
过年餐桌永远只缺这么一道菜,看到好吃的,一定要跟着学哦!
材料: 鲈鱼1条,小葱叶1把,植物油30克,蒸鱼豉油适量
时间 :10分钟
1 鲈鱼刮鳞、去内脏、去鳃,反复清洗干净;
2 沿着脊椎骨两侧,从头向尾的方向用刀划开,深度有2公分左右;经过这样处理后,鱼能像流动时那样的状态,是趴着的,而不是躺着的;
3 小葱叶一把,冲洗干净,把小葱叶紧紧地捋成一排,从一端缠绕,盘起来;
4 将小葱躺着放,用利刀切成长长的葱丝;
5 把切好的葱丝放凉水中浸泡,如果有冰水更好;
6 将拉花刀的鲈鱼送入蒸箱里,100度,蒸8-10分钟,看鱼的大小来调整时间;蒸箱一分钟上汽可直接送入后再加热;如果用普通蒸锅,先把锅加热,等水沸腾后再把鱼送入蒸锅里,可防止升温过程中鱼肉中的水分流失过多而导致鱼肉变老;
7 蒸好的鱼肉稍向外翻,鱼肉白嫩,鲜香气迎面扑来,整条鱼呈现自然的弯曲,非常灵动;
8 鱼身上铺好卷曲的葱丝,用小锅烧点热油,趁热泼在葱丝上;葱丝有了油的浸润,颜色更加鲜亮,而且还被激发出了葱香;
9 最后在鱼周边撒上适量蒸鱼豉油,红绿白相间的清蒸鲈鱼就好了,香,倍儿香!
栗子炖鸡是北方过年常吃的一道菜,其做法简单,味道咸中带甜,而栗子的口感更是甘甜软糯,回味无穷。
主料: 鸡腿6只,栗子500克
调料: 油少许,大葱半棵,八角1颗,料酒适量,酱油适量,盐适量,水2碗
1 大鸡腿6只清洗干净,剥壳栗子准备好;
2 鸡腿剁小块,用清水将骨渣冲洗掉,同时也将部分血水冲掉;
3 锅中倒少许油,不要等油热,直接将鸡腿倒锅里,小火慢慢翻炒;
4 炒到鸡腿略微缩小,将料酒和大葱段倒入锅中,继续翻炒;
5 待鸡腿继续缩小,且锅中的汤汁减少时,倒入适量酱油、盐、热水;盖盖子,小火焖炖20分钟;
6 将栗子倒入锅中,搅拌几下,使栗子全部浸在汤中,盖盖子,小火焖炖15分钟出锅。
这道粉丝蒸虾,端上桌,红艳艳地看着水灵,有“红运当头”之寓意,吃起来更是让人没话说。
材料: 大虾一盘,粉丝2小把,蚝油30克,生抽15克,香葱6棵,小米辣2个,凉水适量,植物油少许
1 大虾洗净,剪掉须子,尽可能用大一点儿的虾,量随喜欢来调整;
2 粉丝用凉水泡软后剪短,铺在深盘里,圆盘长盘都可以;
3 蚝油、生抽、小米辣、香葱准备好,如果喜食大蒜,还可以来几瓣大蒜子;
4 蚝油生抽同入一碗,用适量的凉水调匀,水量以能没过粉丝为准;蚝油生抽都是咸的,无须再放盐了;
5 用剪刀将大虾从头部剪开,剪刀到尾巴处,但不要剪断,把虾肠去掉;
6 将剪好的大虾铺在粉丝上,尾巴向天空方向翘起来,再将调好的蚝油生抽汁淋在粉丝上;
7 将粉丝大虾送入预热好的蒸汽烤箱中层,100度,8分钟;如果用蒸锅,大火上汽后送入锅中,蒸5分钟即可;
8 临出炉前,将少许植物油烧热,待粉丝蒸虾端出后,将香葱末撒在上面,再趁热淋上热油,随着“嗞啦”一声响,香味蹿出,热吃凉吃都香着呢。
糖醋排骨是道有代表性的家常菜,酸酸甜甜的排骨,大人孩子都喜欢,年夜饭一定要做一盘!
