一道茄子干的做法
食材准备：茄子干，小鸡等食材
做法步骤：茄子干泡发，今天准备的茄子干炖小鸡。也可以炖排骨等，都非常香。先来炒糖色。
锅中倒油，开小火，加入50克白砂糖，慢慢炒至白糖融化，一直到出现有黄褐色的密集气泡出现，把焯过水并控干水的鸡肉下进来。
鸡肉裹上糖色后，再把准备好的家常香料，如葱姜蒜，八角桂皮香叶草果白芷小茴香花椒下进来，然后再加入一勺红油豆瓣酱。炒一分钟。
炒好后，加入一勺红烧老抽，炒均匀。加入热水，没过鸡肉多一点。且水最好一次性加足。如果加的少了，中途也是可以加的。还是一次性加足做出来好吃。
开大火烧开，炖10分钟。然后转成中小火。把泡好的茄干下进来，再炖35分钟左右。汤汁不要炖太干，带点汤更好哦，出锅时，加点青红辣椒，或者葱绿啥的点缀下，更秀色可餐了，这样吃茄子，到冬天真的从头暖到脚，吃的那叫一个舒服。
茄子营养价值：
1茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
2茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。
3茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。
茄子干怎么吃
茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。那么茄子干怎么做菜呢以下是我为您整理的有关茄子干怎么做菜资料，希望对你有帮助。
茄子干做菜方法一：肉丝茄子干
用料
茄子干 若干
肉丝 若干
青椒丝 若干
生姜丝 若干
肉丝茄子干的做法
茄子干要提前泡好，我提前泡了一晚上
肉丝用生抽，老抽，生粉腌制一刻钟
先炒肉丝，再炒青椒丝，再混合炒。就行啦
茄子干做菜方法二：排骨茄子干
地地道道的湖南衡阳风格菜😊味道只有爱吃的人懂
用料
排骨 一条
干茄子 3块
排骨茄子干的做法
准备茄子干!清洗一下用温开水泡10来分钟、捞起切小块备用!
把排骨用开水烫一下、把死血水去掉!然后把排骨清洗干净!和刚刚切好的茄子干拌在一个碗里!可适当的加点油!喜欢有颜色的朋友们可以加点酱油上色!
拌好上锅蒸30分钟左右就可以啦!(我是用高压锅蒸的)
最后蒸好出来就是这样啦!(口味清谈的朋友们可以不用加盐、因为茄子干上面有盐)用筷子拌匀就可以啦!好吃极啦✌
小贴士
小时候妈妈做的味道!个人很喜欢茄子干!可以清炒!炖排骨!下粥!都是很不错的选择噢
茄子干做菜方法三：榛蘑茄子干
秋天的时候我试着晒了一点茄子干，北方的冬天蔬菜又贵又少，现在炖茄子干吃正是时候，加上东北特产榛蘑，太香了。
用料
茄子干
榛蘑
黄豆
盐
酱油
榛蘑茄子干的做法
茄子干、榛蘑、黄豆全部洗净泡发，黄豆用开水煮五分钟，捞出
先用油炒榛蘑、黄豆，之后放入茄子干略炒，放盐和酱油，加水没过菜，盖上锅盖焖10分钟左右即可
小贴士
今年我是第一次晒茄子干，动手晚了，做的时候茄子已经很贵了，所以只做了一点，另外还晒了些豇豆干。记得我在饭馆里吃过一种黄瓜干，也好吃，还有什么能晒成干的，同学们也来交流交流，明年夏天咱们一起做吧。
茄子干怎样做比较好吃
干炸茄子的做法详细介绍 菜系及功效：京菜 止血调理食谱
口味：咸鲜味 工艺：干炸 干炸茄子的制作材料：主料：茄子(紫皮,长)300克
辅料：鸡蛋150克,小麦面粉60克
调料：淀粉(豌豆)50克,盐3克,味精2克,葱汁10克,姜汁10克,料酒5克,香油5克,孜然15克,大豆油60克 干炸茄子的特色：色泽金黄，外脆里嫩，咸鲜香美。 教您干炸茄子怎么做，如何做干炸茄子才好吃1将茄子洗净去皮，切成15厘米见方的丁，用精盐、味精、葱、姜汁、料酒、香油拌匀入味。
2将鸡蛋磕入碗中，搅散，加面粉25克，湿淀粉75克（淀粉50克加水）调成蛋粉糊，再加15克油拌匀。
3将茄丁粘匀干面粉，再逐个挂上蛋粉糊，下入五成热油中炸透，捞出。待油温升高，再放入油中复炸至呈金**、外脆时捞出，装盘，撒上孜然即成。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
干煸茄子的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
干煸茄子的制作材料：主料：茄子
辅料：青椒
调料：葱,盐,姜,鸡精 干煸茄子的特色：香嫩味浓 教您干煸茄子怎么做，如何做干煸茄子才好吃1、 将茄子洗净切成片，青椒洗净切成丝； 2、 坐锅点火，茄子放入锅中煸炒2-3分钟，待水分炒干出锅，青椒也倒入锅中，煸出水分装入器皿中待用； 3、 坐锅点火倒油，待油7—8成热时，放入姜丝、茄子、青椒丝、盐、鸡精翻炒，再加入葱花即可出锅。
鱼香茄子干的做法，鱼香茄子干怎么做好吃，鱼香
用料
主料
茄子干200克
腊肠1根
辅料
油
1汤匙
盐
6克
蚝油
1茶匙
葱蒜
适量
蒸茄子干的做法
1
茄子干洗净、浸泡2小时左右，将其泡软就可以
2
把泡软的茄子干攥干水分，装盘备用
3
把腊肠切片
4
切好的腊肠摆入茄子干周围
5
锅烧开水，放入茄子干
6
旺火蒸制10分钟
7
取出蒸好的茄子干，准备熬汁
8
热油，放入葱花蒜末炒香
9
加适量蚝油
10
加少许水，小火烧开
11
加少许盐调味，即可关火
12
把熬制的料汁均匀浇入盘中
13
即可上桌品味
烹饪技巧
1、最后熬制的料汁稍微多一点，便于茄子干吸收入味。
2、茄子干一定要泡透，发软后才可以。
鱼香茄子干的做法
1
把茄子干洗净后泡软
2
将其攥干水分备用
3
把里脊肉切条，加水淀粉抓匀上浆
4
热锅凉油，放入上浆的里脊肉将其滑熟
5
盛出备用
6
锅留底油，放入葱姜蒜炒香
7
再放入郫县豆瓣酱，小火炒出红油
8
放入备用的茄子干、里脊肉
9
将其翻炒均匀
10
加适量生抽
11
然后加适量盐、少许白糖调味
12
翻炒均匀后，即可关火
13
出锅装盘，即可上桌品味
