高血压患者的饮食应注意： 1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。 2、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进 动脉硬化。 3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心肌梗塞，脑中风。 5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。 6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。 7、钙食物。美国医学专家认为，高血压患者每天坚持食入高钙食物，能使2／3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。 本病的主要防治措施如下： 1)饮食疗法：①夏枯草煲猪瘦肉：夏枯草6～24g，猪瘦肉30g，煲，去药渣，饮汤吃肉。用于阳亢阴伤者。②海蜇半斤，荸荠1斤，煎汤，早晚分食，每日1剂。用于痰热者。③楂芹果冰饮：鲜山楂、苹果各30g，鲜芹菜3根，切碎加水，隔水蒸30分钟，再加冰糖10g，渣汤同食，每日1剂。用于高血压。④向日葵花托红枣汤：向日葵花托1个，红枣20枚，以清水3碗，煎至1碗，饮汤食红枣。用于高血压。⑤黑芝麻，胡椒肉各20g，冬桑叶10g，水煎，去桑叶，分2～3次渣汤同服，每日1剂。用肾虚者。⑥地骨皮60g(也可加少量白糖或猪肉)，水煎，去药渣，食汤与猪肉，隔日1剂。用于虚火患者。 2)气功：气功治疗老年高血压病，不但有良好的近期降压疗效，而且对稳定血压，巩固疗效，减少和延缓并发症，改善高血压病预后和增进整体健康水平都有独特的疗效。本病宜练静功为主，适当结合动功。初学者选放松功，取坐、卧式均可，以能放松和静为原则，待排除杂念后再据病情意守：一般患者意守丹田，阳亢者意守大敦，阴虚阳邮者意守涌泉，阴阳两虚者意守命门。亦可酌情选用内养功、强壮功。此外，十节动功能平血降压，与静功相结合有提高疗效的作用，主要动作是洗面、揉叩头皮、鸣鼓、抚头颈、抚胸胁、平血、平气、搓棍、云手和击腹。 3)单方验方：①定风草(即天麻)酒润切片，焙干为末，每次5～10g，开水冲服，每日1～2次。用于头晕明显者。②菊花5～10g，苦丁茶10g，决明子10～15g，钩藤10～15g，罗布麻叶5～10g，任选其中一种，入沸水煎者3～5分钟后取汁，代茶饮。用于阳亢患者。③生菜子(即莴苣子)20g打粉，水煎浓缩，加蜂蜜适量，空腹分两次服，每日1剂。用于高血压。④夏枯草30g，野菊花15g，水煎，分两次服，每日1剂。用于风火上亢者。⑤吴茱萸末适量，醋调，贴脚心涌泉穴处，每日调换1次。用于高血压。 4)针灸疗法：体针：阳亢刺风池、曲池、足三里、太冲；晕甚、头痛，配行间、阳陵泉、太阳；痰盛，配内关、丰隆、阴陵泉；阴亏取太溪、三阴交、神门。皆采用中强手法刺激，留针10～15分钟，每日1次。温和灸则取绝骨、足三里，每日1～2次。另可用梅花针轻叩头部及脊柱两则，每日1次或隔日1次。耳针：取皮质下、内分泌、交感、降压沟、神门、心区、脑点，每日或隔日1次，也可采用埋针或压籽法。 5)预防调养：高血压病的人群患病率在我国约10％，而老年人在60岁以上的却达33％以上，65岁以上者更达50％。因此，预防本病具有十分重要的意义。鉴于本病是一种慢性发生、进行性发展的疾病，预防措施从青少年起就应该开始。①生活规律，劳逸结合，情绪乐观，加强体育运动。②淡食慎味，保持正常体重。血压升高与摄取食盐量有一定关系。如果每天食盐量少于6g，则不易发生高血压。爱斯基摩人每天摄盐4g，无人患高血压病。由此可见，淡食是预防本病的有效措施。做到不吸烟、少喝酒，饮食慎味，使体重保持标准水平，对预防本病也有重要意义。③定期体检，及早发现病人。老年高血压病多是中年高血压病的延续，少数病人，甚至早在青年时期就已开始。因此，定期进行体检，有利于早期发现和治疗。④保持环境安静，阴虚阳亢进尤忌喧闹。⑤睡眠应当充分，但痰浊内盛而嗜睡者，注意避免久卧伤气。