材料: 排骨600克,白糖1大勺,酱油适量,盐1小勺,醋2勺,淀粉1小勺,植物油适量,白芝麻1小撮
1 排骨洗净,沥干水;
2 锅中倒油,量可多些,将排骨入锅中;
3 中小火,将排骨煎熟,表面有些微微焦黄就捞出来;
4 将白糖、盐、酱油、醋入碗中,再加一点儿凉水混合均匀;
5 另起锅,将糖醋汁倒入锅,小火煮开;
6 将排骨入锅中煮一分钟;
7 一小勺淀粉加少量凉水混合均匀,淋到锅中,开锅就可关火,盛入盘中撒几粒白芝麻。
腐乳香气的红润光亮的猪蹄让人流口水,趁热夹一块咸鲜软糯,凉吃Q弹筋道。
主料: 猪蹄2个
调料: 腐乳红烧酱1包,热水2碗,大葱半棵,鲜姜1块
1 猪蹄刮净表皮,斩成小块,腐乳红烧酱准备好,用量可以随口味来调整,大葱切段,姜切片;
2 猪蹄入温水中煮开,用小漏勺捞出,避开浮沫;
3 将猪蹄和葱段、姜片同入铁锅中;
4 将腐乳红烧酱酱倒入锅中;
5 翻拌均匀,使每块猪蹄都裹上酱汁,再倒入适量的水,没过猪蹄为宜;大火烧开后转小火,盖盖子焖40分钟;
6 待汤汁香浓、猪蹄能轻松扎透时,关火出锅,撒少许香葱末点缀红润的猪蹄,促进食欲。
这个狮子头里面有好货!加了鹌鹑蛋,吃着爽口,相比全肉的还不是太油腻。
材料: 猪肉馅300克,鹌鹑蛋12个,油菜数棵,生抽适量、酱油少许、盐2克,黑胡椒粉1克,八角两个小角,淀粉一小勺,清水适量
1 鹌鹑蛋中小火煮熟,晾凉后剥皮,待用;
2 猪肉馅选肥瘦肉2:8更好吃,加一些清水,搅拌均匀,根据口味加入少许盐、酱油、生抽、黑胡椒粉,顺着一个方向搅拌均匀、上劲儿;
3 取适量的猪肉瘦,将一个鹌鹑蛋按在肉馅中,包严;
4 小奶锅中倒入适量的植物油,中火加热,油温8成热时,将肉丸子放入油锅中,待一分钟定型后,再用小漏勺推动,炸至金**;
5 小油菜入开水锅中焯一下,再捞出来过凉水,沥干水备用;
6 炒锅中倒入一些清水,再放两小粒八角,大火煮开;将丸子和未用完的鹌鹑蛋入锅中,小火炖10分钟;
7 将一小勺淀粉加点水混合均匀,淋入锅中,待汤汁变粘稠;
8 油菜摆个造型,丸子装盘出锅啦!
这锅腊味菜微辣中多了酸爽脆嫩的不同风味,同时也解了腊味儿的油腻。
材料: 腊猪脸1副,青辣椒3个,酸萝卜1根,蒜薹1把,花菇6朵,青蒜4棵,胡萝卜1根,土豆3个,小米辣5个,姜1块,油20克,盐4克,酱油20克,蚝油30克,水少许
1 腊猪脸一副;
2 放凉水锅中大火煮开,转小火,煮10分钟,再泡20分钟;
3 用刀将腊猪脸两侧表面的油污刮净,再改刀切成厚约3、4毫米的条,刀一定要锋利才好切;
4 将配菜清洗干净;
5 青辣椒、花菇切块,酸萝卜、胡萝卜、土豆切粗条,蒜薹、青蒜切寸段;
6 小米辣切段,姜切丝;小米辣非常辣,用量可以自己调整;鲜姜如果换成酸姜,整锅的风味更上一层楼;
7 炒锅中倒适量油,虽然腊猪脸中有一些油脂,但是菜量这么大,光靠那点儿还不够;将腊猪脸条和不易熟的土豆条、胡萝卜条、花菇块一同倒入锅中,大火逐渐加温,翻炒至腊猪脸条和土豆条变透明状;
8 撒适量盐、倒适量酱油、蚝油调味上色,翻炒均匀;
9 将酸萝卜条和蒜薹入锅中,翻炒2分钟断生、上色,将青辣椒和青蒜入锅中,关火,翻炒均匀,利用余温将其炒变色即可端锅上桌享用;能吃超级辣的可以将小米辣同入锅中翻炒,只能吃微辣的可以停火后将小米辣撒在表面,红绿相间配着腊肉的味道,非常开胃。
芦笋、大虾蛋都自带鲜味,一绿一红搭配,只需一点点盐,芦笋和大虾的本真味道让人胃口大开。
主料: 芦笋1把,大虾12只
调料: 油20克,盐2克
制作过程:
1 芦笋和大虾准备好;
2 芦笋的老根削掉,把底部的老皮也削掉一些;
3 大虾去头尾剥壳;
4 用刀刃将虾背从头至尾划开,取出虾线,这样做一是卫生,二是可以让虾球成熟后更加立体;腹部的虾线可用刀尖划破挑出;
5 芦笋入开水锅中,水中放少许盐,芦笋焯水1-2分钟,变色后捞出;
6 芦笋冲凉可保持清脆的口感和碧绿的颜色,切寸段;
7 凉锅凉油,将虾仁倒入锅中,中火加热,将虾仁炒变色并且身体卷曲成球状;
