花生米凉拌菜做法

核心提示凉拌花生米是夏季最受欢迎的一道食材,备受人们的喜爱,那么凉拌花生米的做法有哪些呢其实制作凉拌花生米并不难,关键要选择好食材,有些人喜好吃辣椒,但是做这道菜的时候还是建议少放一些辣椒的,不然会上火,吃多了不利于健康的,我们来详细的看下吧。凉拌

凉拌花生米是夏季最受欢迎的一道食材,备受人们的喜爱,那么凉拌花生米的做法有哪些呢其实制作凉拌花生米并不难,关键要选择好食材,有些人喜好吃辣椒,但是做这道菜的时候还是建议少放一些辣椒的,不然会上火,吃多了不利于健康的,我们来详细的看下吧。

凉拌花生米的做法一

凉菜原料:

西芹300克,熟花生米(盐水煮熟)100克,花生油少许,麻油少许,盐少许。

凉菜做法:

1将西芹的叶子摘去,洗净;

2锅内放上水、烧开,放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可;

3将西芹捞出,放入冷水中过一下,再将西芹捞起,剥去老皮然后切段,装盘撒上食盐少许拌匀,最后放入花生米、香油,再拌匀即可。[吃地带]

凉菜特点:

这道凉拌西芹花生米,既青翠可人,又脆口爽人,好一个开胃下酒菜。

凉拌花生米的做法二

凉菜原料:

芹菜300克,花生仁(生)150克,胡麻油20克,香油5克,盐4克,味精2克,大豆油50克。

凉菜做法:

1将花生米入四成热的豆油锅内炸酥捞出,搓去红衣(不去亦可),嫩芹菜去掉叶,粗的顺长剖开,切成2厘米长的段,入沸水中焯透,捞了投凉,沥净水分;

2将芹菜铺在盘内,花生米堆放在芹菜中间,把花椒油、香油、精盐、味精调匀浇在芹菜上,食用时拌匀即成。

上述关于凉拌花生米的做法的介绍,希望能够帮到爱做美食的朋友,也些大家能够针对个人的口味,选择自己喜好的食材,有些人喜好吃芹菜,就可以加入一些芹菜,这样味道会更佳的鲜美,芹菜也具有消水利肿的功效。

凉拌水煮花生的做法,凉拌水煮花生怎么做好吃

煮花生拌芹菜的做法窍门如下:

花生冲洗干净,用冷水泡一晚上;连泡花生的水一块倒入锅中,放八角、花椒、香叶,大火烧开,小火煮10分钟左右(时间过长,花生过烂,没有口感);将花生带汤倒入盆中,再放盐泡两个小时左右。吃不完可放冰箱冷藏。

芹菜丁加盐汤半分钟;取出冲凉,和花生掺杂即可(也可放少许胡萝卜丁);晚上泡,早上煮,中午就可以享用。关火再放盐;香生本身就非常香,千万不要放香油、味精之类的调味料芹菜。

美白芹菜

材料:西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣)

调料:油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙)[4]

1、芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。

2、煮沸半锅水,将芹菜段倒入焯2分钟,捞起沥干水摊凉。

3、倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝翻炒三十秒。

4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,炒均匀并煮沸。

5、将火熄灭,倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅,用铲子炒匀就可以起锅了。

花生米,芹菜,胡萝卜咸菜的做法

凉菜原料:

西芹300克,熟花生米(盐水煮熟)100克,花生油少许,麻油少许,盐少许。

凉菜做法:

1将西芹的叶子摘去,洗净;

2锅内放上水、烧开,放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可;

3将西芹捞出,放入冷水中过一下,再将西芹捞起,剥去老皮然后切段,装盘撒上食盐少许拌匀,最后放入花生米、香油,再拌匀即可。[吃地带]

凉菜特点:

这道凉拌西芹花生米,既青翠可人,又脆口爽人,好一个开胃下酒菜。

凉拌花生米的做法二

凉菜原料:

豆腐干,大葱,花生米,黄瓜,酱油,醋,味精,盐,芝麻酱,白糖,熟油辣椒,花椒粉。

凉菜做法:

1豆腐干用开水泡一下(可以去掉豆腥味,口感更加好),然后切丁,花生米用油炒酥,大葱切成丁,黄瓜也切丁;

2用小碗兑佐料:酱油、醋、味精、盐、芝麻酱、白糖、熟油辣椒、花椒粉按自己口味各适量;

3把搅拌均匀的佐料淋在主料上,即可上桌。

凉拌花生米的做法三

凉菜原料:

芹菜300克,花生仁(生)150克,胡麻油20克,香油5克,盐4克,味精2克,大豆油50克。

凉菜做法:

1将花生米入四成热的豆油锅内炸酥捞出,搓去红衣(不去亦可),嫩芹菜去掉叶,粗的顺长剖开,切成2厘米长的段,入沸水中焯透,捞了投凉,沥净水分;

2将芹菜铺在盘内,花生米堆放在芹菜中间,把花椒油、香油、精盐、味精调匀浇在芹菜上,食用时拌匀即成。

凉菜特点:

酥香脆嫩,咸鲜适口。

1首先,我们准备适量的花生米,用清水浸泡2个小时以上,让花生米吸足水分,这样吃起来更加清脆。

2浸泡好以后我们把花生煮一下:锅中烧水,把花生米洗干净倒进去,放入葱段、姜片、抓入八角2粒、几粒干辣椒、几粒花椒,加入食盐4克、大火烧开以后打去浮沫,转中火煮5分钟,把香料的味道熬出来,这是花生米入味的关键。

35分钟以后把花生米和汤汁一起盛放在盆中,加入碱面4克浸泡一会,碱面可以增加花生的脆感,还能使花生看起来更加红润。泡好以后倒出来控水。

4准备几根西芹,斜刀切成芹菜段,西芹没有老筋、口感更加脆嫩清香;胡萝卜一段,切成小块。

5锅内再次烧水,放入胡萝卜块和芹菜段,焯水大约一分钟倒出来,用冷水冲凉,这一步能避免胡萝卜和芹菜在余温下回软,便于保持清脆的口感。

6然后把芹菜和胡萝卜控干水分和花生米放在一起,淋入适量的芝麻香油拌匀,加入食盐、鸡精、白糖、米醋颠盆拌匀后即可装盘,这里要记得先放油搅拌均匀再调味,方便油脂包裹调料,均匀覆盖爱花生米上面,成菜更加有味。

小编有话说:

1花生米要浸泡2个小时以上,让它吸足水分,口感更脆;

2碱面能使花生的红衣更加红润,成品更加鲜亮

3调味时要先放油,方便包裹调料,成菜更入味。

 
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