⑥避免精神刺激和过度疲劳。⑦注意防寒保暖，天气变化时要及时更换衣着，特别是严冬季节，清晨起床或夜间临厕时更多加小心。⑧饮食宜清淡而富于营养，忌肥甘辛辣过咸与灸溥煎炒。戒忌烟酒。失眠者睡前忌茶与咖啡。对老年高血压患者要特别强调低盐饮食。明确诊断后，每日食盐量要求逐渐减少，最后能维持在1～2g为最好，但不宜操之过急。并发心衰时，每日食盐量就限制为1g。服排钠利尿药者不在此列。⑨控制血压，警惕发生脑卒中。老年人血压过高，往往是脑溢血的信号，但血压过低，血粘度增高，又易发生脑梗塞，特别是短暂性脑缺血的发作，常常是完全性脑梗塞的先兆。因此，在治疗过程中要注意控制血压，如发现患者血压骤升、骤降，或出现一过性眩晕加重，甚至晕厥，应立即对病人进行监护，作出紧急处理。
归去 [浪归去]
超声刀去颈纹效果到底怎么样？
超声刀去颈纹知识分享
随着年龄增大，不管你愿不愿意承认，脖子上出现颈纹理论上说是无法避免的。对于那些特别爱美，又不能接受明显颈纹的爱美人士而言，去除颈纹就成了当务之急。去除颈纹的方式比较多，超声刀是其中一种无创治疗，那么超声刀去颈纹多久效果最好？
超声刀能去除颈纹吗？
颈纹的主要形成原因主要是肌肤老化，皮肤里面的胶原和水分流失导致的，这种颈纹可以通过超声刀缓解和去除。用超声刀去颈纹，皮肤可能会有暂时性的发红、刺痛以及麻胀感的反应，术后配合ACMETEA生成太的补充，提供上皮生成所需的营养及生长因子，快速密集修复热损伤的皮肤组织。求美者需注意选择有资质的医疗机构，这样才能保证超声刀治疗的效果。
世卫WHO的数据，人体任何系统的损伤修复与生成的新生组织，都离不开CREWHO（全称Cell repair elements细胞修复元素）的修复。细胞是生命活动的基本单位，一切代谢活动均以细胞为基础，所有的生命活动都是以细胞为基础，不管是消化、还是吸收都离不开细胞。ACMETEA生成太是细胞生命活动基础，以23项细胞能量为动力，完善调控修复与新生。
颈纹产生的原因
颈纹有分好几种，有天生骨架、有肌肉使然，更多人则是因为年纪增长而出现的老化型颈纹，然而我们今天讨论的便针对因为老化才出现的颈纹。当脸上出现皱褶、纹路，很重要的原因就是因为那条皱褶的周边支撑流失了。
颈纹的形成是中面部老化的主要标志，它就像一个大大的“囧”字一样，挥之不去。尽管早期是可恢复的，但随着年龄的增长它会变成永久性皱褶。
尤其是在人过30岁时，因常年频繁的面部活动，致使人脸皮肤的松垂现象愈发严重，颈纹逐渐加深、变宽及伸长。
显老是每个女生都害怕的事，很多人都会特意去涂眼霜想消除眼角纹。脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的颈纹。显年轻的女人，几乎看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是——这个人不年轻了。
颈纹是位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化造成肌肤表面凹陷的现象。 肌肤老化松弛和表情过于丰富是颈纹形成的两大原因。
脸上明显的颈纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。
颈纹形成主要有以下几点：
1、肌肤的衰老松弛
随着年龄的增加，皮肤的胶原蛋白逐渐流失，皮肤开始松弛老化下垂，颈纹便产生。如果是干性肌肤则更容易产生颈纹，因为皮肤中的水分和养分本来就比较缺乏，等年纪大一点则流失的更为严重，因此干性肌肤的人更要注意从年轻时就要加强脸部保湿补水。
2、表情过于丰富者颈纹也称笑纹
顾名思义就是因为爱笑而产生的，特别是那些二三十岁左右的女孩，正值青春活跃期，丰富的表情也会成为加重颈纹的重要原因。一般来说，大笑、抿嘴、撇嘴都容易产生颈纹。
3、空气污染、电脑手机辐射和无规律的日常作息
空气污染、电脑手机辐射和无规律的日常作息也会加快颈纹的产生，因此要有效解决颈纹问题就要尽可能避免这些情况的发生。
4、吸烟的人群
