恩施，一个位于鄂、渝、湘三省市交界处的神秘之地，这里峡谷纵横、溶洞众多，自然风光以雄、奇、险、秀而著名，森林覆盖率近70%，享有“鄂西林海”、“华中药库”、“烟草王国”、“世界硒都”之美誉，这里有很多的美景，比如AAAAA级的恩施大峡谷、神农溪，世界遗产唐崖土司城，中国六大最美溶洞之一的腾龙洞等都堪称世界级景点。
秋天的灵秀湖北之旅，我们在恩施的时间呆得最久，先后去了恩施大峡谷、恩施女儿城、恩施土司城、利川腾龙洞、建始地心谷等景点，这些景点都非常漂亮，但因为天公不给力，时间又比较仓促，这些景点都玩得不是很过瘾，比如著名的恩施大峡谷，我们连最具代表性的一柱香都没有看到，游土司城、腾龙洞时皆是雨雾蒙蒙，所以留下了较多的遗憾，但当我们来到建始的时候，地心谷却给了我们很大的惊喜。
地心谷原名石门河，位于湖北省建始县的高坪镇，分为地心天堑游览区，地心奇观游览区，地心洞天游览区，以及巴盐古道游览区四大版块，每一处的景色都不尽相同。景区兼顾山和水，既能享受到山的壮丽，也能体会到水的柔情。
虽然我们到来的时候天气也并不算好，但是这里却给了我们几大惊喜，首先是这里的悬崖酒店，当我们将无人机升起的时候，一条大峡谷将大山分裂成两半，一边是飞鸟难度的悬崖，一边是草木茂盛的绝壁，悬崖一边有一条人工修建的栈道，对面则建有一排藏于茂林之中的悬崖木屋。
木屋位于悬崖之上，下面是土家族常见的吊脚楼，有大阳台与宽卧室，置身其中，窗外是世界级的绝美环境，空气清新，鸟语花香，如同世外桃源一船。
虽然外面的环境看起来像人迹罕至的大山，但房间内部的配套却是星级酒店的标准，而且180度的全景落地玻璃窗，顶上又有电动控制的星空窗，躺在床上就可以看到令人羡慕的峡谷风光，晚上还可以仰望星空，这对于长期生活的城市人而言，真的是一种难得的奢侈。
现在玻璃桥很常见，但建在原始峡谷中的彩虹与玻璃桥还是独具魅力，脚下是深不见底的大山峡谷，若遇云雾飘来，更有漫步云端的感觉，桥上有心形与彩虹装饰，随手一拍便是令人羡慕的大片。
地心谷的宣传语是“人类起源地，恩施地心谷”，刚开始，渝帆与很多朋友一样，并不理解，便后来当地朋友介绍说，这里有215万年前的“建始直立人遗址”，所以便有了人类起源地之说。
巴盐古道，与茶马古道等并称为中国五大古道之一，从重庆云阳至湖南凤凰古城，全长2400公里。是一条以食盐运输为主的古道，也是一条商贾之道，一条官方驿道。在有了公路交通之后，此条古道大多已荒芜，然而位于恩施地心谷的这一段由依然是当地村民进出的道路，因为其景致优美，也是一条风景线。
在峡谷的深处，有一个心形的深潭，边上立有“318，此生必驾”的标识牌，这或许就是地心谷这个名字的来源吧，这里有 最奇特的“山、石、道、洞、缝、水”与显著的立体气候、众多的珍稀植物、充足的负氧离子，置身其中，令人心旷神怡。
地心谷 位于神秘的北纬30度中心，“318”国家景观大道从这里横穿而过，所在的位置恰好是“1520”公里处、而沪渝高速到这里刚好“1314”公里，寓意极好，尤其是对于是情侣们，无疑是表白、打卡的好地方，一定会留下难忘而美好的回忆。
1、恩施大峡谷。云龙地缝所在地。恩施大峡谷，位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷内有地缝，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。云龙地缝具有奇异独特的喀斯特景观，囊括了诸多旅游资源单体；其外绝壁、巨壑环抱，山峦叠嶂，地形多变；其内流水淙淙，飞瀑跌落，奇石林立；雄奇险峻，厚重幽远。
2、恩施土司城。恩施土司城，距离恩施市区约2公里，是全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。恩施土司城景区包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫——九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、民族艺苑等多个景区，展示了土家族古老而淳厚的民风民俗。
3、腾龙洞。腾龙洞，位于利川市郊约8公里处。洞内全长约五十多公里，目前被开放、可以供游客游玩的约6公里。外地游客可以在利川火车站前乘坐直达景区的专线车到达景区。
4、神农溪。神农溪，是湖北省巴东县，长江北岸的一条常流性溪流，发源于“华中第一峰”神农架的南坡，由南向北穿行于深山峡谷中，于巫峡口东2000米处汇入长江，全长60公里。
5、龙麟宫。龙麟宫，集水洞、迷津洞、干洞为一体，分水陆两界，它以雄、奇、神、秀，堪称省内外洞穴景观一绝。公园有四大景区、八大奇观、三十二景点，以高桥水库出水源头的天然洞穴为依托，形成洞穴观光、土家歌舞表演、民族风情展示、水上游乐、餐饮住宿、会议接待等综合型的水利风景区。
6、野三峡景区。野三峡景区，位于恩施建始县，包括了野三峡水上峡谷景区、景阳画廊景区、黄鹤桥峰林峡谷景区、小西湖国际度假中心、建始直立人遗址寻踪景区等几大景区。这里气候宜人、生态原始、野趣浓郁，奇山秀水，保留着原始自然的生态美景和独特的民俗风情，集彩峡、奇峰、泉流、飞瀑、花树、莽藤、古关、老街和浓郁的土家文化于一体。
7、坪坝营原始生态旅游区。坪坝营原始生态旅游区，是一块旅游开发的处女地，除基础设施进行标准化建设外，景区景点仍保持着原始风貌，接待服务设施也保留着土家族、苗族等民族特色。在已开发出的四洞峡、万亩古树乔木杜鹃林、鸡公山原始森林、青云阁等四大景区内，山、水、洞、情集于一体。在这里，可以游原始野景，赏缤纷野花，沐清凉山风，觅珍奇异兽，宿苗寨餐馆，听土家山歌，感世外真情。
8、土家女儿城。土家女儿城，位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。
9、清江。清江，位于湖北省西南部，起源于重庆与湖北交界处的利川，流经恩施、建始、长阳等地。清江闯滩位于清江中游恩施城区至汾水河大桥段，全长38.5公里，最窄处15米，最宽处200多米。沿途既能感受到惊险刺激的险滩漂流，观赏到如梦似幻的清江画廊，还能体验古朴独特的土家民俗，被许多媒体誉为“神州第一漂”。
10、梭布垭石林。梭布垭石林，位于湖北省恩施市太阳河乡境内，整个石林外廓状若一只巨大的葫芦，其地理形态为喀斯特沉积岩风貌，属亚热带山地湿润气候，这里四季分明，植被覆盖率高，环境怡人，是避暑的好地方。
