鱼清蒸的做法

核心提示清蒸鱼做法一材料:武昌鱼250克,西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇适量,枸杞、山药适量。做法:1、将鱼洗净后腹部切花刀,配料均切好备用。2、将切好的鱼中加入料酒,葱姜、香菜放入鱼肚中少许,再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在

清蒸鱼做法一

材料:武昌鱼250克,西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇适量,枸杞、山药适量。

做法:

1、将鱼洗净后腹部切花刀,配料均切好备用。

2、将切好的鱼中加入料酒,葱姜、香菜放入鱼肚中少许,再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上,撒入味精。

3、开锅后将鱼放入蒸3分钟,蒸至8成熟时再加入少许香菜,出锅前淋入酱油、香油即可。

4、特点:肉质鲜嫩,营养丰富。

清蒸鱼做法二

材料:新鲜海鱼(河鱼)6-7两,小葱6根,李锦记蒸鱼豉油2勺,油2勺。

做法:

1、将鱼清理洗干净放盘中,鱼身下垫2根小葱(便于蒸汽流通),过厚的鱼肉用刀沿鱼背脊划一刀或在鱼身上划几刀。

2、鱼身上放适量葱段,蒸锅水烧开后,将鱼连盘放在蒸架(蒸屉)上,盖上锅盖,大火蒸7-8分钟(视鱼的大小决定时间)。

3、取出蒸好的鱼,弃掉蒸鱼的葱及倒掉蒸鱼出的汁,在鱼身上重新放上大量的葱丝,烧热2勺油淋在鱼身葱丝上(要能听到嗤嗤地响声),再淋上李锦记蒸鱼豉油,就可以夹一筷子带葱丝的鱼肉沾着豉油开吃了。

清蒸鱼做法三

材料:鲜鱼1尾,葱2支,姜1小块,辣椒1条,香菜少许,蚝油1又1/2大匙,酱油1大匙,盐少许,糖1小匙,鸡粉1/2小匙,水150㏄,料理米酒少许。

做法:

1、葱取1支切长段,另1支葱切丝;姜切半,一半切丝,另一半切片;辣椒去籽切丝;鲜鱼洗净,备用。

2、取一盘,盘底铺上作法1一半的葱段、姜片后,放上作法1的鲜鱼,再将剩下的葱段、姜片铺在鱼身上,最后淋上料理米酒,放入蒸笼中蒸约10分钟后,将鱼取出,挑除葱段、姜片。

3、将所有调味料煮沸,淋在作法2的鱼上,再放上作法1的葱丝、姜丝及辣椒丝。

4、热一锅,放入2大匙的油烧至沸腾后,淋在作法3中即可。

最简单的清蒸鱼的做法

怎么做清蒸鱼?这个问题我的回答是第一选好鱼,第二掌握好蒸的方法。

鱼的做法有很多种,煎炒烹炸,清蒸,红烧都能做出非常好吃的鱼,这么多烹饪方法需要选择的鱼都不一样,也可以说什么鱼在用正确的烹饪方法才能好吃!比如煎的鱼最好选择这种肉多刺少的大鱼,三文鱼,鳕鱼等。清蒸主要选择有鲈鱼,多宝鱼,石斑鱼等,红烧主要就是鲤鱼,草鱼这种。

清蒸鱼怎么做又嫩又好吃?今天我们就以鲈鱼为例和大家分享一下蒸鱼的小技巧,又嫩又好吃。

准备食材:鲈鱼,葱段,姜片,料酒,盐,味精,蒸鱼豉油或者鱼露,葱丝。

制作方法

(1)鲈鱼去鳞洗净切上花刀,放入葱段,姜片,料酒,盐充分拌匀,拌匀后腌制20分钟。(小贴士,鱼头,鱼的肚子里都要放入葱段姜片,这样能更好的去除腥味,腌制的时候最好放点盐,增加底味。)

(2)腌好的鱼放在盘子里葱姜和鱼一起放不要扔掉,鱼身下边垫上一双筷子或者长竹签,把鱼身垫起来,锅中热水,水开了放入鲈鱼蒸3-4分钟即可。(这一步好多人都没有说,最重要的一点鱼身下边垫上东西,这样可以让鱼身受热更加均匀,)