这个原因最容易被忽视。吸烟的习惯性动作会导致表情肌的使用频率增高，加速胶原蛋白与透明质酸在活动部位的流失，从而过早地出现与同龄人不符的衰老特征。因此，建议想长久保持青春靓丽容颜的爱美人士尽早戒烟。
超声刀去颈纹的优点
1、和其它抗衰仪器相比，超声刀治疗层次深、对抗颈纹的效果维持时间久。
2、超声刀除了可缓解面部的皱纹问题外，对于身体多种衰老问题：松弛、皱纹、肥胖等都有一定的缓解效果。
超声刀治疗颈纹
超声刀的治疗原理就是把超声能量通过一个特殊的换能器聚焦成一个很小的一个点。这个点大概直径只有一毫米，这个点上产生的热量很大，可以直接让组织产生热破坏。热破坏以后组织就要修复，修复的过程当中就是一个组织重建，年轻化的一个过程。所以它实际上还是一个加热作用，让真皮甚至皮下都可以有一个热破坏，然后重建，组织就紧致了。
超声刀原理？什么是超声刀美容？
超声刀美容过程的三个重要阶段
“超声刀”是一种具有良好穿透能力的超声波，分为医用设备和美容设备。美容用途的超声刀高强度定位聚焦于皮肤16-45mm毫米（筋膜层），通过同时发射600-1200发的超声纳波在聚焦时相互之间产生高频摩擦，激起数千个热凝结点，瞬间会产生60~75度高温。超声刀产生的热刺激，会使筋膜层细胞出现三个阶段：1、细胞热损伤；2、聚集自身能量修复；3、生成新细胞。
经过这三个阶段的细胞修复，使体内产生大量ACMETEA生成太，使收紧的肌肤稳固在筋膜胶原支架上重新定位，生成太逐渐组合成排列有序的胶原质，从而真正的刺激细胞的新生和筋膜的修复，达到提拉、收紧、皮肤光滑的目的。
超声刀去颈纹效果到底怎么样？
超声刀治疗效果一共体现于三个阶段：
1、即时效果，占到超声刀整个治疗效果的20%～30%，具体变化有：眼角嘴角向上提升，苹果肌上扬，颈纹变浅变短，下颌轮廓清晰！
2、后期效果：后期效果出现在3～6个月之后，超声刀效果完全显现出来，随着皮肤真皮层胶原蛋白数量的不断增加，皮肤整个呈现出一个弹力紧致，水嫩白皙的状态！
3、隐性效果：衰老速度慢！衰老速度远远小于同龄人！
啥时候做超声刀最好呢？
对于爱美的女性而言，若发现肌肤已出现轻微的松弛情形，可提早进行治疗，或是将手术当作保养型治疗。
因为35岁时与65岁时做的效果，35岁的效果会比较好，因为胶原蛋白的活力较佳，自然能增生较多的胶原蛋白，拉提效果明显。
超声刀术后肌肤会有微热、泛红，或是水肿情况，而治疗部位若敲到会感到微痛或是有头发被拉扯的抽痛感，这些症状都是属于正常、暂时的反应。
大多数的爱美者只需进行一次治疗就可以达到紧致、提拉、除皱、塑形的效果，某些严重老化松弛的求美者也可以依据需要增加治疗次数。
一定要在正规的医疗机构做哦！也要了解医生够不够技术！
做了为啥没效果？
现在市场上的超声刀也是种类繁多，造成了价格参差不齐！
现在市场上大多是三类超声刀，美版超声刀，韩版超声刀以及国产超声刀。效果最好的毫无疑问便是美版超声刀。
他们的治疗效果有所不同！
美版的超声刀是全国首发和经过长时间验证的，韩版超声刀是随后模仿制造的，在效果上差别显著。
而国产超声刀大多是在2014年末才效仿出来，即时效果可能有，但效果持久能力和安全性大大不如美版超声刀，也许连韩版超声刀都不如！
技术也同样重要！
造成效果差异的除了超声刀种类不同，医师选择也同样重要！有些连超声刀原理以及如何操作都还没弄清楚的医师，你认为他可以为你做出完美效果吗？或者某些三天上岗的医师，其技术也堪忧啊！选择一个正规医院以及优秀医师，才是取得完美效果的关键！
美容超声刀多久见效果？恢复期多久？维持多久？
超声刀美容手术只是一个细胞新生过程的开始，效果好不好由三个阶段决定：
1、细胞热损伤的质量，手术过程中是否细胞均匀损伤、是否深度一致、是否强度一致。
2、聚集自身能量修复，术后一个月，自身修复营养是否充沛、ACMETEA生成太决定细胞修复结果。
3、生成新细胞。术后2-6个月，新细胞不一定是年青的细胞。26岁后，人体细胞进入自然老化，如果不人为干预，摄入细胞生成太营养，每一次更新的细胞，都会比上批细胞老化。
认真对待这三个阶段，新细胞顺利生成后，可达到美容、延缓衰老的目的。
