快过年了,今天小编为大家推荐几道特色年夜菜,喜欢的朋友可以试一试哦!简单易做,好吃美味!
1脆皮茄汁鲤鱼

主料:鲤鱼1条、鸡蛋1个、面粉20克、淀粉10克、白糖10克、番茄酱15毫升、盐少许、油适量。
做法
1 将鲤鱼清洗干净,在背部划斜刀。
2 鸡蛋一个,面粉,淀粉活成面糊。
3 提起鱼的尾巴在刚活好的面糊内沾一下,尽量每个部位都沾上一点。
4 锅内倒入油,待油热后把鱼提着尾巴放入炸制。
5 用勺子不停的舀油往鱼身上泼,慢慢炸到鱼熟。
6 直至炸到鱼微**后捞出来。
7 捞出鱼的油再次大火烧开,烧到油冒烟,然后把鱼再次放入锅中,炸10秒再快速捞出来。
8 锅中留适量底油,倒入白砂糖用勺子不停搅拌,直至锅中气泡。
9 倒入适量白开水,再加入番茄酱,烧开后浇入一勺水淀粉勾芡即可。
10 烧好的酸甜汁淋在鱼身上即可。
2东坡肉
主料:五花肉1000克、冰糖80克、姜5克、生抽30毫升、老抽10毫升、香葱2颗、料酒20毫升、水600毫升、盐少许。
做法
1 将五花肉洗干净后切成方块,放入沸水锅中焯烫5分钟去除血水,捞出用清水冲洗干净。
2 然后用粗棉绳绑成十字结,扎口朝下。
3 平底锅内放半碗油,将肉皮朝上,中小火慢慢煎出油脂,取出肉块备用。
4 取一大砂锅,锅底铺上一张竹篾(这样防止肉块烧焦)
5 在锅底垫上香葱及姜片,将煎好的肉块平铺在锅里。
6 炒锅内放入80克冰糖及50克清水,小火烧至冰糖溶化。
7 锅倒入少许油,油热至冒烟,放冰糖,炒至深褐色。
8 放凉后加入清水50ml,重新加热将糖色煮成褐色糖浆水。
9 将生抽,老抽,糖浆水,料酒加入锅内,注入清水600ml,水量至猪肉的2/3位置,加盖大火烧开后转小火焖约60分钟。
10 约30分钟时,将猪肉翻转猪皮朝下继续焖制。约45分钟时再翻转过来,直制水份焖至只剩锅底位置。
11 将猪肉摆放在大碗内,倒入剩下的汤汁,烧开,将肉放上加盖大火蒸60分钟即可。
3鱼香肉丝
主料:猪里脊肉350克、冬笋1根、胡萝卜1根、黑木耳4朵、酱油4毫升、陈醋4毫升、白糖5克、淀粉10克、料酒10毫升、蒜4瓣、姜1块、香葱2根、郫县豆瓣酱10克、盐少许、油适量。
做法
1 猪里脊肉切丝,用冷水浸泡直至泡出血水,同时黑木耳温水泡发。
2 肉丝加入料酒、淀粉、盐、少量油腌制半小时。
3 胡萝卜、笋子、黑木耳切丝待用。
4 调配鱼香汁:姜葱蒜切末,加入1勺盐、1勺淀粉、3勺酱油、4勺砂糖、4勺醋、5勺水调匀。
5 热锅热油倒入肉丝大火炒至肉丝变白,转中火加入郫县豆瓣酱炒出红油。
6 倒入胡萝卜、笋子、黑木耳丝大火翻炒至熟。
7 倒入调配好的鱼香汁,约一分钟翻炒均匀即可出锅。
4酱牛肉
主料:牛腱子2斤、黄豆酱100克、冰糖30克、酱油5毫升、大葱1根、姜1块、八角3个、花椒10快乐、桂皮1块、干辣椒3个、香叶5片、草果1个、豆蔻3个、白芷3片、茴香籽2把、陈皮1块、料酒30毫升、盐少许。
做法
1 牛腱我选的是前腱(里边包括最棒的金钱腱,前腱筋多,一层层的非常漂亮,吃起来口感更棒)。
2 把所有香料用纱布包起来(香料如果找不到那么多,那么大料、桂皮、花椒、香叶、白芷、最好要有)。
