牛肉馅饺孑怎么做

核心提示牛肉馅饺子的做法 用料 牛肉 500g 鸡蛋 2个 芹菜 300g 酱油 1勺 胡萝卜 1根 盐 1勺 面粉 1kg 生抽 3勺 姜

牛肉馅饺子的做法  

用料  

牛肉    500g    

鸡蛋    2个    

芹菜    300g    

酱油    1勺    

胡萝卜    1根    

   1勺    

面粉    1kg    

生抽    3勺    

   5片    

大葱    半根    

青椒    1个    

黑胡椒    半勺    

   30克    

木耳    1把    

香菇    6个    

做法  

将菜洗净,所有菜切丁,这一步需要些时间和耐心

姜,大葱(一定要用大葱,去腥提味)青椒切碎拌到牛肉里,如果牛肉馅是用机器绞碎的,一定要戴手套将料和牛肉捏一捏,这样牛肉才有味道好吃。然后将木耳,胡萝卜,芹菜,香菇放进去,在反复捏一捏,加入油和盐,还有黑胡椒

然后包饺子,可以选择自己和面擀饺皮,也可以市场买些饺皮,省力省时间

怎样做牛肉饺子馅儿最好吃

牛肉萝卜水饺馅的做法

材料

调料

十三香、花椒油、酱油、料酒、味精、鸡蛋清适量

做法

1、剁肉馅;

2、大葱和姜剁碎待用;

3、将调料准备好,开始调味肉馅。先放鸡蛋清、料酒、酱油、十三香、味精等。

4、再将大葱和姜放入,然后开始调馅。

5、肉馅调好了,腌制一段时间即可调饺子馅。

6、腌制的牛肉馅好了。

7、白萝卜去皮洗干净

8、用擦子把白萝卜擦成丝,再用刀剁成小块,放在盆里待用。

9、将准备好的大葱切断,剁碎待用。

10、把白萝卜放在开水里,炒一下,开锅后捞出,在凉水里过一下。然后给白萝卜挤水。这时候制作饺子馅的材料已全部准备好了。

11、将牛肉馅放在白萝卜和大葱的上面,在浇上一些红了的花椒油。

12、加各种调料后,搅匀即可。

牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

萝卜

萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。

做法如下:

1、未冻过的鲜牛肉绞成肉馅,买回来放冰箱先不要腌,腌早了肉质会变柴。

2、胡萝卜擦丝,锅中热油,将胡萝卜碎放入炒一下,减少水分,同时增加香味,放凉

3、洋葱切细丁,锅中热油,调中火,将洋葱丁炒出香味,减少水分,色至微黄,和油一起放置一边,放凉。

4、姜切尽量细碎,大葱切细丁,香菜切碎,待用。

5、牛肉馅中加入香油、花椒油、盐、蚝油(不加也可)、五香粉(不要加太多)、老抽、生抽、姜碎、可按自己口味加一点黑胡椒粉,拌匀。再加入炒好的胡萝卜碎、鸡蛋、大葱、炒好的洋葱碎和油、香菜,向一个方向搅拌至均匀即可。

6、带叶的菜最后放,同时放香油,以防出水、失色。tips:以上步骤中,可以根据自己口味不放胡萝卜和香菜,以得到更纯粹的牛肉味,但会影响肉质的鲜嫩感。加上香菜可以让味道变得有层次感,一斤牛肉放两棵中等尺寸的香菜是不会有突兀的味道的。胡萝卜和洋葱最后放,可以防止它们过早的出水。

 
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