鳄鱼肉脂肪量低,骨胶原含量高,食疗功效好,有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜,对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效,尤其在天气转变时,长者及小童饮用鳄鱼肉汤可改善气管不适等症状。
淮山莲子鳄鱼肉汤

做法:
鳄鱼肉洗净泡半小时,撕成小块待用;
2 淮山、莲子、元肉洗净;陈皮洗净泡软去囊;
3 煮沸清水,倒入所有材料,武火煮20分钟,再转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。
功效:
补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。
灵芝当归炖鳄鱼肉
材料:鳄鱼肉400克,沙骨250克,老鸡半只(乳鸽一只),中川芎,陈皮,白芷,党参,桂元肉,当归头,杞子,灵芝。
做法:
将鳄鱼肉烫水去衣洗净,鳄鱼肉,沙骨,老鸡(乳鸽)砍成小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后放入水和药材煮开后将水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。
功效:
补血活血,补虚解热,除头晕眼花。
天麻田七炖鳄鱼肉
材料:鳄鱼肉500克,乳鸽一只,沙骨250克,天麻3克,田七3克,红枣5个,杞子2克,陈皮少许。
做法:将鳄鱼肉烫水去衣洗净,鳄鱼肉,乳鸽,沙骨砍小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后放入水和药材煮开后将水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。
功效:滋阳养颜,活血美容,益气补肾,增强免疫力。
海底椰炖鳄鱼肉
材料:鳄鱼肉500克,土鸡半只,海底椰150克,红枣5个,杞子2克,桂元肉2克,陈皮少许。
做法:将鳄鱼肉烫水去衣洗净,鳄鱼肉,土鸡砍小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后放入水和药材煮开后将水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。
功效:补肾,益心宁肺,健脾胃,对肝肾亏损,腰膝酸软,头晕目眩,虚劳咳嗽均有疗效。
御苁蓉巴戟杜仲炖鳄鱼肉
料:鳄鱼肉500克,沙骨250克,泥蛇2条(约250克),御苁蓉3克,巴戟杜仲各3克,红枣5个,杞子2克,陈皮少许。
做法:将鳄鱼肉烫水去衣洗净,泥蛇剥皮洗净。鳄鱼肉泥蛇沙骨吹小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后放入水和药材煮开后前所未有水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。
功效:强筋健骨,补肾壮阳,能祛风痹痛,腰肾酸痛,四肢无力,五脏虚损均有疗效。
川贝枇杷炖鳄鱼肉
材料:鳄鱼肉500克,沙骨250克,土鸡250克,枇杷3克,川贝5克,红枣5个,杞子2克,陈皮少许。
做法:将鳄鱼肉烫水去衣洗净,鳄鱼肉沙骨土鸡砍成小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后入入水和药材煮开后将水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。
功效:清热解毒,化痰止咳,解除吸烟引起的咳嗽和咽喉肿痛,对哮喘病疗效显著。
金嗓子鳄鱼干水鸭汤