8 将芦笋倒入锅中,迅速撒一点盐翻炒融化,出锅。
酱牛肉,低脂又补充营养,又适合减肥,浓郁的酱香,使得牛腱子风味独特。
材料: 金钱腱2条
调料: 酱2大勺(约50克),老抽30克,酱油50克,盐5克,大葱半棵,姜1块,桂皮1块,干红辣椒4个,良姜1块,八角2颗,香叶4片,柚子皮1小块,栀子1颗,草果3颗,白蔻5颗,丁香3粒
1 金钱腱两条泡凉水中半小时,将血水泡出来;
2 调味料准备好,酱牛肉必不可少是黄豆酱,如果没有黄豆酱可以称之为卤牛肉,大葱、姜、桂皮、八角、香叶、干红辣椒、酱油、老抽、盐这些都是必备的,调料列表中的其它如草果等可根据喜好来增减;
3 金钱腱入凉水锅中,大火煮到要沸腾时转中火,撇去浮沫;
4 调料入锅中,两大勺黄豆酱舀入汤中,搅拌几下,使黄酱溶在汤里,转大火汤沸腾即转小火,盖盖子焖炖1小时左右,时间看锅的密封性以及个人的口感;
5 牛肉不要捞出来,泡在汤里至少3个小时,待汤完全凉下来,肉吸足了味再捞出来;
6 捞出来的金钱腱入袋中密封,放冰箱冷藏后更好切片;
7 冷藏后切片的金钱腱,筋和肉纵横相间,天然的纹路非常漂亮;浸泡在汤中数小时,即使肉质非常紧实也很入味;
8 牛肉片可直接食用,也可以做个酸辣蘸汁,更添风味。酸辣蘸汁的做法:小葱末、大蒜末、醋、生抽、辣椒油,搅拌均匀即可。
这道菜清脆鲜嫩,水分充足,低脂低卡,热量还不高,做法超简单,直接上菜吧!
材料: 莴笋半根,盐少许,粗油糍粑辣适量
1 半根莴笋削掉外皮,清洗干净;
2 用擦丝器擦成长长的细丝;
3 放少许盐一拌,静置2分钟开吃,一滴油不放都很清爽脆嫩;
4 爱吃辣可放两勺粗油糍粑辣,这叫一个痛快。粗油糍粑辣是地方特产,除了皱椒,还有花生仁、生姜、大蒜、花椒等料,香辣味十足,所以两勺就给这道爽口小菜画龙点睛了。
凉拌鸡丝食材全都是常见的,配菜都是时令蔬菜。鸡胸肉煮好晾凉撕成丝,料汁一浇,色香味俱佳。
材料: 鸡胸肉1块,胡萝卜1根,芹菜杆2根,自种小青蒜苗4根,豆腐皮(千张)适量,生抽适量,醋适量,盐少许,白糖1小勺,辣椒油
1 鸡胸肉清洗干净后入煮锅中,盖盖子,中大火煮10分钟左右,筷子能轻松扎透肉厚的地方就可以关火;
2 煮熟后捞出晾到温热时就手撕成细丝,越细就越入味;
3 煮鸡肉的时候来处理一下配菜:胡萝卜刮外皮,将其和芹菜杆、嫩青蒜苗、豆腐皮洗净;
4 胡萝卜、芹菜分别切细丝,青蒜苗切寸段,豆腐皮切丝;
5 将所有处理好的食材入大碗中;
6 用生抽、醋、盐、白糖、辣椒油调一碗料汁,没有太严格的比例,白糖是用来提鲜、中和醋的味道;
7 将料汁均匀淋在鸡丝材料上,拌匀即可食用。
鸭汤是一道美味滋补汤。鸭肉性凉,含有优质的蛋白质,低脂肪的肉类,经常食用鸭肉,可生津养胃。
材料: 老鸭半只,鲜姜1块,盐少许,凉水适量
1 半只老鸭去毛;
2 用利刀剁成小块;
3 将鸭块入盆中,用凉水洗两遍,去掉多余的血水;
4 鸭块捞到砂锅中,再倒足够量的凉水,水尽量一次倒足,如果中途需要加水,也一定要加热水;
5 将砂锅坐在电陶炉上,大火力加热;
6 汤将要煮沸时会有大量的浮沫,将浮沫捞净;
7 撒几片鲜姜,盖上砂锅盖子,火力转为2档或者1档,慢慢炖,让鸭肉更烂乎,汤更鲜美;
8 时间到,看这锅老鸭汤,有一层黄黄的鸭汤浮在汤的表面,而汤却清澈无比,根据口味撒少许盐,趁着温热劲儿来两碗。
#吃在北京#
春季菜谱家常菜做法
鸳鸯福禄
菜肴名:鸳鸯福禄(红花鸡火干丝)
主料:豆腐干300克
配料:熟鸡丝25克、熟虾仁50克、冬笋丝25克、火腿丝25克、豌豆苗25克
调料:鸡汤750毫升、盐5克、白胡椒粉3克、红花籽油15毫升。
制作过程:
1、先将豆腐干片成薄片,再切成细丝。放入沸水锅内快速焯两次,每次约2分钟,以去除豆腐丝的豆腥味。焯水后将豆腐丝捞出沥干水分。
2、锅内倒入鸡汤,再加入熟鸡丝、冬笋丝、豆腐干丝,以小火烧8分钟。待汤汁浓后时,放入盐、白胡椒粉,再烧5分钟,加入火腿丝、熟虾仁、豌豆苗,淋上红花籽油,小心倒入海碗里,上桌即可。
