哦~ 羊肚菌鸡汤(泡发与食法)的做法 步骤5
羊肚菌的吃法还挺多哒~
如果有条件,野生羊肚菌+野生松茸+姬松茸+手掌参+肉类,这样熬汤,香得不要不要哒~
另外,羊肚菌+鲜参+鸡,这组合也有很独特的风味噢~ 而且理气 补气,特适合 体虚的人 ~
此外,羊肚菌+花胶+肉类,也是养血 ,调理肠胃的 上等汤膳噢~ 羊肚菌鸡汤(泡发与食法)的做法 步骤6

羊肚菌,最好用野生的,味更香浓,营养价值更高~
如果用种植的,那就放多些量,香味才能接近点~
经常有客户问,如何分辨 野生还是种植?
最直观的就是,香味和纹理…
一:野生的香味更浓,有机会,你们把野生的和种植的,分别闻闻,对比下,就懂了~
二:野生的,纹理比较乱,肉厚点,形状大小也各异~ 种植的,表面的纹理和形状个头,规整一些,也能种出很大的规格~
我用的这种羊肚菌,是野生中的野生哈哈哈,质量香味拔尖的,之前到货的时候闻了下,果然很接近某个产区的虫草香味~可惜量太少了~ 哈哈哈我同事,在店里,没事就去闻一下~
干羊肚菌的做法大全集
羊肚菌炖排骨。
羊肚菌本身味美,所以炖肉无需添加其他增香的卤料,比如八角等;最后汤汁收的不要太干,让每颗羊肚菌吸满酱汁尤其好吃。
羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,在山火之后的两年内产量特别高。然而山火控制后,在同一个地区内,它的生长数量会年复一年地减少。它包含的氨基酸种类和数量也是极高,具有强身健体,提高免疫力的功效。所以很多人都喜欢,然而你知道以下几种吃法吗?又好吃营养又能充分吸收。
干羊肚菌最简单的做法
1、鲜羊肚菌泡洗干净、切段备用。
2、整鸡切块备用。
3、将鸡块焯去备水。
4、另起锅烧开足量的水,加姜丝。
5、将焯好水的鸡块、羊肚菌加入汤锅中,放入几粒红枣,大火烧开。
6、撇去浮沫后转小火。
7、鸡肉煲熟后加入切好的山药片、枸杞、红枣。
8、山药片熟后加盐调味盛出
一 羊肚菌炖排骨
用料: 羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、葱白、老抽、生抽、蚝油。
做法:
1:将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟,然后捞起轻轻挤出水分,原汤放一边沉淀,另取适量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反复2-3次,捞出羊肚菌备用;
2:原汤倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丢弃,然后再沉淀1次,最后保留完全无杂质的原汤; 3:排骨飞水洗净,锅里加入少量油,放入处理好的排骨煸炒,同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味,加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀,接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀;
4:倒入沉淀好的原汤大火煮开,小火慢炖40-45分钟;
5:炖至排骨酥烂脱骨时,转大火收干汤汁,撒葱花即可出锅。
干羊肚菌最简单的做法如下:
用料:羊肚菌8个、猪肉泥50g、虾仁130g、料酒1勺、盐少许、淀粉少许、鸡粉半勺、香油1勺、白胡椒粉少许、葱花少许。
步骤:
1、新鲜羊肚菌放入水里彻底清洗干净。
2、虾仁用刀背压成泥状后。
3、加入猪肉泥一起剁匀。
4、加入盐、料酒、白胡椒粉、鸡粉拌匀。
5、把拌好的馅料装入裱花袋里,剪个口。
6、把馅料挤到羊肚菌里。
7、水开后上蒸笼蒸10分钟。

8、时间到。
9、把蒸出的汁水倒回炒锅。
10、加点盐、香油、湿淀粉、葱花拌匀。
11、淋在蒸好的羊肚菌上即可。