手术过后的3个月以内新生细胞的质量和数量决定超声刀的效果。超声刀术后6个月内持续共给的营养均衡，决定超声刀未来几年的效果延续。手术前后，全面补充ACMETEA生成太，提升自身的修复功能，完成年青态的新细胞优化。
在国外超声刀全面配合超声刀配套营养ACMETEA生成太，内外结合面部提升效果长达5－10年。
抗衰神器！超声刀六大特点： 号称美容界非手术的拉皮术
紧—世界最先进超声刀紧肤技术，紧致效果好！
提—填补胶原蛋白空缺，托起皮肤支架,提升松弛轮廓！
拉—全脸综合提拉，实现轮廓整体上提收紧！
细—紧肤返龄同时，肌肤更显细腻，更富光泽！
嫩—抹去黯哑、粗糙等岁月痕迹，重现健康年轻美！
白—使皮肤白皙、肌肤光洁有弹性，绽放风采！
哪些人不能做？
乍看似乎谁都可以做，不过实际上有一部分人是不能做超声刀的。
25岁之前不建议做，这时候皮肤还没出现明显的下垂现象。
超声刀能去除颈纹吗，超声刀多久效果最好。
此外，以下这些情况的人不能做超声刀：
（1）一个星期内接受其他激光治疗、果酸换肤的人；
（2）面瘫、孕妇；
（3）患有免疫系统疾病的，比如红斑狼疮、癫痫症患者、凝血不正常及怀疑有皮肤癌的患者；
（4）有心脏病、糖尿病、甲亢的人，手术伤口还没愈合的人。
做超声刀后注意事项？超声刀美容术前、术后护理？
1、术前保持皮肤、毛发清洁卫生，手术当天不能化妆，以前化妆的痕迹要尽量去除。
2、术前要与你的主治医师充分的沟通，严格按照医嘱早、晚各一次，13克超声刀配套ACMETEA生成太，服用10－20天。
3、三天内请勿用热水洗脸 (不超过体温的水即可);注意补水即可。建议一周不超过2次面膜。
4、一月内不要吃酱油等色素重的东西，不要喝酒、吃辣椒。
5、早、晚各一次，13—26克超声刀配套ACMETEA生成太，3至6个月，用量根据皮肤修复情况。术后为了超声波穿过的皮肤每一层进行能及时作出“愈伤反应”，从皮肤表层一直修复到筋膜层，避免超声刀副作用，达到超声刀效果这点至关重要。
6、超声刀美容后注意术后1月内不要去高温桑拿、瑜伽等高温环境，并且不能暴晒。
7、术前后避免口服单纯胶原蛋白，尤其是超声刀后已经激发了自身胶原蛋白后，额外补充单纯胶原蛋白出现胶原变异，折叠的危险更大，出现一系列超声刀副作用。
爱美的妹纸们都希望能拥有漂亮的天鹅颈，但是岁月不饶人，其实随着社会的进步，科技的发达，妹纸们想一直没下去不再只是梦想，心动不如行动。
超声刀去颈纹效果到底怎么样？zyj
2008年6月17日，当地时间早上7点(北京时间上午11点)左右，俄罗斯奥伦堡州州立医院，徐浪在昏迷中离开了人世。消息传回国内，人们的心情由担心瞬间转为伤心。也许，自从中国有赛车运动以来，这个圈子里的人们从来没有这么悲痛过。
徐浪的赛车生涯就这样在32岁的黄金年龄戛然而止，徐浪8年的赛车生涯，创造了同辈车手中的最高成就。徐浪的离去，对中国赛车运动的影响将有多大恐怕没有人能很准确全面地表述出来。
领航解开徐浪遇难谜团
跟踪穿越东方马拉松越野赛全程报道的央视记者韩斌，回忆他所了解的徐浪遇难经过。6月16日，设在哈萨克斯坦境内的第五赛段终点营地中，所有的中国人都在焦急的等待着关于徐浪的任何一点消息，哪怕只是只言片语。
红河车队车手华庆先第一个回到营地，韩斌赶紧上去询问，华仔听后根本不相信徐浪受了重伤。一再证实后他才说，在头一天的赛段里，徐浪陷了车，就在华仔帮助徐浪拖车的时候，绳子断了，并飞了出去，差点打到徐浪，并且离头部很近。而且据华仔说，当时徐浪也没有戴头盔，吓得徐浪赶紧回车里拿出头盔戴上。在这天的比赛中，华仔成功地通过了徐浪陷车的泥潭，事后问领航员田传南才知道那是徐浪的239号赛车，当时全车都是泥，糊住了车号。华仔后悔地说，要早知道是徐浪，一定会停下来拖徐浪出来!没有想到，匆匆一瞥，却是最后一面。
老卢回来后情绪很低落，悄悄告诉韩斌说，徐浪估计是很重的伤，他赶到出事地点时，看见所有车都堵着，直升机刚到，6个医护人员抬着徐浪从老卢赛车旁边经过，“太惨了!我看见徐浪浑身都是血，头上裹着纱布，看不见眼睛和脸，赛车服的上半身已经敞开，里面的衣服也没有了，一看就是做过人工心脏起搏，情况非常不好，已经没有血色了，我现在心里特别难受，我一路上都在祈祷我的小兄弟，好起来，要挺住!”
