用料
花蛤 1斤

姜 适量
葱花 适量
蒜 适量
炒面 两人份
五花肉 100克
油菜 适量
花蛤炒面的做法
锅底放入少量清水,清洗花蛤,入锅,大火蒸。
待花蛤全部开口,取出,并盛出蛤汤备用。
剥出一半的蛤肉,清洗切好葱姜蒜、花肉、油菜。
另取一锅烧水,水开下入炒面,开锅捞起,备用。
热锅入油,煸炒花肉至变色,依次放入葱姜蒜,蛤肉,蔬菜,面。
划重点,加入蛤汤,加入蛤汤,加入蛤汤,迅速翻炒均匀,起锅。
面好啦,开吃!
花蛤的做法有哪些呢?
做法1花蛤放入水中加入1勺盐、几滴芝麻油搅匀放10分钟吐沙后用手反复淘洗干净
做法2蒜头剁成蒜蓉,香葱切成小段
做法3锅中放入凉水烧开后,放入花甲焯水
做法4锅中倒入色拉油,放入生姜,干辣椒,花椒爆香后挑除,再放入蒜碎、蚝油、生抽、郫县豆瓣酱煸香
做法5加入一小碗清水,少许的啤酒提鲜,大火烧开,倒入焯过水的花蛤,翻炒至入味,加入葱段,少许明油即可出锅
葱油花蛤
食材:花蛤、植物油、香葱、姜片、蒜碎、干辣椒、蒸鱼豉油、料酒
做法1花蛤用清水清洗干净
做法2洗净的花蛤加入料酒姜片,放入蒸锅大火蒸开花蛤
做法3蒸好的花蛤淋入蒸鱼豉油,撒上葱花,干辣椒,蒜碎

做法4锅中倒入植物油烧热至冒烟泼在花蛤面上即可
花蛤炒面的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤–菜谱
花蛤可是我家吃的最多的美食之一,首先是价格实惠,在超市买的,特价时4元一斤,在市场上买,是6元一斤,而且花蛤都很新鲜,白嫩嫩的肉,刚触碰到水,就能有不少花蛤喷出水柱来。
其次就是价格起来特别简单,不同于做鱼、加工龙虾。花蛤买回家就是浸泡待吐沙,然后或煮或炒或烘烤,用时短,味道鲜美,是相当棒的下酒菜。
花蛤做起来简单,烹制方式也是多种多样的,这里就和您分享一些特别家常美味的做法:
一、酒煮花蛤
听着就蛮有情怀的,花蛤的鲜美淹没在米酒的醇香中,酒香又渗透进蛤肉中。味道比爆炒更清新,是特别适合夏天的味道。
需要准备:花蛤500克葱段姜片适量;香葱3根;蒜3瓣;小米椒4个米酒3大勺;食用油1小勺;盐适量
做法:
1、花蛤在盐水中浸泡1小时,使其吐沙,接着用小刷子刷净。
2、新鲜肥美的贝类,最鲜的做法就是酒煮,白酒、梅酒、葡萄酒、米酒,都可以用来煮,我是用3大勺的米酒来煮,口感甘甜。
3、坐热油锅,放1小勺的食用油,爆香葱段姜片和辣椒。
4、倒入花蛤,快火翻炒一下,煮2分钟。
5、倒入米酒,加盖煮2分钟,不用放盐,因为花蛤本身就有咸味。这期间花蛤会陆续开壳,酒香蒸发中就渗入其中。
撒上香葱末,这道美食就出锅了,得直接下手,吸着吃花蛤肉,用舌尖勾入。浓郁酒香,渐渐还有点小醉人。
二、丝瓜花蛤汤
夏季里,应时而食,除了苦瓜清热去火的效果好之外,丝瓜也是特别适合盛夏食用的食材,具有清热化痰、凉血解毒、通经络的功效。说的简单些,心烦气躁、身热痰多,这种夏季里的普遍情况,食用丝瓜,可以有很好的缓解。
花蛤肉质鲜美,高蛋白低热量,搭配丝瓜,是盛夏里消暑养生的好汤品。
材料:炒面2两、花蛤10只、小黄瓜半支、胡萝卜半支、洋葱半个
香料:葱姜蒜粒、香菜碎、干辣椒碎、迷跌香叶
其它调料:蒸鱼豆鼓、豆瓣酱少量、盐、味精、五香粉、白芝麻、油
制作方法:
1、热锅入油,油热加入干辣椒碎、姜蒜粒、葱白碎、迷跌香叶爆香,再入豆瓣酱炒香

2、加入蒸鱼豆鼓、盐与爆香滴调料拌匀,再入胡萝卜丝、洋葱丝炒至变软。
3、倒入烫好滴花蛤翻炒匀后,加入沥干水滴炒面,翻炒热后,入黄瓜丝、五香粉拌匀。
4、最后加入味精、香菜碎拌匀盛盘,面上放一点葱丝、白芝麻就可以了!
PS:我喜欢吃辣食物,所以我加了一点豆瓣酱和干辣椒,不喜欢可以不加。
迷跌香叶是调味滴,没有也可以不加;如果家里没有蒸鱼鼓,可以用酱油加一点糖代替。