材料:鳄鱼干10克,金嗓子3克,川贝2克,野生灵芝5克,水鸭200克,调味料适量。
做法:将鳄鱼干,川贝,野生灵芝洗净,金嗓子洗净用纱布袋装好,将水鸭洗净斩块,将全部用料放入炖盅内,加上适量水,先用武火炖开,再用文火炖煮2。5小时,加入调味料即可食用。
功效:清咽利嗓,润肺止咳。
川贝鲜人参炖鳄鱼
材料:鳄鱼肉300克,鲜人参5支,川贝8克,龙眼肉4克,火腿,瘦肉各适量,姜汁,酒各1汤匙。
做法:先将鳄鱼肉烫水去衣后放入沸水中加姜汁,酒略煮片刻,捞起切片。其他各物洗净,与鳄鱼肉同放炖盅内,加适量沸水,加盖隔沸水炖4小时,加盐调味即可。亦可配以去心雪梨,沙参,川贝各12克,把这些材料先炖2小时,放入鳄鱼肉再炖3小时,再加入8克北杏和4克磨成的杏仁汁再炖半小时,秋燥之日润肺效果极佳。
功效:治喘平咳化痰。
请问好友们怎样煲鳄鱼汤谢谢!
鳄鱼肉炖南北杏的做法如下:
主料:猪肉100g、川贝母10g。
辅料:食盐适量、姜3片。
步骤:
1、鳄鱼肉,猪肉,川贝,枸杞,南北杏,姜片。
2、鳄鱼肉和猪瘦肉放开水锅里焯过。
3、焯过洗净,猪肉切小块。
4、川贝洗净。
5、枸杞洗净。
6、南杏和北杏一起20克洗净。
7、全部材料放进炖盅。
8、加满水,大约3、4碗水这样。
9、放炖盅里炖25小时,炖好放适量盐调味即可。
鳄鱼配什么煲汤比较好
鳄鱼肉不但味美,而且能补气血、壮筋骨、治哮喘,对慢性咳嗽、消渴病(糖尿病)也有显著疗效。以下汤水对容易染上伤风咳嗽、气喘等病症有疗效,可以健脾补肺,增强机体的抗病能力。 材料:白果十粒、瘦肉三两、陈皮一角、南杏五钱、北杏四钱、川贝母五钱、生姜三片、蜜枣两枚、鳄鱼肉八两。 做法:白果去壳取肉,用滚水浸去外层薄衣、去心、用清水洗干净;瘦肉洗干净飞水;陈皮浸洗干净;南、北杏分别去衣,用清水洗干净;川贝母、蜜枣用清水洗干净;生姜用清水洗干净、刮去姜皮;急冻鳄鱼,解冻,用清水洗干净;(可选用干品鳄鱼肉,份量一两)用瓦煲加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后把各材料一齐放进已煲好的滚水中煲十分钟后,改用中火煲约三小时,加盐调味。 注意:白果肉,味甘、苦涩、性平,有祛痰定喘、收敛除湿的作用,但不适生吃,因白果含有小毒,这种毒素经长时间的煮沸可被破坏或蒸发,熟食也不宜过多。 南杏味甘、性平,可润肺止咳、润肠通便。北杏,味苦、性温。可止咳平喘、润肠通便。川贝母味苦、甘、性微寒。有清化热痰、清热散结的作用。陈皮有行气健脾、燥湿化痰的作用。生姜可解表、散寒、温胃、解毒。蜜枣味甘性温。可补中益气、止咳润肺、化痰平喘。鳄鱼肉味甘、性平,有健脾补肺、止咳定 喘之作用。瘦肉有滋阴补肌、润肠养胃、营养丰富。这汤水不单可作佐膳饮用,而且有食疗功效,适合一家大小饮用。
鳄鱼干怎样炖汤
鳄鱼配猪展肉,蜜枣,枸杞,淮山药,海底椰,茯寿煲汤比较好。
1、在汤煲内放入半煲水,待水开之后,将所有材料洗干净后全部放入煲内。
2、关中小火煲四十分钟,再转至小火慢煲约一小时,时间长短可根据汤水的多少来决定。

3、停火后将汤渣取出后,加入适量盐,注意不要太多。
4、置碗内趁温热喝。汤水中最重要的是鳄鱼肉干,在使用前用水泡上半小时,洗干净后和蜜枣,枸杞,淮山药,海底椰一起放煲内煲。有润肺的功效,特别对气管敏感类的有好处。
1、材料:淮山,莲子,南北杏,百合,红枣,瘦肉,薏米,茨实,鳄鱼干50克,姜2片,陈皮少许。
2、做法:清补凉的材料通常有淮山、莲子茨实、薏米、百合、红枣、南北杏和瘦肉,指的是干货不是新鲜的啊。加上鳄鱼干50克、姜两片还有陈皮少许适量水,放砂锅。大火煲开转小火煲二个半钟就成了一个好汤了。