3 把香料包和牛肉扔锅里坐水至开,水量能没过牛肉就可,水开后放酱油,酱油要慢慢放,让水保持开,这样能煮掉酱油的生味,然后下料酒、葱段、姜厚片、黄豆酱、盐和冰糖,水再次开后转小火盖盖儿慢炖两至三小时。
4 炖好的牛肉,泡在汤里等汤快冷时再捞出来,味道更好。
5 切片摆盘即可享用。
5皮蛋豆腐
主料:内酯豆腐1盒、皮蛋2个、蒜2瓣、香菜1颗、香葱1根、陈醋3毫升、香油1毫升、味极鲜酱油3毫升、盐少许。
做法
1 豆腐切块摆放在盘中。
2 皮蛋剥壳切碎,小葱、蒜、香菜切粒备好。
3 在葱蒜香菜的碗内倒入醋、少许盐、香油、味极鲜酱油,调成汁。
4 调好汁后,将皮蛋和汁浇在豆腐上就可以了。
6粉蒸排骨
主料:猪小排300克、芋头5个、大米100克、糯米30克、花椒5克、八角2个、姜末10克、料酒10毫升、生抽5毫升、老抽3毫升、白胡椒粉5克、白糖5克、郫县豆瓣酱10克、耗油5毫升、盐少许、油适量。
做法
1 将大米、糯米、花椒、八角一起放进炒锅,不放油,小火干炒,慢慢炒到金黄灿烂、香味扑鼻,关火后摊平晾凉。
2 用料理机将炒好的米连同香料一起打碎(不要太碎,保留一些粗粗的颗粒,口感会更好)。
3 排骨洗净,加入所有调料,使劲抓匀,密封放入冰箱,腌制过夜。
4 芋头洗净削皮,整个排在容器底部。
5 腌好的排骨均匀沾裹上一层打碎的米粉,放入芋头上。
6 将排骨摆在芋头上,蒸锅上汽后入锅,盖盖,大火蒸30分钟,即可。
7 虎皮扣肉
主料:五花肉800克,酱油25克、精盐15克、豆豉50克、茶油500克、料酒20毫升、葱花,香菜少许、盐少许。
做法
1、将锅烧热,将五花肉皮朝下在锅中烙毛,放入冷水中用刀将五花肉皮刮净并冲洗干净;
2、锅中煮至八成熟,捞出控净汤水(判断是否已经煮好,以能轻松用筷子插肉皮为准)
3、用净布擦干皮上油水,趁热将甜酒汁抹在肉皮上面;
4、锅烧热,放净油旺火烧至七八成热时,把五花肉皮朝下放入油锅内炸(盖上锅盖,防油进出),推动原料。
5、待肉皮上起泡发黄时,捞出用凉水泡40分钟,至肉皮起皱备用;
6、五花肉块捞出,沥净水分,修齐边角,用刀(原料皮朝下)切成05厘米,长13厘米的大片;
7、接着将切好的五花肉皮朝下整齐排列在钵中,剩余的边角肉成梯形排列钵的边缘。
8、均匀地放入盐、酱油、豆豉,上笼蒸至软烂;
9、取出翻扣在盘中撒上葱花香菜即可。

海蜇皮的热菜做法大全
平常要上班的朋友,往往都是时间紧任务重,晚上下班身体都很疲惫, 俗话说“人是铁,饭是钢”,饭该吃还得吃 。
但是,吃饭还是得保证要有足够的营养,不然身体没有足够的营养支撑,久而久之精神就提不上来。下面就大家分享8种家常菜的做法,简单易学,营养又 健康 ,喜欢的朋友可以收藏一起,有空就在家试一下。
第一道:韭菜烧猪血
春天,气温渐渐回升,常常会感觉困乏,不如多吃点韭菜,它具有 健胃、提神 的效果,再加上猪血的多种营养成分和矿物质,可以满足一天的营养所需。
所需食材:猪血 韭菜 生姜 大蒜 红泡椒
调料:食用油 食盐 料酒 耗油 鸡粉 白糖 胡椒粉 老抽
1准备猪血一块,切成长条,洗净的韭菜一小把,切成4厘米长的段,生姜一小块拍扁切成姜粒,大蒜几粒拍扁切成蒜末,红泡椒一个切成斜片,和姜蒜放在一个盆中。
2起锅烧水加入 一勺食盐 ,搅拌化开,水开后下入猪血,加入 少许料酒 去腥,焯水 两分钟 左右,倒出控水备用。
