1、紫薯要先洗干净，去皮去囊之后切成丝或者块状。
2、准备好煲粥的容器，最好是选择有多功能功效的煲粥容器。
3、将紫薯小米一同加入到容器中，倒入一定量的水后开始煮粥，煮粥时间约为半小时。如果是多功能的煮粥容器，可以选择煮粥按键。
4、待粥煮好后，向粥中加入调理即可完成美味的小米紫薯粥。
紫薯怎么煮粥
炒米紫薯粥制作步骤：
准备用料：大米79g、紫薯100g、水适量
1、准备79g大米，100g紫薯
2、紫薯去皮
3、切成如图所示的小丁
4、用淡盐水泡着紫薯丁备用
5、将米倒入无油无水的锅中
6、小火慢炒至微黄
7、将炒好的米淘洗干净
8、锅中加水，倒入洗好的炒米，大火煮20分钟
9、加入紫薯丁，大火继续煮10分钟即可享用
10、成品
紫薯粥如何做，简单软糯香甜，每天一碗暖身又苗条呢？
1 锅中放水，淘洗好的大米放入。大火烧开。
紫薯切块。
3 把准备好的紫薯倒入锅中，大火煮沸后转小火。
等到米开花，粥熬到你想要的粘稠度，关火。
5 喜欢吃甜的可以放白砂糖。
紫薯粥的六种做法 紫薯粥的六种做法简单介绍
紫薯粥如何做，简单软糯香甜，每天一碗暖身又苗条呢？
早餐如果还是包子馒头搭豆桨，早已无法满足半天的需求了。豆桨，既不抵饿，都不耐寒，喝两口就凉透了。这样的天气紫薯熬粥倒是更合时宜。近期我们家早餐常常会煮上一锅紫薯粥，美味好搭，清甜香糯，早餐吃一碗，全身温暖的。
紫薯低脂肪又能给你充分的饱腹感，还含充足蛋白、原花青素、纤维、维他命及多种矿物，具备健脾温胃、润肠、润肺止咳润肠等养生保健功效。经常食用，使你减脂减肥的同时还能维持美白皮肤好气色，真的是一举多得。
今天就给大家共享这一款紫薯粥，不但食物简易，营养成分美味，漂亮的蓝紫色将一粒粒白米粥染上了粉红色，光看颜色就让人食欲大开，大人小孩都喜欢，作法超简单，人们都来看看吧。紫薯粥食物：粳米俩把紫薯一根。做法：
将紫薯削皮清洗，切成块。将粳米洗干净，放进养生壶里。然后将切好的紫薯放进养生壶里。加入适量冷水。留意水需一次就加够。不必一边煮一边加，那样做出的粥也就不会浓醇浓稠。水位线不能超过养生壶的最高刻度线。
第二步插上去养生壶的开关电源，挑选“烧煮”作用，放进养生壶里。然后将切好的紫薯放进养生壶里。加入适量冷水。留意水需一次就加够。不必一边煮一边加点击开始。紫薯粥便开始制作了。烧煮30min，紫薯粥就做好。紫薯粥出锅了，美味可口，又黏又糯，大人孩子都爱吃。最关键的是作法超简单，那你也看一下吧。这一款养生壶不得超过熬二碗粥哦，别煮得多，会溢锅哦。水需一次加够，熬成的粥更浓醇。
紫薯粥怎么做
1、紫薯粥辅食。食材：紫薯2个、大米适量。做法： 紫薯洗净去皮切丁，锅中加水烧开后加入大米和紫薯，煮至软烂粘稠即可。可适量加入冰糖调味。
2、紫薯山药粥。食材：紫薯2个、山药1段、红枣一小把、大米适量。做法：山药洗净去皮切滚刀块，紫薯洗净去皮切滚刀块；锅中加水和大米熬粥，水烧开后转小火煮20分钟加入紫薯；再煮20分钟加入山药和红枣，煮至软烂粘稠，出锅前5分钟加入冰糖即可。
3、紫薯小米粥。食材：紫薯2个、大米、小米适量。做法：紫薯削皮洗净切块，将大米与小米淘洗好备用。将紫薯与淘好的大米与小米放入熬粥的锅中，加入适量水，用大火煮开，用小火熬制30分钟即可。
