准备材料:鸡胸肉300克、料酒5克、盐2克、鸡粉2克、黑胡椒3克、蛋清1个、淀粉50克
一、鸡胸肉300克切条、料酒5克、盐2克、鸡粉2克、黑胡椒粉3克,搅拌均匀;

二、加入蛋清,搅拌均匀,淀粉50克抓匀;
三、食用油200ML,油温烧至七成热,放入鸡柳,中小火炸至金黄;
四、最后捞出装盘即可食用了。
炸鸡柳的做法
油炸鸡柳配料和做法?首先呢,我们先来准备一下食材:鸡胸肉、食用盐、面包糠、椒盐、鸡蛋、淀粉、鸡精、味精少许,料酒。制作步骤:1、用清水将鸡胸肉清洗干净,然后放在干净的盆里,放到鸡肉不再滴水;2、将鸡胸肉切成条状,差不多手指粗就可以了,将其放入碗中,加入食用盐、胡椒粉、鸡精味精,腌制20分钟;炸鸡柳配方3、在腌制的鸡柳之中,放入适量的淀粉,将其搅拌均匀;4、将鸡蛋打碎,然后,将蛋清取出,放入腌制的鸡柳中,搅拌均匀;5、再准备一个小盆,往里面倒入少量的面包糠,将鸡柳也倒进去,搅拌均匀,来回抖动,直至鸡柳都粘上面包糠;6、将锅预热,倒入食用油,将鸡柳放入锅中,煎炸至金黄,盛出,放入吸油纸上,撒上一些孜然粉就可以食用了。
炸鸡柳的配方
鸡柳是一道比较受到广大年轻人们所喜爱的一种食材,而大家最喜欢吃鸡柳的方法除了烤鸡柳,当然就是炸鸡柳了,虽然炸鸡柳的热量是比较高的,但是对于一些不需要减肥的人来说还是会经常性的选择吃炸鸡柳的,下面就教给大家炸鸡柳怎么做。
1我们在制作这道炸鸡柳之前需要先将制作这道炸鸡柳所需要的原材料准备好,这样我们才可以在制作炸鸡柳的过程中不至于手忙脚乱,我们需要准备一定量的鸡胸脯,大蒜和淀粉。
2 大家可以直接购买鸡胸脯,然后回家之后将鸡胸脯切成条状,也可以直接在超市购买已经制作好的鸡柳,买回鸡胸脯之后,先将鸡胸脯放在盆中进行自然解冻,鸡胸脯自然解冻之后,我们将鸡胸脯切成条状。

3事先准备大蒜的时候就需要多准备一些,然后我们需要找来一个小碗,将大蒜剁成蒜泥,蒜泥的数量要求比较多,所以建议大家多准备一些。
4将切好的鸡胸脯放置于盆中,然后将我们上一步捣碎的蒜泥全部倒在鸡胸脯的上面,并向其中加入适量的十三香,食盐,料酒,味精,将这些材料与鸡胸脯搅拌均匀之后,我们将其静置15分钟左右,向鸡胸脯中加入淀粉,并且将淀粉把鸡胸脯包裹均匀。
5向锅中添油,将锅开为中火或小火,将鸡柳一个一个地加入到有油的锅中,炸好之后取出。
以上就是给大家介绍的炸鸡柳的做法,我们在制作炸鸡柳的过程中所选择的腌制材料,如果大家不喜欢用十三香食盐和料酒,也可以选择买回家一些奥尔良调料,然后代替十三香食盐和料酒对鸡柳进行腌制处理。
扩展阅读: 鸡柳 鸡柳的做法
1,香炸肉串料水配方:草蔻,草果,白果,香叶,良姜,丁香,白芷,茴香,大料,花椒,砂仁,陈皮,肉桂,甘草,以上等份,加适量水用锅熬成料水陈皮,肉桂,良姜,甘草,丁香可多放,草蔻,草果,白果可少,其它的不能少。

2,香炸鸡柳配方:以1斤肉为例:鸡精5克,盐5克,糖5克,油炸粉35克,香甜泡打粉35克,咖哩粉35克,苏打粉2克,
嫩肉粉45克,生粉25克,(元葱,油,料水适量,料水请按配方1调制)
3,香炸鸡柳皮配方:一个鸡蛋,100克面粉,2克油炸粉,2克泡打粉,1克苏打粉,少许鸡精,如果干可加适量水,搅拌成糊状
做法:将新鲜鸡胸脯肉刀成25厘米方块,切时注意按肉丝的纹理方向切
将肉块按配方2喂制二十分钟后,用竹签穿串用手将肉串握实,握成圆柱状将肉串表面挂上配方3的面粉糊后,再挂上一层生面粉,放在锅里,用油炸熟即可(油要用色拉油)