在晚上11点的时候，郑州日产车队的安哥拉车手马达连诺回到了营地，韩斌急忙上去打听情况，让人意想不到的是，这个平时开朗的车手竟然哭了起来：“你知道，我宁愿被打到的是我而不是徐浪，我宁愿是我，他是一个太好的人了，我真的愿意是我而不是他。”这个消息让韩斌浑身一紧，情况看起来真的不是很好，他的心情也开始低落了起来。后来，从第六赛段始，这个安哥拉车手就在自己赛车的后面写上了：TO BEIJING FOR XULANG。
凌晨两点的时候，韩斌等一众记者终于等到了徐浪的领航员法比亚，他的眼睛里布满了血丝，看上去非常难过，法比亚告诉了韩斌当时的情形“当时，我们正在帮助另外一辆**的BUGGY赛车，这个时候，我们车队的安哥拉车手马达连诺也在我们陷车的地方被陷住了，由于是泥潭，想把车拖出来非常的困难，当时周勇也过来了，于是我们一起帮助队友拖车。我去把拖车绳挂在了周勇赛车尾部的钩子上，周勇在前面拉，而我和徐浪在后面推。徐浪在车尾的左边我在右边。我们试了很多次都没有成功，车陷得很深，车被泥吸住了，就在这个时候，车子向前动了一点了，徐浪停下来向外探出头，我想可能他要告诉车手转动方向盘或者是要做点什么。但是，正好这个时候，那根绳子将周勇赛车后部的拖车钩给拉断了，绳子带着钩子飞了回来，正好打在了徐浪的头上，他就向后面倒了出去，估计有近两米的距离，然后就再也没有动过。”
韩斌说，这就应该是实情的经过了，因为事发时法比亚就在徐浪身边，他是最近的目击者。在营地等待的10个小时里，韩斌等人听到了徐浪出事的很多版本，很多传言，但是韩斌相信法比亚的叙述是真的。
徐浪受伤后的20分钟内，赛事组委会的直升机赶到将他运到了俄罗斯奥伦堡州州立医院，这家当地最好的医院依然未能挽救徐浪的生命。
后来，组委会医疗队给出的徐浪伤情结论是：“徐浪颅骨正面顶部开放性破裂，脑组织缺损。”
初出茅庐
徐浪生前，嘴里老挂着“师父”两个字，这位师父不是别人，正是任志国。2000年3月，石家庄，任志国执教的一期拉力培训班里来了一位毛头小伙。任志国回忆说：“当时那个班大概有十来个人，徐浪给人的感觉是开车很猛，有拼劲。当时培训的赛道有一个小坡，学员中只有徐浪在车飞起来之后还能控制住车势和方向。”
培训结束后，徐浪要了师父的电话，说要真真正正的拜师学艺。5月份的CRC贵州梵净山拉力赛，徐浪自费去看比赛，一看到师父回到维修区就上来问这问那，师父也会详细地给他讲解拉力技术。回来后，徐浪就买了一辆捷达以个人名义参加CRC福州站，在这次处女秀中徐浪居然拿到了2升组的亚军，不过，他并没有引起多少人的注意，大家都说他不过是有点好运气的黑马，在接下来的韶关站中，徐浪拿到了第三名。一个新人连续两站赛事闯进前3，靠的绝非好运气，从此大家对他刮目相看。徐浪经常跑到太原和北京去，缠着师父传授技艺。
后来，徐浪对师父说：“师父，你怎么不教我开车了啊”师父说：“我一直在教你，你现在已经掌握了赛车的驾驶技术，你需要提升的是心理素质和良好的心态，我教给你的还有我这些年的经验。”再后来，徐浪对师父说：“我现在终于明白，您教给我的经验是多么重要!”任志国回忆说：“在那期间，徐浪有点傲，毕竟他取得了一些好成绩，但也遭遇了一些事故，比如翻车。走过弯路之后，才知道别人的经验是多么重要。后来徐浪就变得非常谦虚好学了。”
成名
2000年底，333车队的邀约，使徐浪摆脱了“个体户”身份，自2000年333车队成立至今就担任车队经理的朱玮与徐浪的感情非常之深，正是他在8年前的一次邀请，打开了徐浪在职业赛车领域的一扇大门。从某种意义上来说，333车队，朱玮以及车队老板夏青都是徐浪这匹千里马的“伯乐”。那一年，徐浪24岁。朱玮在文章里写道：“成为职业车手的第一年，徐浪便毫不客气地将自己在砂石路上的天赋展露在拉力高手们面前：上海站，退出；昆明站，季军；长春站，亚军；韶关站，冠军。当时我笑称徐浪是‘一只绩优股’，现在看来，还真是。”“徐浪是很纯的，纯得就像一瓶水，当时333有三宝，‘黎大宝’、‘王二宝’和‘徐三宝’，各自都有着耍宝逗乐的绝招。而‘徐三宝’已经到了‘哪怕再过3分钟就要生死对决，也要抓紧170秒逗此弄彼’的境界。在紧张的拉力赛中，就是直到现在，只要看到徐浪，我再紧张的心情，也会放松许多。”
