怎么做清蒸鱼?这个问题我的回答是第一选好鱼,第二掌握好蒸的方法。
鱼的做法有很多种,煎炒烹炸,清蒸,红烧都能做出非常好吃的鱼,这么多烹饪方法需要选择的鱼都不一样,也可以说什么鱼在用正确的烹饪方法才能好吃!比如煎的鱼最好选择这种肉多刺少的大鱼,三文鱼,鳕鱼等。清蒸主要选择有鲈鱼,多宝鱼,石斑鱼等,红烧主要就是鲤鱼,草鱼这种。
清蒸鱼怎么做又嫩又好吃?今天我们就以鲈鱼为例和大家分享一下蒸鱼的小技巧,又嫩又好吃。准备食材:鲈鱼,葱段,姜片,料酒,盐,味精,蒸鱼豉油或者鱼露,葱丝。

制作方法
(1)鲈鱼去鳞洗净切上花刀,放入葱段,姜片,料酒,盐充分拌匀,拌匀后腌制20分钟。(小贴士,鱼头,鱼的肚子里都要放入葱段姜片,这样能更好的去除腥味,腌制的时候最好放点盐,增加底味。)
(2)腌好的鱼放在盘子里葱姜和鱼一起放不要扔掉,鱼身下边垫上一双筷子或者长竹签,把鱼身垫起来,锅中热水,水开了放入鲈鱼蒸3-4分钟即可。(这一步好多人都没有说,最重要的一点鱼身下边垫上东西,这样可以让鱼身受热更加均匀,)
(3)把蒸熟的鱼拿出来,去掉筷子或者竹签还有葱姜,把汤汁倒掉摆上葱丝,倒入蒸鱼豉油或者鱼露,锅中热油倒在葱丝上,美味的清蒸鱼就做好了。(小贴士,倒入蒸鱼豉油或者鱼露时不能倒在鱼身上,要沿着盘子边缘倒入)
蒸鱼总结:①首先选对鱼的品种。
②蒸的时候盘子底下放入筷子或者竹签把鱼身垫起来。
③最好不要用生抽或者酱油之类的,并且不能淋到鱼身上。
④最好蒸的时候让鱼趴着这样成熟的更快。
清蒸鱼的家常做法
最简单的清蒸鱼的做法
清蒸鱼这个菜式小模样挺招人喜欢的,吃起来也方便、 营养上也是非常的棒! 嫩!关键是做法简单,靠的是鱼的鲜美。只要鱼好,手法合格即可。常见的清蒸鱼用的是鲈鱼、草鱼和罗非鱼较多。
最简单的清蒸鱼的做法1食材配方
清蒸鱼的用料
鲈鱼 1条
葱丝 15克
姜丝 15克
葱段 2-3段
油 2汤匙
家乐蒸鱼豉油 4茶匙
花椒粒 8克
清蒸鱼的做法
步骤1、准备食材
步骤2、鲜鲈鱼宰杀后,清洗干净。将鲈鱼的身上,斜刀切3-4刀花刀。
步骤3、盘中摆好葱段,将鱼架在上面,将葱丝和姜丝塞入鱼腹,并将剩下的葱丝和姜丝洒在鱼身上。
步骤4、蒸锅中烧开水,将蒸鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸制7分钟后,将鱼取出,倒出汁水。
步骤5、取一空锅,锅中放油烧至七成热,将花椒粒放入炸出香味后取出。
步骤6、先在蒸好的鲈鱼表面均匀地淋上少许蒸鱼豉油,豉油渗入到鱼肉中,令鱼肉醇香鲜美,色泽诱人,再将热油淋在鱼身上即可,甚至会发出吱吱的声音。
清蒸鱼的烹饪技巧
1、尽管鲈鱼内脏易于清除,但也可以请商家代劳。鲈鱼注重鲜嫩,一定要选鲜活的;注意,蒸鱼7分钟这个时间还是比较严苛的,时间稍长一些,鱼肉就老了。
2、在鱼出锅后,加入家乐蒸鱼豉油,会让鱼肉口感多汁,更加鲜美。只需要在出锅前加入就可以了,而不需在蒸的过程中加入。
3、鱼放点姜、白胡椒粉、陈醋,可以去掉鱼腥味
4、蒸鱼的时候放上姜丝,可以去腥,同时也能让鱼肉更香。
最简单的清蒸鱼的做法2草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。烹调时不用放味精
食材配方
主料:
草鱼500g
辅料:
红椒1段

姜适量
葱1根
料酒1勺
蒸鱼豉油2勺
花生油1勺
步骤
1、姜切片 ,葱切段,红椒切丝;
2、将姜片夹在鱼背滑刀处;葱段放鱼块下面。
3、上锅开水了蒸6分钟,虚焖3分钟;
4、蒸鱼豉油备好;
5、去掉蒸鱼时的葱姜,滗去盘里的水分,放上葱丝和红椒丝鱼块上,
6、热锅上油七八成熟,关火。
7、将熟油和蒸鱼豉油淋在蒸好的鱼块上,上盘即是了。
最简单的清蒸鱼的做法3食材配方
主料:
罗非鱼1条
辅料:
油适量
盐适量
姜适量
葱白适量
步骤
1、罗非鱼一条
2、背面切两刀
3、放姜
4、先烧开水
5、大概蒸8分钟
6、再放一些葱白
7、热油,淋上
8、把热好的油淋上吧!会发现吱吱的声音
9、再下一点生抽
清蒸鱼的家常做法如下:
用料:鲈鱼1条、葱丝15克、姜丝15克、葱段2-3段、油2汤匙、家乐蒸鱼豉油4茶匙、花椒粒8克。
1、准备食材。
2、鲜鲈鱼宰杀后,清洗干净。将鲈鱼的身上,斜刀切3-4刀花刀。
3、盘中摆好葱段,将鱼架在上面,将葱丝和姜丝塞入鱼腹,并将剩下的葱丝和姜丝洒在鱼身上。

4、蒸锅中烧开水,将蒸鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸制7分钟后,将鱼取出,倒出汁水。
5、取一空锅,锅中放油烧至七成热,将花椒粒放入炸出香味后取出。
6、先在蒸好的鲈鱼表面均匀地淋上少许蒸鱼豉油,豉油渗入到鱼肉中,令鱼肉醇香鲜美,色泽诱人,再将热油淋在鱼身上即可。
7、完成。


