做法
1、油豆角切5厘米长的段;玉米棒切5厘米长、3厘米宽的段;咸肉切05厘米厚、3厘米长、2厘米宽的片备用。

2、锅放油烧至七成热放姜、葱、八角中火爆炒1分钟,加豆角、玉米、咸肉、酱油中火炒3分钟,加老汤、糖小火焖15分钟,加味精调味,出锅即成。
小诀窍
特点
豆角酥烂适口,口味香浓。
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咸肉的制法:将500克五花肉放在太阳下晒10分钟,投入瓦缸内,加入500克豆瓣酱密封,放置一个月,取出即成咸肉。
炖油豆角的家常做法大全怎么做好吃视频
油豆角炖肉的做法
1将油豆角掐去两头的尖(头茬的油豆角没有豆角筋)洗净,太长的洗完后用手掰成2~3段,肉切成一口大的肉块(大口的),小葱切段,姜切片
2锅烧热放入少许植物油,放入一个八角,然后倒入肉块不停地煸炒,直到肉变色
3放入葱姜、酱油和十三香接着煸炒出香味,然后顺着热锅边倒入1汤匙料酒翻炒,烹出香味
4倒入清水没过肉多一些,因为整个炖菜的过程不能再加水了,盖上锅盖大火烧开,小火炖30~40分钟肉熟烂
5放入豆角,然后放盐调味,可以尝一下汤里稍微咸一点,这样炖出来的豆角才有味道,炒拌匀
6盖上锅盖大火烧开,小火再炖20分钟左右,直到豆角炖熟而且汤汁基本就剩一点点,汤不要留多,不然豆角不香豆角和肉就炖好了,拌上大米饭一吃简直是无比的好吃
豆角的做法大全家常
主料油豆角600克粘玉米200克土豆200克猪肉60克辅料葱花6克盐4克五香粉2克酱油5克豆油适量
步骤
炖油豆角的做法步骤11准备食材
炖油豆角的做法步骤22改刀处理食材:肉切片、土豆滚刀切块
炖油豆角的做法步骤33热锅适量豆油,肉片入锅煸炒
炖油豆角的做法步骤44加酱油
炖油豆角的做法步骤55放葱花,五香粉2克
炖油豆角的做法步骤66放油豆角
炖油豆角的做法步骤77土豆块玉米块入锅,加4克盐
炖油豆角的做法步骤88加汤与食材一半的量就好
炖油豆角的做法步骤99加锅盖炖15分钟
炖油豆角的做法步骤1010成品出锅
鸡蛋炒油豆角的家常做法
准备材料:油豆角适量、猪肉适量、色拉油适量、酱油适量、十三香适量、盐适量、鸡精适量、葱花适量
1、切好葱花,猪肉切薄片,如下图所示:
2、油豆角掰掉两头洗净,如下图所示:
3、起油锅加肉片和葱花翻炒,如下图所示:
4、加油豆炒至变色,加适量酱油,如下图所示:
5、加适量水,如下图所示:
6、加十三香,盖上锅盖炖,如下图所示:
7、汤收到一半加盐继续炖,如下图所示:
8、出锅前加鸡精,如下图所示:
9、最后装盘上桌即可食用了,如下图所示:
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前言
油豆角是蔓生菜豆在中国东北的优质软荚变种,是我国东北地区(黑龙江、吉林为主)特有的一种优质菜豆品种。以荚内油份多得名,有500年的栽培历史。油豆角主要是以食荚为主,
烹煮后豆荚软面,
纤维少,
豆香味浓,
蛋白质含量较高。
这次配上两个鸡蛋炒炒来吃,清淡、营养、健康。。。
材料

主料:鸡蛋100g、油豆角170g;
辅料:油适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量
鸡蛋炒油豆角
1
材料:鸡蛋、油豆角
2
将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒
3
打成蛋液,待用。
4
将油豆角摘洗干净。
5
放在案板上切成丝。
6
随后,将切好的油豆角下入沸水中焯开至熟,捞出。
7
烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
8
接着,合入焯好的油豆角翻炒翻炒。
9
然后,加适量的盐。
10
加适量的鸡精。
11
调味炒匀,即成。
12
出锅,装盘。
小贴士
油豆角要炒熟才好吃哦。
食材
油豆角500g
干辣椒4个
盐1勺半
鸡粉1勺
五香粉半勺
姜粉半勺
生抽2勺
玉米油适量
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
步骤
1,准备油豆角,洗干净备用
2,干辣椒几个就够了
3,锅中加入玉米油,油烧开放辣椒爆香放入豆角

4,炒一会加入五香粉,姜粉。
5,加入适量的盐,清水开始炖。
6,炖的时候适当翻动一下
7,炖熟加一点鸡粉
8,盛盘就可以吃了