徐浪是很热的，热得像一把火。比赛场上，徐浪热力袭人，似乎不知道什么叫“悠着点儿”。2002年8月的北京拉力赛，第一阶段他被罚5分钟。鉴于北京赛道的凶险，一般人肯定会在第二阶段采取保守战术，完成比赛。而徐浪则不然，开着桑塔纳赛车在遍布杀机的车耳营赛道上反复 疯跑，也不见车有任何问题，不但追回了5分钟，还让自己最终夺得全场亚军和夺走“飞车王”称号!看着他的赛段用时，夏青紧张万分，徐浪却跑过来安慰起了老板：“放心，没事儿的。”
在333车队，徐浪一举成名，分站冠军飞车王等荣誉纷至沓来。然而，徐浪开始厌倦了开小车(赛车圈里把两驱赛车称为“小车”，把四驱赛车称为“大车”)，他的梦想是在四驱领域称王，于是他离开了333车队。
大车之梦
徐浪的大车之梦始于一次国外比赛，这次，他的领路人是佳通轮胎车队的黄威志。
那些事情，黄威志现在依然清晰记得2002年12月，黄威志和徐浪相约去参加“MRF杯”亚洲汽车拉力锦标赛印度站，这是徐浪第一次出国参加比赛，也是徐浪第一次开大马力的斯巴鲁翼豹赛车(N4组)。这一战，徐浪获得了全场第三的佳绩，这是国内车队首开国外参赛的先河，也是国内车手第一次国际赛事的前3名。正是这一次比赛刺激了徐浪，他体验到了从来没有过的速度感，他决心放弃两驱车而选择四驱，于是2004年，他加盟了老牌的佳通轮胎车队。
2004年3月开始，徐浪迎来了他职业生涯中的梦幻局面：第一站赛事“佳通轮胎杯”全国汽车拉力锦标赛上海站，徐浪第一次转会(从上海大众333车队到佳通轮胎车队)，第一次在国内开大马力(N4组)赛车参赛，第一次开全球最新款的斯巴鲁赛车，第一次获得全场总冠军，这是中国拉力赛允许引进外援车手以来第一次也是唯一一次打败所有外援车手的人，现在WRC富士车队的阿特金森当年就曾败在了徐浪的手下，这样的成绩，目前国内只有徐浪做得出来。
后来，徐浪加盟红河车队，并在该队赢得了两届年度冠军，2007年，红河退出CRC之后，徐浪在全国汽车拉力锦标赛中遭遇了低谷，短暂加盟咳速停车队没有取得什么成绩，后来与朋友黎庆洪等组建了“无名”车队。那时候，徐浪有些无奈，他说：“我好像成了无家可归的浪子，车队没有赞助，全靠自己和朋友自掏腰包。”徐浪最后一次CRC的战斗是在2008年5月的上海站上，在国内车手中一路领先的他在倒数第五个赛段后遭遇离合器故障，维修超时被罚，到手的冠军丢了。
牵手“达喀尔”
参加达喀尔拉力赛是徐浪赛车生涯中的一次重要转型，显然，这转型是相当成功的。这次，发掘徐浪的是郑州日产达喀尔车队的负责人胡学军。
胡学军在2004年选拔参加2005年达喀尔拉力赛车手的时候，认识了徐浪，当时徐浪到郑州参加种子车手选拔一见面，心直口快的徐浪就问胡学军：“郑州日产是在作秀吗还是打算真的搞选拔啊”胡学军说：“你等着看结果不就知道了。”徐浪又追问道：“你们公司一个人我都不认识啊，到时候我哪知道会是什么情况”徐浪的率真，当时就给胡学军留下了深刻的印象。
当时的选拔测试有12分钟跑，心理测试、英语以及安德烈等专家在越野场地进行的测试，徐浪总成绩排在第一名。当时一共选拔了4名种子车手参加训练，最终，胡学军选定了徐浪。“我通知徐浪当选的那天恰好是他的生目，他非常兴奋，一度语无伦次我记得很清楚，他一再跟我说，他当时是27岁，马上要参加的是第27届达喀尔拉力赛，当时他参加选拔，抽的还是27号。27这个数字对徐浪来说，真的是一个幸运数字。其实当时他参加选拔的时候，我并不看好他，他来的时候还觉得郑州日产在作秀，是报着试一试的态度来的。而且他前面的车手把赛道压的不成样子，没想到这个第一次跑越野的家伙一跑就跑了第一。他给人的第一印象，永远是一副纯真的笑容。在这样一个浮躁的世界上，他的纯朴、善良、诙谐以及孩子气使他迥立于众人之间，又显得珍贵而难得。”胡学军如此回忆道。