(3)把蒸熟的鱼拿出来,去掉筷子或者竹签还有葱姜,把汤汁倒掉摆上葱丝,倒入蒸鱼豉油或者鱼露,锅中热油倒在葱丝上,美味的清蒸鱼就做好了。(小贴士,倒入蒸鱼豉油或者鱼露时不能倒在鱼身上,要沿着盘子边缘倒入)

蒸鱼总结:①首先选对鱼的品种。

②蒸的时候盘子底下放入筷子或者竹签把鱼身垫起来。

③最好不要用生抽或者酱油之类的,并且不能淋到鱼身上。

④最好蒸的时候让鱼趴着这样成熟的更快。

清蒸鱼的做法?

最简单的清蒸鱼的做法

 清蒸鱼这个菜式小模样挺招人喜欢的,吃起来也方便、 营养上也是非常的棒! 嫩!关键是做法简单,靠的是鱼的鲜美。只要鱼好,手法合格即可。常见的清蒸鱼用的是鲈鱼、草鱼和罗非鱼较多。

最简单的清蒸鱼的做法1

  食材配方

  清蒸鱼的用料

 鲈鱼 1条

 葱丝 15克

 姜丝 15克

 葱段 2-3段

 油 2汤匙

 家乐蒸鱼豉油 4茶匙

 花椒粒 8克

  清蒸鱼的做法

 步骤1、准备食材

 步骤2、鲜鲈鱼宰杀后,清洗干净。将鲈鱼的身上,斜刀切3-4刀花刀。

 步骤3、盘中摆好葱段,将鱼架在上面,将葱丝和姜丝塞入鱼腹,并将剩下的葱丝和姜丝洒在鱼身上。

 步骤4、蒸锅中烧开水,将蒸鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸制7分钟后,将鱼取出,倒出汁水。

 步骤5、取一空锅,锅中放油烧至七成热,将花椒粒放入炸出香味后取出。

 步骤6、先在蒸好的鲈鱼表面均匀地淋上少许蒸鱼豉油,豉油渗入到鱼肉中,令鱼肉醇香鲜美,色泽诱人,再将热油淋在鱼身上即可,甚至会发出吱吱的声音。

  清蒸鱼的烹饪技巧

 1、尽管鲈鱼内脏易于清除,但也可以请商家代劳。鲈鱼注重鲜嫩,一定要选鲜活的;注意,蒸鱼7分钟这个时间还是比较严苛的,时间稍长一些,鱼肉就老了。

 2、在鱼出锅后,加入家乐蒸鱼豉油,会让鱼肉口感多汁,更加鲜美。只需要在出锅前加入就可以了,而不需在蒸的过程中加入。

 3、鱼放点姜、白胡椒粉、陈醋,可以去掉鱼腥味

 4、蒸鱼的时候放上姜丝,可以去腥,同时也能让鱼肉更香。

最简单的清蒸鱼的做法2

 草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。烹调时不用放味精

  食材配方

  主料:

 草鱼500g

  辅料:

 红椒1段

 姜适量

 葱1根

 料酒1勺

 蒸鱼豉油2勺

 花生油1勺

  步骤

 1、姜切片 ,葱切段,红椒切丝;

 2、将姜片夹在鱼背滑刀处;葱段放鱼块下面。

 3、上锅开水了蒸6分钟,虚焖3分钟;

 4、蒸鱼豉油备好;

 5、去掉蒸鱼时的葱姜,滗去盘里的水分,放上葱丝和红椒丝鱼块上,

 6、热锅上油七八成熟,关火。

 7、将熟油和蒸鱼豉油淋在蒸好的鱼块上,上盘即是了。

最简单的清蒸鱼的做法3

  食材配方

  主料:

 罗非鱼1条

  辅料:

