现在的外卖呀还有去外边吃饭的价格是越来越贵了,而且就算价格上去了店家给的量甚至变少了;另外外出吃饭还有很重要的一点就是重油重盐,其卫生情况也不能得到保证。在这种大背景之下,越来越多的上班族开始青睐自己每天带饭、带便当来上班,这样一来不仅健康省钱,一般做得还会比较符合自己的口味,真是个一举多得好事儿!那么,便当要怎么样才能做得即方便快捷、省时省力,又能好吃美味,给我们带来一天的工作好心情呢?今天,小编就来给大伙儿推荐几款好吃又简单的便当,方便大家随时取用。
土豆咖喱鸡饭咖喱其实是最容易做的料理,而且就算是料理新人也不会做的很难吃。在食材方面,我们需要准备鸡胸肉、土豆、咖喱、洋葱、胡萝卜、纯牛奶还有自己喜欢的蔬菜若干作为配菜。首先将鸡胸肉清洗并切成小块腌制;胡萝卜、土豆也是进行处理后切块放在一旁,之后则剥去洋葱和打算的外壳,切成碎末。锅子里放上油,将蒜末翻炒至金黄有香味飘出后加入鸡胸肉,并改成大火,翻炒直至鸡肉完全变色后将其盛出,放在一旁备用。

此时,将锅子里面重新加入适量的油,等到油完全被加热后再加入先前切好的洋葱。等到洋葱入锅翻炒片刻后,再加入土豆、胡萝卜,用中火炒2分钟。
随后加入能完全没过食材的纯牛奶,再放入些许的咖喱块,用中火煮大概4分钟的样子。最后放入之前处理好的鸡胸肉,盖上盖子进行焖。直到你发现锅里的土豆能轻松夹断,口感也是那种粉糯的就可以了。记得在起锅前,加入少量的盐进行调味,这样一份土豆咖喱鸡就做好了。
便当怎么做的好吃 便当这样做好吃又简单
腊香饭团
材料:
米饭,腊肠,胡萝卜,黄瓜(可用青豆代替)。
调料:
海天海鲜酱油(味道很好的)。
做法:
1、米饭蒸好,将腊肠,胡萝卜,黄瓜切小丁,切的小一些,饭团更容易成形。
2、烧锅开水,放入切好的腊肠,胡萝卜丁,煮3分钟左右捞起,如果你用的是青豆,也要煮一下。
3、将米饭及煮好的腊肠,胡萝卜丁,黄瓜丁,加入寿司专用酱油,拌匀用手制成饭团即可。
如果想饭团更可爱、更独特些,可参考日式炸虾饭团的样子,在饭团中间放一只虾进去~
一休饭团

做法:
1、米用电饭锅蒸熟后,趁热拌上盐,黑白芝麻,为了提香,我加了点香油。
2、拿出一片保鲜膜,平铺,放上金枪鱼罐头肉。
3、用手提起来,扭一圈,用手整整型就可以了。喜欢圆的团成圆的,喜欢三角的,整成三角的。三角型的,可以拿一小片卷寿司的紫菜包上,吃吧。
做为早餐吃,去春游带着吃,都是很方便的呢。
顺便说一下,饭团和寿司的区别,饭团是只加盐,不加醋的。而寿司饭,是加醋,糖,和少许盐的。关于寿司的,以后我再说啊。不过很多人都知道,而且也会做的,会的,就跳过,不用看了。
1、蛋炒饭:胡萝卜、火腿肠、玉米、毛豆、鸡蛋、隔夜饭、葱、盐。
2、将胡萝卜、火腿肠切丁,并准备好玉米粒和毛豆粒。
3、将胡萝卜丁、玉米粒和毛豆粒,分别下锅焯水后捞出。
4、打鸡蛋:将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离后,打散蛋黄,留蛋黄液备用。

5、热锅起油,倒入隔夜饭,用小火快速翻炒。
6、在米饭中加入蛋黄液翻炒,米饭炒散后加入胡萝卜丁、火腿肠丁、玉米粒和毛豆粒翻炒均匀。
7、最后撒点葱花、盐调味后,盛入便当盒中,根据个人口味搭配上其他的配菜(这里用到的配菜是“番茄杯”),这样一个蛋炒饭便当就做好了。