3另起锅添入少许食用油,放入姜蒜和红泡椒爆香,添入半勺清水,加入 蚝油3克 ,倒入猪血,加入 食盐2克,鸡粉1克,白糖1克,胡椒粉1克 ,老抽几滴调色。
4用勺子推动几下化开调料,煮 2分钟 左右,再放入韭菜,翻炒几下,炒至韭菜断生后,勾入少许薄芡,再淋入少许明油,快速翻炒均匀,即可关火起锅装盘。
第二道:农家小炒肉
作为一道家常菜,简单易做才是最重要的,猪肉作为一个常吃的一种食物,它提供的蛋白质和维生素,可以使身体感到更有力气。
所需食材:五花肉200克 青线椒 小米椒 蒜子 生姜 红干椒 干豆豉
调料:食用油 料酒 白糖 食盐 老抽 鸡精
1准备五花肉 200克 ,切成薄片,青线椒一把切成滚刀片,小米椒几个同样切成斜片,一起放入盆中,蒜子几粒切成蒜片,生姜切成姜片,红干椒一把剪成段,干豆豉一把切碎,一起放入碗中备用。
2炒锅烧热,添入一勺食用油滑锅,再放入肉片,快速翻炒几下,炒出五花肉里面多余的油脂,把肉片炒香以后,放入葱姜,红干椒和干豆豉,翻炒均匀,加入适量的料酒去腥,加入 白糖1克,食盐3克,老抽2克 上底色,继续翻炒,化开调料。
3放入青红辣椒,开大火爆炒 30秒 ,把辣椒炒至断生,加入少许鸡精,再次翻炒均匀,即可关火起锅,盛入盘中,最后再撒上少许白芝麻点缀,美味即成。
第三道:清蒸鲈鱼
鱼肉里的 脂肪含量极低 , 蛋白质含量高 ,如果要减肥的人不用担心,可以多吃,鲈鱼作为鱼类中的最佳, 肉质鲜美 ,其经常被做成生鱼片,为了保证营养不流失,建议 清蒸和炖汤 。
所需食材:鲈鱼一条 大葱 生姜 红椒 香菜
调料:食用油 料酒 蒸鱼豉油
1准备新鲜的鲈鱼一条,先刮去鱼鳞,清洗干净,去除鱼鳃和内脏,然后从背部改刀,切开鱼身两侧,把鲈鱼再清洗一遍,然后放入盘中备用。
2大葱两段从中间切开,生姜一块切成姜片,再把葱段和姜片垫在鲈鱼的下面。
3起锅烧水,放上篦子,盖上锅盖,开大火把水烧开,水开后放上鲈鱼,在鱼身上淋上少许料酒去腥,盖上锅盖,开中火连续蒸 8分钟 。
4准备大葱半根切成葱丝,生姜一块,切成姜丝,红椒半个切成细丝,一起放入盆中,加入适量清水。
5时间到了取出蒸好的鲈鱼,控去盘中多余的汤汁,放入另一个盘中,用筷子捡出葱段和姜片,放上泡好的葱姜丝和红椒丝,撒上少许香菜备用,再浇上热油激发葱姜的香味,美味即成。
第四道:芹菜炒香干
芹菜作为一种高营养价值的蔬菜,它的蛋白质和磷的含量比瓜果类都高了1倍多,平常多吃芹菜的,可以加快肠道的蠕动,增强骨骼 健康 。
所需食材:芹菜 豆腐香干 大葱 蒜子 红线椒 红干椒
调料:食用油 食盐 鸡粉 胡椒粉 耗油 蒸鱼豉油
1洗净的芹菜一把切成段,豆腐香干 二两 左右切成细条,大葱半根切成马蹄片,蒜子几粒切成蒜片,红线椒去掉根部切成斜片,和葱蒜放在一起,再放入几粒红干椒备用。
2锅中添入清水,加入食盐入底味,加入植物油增加亮度,水开后下入豆腐香干,再下入芹菜焯水 30秒 ,即可捞出控水。
3炒锅烧热添入食用油,放入葱蒜和辣椒爆香,炒出香味以后倒入芹菜香干,快速翻炒开始调味:加入食盐,鸡粉,胡椒粉,蚝油各 适量 ,从锅边烹入蒸鱼豉油 5克 ,翻炒均匀。
4继续改大火快速翻炒 一分钟 ,化开锅中所有的调料,就可以关火起锅装盘了。
第一道:黄瓜拌洋葱