4、紫薯燕麦牛奶粥。食材：紫薯2个、牛奶适量、燕麦。做法：紫薯蒸熟搅拌成紫薯泥，将紫薯泥、牛奶放入奶锅里，小火加热，并不停搅拌，以免粘锅底。搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麦片，继续不停搅拌，小火加热。锅边微微冒细泡的时候，放入白糖搅拌均匀关火即可食用。
5、紫薯百合红豆粥。食材：紫薯2个、百合20克、红豆30克、莲子20克、大米适量。 做法：百合、红豆、莲子洗净温水浸泡半小时，紫薯洗净去皮切丁；锅中加水和以上食材，大火烧开后转小火慢炖至软烂粘稠，出锅前5分钟加入冰糖即可。
6、 紫薯酸奶坚果水果粥。食材： 紫薯2个、酸奶随意、即食燕麦适量、水果和坚果适量。做法：紫薯洗净蒸熟去皮，紫薯酸奶纯净水适量加入料理机打成奶昔状；加入即食燕麦搅拌均匀，最后加入宝宝喜欢的水果和坚果就可以了。
紫薯八宝粥怎么煮
在我们平时饮食中很多人都特别喜欢喝粥，而且喜欢做成各种各样的粥，尤其是将紫薯做成粥更是非常受欢迎，那么紫薯粥怎么做呢下面本文将为大家讲述具体方法，希望能对喜欢紫薯的朋友提供有效的帮助。
1、紫薯粥用料
首先要准备好材料，是制作组做的前提，要准备好适量的新鲜紫薯，还要准备好适量的大米和适量的清水，虽然制作紫薯粥非常容易，准备的材料并不算多，但是一定要讲究材料的优质性，特别是紫薯一定要挑选出新鲜优质的，如果不够新鲜，不够优质的话，那么做出来的紫薯粥营养价值就得不到保证。
2、紫薯粥的具体做法
首先把准备的紫薯清洗干净，然后用刀把它的皮削除，再把它切成小丁状备用，把大米淘洗干净倒入锅里面，再把切好的紫薯也倒进去，最后放入适量的清水，直接将其煮成粥即可。在煮的过程中要观察它的粘稠度，粘稠度越高，味道会越好，营养价值也越高。做好的紫薯粥是非常香浓可口的，而且营养丰富，非常具有保健作用。
3、紫薯粥的特点
紫薯粥吃起来非常清香美味，比我们平时所吃的一些白粥味道好太多。通过吃紫薯粥，可以有效调理我们的脾胃健康，因为在紫薯中含有的膳食纤维非常丰富，可以有效促进消化，对于肠胃消化不良的人来说是非常有利的一道粥品，而且紫薯粥的制作方法非常的简单，是非常值得大家在平时制作享用的一道保健粥品。
如果想吃紫薯粥的话，那么以上介绍的方法大家可以作为参考，不仅制作非常方便简单，而且紫薯粥吃起来的口味确实很不错，能够调理肠道，并且可以瘦身减肥，非常适合经常制做食用。
扩展阅读： 紫薯 紫薯的做法
紫薯八宝粥的煮饭：
1所有的材料泡水至少一个小时 之后
2砂锅内水烧开以后，加入所有的材料
3大火煮开小火焖炖，紫薯绵软后，压成紫薯泥，这样粥就变成紫色啦。
紫薯（Ipomoea batatas (L) Lam），属旋花科番薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型，兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点，除了具有普通甘薯的成分和功能外，还具有多种生理作用，是食品、医药、化工、轻工、纺织等工业的重要原料。
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