点评:
本道菜式源自江浙典故名菜---大煮干丝,干丝洁白,辅以鲜虾仁,色彩美观而其味更鲜。现再选用冬笋、火腿丝作为配料,调料红花籽油蕴含亚油酸和丰富的维生素E,淋在出锅的菜式上,既有润色的作用,又保留汁水的原味,其清香慢慢融入汤汁中,鲜美瞬间弥漫开来。豆制品是高蛋白低脂肪的健康食物,清热解火,冬季食来润而不燥,特别适合需要清脂的中老年人食用。精心切配的干丝吸入了高汤的精华,坐定下来,迎接干丝和着热腾腾的汤汁出场,品味虾仁之鲜,干丝之滑,惬意而温暖。
丰衣足食(炒饭)
主料:米饭100克
配料:鸡蛋10克、火腿15克、马蹄15克、虾仁5克、鸡脯15克、白灵菇10克、鸭脯10克、干贝10克、笋丁10克、海参5克、香菇5克,
调料:盐3克、生抽10亳升、鸡粉3克、核桃油50毫升。
制作过程:
1、泰国香米用鸡汤煮熟,起锅吹凉备用
2、鸡蛋下锅炒成桂花状
3、将米饭同各种配料一同炒制,加生抽调味,最后加入核桃油调味上色,使饭粒成颗粒状,有干香味融合着核桃的香醇,起锅装盘即成。
点评:
这道炒饭看似平常,实则材料已经过精心配伍重组,特选适合冬季品味的鸡肉、虾仁、火腿、鸭丝、香菇、海参在内10余种配料来衬出粒粒香米,已非一般的家常菜可比,清脆的碎马蹄丁滋阴平衡,最后添加的核桃油,有如锦上添花之妙笔。核桃油含有亚麻酸和重要补脑元素磷脂,所以特别适合孕妇、学生、儿童、长期用脑人士的滋养。漫漫冬日,和家人一起分享这一屋子的温馨和美味,也是冬日里最浪漫的事……
糖醋小排
原料:小排、葱段、姜片、八角、绵白糖、老抽、生抽、香醋、盐、芝麻。
制作过程:
小排洗去血水,跺成4cm的小段。葱段、姜片、八角备用。
锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右)。捞出沥干水分。
中火烧热锅中的油,热5分钟。放入小排,用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份。
锅中放入少许清水。再放入少许绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化。待锅中表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜最关键的一步!)
在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
材料:冰鲜带鱼两条
配料:生姜,蒜,泡姜,泡辣椒,花椒粒,葱花,白糖,醋,酱油,鸡精,生粉,料酒
做法:1、带鱼洗净剁成块,拌入少许生粉或面粉,入热油锅炸至表面呈金**。
2、捞起,空干。
3、锅里留底油,下花椒粒炒香,倒入盘里的配料(葱先别倒,嘻嘻),炒香,倒入酱油,醋,白糖,加少许料酒……
4、倒入炸好的带鱼块,翻匀,稍焖两分钟入味。
5、加少许鸡精调味,用生粉汁收汁,放葱花,准备起锅。
鸡翅用清水洗干净。
用水紧一下,主要是为了去除肉里面的血水。然后把水倒掉。
调料有:葱、姜、蒜。
提味的调料有:花椒、大料、桂皮。
关键配料:用一次性杯子倒一杯啤酒、一杯可乐。这个数量是根据鸡肉的数量而定的,比例不变。再用一次性杯子倒半杯酱油。
把上面提到的所有的原料混到一起,不用加水,汤刚好没过鸡翅就好了(如果不够,根据比例重新调整啤酒、可乐、酱油的数量)。
现在就可以炖了,大火煮开5分钟后,改小火慢慢的炖,时间长点味道更香,但是千万别烧干锅,汤的滋味还是不错的。炖的过程中尝一下汤的味道,可以根据个人口味,用盐和糖调节。
年夜饭菜谱大全家常菜推荐 年夜饭不能错过的的绝佳菜色
春天食谱家常菜有木耳炒鸡蛋、芹菜炒豆干、秋葵炒鸡蛋、韭菜炒豆芽、蒜蓉粉丝蒸虾等。

1、木耳炒鸡蛋
木耳用清水提前泡发,洗干净。鸡蛋两三个加盐打散。锅中加清水烧开,放木耳,加盐焯水3~4分钟,清洗干净。锅中放油适量,倒入鸡蛋液,炒散盛出。另起锅,放油适量,放姜片,葱段,大蒜,小火煸香,开大火,放入木耳,红椒翻炒,放盐适量炒入味,加入高汤,收汁后,放入鸡蛋翻炒,放胡椒粉,白糖少许,香油,小葱段和匀出锅。