2006年的达喀尔拉力赛徐浪依然代表郑州日产车队参赛，尽管遭遇了翻车事故，但仍然取得了第19名的好成绩，平了周勇在达喀尔保留的中国车手最佳名次。2007年，郑州日产没有参加达喀尔拉力赛2008年，第30届达喀尔拉力赛因“恐怖主义”的威胁被迫取消了，随红河车队参赛的徐浪非常郁闷。
梦断穿越东方
2008年的达喀尔拉力赛取消后，徐浪找到胡学军，表示想和郑州日产再次合作参赛，还说想用一台皮卡参赛，于是就参加了这次的穿越东方马拉松越野赛，赛前在巴黎试车的时候徐浪兴奋地一再表示，他对赛车的改装非常满意。在前几个赛段，徐浪的成绩非常好，在出事的当天早上，胡学军还专门找到徐浪，说：“徐浪，你不要着急，你的成绩已经非常好了，赛段还长，不要那么拼。”徐浪站起来，看着胡的眼睛，认真地说：“胡队，我已经不是小孩子了，我知道怎么做，我真的知道怎么做。”这句话胡学军还清晰地记着。就连徐浪的老搭档领航法比奥都说他开得不快不慢，真正把握了比赛的节奏。正是因为之前他曾取得赛段第五，名列全场第八的优异成绩，很多人也都预测，徐浪将在首届穿越东方马拉松越野赛上给大家带来一个奇迹。然而最后，大家等来的却是一个比天还大的噩耗!
在国内，徐浪曾代表陆风、硬派等车队参加过多场长距离越野拉力赛事，他的速度和开车风格令越野界大吃一惊，然而，他并没有在国内获得过一次长距离越野赛冠军，徐浪生前谈起此事，也认为是一大遗憾。徐浪离冠军最近的一次是今年5月的环塔，他在第四赛段结束后总成绩排名第一，然而在第五赛段的多次陷车使他一下子跌到了第11名。让人敬佩的是徐浪并没有放弃，在接下来的赛段奋起直追，最终获得全场第四名。不服输、不放弃，永争第一，这也是徐浪赢得很多人尊重的原因之一。
徐浪去世后，胡学军非常后悔，“我失去了一个最好的车手，一个天才的车手，也失去了一个最好的朋友。我甚至后悔当年选择他跑达喀尔，我也后悔满足他开皮卡的愿望。如果不让他参加达喀尔，不让他开皮卡，也许他就不会参加穿越东方，也许，也就不会出现这样的意外了。我很后悔，我很悲痛……”胡学军说，“可是，我也明白，如果不给他这辆赛车，如果不让他参赛，才是他真正的遗憾。为赛车而生，为赛车而死，徐浪终究还是选择了他热爱的赛车运动，选择了将生命熔入其中的越野拉力。只是天妒英才，英雄早逝，壮志未酬，如何不让人扼腕叹息!”
穿越东方马拉松越野赛的收车仪式上，获得第七的周勇手捧徐浪遗像一同登台，希望徐浪能够感受到此时此刻大家对他的怀念。
中国赛车的榜样
我们都看到了徐浪的成绩，但谁又能说得清徐浪为此付出了多少努力不错，徐浪有赛车天赋，是不可多得的好苗子，但天才的成功也需要付出百分之九十九的努力。徐浪的性格中，有很多优点。他为人豪爽正直，对人热情大方，待人诚恳谦虚。
为了提高体能，保持良好的竞技状态，徐浪戒烟戒酒，过着有规律的生活。在国内 的车手中，徐浪大概是最重视体能锻炼、体能状态也保持得最好的一位车手，他总是开玩笑说自己是靠体力吃饭的。在武义老家，他有相熟的按摩师，对方知道他哪块肌肉最紧张，知道他喜欢多大的力度。比赛之余回到家里，去爬山或者骑山地自行车，出一身淋漓的大汗，泡个温泉澡按摩放松筋骨，再吃上几顿妈妈烧的香喷喷的饭菜，这是赛车之外徐浪觉得最享受的事情。
徐浪赛车更多靠的是动脑子。虽然他说自己的脑子永远也赶不上韩寒，但他对开车有很多自己的想法，平时也喜欢琢磨。徐浪的好学和苦练在赛车圈里有口皆碑，他喜欢钻研车技。他向韩寒请教柏油路面的开法；他要教苏华龙开拉力车，交换条件是向苏华龙学不会“甩尾”的场地赛车开法；他经常观看国外优秀拉力车手的比赛录像，从中揣摩他们的驾驶技术，每次车队请来了车技不错的外援，他都要在比赛后请他们多留几天与他们交流车技。
