牛肉汤怎么做好喝又营养

核心提示要搭配有营养的蔬菜。做牛肉汤可以加入一些营养的蔬菜,这样搭配吃能增强免疫,既好喝又营养。一般是用牛的后腿肉,加上洋葱、胡萝卜、鸡蛋清,再加些红酒熬煮出来。先把肉剁成肉泥,倒入红酒,加上洋葱和黑胡椒粒,最后再加些鸡蛋清。大火烧开后,撇清泡沫,

要搭配有营养的蔬菜。

做牛肉汤可以加入一些营养的蔬菜,这样搭配吃能增强免疫,既好喝又营养。

一般是用牛的后腿肉,加上洋葱、胡萝卜、鸡蛋清,再加些红酒熬煮出来。

先把肉剁成肉泥,倒入红酒,加上洋葱和黑胡椒粒,最后再加些鸡蛋清。

大火烧开后,撇清泡沫,用小火熬煮,喝起来有些甜,又带着浓郁的牛肉味。

牛肉汤要怎么做 这种做法一学就会

牛肉汤的做法

原料:

牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、

姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各

适量。

做法:

①牛肉洗净,切成方块。

②锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮

沫,加入花椒大料袋、葱姜⒒凭疲巧瞎牵

慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖25小时即

酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,

出锅,撒上香菜末即可。

牛肉汤的做法

原料:

牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、

姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各

适量。

做法:

①牛肉洗净,切成方块。

②锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮

沫,加入花椒大料袋、葱姜⒒凭疲巧瞎牵

慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖25小时即

酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,

出锅,撒上香菜末即可。

田七片牛肉汤

用料:田七片15克,牛肉400克,圆肉15克,芡实50克,老姜4片。

做法:将牛肉原块洗净,放入滚水中,煮5分钟,取起。

洗净田七、圆肉、芡实。

把适量清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成下盐调味。功效:此汤活血舒筋。

茄汁牛肉汤

原料:

牛腱400克,胡萝卜300克,番茄1个,葱末1勺,姜3片,盐、味精、料酒适量。

做法:

1、牛腱入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。

2、锅中注入水5碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约一小时后,加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头,撒上葱末即可。

特点:汤鲜甜,有营养。

咖喱牛肉汤

这次是用牛仔骨炖的汤,肉很鲜嫩,感觉比煎炒的要好吃。

做法如下:

1)牛仔骨洗净、剪开后飞水,冲洗干净。

2)入冷水加姜片、葱结、八角一粒、白醋几滴大火烧开,转中火炖煮30分钟后,弃去八角和葱结,加入咖喱粉。

3)再半小时后加入洋葱和盐,过15分钟后入洋山芋再炖10分钟,然后依个人口味调味,撒上香菜或葱花就能吃了。

韩国白萝卜牛肉汤

材料:牛肉 白萝卜 水葱花 香菜 辣椒油 盐 味精

过程:

1、肉洗净,加水煮,不加任何调料。

2、觉得肉8成熟的时候,放白萝卜,接着煮,

3、准备大碗,把切好的葱花、香菜放在碗底,

4,牛肉,软了烂了,就可以了。(牛肉与水的比例挺关键,因为淡了当然不会好喝。)

5、把肉拿出来切成块,块的大小看个人,人猛的就切大点,斯文的切小点,不太猛也不太斯文,就切成了不大不小的,然后同样的给放到碗底。

6、盛汤到碗里。根据个人口味放盐,放味精,辣椒油。

啤酒牛肉汤。

原料;牛肉(或牛尾),啤酒(最好用生啤酒),生姜,大葱,西红柿,盐,白糖,花椒。

做法:

1,牛肉切块,反复用清水漂洗至无血水。

2,洗过的牛肉挤去水分,加入啤酒浸泡。夏天约30分钟,冬天约两小时。每斤牛肉不少于半斤啤酒,多用更佳。

3,浸泡好的牛肉放于汤锅,补充清水,(全用啤酒,不加水更妙),大火煮开,打去泡沫。

4,加入生姜,大葱,花椒,改用小火慢煨,以冒泡又不翻锅为宜。

5,待肉熟而不烂时,放入西红柿,再煨30分左右。

6,起锅,加入盐调味,可加盐用量三分之一的白糖提味。

淮杞牛肉汤

用料:牛腿腱肉四百八十克,淮山八片,杞子四汤匙,桂圆肉四十克,芡实半碗,姜二片,盐半茶匙,清水适量

做法: (1)旺火烧滚清水,下姜片、洗净的牛肉,滚起后文火煲一小时

(2)放入其他材料,旺火复滚改文火煲至牛肉和其他材料均熟透时,以盐调味即可

附注: (1)牛肉洗净后,宜放沸水中煮五分钟,再用作煲汤

(2)杞子应挑粒大,干身,结实,肉厚,色润者;圆肉即龙眼肉干,也称元肉,宜选片大肉厚无虫蛀者

简阳的羊肉汤在川内是很出名的,简阳离这儿又不远,口味差不多。下面介绍一种简阳羊肉汤制作方法,虽然做出来的味道比起简阳正宗的羊肉汤味道差点,(主要是差在熬汤方面,制作方法肯定是对的)。但是用了心,应该是不错的。