2、芹菜炒豆干
芹菜细嫩的芹菜,切成小段。豆干切成细丝,甜椒切成细丝。锅中放大蒜、姜片、葱段煸香,放香芹菜翻炒,放少许盐,炒入味,再放入豆腐和甜椒炒,起锅前放少许香油,鸡精即可。
3、秋葵炒鸡蛋
秋葵洗干净,切成段,鸡蛋打散倒入秋葵中,放盐油拌匀。锅中放油适量,倒入秋葵蛋液。大火翻炒至熟,起锅放点胡椒粉和香油即可。
4、韭菜炒豆芽
清炒豆芽我选的绿豆芽,容易炒熟,口感也很好,容易消化。新鲜的豆芽用清水泡一泡,再洗干净。韭菜一小把切成段,红辣椒1个切成丝,姜切成丝,大蒜切成片。备盐,鸡精、香油,香醋,白糖少许。锅烧热,放入姜丝,大蒜小火煸香。放入绿豆芽翻炒几下,放盐,放香醋少许。炒到豆芽完全变软,放入韭菜和辣椒翻炒。放鸡精,白糖少许,放香油,炒均匀出锅。
5、蒜蓉粉丝蒸虾
虾去头部,挑沙线,用剪刀把虾的背部剪开,这样虾好入味。清洗干净。虾中加入料酒、胡椒粉、盐腌制20分钟左右。粉丝提前用清水泡发。锅中放油,把一半的大蒜炒香。粉丝放入盘中。把虾均匀地摆在粉丝上面,再把炒好的蒜末放在虾上,再撒上没有炒的蒜末和姜末。
在虾的上面淋上蒸鱼豆豉油。水开后上锅蒸6~8分钟,粉丝放得多,可多蒸会。蒸好后,撒上小米椒和葱花,淋上热油即可。
年夜饭(菜谱+做法)
年夜饭菜谱大全家常菜推荐 年夜饭不能错过的的绝佳菜色
白灼大虾
材料:虾、花椒、葱姜等
做法:锅中加水,放入盐,花椒,葱姜片,下入大虾,煮制弯曲。虾头和虾尾相连,即可出锅!调一个白灼汁就可以上桌了!
白灼汁:青红辣椒,洋葱分别切末,淋上热油,加点生抽,白糖,一丢丢白醋进去,搅匀就可以了。
干炸带鱼
材料:带鱼、葱姜丝、面粉
做法:带鱼洗净,在鱼身两侧打上一字花刀,再加入葱姜丝,料酒,盐抓匀,腌制30分钟。之后将其拍匀面粉,下入6成热的油锅中炸制断生,再将油温升高,复炸一次就可以了。
可乐烧排骨
材料:排骨、可乐、葱姜、生抽、盐、料酒
做法:排骨剁大块,加葱姜片,生抽,盐,料酒抓匀,腌制30分钟。6成油温下锅炸制断生,捞出控油;另起锅烧热,爆香蒜末,倒入可乐,再加点白糖进去,倒入可乐,开大火收汁,至汤汁黏稠就可出锅了。
干锅香辣蟹
材料:梭子蟹2只,香菇3个,蒜苔100克,藕150克、青椒1个,小米椒2个。
调料:葱1段,姜1块,蒜3瓣,郫县豆瓣 15克,生抽10克,料酒10克。
做法:
1、梭子蟹宰洗干净,剁块。
2、蟹块加料酒、姜丝腌15分钟。
3、蒜苔洗净切段;香菇洗净切片;藕去皮切片。
4、葱、蒜切片,姜切丝,青红椒切块,剁椒切碎。
5、锅中放油烧七成热,将蟹块炸至微黄捞出。
6、再下藕片炸金黄,盛出。
7、炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入郫县豆瓣煸炒出红油,下葱、蒜、姜翻炒出香味。
8、放入蒜苔、香菇,调入生抽,翻炒至熟。
9、下蟹块、藕片翻炒均匀。
10、再放入青红椒炒均出锅。
鲜藤椒肥牛
食材:肥牛300克,金针菇150克,杭椒1个,小米椒2个,泡椒30克。
调料:鲜滕椒30克,郫县豆瓣15克,生抽10克,盐2克、蒜末30克。
做法:
1、金针菇去根洗净,小米椒、杭椒切段。
2、锅中加水,放入金针菇焯熟。
3、金针菇捞至大碗中。
4、锅中放油,下10克鲜滕椒炸香,放入郫县豆瓣炒出红油。
5、下杭椒、小米椒、泡椒。
6、倒入适量高汤或清水,调入生抽、盐。
7、烧开后,放入肥牛片烫熟。
8、倒入大碗中,放上蒜末、鲜滕椒20克。
9、烧一大勺热油浇在鲜滕椒和蒜末上,激出香味儿。
冬笋芥菜炒腊肉
食材:芥菜1棵,冬笋200克,腊肉100克。
调料:葱1段,生抽10克,香油适量
做法:
1、腊肉放入锅中煮5分钟
2、冬笋切片后焯水备用
3、腊肉、芥菜切片
4、炒锅加热倒入食用油,葱放进去煸出香味,放入切好的腊肉炒至出油
5、接着放入芥菜、笋片
6、腊肉炒芥菜,接着放入芥菜,翻炒均匀至断生
