腊肠花卷的家常做法大全怎么做好吃视频

核心提示难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟 主料中筋面粉413g 奶粉47g 纯牛奶240g 白糖60g 酵母6g 辅料香葱适量 腊肠1根 盐5g 油适量 香葱腊肠花卷的做法步

难度:切墩(初级)    时间:10-30分钟    

主料

中筋面粉413g    奶粉47g    

纯牛奶240g    白糖60g    

酵母6g    

辅料

香葱适量    腊肠1根    

盐5g    油适量    

香葱腊肠花卷的做法步骤

1 准备好做花卷的材料。

2 所有面团材料放入面包机,面粉挖洞把酵母埋好。

3 开启揉面程序,揉成光滑的面团即可,揉好的面团留着面包桶里发酵。

4 面团发酵的时候,将香葱切碎,腊肠切成丁。

5 面团发至2倍大,手指沾面粉,在面团顶部戳洞,不塌陷不回缩,发酵完毕。

6 将发酵好的面团拿出来揉匀排气,面团排气揉至几乎没有气孔。

7 将面团擀开,擀薄。

8 倒少量油涂抹均匀。

9 撒上葱花和腊肠。

10 然后将面片卷起成条状。

11 用刀切成大小均匀的等宽段。

12 用筷子在面段中间压一下。

13 两边向后捏紧即可。

14 将做好的花卷放入蒸笼里。在锅里装点热水,然后摆上蒸笼架,醒发20分钟左右。

15 花卷体积比原来大一倍的时候即可开蒸。

16 锅里放冷水,大火烧开,然后中火蒸20分钟即可。

17 香喷喷的香葱腊肠花卷出炉咯

图解怎么做花卷,最正宗花卷的做法大全,花卷的家常

花卷有很多种口味,不同味道的花卷在营养方面也是不同的。紫薯对人体的好处还是很多的,紫薯含有丰富的膳食纤维,让人不太容易饥饿。蛋白质也是非常的丰富,每天应该要补充适量的蛋白质。首先要将紫薯剁成泥,这样才能更好的入味。蒸花卷的时候要注意时间,蒸的时间过长可能会导致花卷味道不对。

紫薯花卷是一道制作简单营养丰富的面食。主要食材有紫薯、面粉、酵母。在面粉中加入煮熟压成泥的紫薯,在加入酵母发酵,分层成面卷,最后放入蒸锅蒸熟就行了。

其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。

做法

材料

紫薯泥50g

水120g

面粉200g

酵母2g

糖10克

泡打粉1克

水120g

面粉200g

酵母2g

糖10克泡打粉1克

步骤

1所有材料。

2紫薯切块蒸熟,压成泥。

3面粉加泡打粉,再加糖。

4然后加入紫薯泥揉匀。

5紫薯面粉里加入适量的紫薯酵母水。

6紫薯面粉揉成面团,放在温暖处醒45分钟。

7另一份面粉加入泡打粉,糖,加酵母水揉成面团。

8揉好的面团放在温暖处醒45分钟。

9两份面团分别滚圆,按扁,上下放一起。10面团擀成5MM的片。11两份面团卷起来。12切成5CM大小,放入蒸锅中蒸20分钟,虚蒸5分钟。

营养价值

其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。

富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。因品种和环境条件不同,营养成分的差别较大。从蛋白质的含量看,生长在大陆性干旱气候区的麦粒质硬而透明,含蛋白质较高,达14~20%,面筋强而有弹性,适宜烤面包;生于潮湿条件下的麦粒含蛋白质8~10%,麦粒软,面筋差,可见地理气候对产物形成过程的影响是十分重要的。

花卷馒头做法视频

材料

面粉2碗,酵母1/3汤匙,葱花半碗,白糖半茶匙,开水一碗,盐

做法

1取半茶匙白糖放碗里,倒进一碗开水,把糖化开,等水凉至35度 左右,把酵母放进水里化开

2取一大盆,把面粉倒入,酵母水淋在面粉上,然后用筷子搅拌均匀

3把搅匀后的面粉揉到光滑不粘手的面团,然后收圆放盆里,盖上盖子或保鲜膜静置1小时,发酵完成

4洒上少许干面粉在发好的面团上,再次揉成不粘手的面团,分成八份取其中一分搓成条,然后擀成长长窄窄的薄面片,在面片上抹上一层油,均匀的洒上细盐,最后洒上葱花。然后折叠起来,左右手分别捏着折叠好的面皮的两端,轻轻向外把面皮拉长,最后把左右手捏着的两端向内对折,然后把两端接口捏在一起。

5蒸格上放上湿纱布或玉米叶,把做好的花卷放在上面,要注意留点空隙醒10-15分钟后再放入锅里蒸

6大火把水烧开后,把醒好的花卷放进锅里蒸13-15分钟,蒸好后不要马上开盖,焖5分钟后再开盖子这样花卷就不会出现回缩。

硬面花卷的家常做法大全怎么做好吃视频

花卷馒头的做法如下:

主料;高筋面粉400克、白糖10克、酵母3克。

辅料;温水210克。

1、发好面揉搓排气分成6个小剂,醒10分钟。

2、拿一个剂擀成圆片,切2刀分4片抹上油。

3、4片叠加中间压一下。

4、三角往前叠压。

5、放入锅中二次醒发15分钟。

6、上汽蒸15分钟关火焖3分钟,非常暄软。

7、特别好吃。

8、漂亮花卷的成品图。

主料面粉400g胡萝卜汁200g

辅料葱花7g五香粉3g

硬面花卷的做法

1

胡萝卜榨汁

2

放入面粉中

和成团

3

葱花撒五香粉

4

面擀成片

撒入葱花

5

卷成卷

6

切段

7

扭出花

8

刷食用油

9

蒸10分钟

 
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