黄瓜和洋葱在超市和市场上普遍都能见到,而且也是很平民普通的两种蔬菜,到了春天,气候多变,是感冒的多发期,而黄瓜的 清热解毒和洋葱的杀菌效果,可以有效的预防感冒 ,不妨每天都做一盘和家人一起分享。
所需食材:黄瓜 红椒 青椒 洋葱 蒜
调料:食盐 白糖 味极鲜 陈醋 芝麻油 葱油
1洗净的黄瓜一根,先切去头尾,用刀拍扁,切成 2厘米宽 的段,放入盆中,加入 食盐2克 ,搅拌均匀,放在一边 腌制5分钟 。
2红椒半片切成菱形块,青椒半片同样切成菱形块,和红椒放在一个盘中用来配色,洋葱半个放入水盆中, 浸泡3分钟 ,去除洋葱的辛辣味。然后取出切成宽条,用手掰散,和青红椒放在一起。
3蒜子两粒拍扁切成蒜末,放入小盆中,加入 食盐1克,白糖1克 提鲜, 味极鲜10克 调味, 陈醋10克,芝麻油3克,葱油3克, 用筷子搅拌均匀,倒入装黄瓜的盆中,再放入洋葱和青红椒,颠盆拌匀,就可以装盘食用了。
第二道:凉拌凤爪
这道菜对女性朋友是非常友好的,虽然是一个传统小吃,但它的 胶原蛋白是美容的佳品 。平常吃鸡爪都是买别人做好的,因为好多人感觉鸡爪的做法太复杂了,下面就教给大家鸡爪的简便做法,再也不用跑去外面买了。
所需食材:鸡爪10个左右 生姜 花椒 小葱 大蒜 小米椒 香菜
调料:料酒 食盐 白糖 味精 生抽 陈醋 红油 葱油
1准备凤爪10个左右,洗净后斩去爪尖,放入盆中,生姜一块切成姜片,放入小盆中,抓入几粒花椒,一个小葱结备用。
2起锅烧水,加入少许料酒,凉水下入凤爪,放入葱姜和花椒,开大火烧开,水开后撇去浮沫,盖上锅盖煮 10分钟 。
3大蒜几粒拍扁切碎,放入小盆中,小米椒4个切成辣椒圈,和蒜末放在一起,香菜一小把切碎,一起放入小盆中备用。
4 10分钟 后,捡出葱姜,捞出凤爪,放入凉水盆中,加入冰块泡 10分钟 ,使凤爪迅速降温, 10分钟 过后,取出泡好的凤爪,用刀在凤爪背面划上一刀,去掉鸡骨,斩成两段,再放入盆中备用。
6盆里倒入蒜末,红椒和香菜,加入 食盐1克,白糖1克,味精05克,生抽5克,陈醋5克,红油3克,葱油3克, 用筷子搅动,颠盆拌匀,然后装入盘中,即可上桌食用。
第一道:三鲜豆腐汤
最受大众喜爱的食物之一——豆腐,它含有丰富的蛋白质, 素有“植物肉”的美称 ,而且 豆腐的吸收率在95%以上 ,也是 养生 的佳品 ,常吃可以 帮助消化,生津润燥 。
所需食材:内脂豆腐一块 香菇 猪瘦肉 西红柿 鸡蛋 香菜
调料:食用油 料酒 食盐 胡椒粉 芝麻香油
1内脂豆腐一块,先用刀切成薄片,再斜刀切成条,放入盆中,香菇两个切成细丝,猪瘦肉一小块,改刀切成均匀的细丝,去皮的西红柿两个,切成西红柿丁,放入碗中备用,大碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅匀打散,香菜两根,切成小段备用。
2炒锅烧热,添入适量清水,水开后下入香菇和肉丝,用勺子滑散,加入 料酒去腥 ,等水再次沸腾后,即可捞出控水,放入碗中。
3重新起锅添入食用油,倒入西红柿丁翻炒,把西红柿炒出汁水,加入适量的清水,清水的量要根据汤盆大小来决定,水开后下入香菇和肉丝,切好的豆腐,开大火煮 一分钟 。