7、调入生抽翻炒均匀,淋香油出锅。
凉拌菠菜
材料:菠菜、蛋皮丝、木耳丝、花生米、胡萝卜丝、蒜
做法
菠菜洗净,沸水下锅汆烫断生,过凉后攥干水分,加入蛋皮丝,木耳丝,炸好的花生米,胡萝卜丝,再倒入蒜泥汁抓匀即可。
蒜泥汁:蒜泥+香醋+生抽+白糖+香油+蚝油搅匀即可。
年夜饭菜谱大全家常菜 年夜饭菜谱都有些什么
简单的年夜饭菜谱有:白切鸭、清蒸鱼等。
1、白切鸭,肉质细嫩,润滑清甜,无膻味。在湛江除了海鲜、白切鸡、白切狗,传统名食白切鸭也"香"名远扬。
在广东湛江本地人做白切鸭一重选鸭,二重煮鸭,三重配味。所选鸭均为本地细骨农家鸭,绝不用饲料鸭和大骨鸭;煮鸭要求慢火煮浸,熟至八九成即可;配料用沙姜、蒜茸。
2、清蒸鱼是用各类鱼制作的一道家常菜,主要原材料有鱼、生姜、香蒜等,口味咸鲜,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇,具有养血和开胃的功效,是舌尖上的美食。
传统年夜饭12道菜谱有什么?
1、清蒸鲈鱼材料:鲈鱼1条,小葱叶1把,植物油30克,蒸鱼豉油适量
2、栗子炖鸡栗子炖鸡是北方过年常吃的一道菜,其做法简单,味道咸中带甜,而栗子的口感更是甘甜软糯,回味无穷。
3、粉丝蒸虾这道粉丝蒸虾,端上桌,红艳艳地看着水灵,有“红运当头”之寓意,吃起来更是让人没话说。
4、糖醋排骨糖醋排骨是道有代表性的家常菜,酸酸甜甜的排骨,大人孩子都喜欢,年夜饭一定要做一盘!
5、腐乳猪蹄腐乳香气的红润光亮的猪蹄让人流口水,趁热夹一块咸鲜软糯,凉吃Q弹筋道。
6、红烧肉元鹌鹑蛋这个狮子头里面有好货!加了鹌鹑蛋,吃着爽口,相比全肉的还不是太油腻。
7、腊味一锅烩这锅腊味菜微辣中多了酸爽脆嫩的不同风味,同时也解了腊味儿的油腻。
8、芦笋虾球芦笋、大虾蛋都自带鲜味,一绿一红搭配,只需一点点盐,芦笋和大虾的本真味道让人胃口大开。
9、酱牛腱子酱牛肉,低脂又补充营养,又适合减肥,浓郁的酱香,使得牛腱子风味独特。
10、凉拌莴笋丝这道菜清脆鲜嫩,水分充足,低脂低卡,热量还不高,做法超简单。
11、凉拌鸡丝凉拌鸡丝食材全都是常见的,配菜都是时令蔬菜。鸡胸肉煮好晾凉撕成丝,料汁一浇,色香味俱佳。
12、老鸭汤鸭汤是一道美味滋补汤。鸭肉性凉,含有优质的蛋白质,低脂肪的肉类,经常食用鸭肉,可生津养胃。
春季家常菜谱
1、鱼
春节吃鱼可是有讲究的,预示着年年有余,所以春节吃鱼是过年的一项习俗。
2、长面
也叫长寿面,新年吃它,预祝寿长百年。古代的一切面食都叫做饼,所以汤面起初也叫汤饼,开始的面片不是擀成或压成的,而是将和好的面,用手往锅里撕片片,和北方吃的“乌鸦头”、“猴耳子”等的做法差不多。
3、馄饨
新年吃馄饨取其开初之意。传说盘古氏开天辟地,使“气之轻清上浮者为天,气之重浊下凝者为地”,结束了混沌状态,才有了宇宙四方。再则取“馄饨”与“浑囤”的谐音,意思是粮食满囤。
4、年糕
春节食年糕的风俗,兴于宋代,盛于明代。吃年糕,由“年年(粘粘)高(糕)”的吉祥如意之意,演绎为年年高升之意。
5、饺子
是中国的传统食品之一。也称作扁食或煮饽饽。古来只有馄饨而无饺子。后来将馄饨做成新月形就成饺子了。在唐代吃饺子的习惯已经传到中国的边远地区了。除夕夜,十二点钟声一敲响,就开始吃饺子,因此时正是子时,取其新旧交替,子时来临之意。
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其他菜谱
1、三羊(阳)开泰
由猪肚、猪腿肉和鸡腿做成的一道年夜美味菜肴。《周易》称爻连的为阳卦,断的为阴爻,正月为泰卦,三阳生于夏;冬去春来,阴消阳长,有吉祥之象。常用称颂岁首或寓意吉祥。
2、虾
虾在年夜饭桌上也是一道吉祥菜,白灼虾、炸虾、油焖大虾等。虾寓意着每天都哈哈笑,笑哈哈。过年一道虾,每年笑哈哈。
3、猪手
猪手寓意着发财就手,做什么都会顺顺利利。所以这道菜也是大家喜爱的一道吉祥菜。
4、红烧肉
红烧肉作为广大家庭年夜饭桌上的传统大菜,寓意来年的日子红红火火、富裕十足。这道名菜也是年夜饭必不可少的菜肴。
