健康教育教案

2023-05-21 08:03 来源：网友发布作者：网友发布浏览：29

核心提示作为一位杰出的教职工，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我为大家收集的健康教育教案9篇，希望对大家有所帮助。健康教育教案篇1 　活动形式户外　

　作为一位杰出的教职工，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我为大家收集的健康教育教案9篇，希望对大家有所帮助。

健康教育教案篇1

　 活动形式户外

　 活动目标 1、有勇往直前的和战胜困难的决心。

　2、发展幼儿的平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等能力。

　3、增强正义感，提升合作意识。

　 活动准备 1、幼儿观看过动画片《猪猪侠》。

　2、荡桥一座、石头（能量石）若干、沙包20个、呼啦圈5个、篮子（红蓝各2）等。

　3、幼儿红蓝臂带。

　 活动重点难点 重点：幼儿的平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等能力。（夺能量石的过程）

　难点：投掷（5米）

　 活动过程 一、开始部分。

　1、热身活动。

　（平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等动作的训练）

　2、幼儿。

　3、以动画片《猪猪侠》内容中野狼君想要侵占地球，猪猪侠和超人强要找到能量石阻止他来导入活动。

　二、基本部分。

　1、创设情境，这里是仿照野狼君藏能量石的地方设置的，他设了很多的障碍，你们敢去拿能量石吗？激起幼儿战胜困难的决心和勇气。

　2、幼儿观察游戏场地及“障碍物”，教师讲解游戏规则并引导幼儿说出过“障碍”的方法。

　游戏规则：平稳的走过荡桥，钻过山洞（纸箱自制），走过独木桥，快速跑20米，跨过石块（呼啦圈），炸掉大门（沙包投进盒子），拿到能量石，跑到终点将能量石放进篮子。有一项未做到等于失败（被野狼君吃掉）。

　3、榜样示范：请两个能力较强的幼儿尝试游戏，其他幼儿观察。

　4、教师点评并作示范。（难点突破：投掷的技巧和方法）

　5、游戏情境设置：拿到能量石可是大功一件，猪猪侠和超人争着要去，到底让谁去呢？国王决定让他俩比试一下，谁拿到的能量石多，就让谁去。

　幼儿分成猪猪侠和超人强两组（系臂带）进行比试。

　6、比试结果点评

　a、拿到的能量石数量和被野狼君吃掉的数量。

　b、投掷技巧。

　建议猪猪侠和超人强两组合作完成，再尝试一次。

　7、。（强调合作的重要性）

　三、活动结束及延伸。

　1、活动

　2、请小勇士们舒展筋骨（抖手、踢腿、转头），休息一下，随时等待国王的命令，勇夺能量石。

健康教育教案篇2

　 教学目的：

　1）通过教学让学生了解到看电视应注意的问题。

　2）让学生了解怎样注意看电视的卫生。

　教学重点: 让学生了解怎样注意看电视的卫生。

　教学难点: 怎样注意看电视的卫生。

　教学课时：1 课时

　 教学过程：

　一、谈话启发，引入新课。

　二、学生讨论：你电视对我们眼睛的影响吗？我们应怎样预防？抽取相关的学生作发言。

　三、启发引导，教学新课。

　（1）谁知道自己为什么要注意看电视时的用眼卫生？

　（2）通过观察及视频了解怎样注意看电视时的用眼卫生。

　（3）提问：图中的小朋友这样看电视对不对？为什么？

　（4）结合插图，教会学生怎样注意看电视的用眼卫生。

　四、讲讲自己以后应该怎样做？

　五、课外活动：与父母商量如何才能预防看电视对眼睛造成的伤害。

　板书设计：第三课看电视的卫生屏幕的位置略低于两眼的水平线与屏幕的距离至少保持两米远观看时间不超过两小时，中间有半小时的休息室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强，坐姿正确，不躺着看电视。

　教学后记: 通过教学让学生了解到看电视的用眼卫生。

健康教育教案篇3

　活动目标

　1、通过讨论和教师的引导知道漱口可以清洁牙齿。

　2、掌握正确的漱口方法。

　活动准备

　芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水、脸盆等。

　活动过程

　1、请客吃芝麻糖：过新年的时候，我买了许多好吃的东西，今天请你们吃好吗？（幼儿品尝芝麻糖）

　2、送礼物，照镜子：我还准备了小礼物送给你们，你们看看是什么？（镜子）今天我们来照照嘴巴里面有什么？（牙齿）牙齿是什么颜色的？（引导幼儿发现牙齿上的黑芝麻）黑芝麻爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把黑芝麻从牙齿上赶走呢？