1、熬汤:这个很重要。(鲫鱼拿纱布包好、猪的棒子骨、羊的棒子骨,羊肉一起煮)

2、羊肉好后捞起切片,汤继续小火熬,熬得发白,敖得越久越好。

3、猪油下锅、放姜可可抄到金**。到羊肉,开始爆,爆香后,放点点盐、胡椒、茴香粉(这个很重要,但不要放太多,一点点就好了)。

4、爆好后可以倒汤进去煮了,煮开后,汤应该也是很白的。放适量的盐和味精,再放点点茴香和胡椒,一点点就好(拿手指间夹点点撒在上面就可以啦!)

5、起锅,放葱。

6、打个干海椒面碟子,或者青海椒碟子!

其实简阳的吃法是放葱,一般不在汤里放香菜的,大家要切记,放了香菜,羊肉汤一锅都不正宗了,会遮盖点点羊肉汤的香味。鲫鱼的话根据汤是大锅还是小锅,买一或者两条就可以了。

好了,以上是简阳正宗羊肉汤的做法,味道绝对巴士。而且汤味道只鲜,羊肉也好吃。

辣牛肉汤

材料:牛腱子肉、干蕨菜、绿豆芽

做法:

1、牛肉切细丝,用盐和胡椒粉腌一下,蕨菜用温水泡发,豆芽洗干净

2、锅内放香油烧热,加牛肉丝翻炒至变色,盛出备用

3、蕨菜切段,和豆芽分别放到滚水里焯一下,盛出

4、把炒好的牛肉和豆芽蕨菜放到大碗里,加盐、胡椒粉、蒜末、香油、生抽、辣椒面搅拌均匀

5、汤锅内烧开水,把所有材料放进去,煮半个小时,再加葱丝,根据口味加盐调味即可

PS:如果有韩式辣椒酱,可以加一大勺,味道也很好

牛肉汤的做法与配方

1、用料:

牛肉250克、红薯粉6小勺、香菜适量、葱适量、小米椒适量、生姜适量、盐少许。

2、做法:

(1)牛腱子肉或牛里脊肉(如果是牛腱子肉一定要选不带筋部位),切成小丁备用

(2)倒入生姜,料酒,盐,耗油,红薯粉。

(3)用揉面团的手法一直揉,揉5—8分钟左右,这一步是肉质细嫩的关键一点要揉到位。

(4)准备需要用的配料,如果有不喜欢吃的不加也行。

(5)热锅倒入少许的油,放入姜片煎一会,倒入冷水。

(6)水开之后调小火下入牛肉,下的时候一定要一块一块的放,全部放下之后再调大火撇去浮沫。(喜欢喝浓稠感汤汁的可以用2—3小勺红薯粉加水勾芡放入汤中,不喜欢喝浓稠感忽略)煮2—3分钟,放入盐和味精。

(7)牛肉汤盛到碗里后放入生姜末,小米椒,葱末,香菜末,鲜嫩且辣非常过瘾。

泉州牛肉汤的做法大全

食材:牛肉500克、牛大骨500g、牛油500克。

香料配方:桂皮2克、八角5g、丁香1克、白芷2g、草果1个、香叶3片、香砂2个、甘草05克、花椒20粒、红辣椒5个、山奈5克、陈皮4g。

调料:食盐2克、鸡精2克、味精2克、胡椒粉3克、姜片45克、大葱50g、辣椒粉200克、香菜10克。

牛肉汤

做法:

