宫保鸡丁的做法

核心提示不得不说这是个复杂的菜,特别是在炎热的夏季,需准备的材料,食材准备 原料:鸡腿肉400克,炸花生米50克,鸡蛋1个。 辅料:大蒜5瓣,淀粉适量,干辣椒10个。注:可酌情配料, 调料:食用油500克(实耗50克),香油1小匙,酱油1/2大匙,

不得不说这是个复杂的菜,特别是在炎热的夏季,需准备的材料,食材准备

原料:鸡腿肉400克,炸花生米50克,鸡蛋1个。

辅料:大蒜5瓣,淀粉适量,干辣椒10个。注:可酌情配料,

调料:食用油500克(实耗50克),香油1小匙,酱油1/2大匙,料酒1大匙,香醋1小匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙,

做法步骤

基本步骤

1鸡肉洗净切丁,用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀,

2蒜洗净切末,

3食用油入锅烧热,鸡丁下锅炸熟,捞起沥油,

4在锅中留油少许,把干辣椒、蒜爆香,然后再下入鸡丁翻炒,

5最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡,最后加入花生米炒匀即可。

关键细节 花生米一定要在菜起锅前下锅,以免长时间在锅内翻炒,影响花生米的酥脆感。希望有帮助!

宫爆鸡丁的做法

制作材料

主料:鸡

制作材料 (17张)

脯肉(225克)、花生米(50克)。

辅料:葱(45克)、姜(10克)。

调料:干辣椒(8克)、花椒(15克)、色拉油(60克)、食盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(65克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)[7] 。

制作步骤

将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。

将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。

在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。

锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。

放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。

最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成[5] 。

提示事项

用开水冲泡花生米,剥去外皮,冷锅冷油下花生米(不易炒焦),中火炒至浅焦**后盛到大盘里散热待用。

宫爆鸡丁的做法如下:

1、鸡胸肉洗净切成丁,加入适量盐,胡椒粉,生抽,蚝油及食用油腌制十分钟。

2、胡萝卜去皮切成丁备用。

3、黄瓜去皮切成丁,姜切成丝,花生米备好。

4、热锅冷油,下姜丝煸香。

5、放入腌好的鸡胸肉翻炒至熟,盛出备用。

6、锅内再次加入少许油,下胡萝卜丁翻炒均匀,加入少许热水焖两分钟,调入少许盐。

7、把黄瓜丁放入翻炒一分钟。准备好薄芡汁。放入炒好的鸡胸肉及花生米。把芡汁淋入翻炒均匀即可。

 
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