隔水蒸米饭的小技巧

核心提示1、准备好适量的大米,冲洗干净后放进适合蒸煮的碗里,再加入适量的清水;水的量不要低于大米,把米铺平后,水平面高于大米。  2、在锅里倒入适量的冷水,盖上盖子,调成大火。  3、用大火蒸半个小时就可以出锅啦。  4、洗米的次数最好在三次

1、准备好适量的大米,冲洗干净后放进适合蒸煮的碗里,再加入适量的清水;水的量不要低于大米,把米铺平后,水平面高于大米。

 2、在锅里倒入适量的冷水,盖上盖子,调成大火。

 3、用大火蒸半个小时就可以出锅啦。

 4、洗米的次数最好在三次以内,最好别超过三次,因为超过三次的话,大米里的营养成分是会流失很多的,而且这样蒸出来的大米饭的香味会少很多。

 5、还有就是如果先把大米放在冷水泡六十分钟,这样做的目的是让大米吸收充分的水分,蒸出来后的大米米粒很饱满。

 6、加水的小技巧,把自己的食指放在铺平的米上,加水到食指的第一个指节就行。

水开后蒸20分钟即可。

主料:地瓜60g、大米70g

辅料:油适量。

地瓜蒸米饭的做法

1、地瓜去皮洗净。大米淘洗干净备好。

2、大米用高于两倍的水浸泡20分钟。

3、地瓜切条。

4、地瓜放入大米内。

5、滴入几滴食用油。

6、上蒸锅,水开后蒸20分钟即可。

7、香喷喷的地瓜饭。

 
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