徐浪说自己不是什么赛车奇才，只是非常喜欢赛车而已。他把赛车当作了自己毕生追求的一项事业，平时的训练非常刻苦，他相信付出越多，得到的才会越多。后来之所以会不辞辛苦把家从浙江搬到昆明，主要也是因为浙江随着经济的日益发展已经把越来越多的砂石路修成了水泥路，而昆明还有几条适合练车的砂石路。
徐浪相信车技要在实战中锻炼和提高。国内的拉力赛事太少，和拉力高手交流与切磋的机会太少，而自诩“农民就是要走没路的地方”的徐浪偏偏又对拉力赛情有独钟。因此，他没有像国内的其他一些车手那样在没有拉力赛的时候就去跑场地赛，而是把目光瞄准了国外的比赛，这样一来可以增加比赛经验，二来可以学到很多东西，三来也有利于保持状态。3次参加达喀尔拉力赛让徐浪学到了很多，也让更多的人认识了徐浪。
没有赞助商，徐浪也想办法自费去国外跑比赛。即便去国外参加一场赛事就花费近百万元他也甘之如饴，甚至为此而举债累累他也在所不惜。比如说，仅仅是2006年5月去澳大利亚跑了一站WRC的拉力赛就花光了他所有积蓄的同时还借了外债，但徐浪还是觉得这些钱花得很值。他感受到了国外拉力文化的熏陶，看清楚自己与其他高手的差距，积累了在高速弯道中的经验。通过一场场国外赛事，他从中学到了很多东西，同时也给了世界一个惊喜。澳大利亚拉力赛的官方新闻在第一天的比赛结束后写到：中国的拉力赛冠军徐浪在他的第一站澳大利亚拉力赛中给人们留下了深刻的印象，他在第一天的赛程结束后排名第五，领先于另外两位以个人名义参赛的车手。
徐浪说过，“一个车手的运动生涯是有限的，如果现在不把钱花在参加比赛上，也许老了以后，我手里还攥着这笔钱，但那时候一定会后悔没有把钱用来参加比赛提高自己。”不过，一想到父亲为了支持自己参赛，把家里的房子也抵押了出去，就让徐浪感到很内疚。
尤其在和朋友组建“无名”车队之后，徐浪更感受到缺乏赞助商带来的资金上的困窘。之所以给车队取了这样一个名字，也是期待着会有厂商慧眼识英为车队冠名赞助。在韩寒接着写书、樊凡首发唱片之后，徐浪开玩笑说自己要是有钱就可以自己出资自己当男主角拍**，宣传的时候就可以说自己是“中国赛车手中最好的演员，中国演员中最好的赛车手”，那样赞助大概也好拉了。
徐浪也喜欢和车队的技师交流，他对赛车的调校也越来越有心得，可是车队的外籍技师让徐浪无数次体验到沟通不畅的遗憾。对于一个从小在浙江农村中长大的男孩来说，英语不好是很平常的事。但随着徐浪车技的日益提高和眼界的日益开阔，他越来越感觉到学好英语的重要性，他曾经在杭州租了房子，请了英语家教，扎扎实实地花时间和精力认真学英语。渐渐地，他能和自己的外籍领航员谈感想，和外籍技师交流赛车的调校，用英语做路书。2006年他去澳大利亚参加澳洲拉力赛就是用英文做的路书，2004年～2006年3次参加达喀尔拉力赛的经历也让他的英语有了实质性的进步。
勤奋好学、努力练车，体能出众，成绩拔尖，对于这样一个把自己的全部身心都献给了自己所热爱的赛车事业的徐浪，又怎么会有人不喜欢他呢认真工作的男人最有魅力。即便抛开徐浪的车手身份和他在赛车界中取得的成绩，仅仅从一个单纯的人的角度来看，徐浪也是让人无法不喜欢的啊。
徐浪正是凭借出众的车技和人格魅力赢得了对手的尊重和车迷的爱戴，毫无疑问，不管他生前还是身后，他都是很多年轻车迷的榜样。
7月3日，是徐浪的追悼会和下葬的日子，数以千计的来自全国各地的车手、车迷、赛车组织官员等等纷纷白发来到徐浪老家武义为他送行，一个车手能赢得这样的尊重和怀念，除了徐浪，还能有谁
徐浪离去了，直到今天，我们也不愿意相信这是事实，然而，一切都无法挽回。
古人有云：大丈夫得死于疆场者，幸也!死于赛道的徐浪也是幸运的，因为他是赛车中的大丈夫!