4加入 食盐两勺,胡椒粉一勺去腥提鲜 ,勾入水淀粉,使汤汁浓郁粘稠,水淀粉可以分次勾入,煮开以后改成小火,淋入鸡蛋液,静止 10秒钟 ,等鸡蛋花定型以后,继续煮 30秒 左右,即可关火起锅倒入汤盆中。
5最后放入香菜用来点缀,浇上芝麻香油,用勺子滑动几下,美味即成。
第二道:番茄肉丸汤
这道汤中主要是以番茄为主,肉为辅。番茄在平常做饭中经常起到一个“增味剂”的作用,不管是生吃还是做汤做酱,都能保持原有的味道。它的营养成分也是挺高的, 每人每天食用50克 100克鲜番茄,就可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
所需食材:猪瘦肉500克 大葱 生姜 西红柿 黑木耳 香菜
调料:食用油 食盐 胡椒粉 料酒 生抽 鸡粉 陈醋
1准备 猪瘦肉500克 ,先切成薄片,再剁成肉末,放入盆中备用。大葱半根切成葱花,生姜一小块切成姜末,和肉馅放在一起。
2盆里加入 食盐2克,胡椒粉1克,料酒3克 去腥,加入 生抽5克 调味,再添入 清水30克 ,然后用手抓匀,再打入一个鸡蛋,搅拌均匀,抓入一把玉米淀粉,再次搅拌均匀。
3西红柿一个切成小块,泡发好的黑木耳一小把,切成小片和西红柿放在一个盆中,洗净的香菜一把切成小段,放入小盆里面。
4炒锅烧热添入食用油,倒入西红柿和木耳快速翻炒,加入 食盐3克 ,炒出汁水,添入适量的清水,开大火把水烧开,水开后改小火,用左手的虎口挤出丸子下入锅中,改成中火煮 3分钟 。
53分钟过后,开始调味,加入 食盐3克,鸡粉2克,胡椒粉3克 ,搅拌化开调料,加入 陈醋20克 ,等丸子漂浮起来以后,勾入水淀粉,再加入老抽调色,倒入香菜段, 15秒 后即可关火起锅盛入汤盆里面。
以上8道家常菜你都学会了吗,忙了一天不补充点营养怎么行,赶紧动手跟家人分享分享吧,有菜有汤,简单易做。
海蛰皮是一层胶质物,营养价值较高,海蛰头稍硬,营养胶质与蛰皮相近。炒时最好用蛰头,但一定要把握好时间,大火快进快出,不然见热收缩,会化而且口感也不好了

海蜇的四种吃法
⒈凉拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡 4-8小时,再充分洗除,而后切成细丝,用冷开水洗涤 1-2次,放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。其特点是:佐餐酒肴,清凉可口。
⒉番茄海蜇:烧热菜锅放素油,将经过浸泡、充分洗漂干净、切成片状的海蜇倒入锅内后,加少许姜末、糖、黄酒、葱末和适量酱油调味、除腥,而后,添加已洗净切成片状的番茄(或番茄酱),旺火快炒 3-4秒,再加湿淀粉少量,拌炒均匀。待汁稠浓时,即可食用。具有清香味浓、营养丰富的特点。
⒊甜酸海蜇:将洗净的黄瓜、萝卜等切成条状或小块(数量约为海蜇的 25%左右),用少量精盐搓一下,脱除水分,再用水冲洗 1-2次,沥去水分,放在糖醋里浸 1-2小时。取出与糖醋、黄瓜、萝卜一起倒入热锅内,用旺火快炒片刻,最后加湿淀粉成糊状,起锅即成。口味清凉,老少皆宜。
⒋松脆海蜇皮:先把海蜇皮放在清水中充分浸透,洗除其异味、杂物,置于盆内,用开水冲泡,使面积缩小,厚度增加。取出切成丝,用冷开水冲洗一两次,放入盆内,加入适量酱油、醋、白糖、姜末、少许麻油以及葱、蒜等调味品,充分拌匀后食用。