 油适量

 盐适量

 姜适量

 葱白适量

  步骤

 1、罗非鱼一条

 2、背面切两刀

 3、放姜

 4、先烧开水

 5、大概蒸8分钟

 6、再放一些葱白

 7、热油,淋上

 8、把热好的油淋上吧!会发现吱吱的声音

 9、再下一点生抽

家常清蒸鱼的做法

清蒸鲈鱼

简单易做,肉质细嫩,味道鲜美!特别适合老人与小宝贝们~~~

原料:鲈鱼、盐、料酒、花椒、葱、蒸鱼豉油、辣椒、姜丝。

做法步骤:

第1步、鱼清洗干净,在鱼身上倾斜着划上几个刀口。

第2步、撒入盐揉均匀,再撒上葱姜丝。

第3步、倒入料酒,涂抹均匀,腌制10分钟。

第4步、器皿里放入对半切开的黄瓜段,支持起鱼身,易熟也更入味。

第5步、放入腌好的鱼。

第6步、鱼放入蒸锅,蒸20分钟。

第7步、蒸好的鱼把器皿里的汤汁倒掉,撒上葱姜丝,辣椒,麻椒,淋上蒸鱼豉油。(不喜辣可忽略辣椒不放)

第8步、烧热少量的食用油淋在鱼身上即可。

第9步、成品图。

第10步、可用草莓刻出花朵点缀。

第11步、肉质鲜嫩!

第12步、美味可口!

小贴士:

鱼要清洗干净哦,根据鱼的大小适当调整时间,蒸好后焖两分钟即可出锅。

家常清蒸鱼的做法

 你知道有哪些简单的家常清蒸鱼的做法。简单又好吃的做法我觉得人人都喜欢,复杂的做法看着就让人头疼,下面我给大家准备了家常清蒸鱼的做法有哪些,希望大家能够喜欢上这些小方法。

家常清蒸鱼的做法1

  食材

 武昌鱼 一条

 盐巴 两勺

 姜丝 适量

 料酒 两勺

 白胡椒粉 适量

 大葱 适量

 蒸鱼酱油 3~4勺

 海鲜酱 适量

 蚝油 半勺

 鸡精 适量

 大葱 适量

 辣椒圈 适量

 油 适量

  方法/步骤

 1、选择武昌鱼一条,洗净先将鱼头切下,减掉鱼鳃,从头部开始,用刀从鱼背往鱼腹切到鱼尾处,切忌不要切断哦。要想鱼开屏,切的间隔保持在1~15厘米。

 2、盐巴两勺,均匀抹遍鱼身,料酒两勺,同样抹遍鱼身,腌制15分钟,大葱,姜切丝垫在鱼盘底部。

 3、腌好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,尾巴太短,影响开屏的美观,可以切掉一部分,放在鱼头里。 4

 4、摆好造型后,在铺上一层葱姜丝,鱼肉很容易熟的,冷水上锅,上汽之后蒸6分钟关火焖2分钟就可以了,蒸的`时间久了肉就会变老。

 5、 利用蒸鱼的时间调汁,盐巴少许,白胡椒粉少许,蒸鱼酱油3~4勺,海鲜酱油也可以,蚝油半勺,鸡精少许提味,最后调成这样的汁。

 6、蒸好的鱼如果汁太多的话,可以适当倒掉,均匀淋上刚刚兑好的汁,整个鱼身全部淋上,鱼头也淋上。

 7、另起一锅,倒入适量的油,烧热之后淋在鱼身上,可以用辣椒圈装饰一下,一道美味的清蒸鱼就可以了。

家常清蒸鱼的做法2

 清蒸鱼的做法

 1、草鱼洗净,中间切两半,顺条打成斜刀口。

 2、葱姜各5克切片,10克切丝;将切好的葱姜丝各5克放入碗中泡水。

 3、红椒去蒂去筋膜,切细丝,香菜洗净切段。

 4、把草鱼放入盘中,用盐5克,胡椒粉10克,料酒20克,葱姜片各5克,腌制10分钟。

 5、蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼换入净盘,放入锅中,盖锅盖,中火蒸10分钟。

 6、将鱼出锅,挑出葱姜片;将泡好的葱姜丝,放在鱼上面,淋上豉油20克。

 7、锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热),起锅淋在放有葱姜丝的鱼上。

 8、最后撒香菜、红椒丝即可。

 
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