5、五福临门
五福临门属于家常菜菜谱。是根据,五种健康食材香菇、素鸡、烤麸、金针菜(黄花菜)、鹌鹑蛋、五种主料和小红枣、枸杞子等烹饪及菜式成品的码盘造型和五味口感而命名。
6、糖醋排骨
糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成菜色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。“糖醋”是中国各大菜系都拥有的一种口味,钟爱这款美食的食客众多,色泽艳丽的菜品在年夜饭上最为讨喜。
7、腊肉香肠
这道菜中不仅仅是这两样,里面包含了猪头肉,猪尾巴,猪嘴等等,都可以烟熏,猪头猪尾寓意有头有尾。
8、四喜丸子
红烧狮子头,汉族特色名菜。是中国逢年过节常吃的一道菜,也称四喜丸子,是取其吉祥之意。这是一道淮扬名菜,有肥有瘦的肉红润油亮,配上翠绿青菜掩映,鲜艳的色彩加上扑鼻的香味,光看就引动食欲,醇香味浓的肉块与汁液,是令人无法抵挡的顶级美味。
9、生菜
生菜读起来与“生财”谐音,讨个口彩,是过年必备的蔬菜。上面再摆一把金灿灿的油炸馓子,便是“金条生财”了。
10、腐竹
腐竹寓意“富足”,也是除夕不可少的一道菜。我们都知道腐竹是黄豆的衍生物。专家指出,腐竹与黄豆相比,更容易被人体吸收,营养价值也更丰富,因此经常吃一些腐竹,是很好的饮食习惯。
春季家常菜一般都是一些应季菜,那么下面就我给大家分享春季家常菜谱大全,大家一起去看看吧。
春季家常菜谱1春季家常菜谱——春笋烧腊肉
原料:腊肉1块、春笋1个、青蒜3根、红辣椒2个,调料有盐、鸡精、料酒、老抽。
做法:首先将腊肉切条,在热水中煮到腊肉的肥肉呈半透明的状态;然后把春笋切片,红辣椒切丝,青蒜斜切成段;在锅中热油,等春笋片煸至焦黄,放腊肉同炒,加红辣椒丝和青蒜白,加盐;再加青蒜叶,点少许料酒、鸡精,就可以了。
春季家常菜谱——鱼香肉丝
主料:猪瘦肉 (适量)冬笋 (适量)黑木耳 (适量)胡萝卜 (适量)
调料:葱 (适量)蒜 (适量)姜 (适量)自制剁椒 (适量)肉汤(或水) (适量)盐 (适量)糖 (适量)醋 (适量)生抽 (适量)淀粉 (适量)
鱼香肉丝的做法:
1准备材料。
2将将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末。
3将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。
4热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开。
5炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。
6将肉丝翻炒均匀。
7加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右。
8然后下入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻。
9倒入芡汁。待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。
春季家常菜谱——剁椒鲈鱼
主料:鲈鱼1条
调料:食盐1/2茶匙、葱半根、姜1小块、料酒1汤匙、剁椒1汤匙、植物油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙
剁椒鲈鱼的做法:
1鲈鱼去掉内脏和表面鳞片,清洗干净,用盐和料酒腌制15分钟
2从背部每隔2厘米切一刀,不切断
3葱白洗干净摆在盘底
4准备好剁椒和姜末
5锅热植物油,烧至五成热,放入姜末和剁椒炒香
6炒好后浇在鲈鱼表面
7上锅大火蒸八分钟,虚火蒸两分钟(水开后再上锅)
8蒸好后,倒去蒸出来水
9撒上葱花,淋上蒸鱼豉油,再淋上少许热油即可
春季家常菜谱——红烧鲫鱼
主料:鲫鱼1条