1把牛骨、牛肉洗净,清水泡制2小时,然后进行焯水。

2焯好的放入到锅中,加入5斤水,把香料放入、大火烧开后放入牛肉,然后改中火熬煮,加入调料。

3等牛肉熟透时,取出,放冷,在冰箱冷冻1小时,拿出来切成片即可成牛肉片。

4牛油辣子制作:将牛油500克炼至没有腥味,放葱、姜片炸香捞出,下辣椒粉炸香即可。

5最后把牛肉汤倒入碗中,加入牛油辣子、香菜、葱即可完成。

牛肉汤

一道鲜香醇厚的牛肉汤就完成了,在我们切牛肉片时,在冰箱放置一会再切,可以保证肉是片状,不会切烂,我们在煮汤时,也一定要时刻去除浮沫。

清炖牛肉汤的做法大全集

牛肉汤的做法

主料

牛肉

200g

辅料

适量

适量

鸡蛋

适量

山楂

适量

八角

适量

花椒

适量

适量

适量

适量

辣椒粉

适量

韩式辣酱

适量

鸡蛋

适量

香菜

适量

草果

适量

步骤

1锅内加凉水,放入牛肉块,大火烧开后再煮5分钟,用勺子将浮沫撇,净将牛肉捞出。

2将牛肉放入免火锅,煮肉料(蒜、八角、葱、草果、干辣椒、姜、花椒粒)装入汤包袋后,放入锅中,倒入清水,大火烧开后再煮10分钟。

3将免火锅的内锅入入外锅,盖好锅盖,焖1-2个小时。

4煮好牛肉捞出放凉。

5将牛肉撕成丝。

6将石锅放在炉灶上,锅内加入适量的牛肉汤,根据个人的食量放入牛肉丝。

7放入两大勺辣椒酱,将汤与辣椒酱搅匀。

8大火煮开后放入两大勺辣椒粉。

9大火煮5分钟,打入鸡蛋。

10撒上香菜碎和葱花即可。

牛肉汤的做法

材料

原料:牛肉若干。

配料:牛大骨1块,白萝卜适量。

调料:葱花、小葱、姜片、大料、料酒、、盐、胡椒粉及香油各适量。

方法一

1、将牛肉洗净,切成小块,胡萝卜切滚料块或圆柱状。

2、牛肉块放凉水锅里用中火烧沸片刻,煮出血水后倒出洗净,取用大砂锅放入牛肉块,加满水,下葱节姜片、绍酒烧沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不腾,炖3小时至酥,捞去葱姜,加入胡萝卜,炖至酥烂,撒上胡椒粉、芹菜末即可。

方法二

1、牛肉、牛大骨洗净,用开水焯一会,捞出洗净沥干

2、锅中倒足够的水烧开,放入牛肉、牛大骨、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时

3、取出牛肉,切块,放回锅中,再继续炖1小时。

4、白萝卜去皮洗净,切块,放入牛肉汤中,文火再炖煮至软烂,捞除牛大骨,加盐调味。

5、汤碗中放胡椒粉、香油和葱花,将牛肉汤盛装至碗中即可食用。

正宗牛肉汤的做法

第一步:将牛肉切成丁,用清水浸泡一个小时左右。

第二步,锅中焯水,放入冷水中,煮出浮沫。

第三步,将牛肉捞出,用温水冲洗,控制水分。

第四步。将牛肉放入高压锅中,加入500ml清水和一汤匙料酒;吃牛肉汤面,多补充水分。

第五步,加入一汤匙酱油;放入茴香;最后加一些山楂片。

第六步。盖上锅盖,起火,排气后按下安全阀,SAIC上转火,小火炖13分钟。

第七步:关火,等限压阀回落开盖,加入适量盐调味。

第八步。放在碗里,撒点香菜。

洛阳牛肉汤是一道美味可口的汉族名点,属于豫菜系。以花椒、八角、肉桂、草果等香料制作而成。洛阳的汤馆很多,遍布大街小巷,并且每个汤馆的生意都很红火。

制作方法:

清炖牛肉汤

材料:洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,葱1根,姜1小块,八角1颗,水2000毫升。

调味料:

A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。 B料:盐适量。

做法:

1、先将牛大骨氽汤后洗干净,备用;胡萝卜和白萝卜去皮,洗净,切块;葱、姜均洗净,葱切段,姜切片备用。 2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分钟,最后加入B料调味即可。

麻辣牛肉汤

材料: 牛大骨1根,洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,小鱼干30克,油渍红辣椒1根,冰糖3茶匙,水2000毫升。

卤包: 干辣椒20克,八角10颗,花椒3小匙,月桂叶2片。

调味料:

A料:辣豆瓣酱2大匙,辣椒粉1大匙。 B料:米酒2大匙,老抽酱油1大匙,盐1小匙。

做法:

1、将牛大骨入开水氽烫后洗净,卤包材料装入布袋中绑紧,做成卤包备用;油渍辣椒切碎,葱姜蒜洗净,切末,洋葱去皮,切丝。

2、锅中倒入适量色拉油烧热,放入冰糖以小火拌炒出糖色,加入A料和油渍辣椒末爆香。再加入洋葱、葱、姜、蒜炒香,做成麻辣汤底。 3、锅中倒入2000毫升清水煮开,放入烫好的牛大骨,小鱼干,卤包和麻辣汤底,再加入B料一起炖煮2小时即可。

做法:

1 将大块牛肉洗净后整块放入锅里,加入淹没牛肉的清水;

2 大火烧开后煮3分钟,倒去汤捞出牛肉洗净浮沫;

3 将洗干净的整块牛肉放入高压锅里,放入足量清水;

4 加入葱段、姜片 、香叶、陈皮、料酒,大火煮开后用中小火压半小时关火;

5 等自然冷却排气后,将牛肉取出备用,捞去汤里的葱段、姜片 、香叶、陈皮即是原味牛肉清汤了;

6 如没有高压锅,用普通锅小火炖1小时也可。

营养价值:

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22