辅料:柿子椒1/2个、红椒1/2个、干香菇3个、干辣椒3个、香菜1根
调料:食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜5瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、甜醋1汤匙、植物油2汤匙、细香葱7根
红烧鲫鱼的做法:
1新鲜的鲫鱼宰杀完毕,冲洗干净,背部打上花刀便于入味,把鱼籽和鱼肚塞进肚子里,然后在鱼的表面抹上一层食盐,倒入料酒,撒上胡椒粉,腌制15分钟以上
2腌鱼的时候来准备配料,细香葱切大段,姜切大片,蒜头拍扁,柿子椒、红椒和干香菇都切小粒
3接下来开始煎鱼,热锅凉油,把腌好的鱼放进去,用中火煎,不要动,大约五六分钟后,轻轻的晃动锅子,鱼可以动了说明已经定型好,轻轻的翻过来,煎另一面,煎鱼不能着急,得慢慢来,鱼煎好后盛出备用
4锅里倒油,六七成热的时候放入葱、姜、蒜和干辣椒煸炒,出香味以后放入柿子椒和红椒,翻炒片刻加入生抽,再加入少许老抽调色
5倒入热水,放入适量食盐,汤汁可以稍稍咸一点,接着放入煎好的鱼,加甜醋,炖大约二十分钟,炖的时候可以把汤汁淋到鱼身上,中间翻面一次,等到汤汁有点浓稠的时候就可以出锅了
春季家常菜谱——家常回锅肉
主料:五花肉400克
辅料:青蒜100克
调料:花生油适量、酱油1茶匙、葱2段、姜2片、八角3个、花椒几粒、干辣椒1个、甜面酱1茶匙、豆豉10粒、黄酒少许、白糖3克、郫县豆瓣酱1汤匙
家常回锅肉的做法:
1将青辣椒洗干净后切成片,将五花肉放入沸水中,倒入适量料酒,放入葱姜
2焯至八成熟后放入冷水中,然后切成薄片,放入油锅中
3大火翻炒出香味并卷起变色后铲出,小火翻炒蒜末以及豆瓣酱
4翻炒出红油后倒入辣椒和蒜,放入适量白糖和盐
5倒入生抽继续翻炒出香味后放入蒜叶和鸡精,翻炒匀即可。
春季家常菜谱2(一)西芹虾段
材料
主料:西芹,活虾,配料:鸡精,盐
做法
西芹洗净,切成均匀的小段,备用;
虾去头,踢去虾线,备用;
起锅放少量的油(掌握热锅凉油),放入准备好的西芹和虾段大火翻炒,待虾变色加入少量的水,继续翻炒1-2分钟,加入鸡精,盐即可出锅
茄子炒肉
材料
茄子2根
猪肉适量(切片或肉末均可)
(二)青椒半个
盐
鸡精
做法
1、蒜切末,茄子洗净切条(片)备用。
2、锅中倒入适量食用油加热,放入蒜末炒香。
3、加入切好的肉片(末)炒熟。
4、加入茄子、适量酱油来回翻炒,加入少量水(也可不加)炒至9成熟。
5、加入青椒、盐、鸡精调味炒熟后出锅。
小诀窍
1、由于茄子比较吸油,加食用油的时候一定要适量。
2、高温会破坏青椒中富含的`维生素C,加入青椒后应尽快炒熟出锅。
(三)黄花菜炒木耳
菜谱简介
黄花菜含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质,并具有“安五脏、利心志、明目”的功效。 木耳含有丰富的铁、磷、维生素B和蛋白质。常吃此菜对身体健康非常有利。 黄花菜消炎美容。常吃黄花菜还能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软,皱褶减少、色斑消退、增添美容。黄花菜还有抗菌免疫功能,具有中轻度的消炎解毒功效,金针菜并在防止传染病方面有一定的作用。
材料
黄花菜(干) 50克
干木耳(干) 15克
盐 2克
葱花5克
花生油25克
湿淀粉15克
蔬菜鲜味精 2克
做法

1、将干木耳用温水泡发,去杂质洗净并撕成小块备用。黄花菜用冷水泡发,去杂质洗挣并挤干水分备用。葱切成葱花,调好湿淀粉,蔬之鲜味精加温水80克调匀备用。
2、锅中加入花生油,六成热放入葱花煸出香味后加入木耳、黄花菜煸炒片刻,再加入调匀的蔬之鲜味精、盐,煸炒至黄花菜、木耳熟入味,用调匀的湿淀粉勾芡,出锅即成。黄花菜炒木耳出锅了
小诀窍
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意。