　3、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法。

　4、教师总结：牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没有牙刷，就让我们来漱口吧。

　5、学习正确漱口的方法：

　（1）教师演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水。

　（2）幼儿边念儿歌边学习正确漱口的方法。（空手模仿）请个别幼儿听口令做动作。集体听口令做动作。

　6、漱口：幼儿拿好杯子喝水漱口，吐在脸盆里。

　7、让客人老师看看谁的牙齿最干净。

健康教育教案篇4

　设计意图幼儿进入中班以后，交往的圈子越来越大，他们渴望和更多的朋友在一起，抓住这一时机，引导幼儿在与同伴的交往中学会合作，学会关心他人，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。这是我选择这节课的意图，我想也是编者的意图。

　活动目标：

　1、在学一学、听一听、说一说的基础上，让幼儿懂得笑笑脸能给人带来快乐。

　2、学会关心他人，初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐。

　活动准备:

　课件、表情图四张（微笑、哈哈大笑、哭泣、哇哇大哭）重点难点:

　让幼儿初步体验当把快乐带给别人时自己也得到快乐。

　活动过程:

　一、幼儿听歌曲做《找朋友》的游戏，找到好朋友后对好朋友做一个鬼脸，为朋友带来快乐。引发幼儿快乐的情感。

　二、做“变脸”的游戏，引发幼儿对快乐事情的回忆教师：小朋友真可爱，老师看到你们的微笑心里可高兴了。出示表情图，与幼儿做“变脸”的游戏。

　（1）我出什么样的表情幼儿变出他的样子（2）我说幼儿变。提问：

　1、你们喜欢哭哭脸还是笑笑脸？

　2、遇到什么事情才会有这些笑笑脸？（幼儿说一说）教师：老师看到你们的笑笑脸心里很快乐，原来笑笑脸还能给别人带来快乐呢，森林里的小动物们都想把快乐带给别人，你们想知道它们都是用什么办法给别人带来快乐的吗？

　三、欣赏故事《微笑》（课件），借物喻人，萌发幼儿学会关心他人，初步体验把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐。第一段：提问：

　1、小鸟会想出什么办法给别人带来快乐？

　2、小象呢？

　3、小兔想出什么办法？

　4、小蜗牛呢？它的心情怎么样？为什么？（大家互相讨论，帮助小蜗牛想各种能给别人带来快乐的办法。）第二段：提问：

　1、小蜗牛用什么办法为别人带来快乐的？

　2、为什么把微笑送给大家？

　3、你们想把快乐带给别人吗？

　4、小鸟欢快的为大家唱歌，小象乐呵呵的为朋友盖房子，小兔快乐的为朋友们送信，小蜗牛把微笑送给了大家，你们想用什么办法给别人带来快乐？（引导幼儿讨论、交流）四、教师：小朋友说了许多高兴的事，想了很多带给别人快乐的好办法，让我们为客人老师带来快乐好吗？

　幼儿和客人老师做《找朋友》的游戏，找到朋友后，要对朋友做一个引人发笑的动作或鬼脸，为她带来快乐。

　教师：你们感觉到为客人老师带来快乐了吗？给别人带来快乐的同时自己也会得到快乐的，走，让我们把快乐带给更多的人。

　 ［活动延伸 ］孩子们在自己的一日生活中干一些力所能及的事情，做到自己的事情自己做。做老师的小助手、爸爸妈妈的小帮手。

健康教育教案篇5

　 活动目的：

　1、初步了解人体需要的各种营养素，并学习简单的、合理的配餐方法。

　2、养成不挑食、不偏食的饮食习惯。

　 活动准备：

　1、知识准备：事先请家长协助幼儿了解有关食谱的简单常识，并用图画等形式记录一顿晚餐的食谱。

　2、材料准备：

　（1）制作一套相关的课件。

　（2）米、水果、蔬菜、肉、鱼、蛋等食物的替代物若干。

　（3）食物标志图4张。

　 活动过程：

　一、以谈话口吻引入活动。

　二、观看课件，帮助幼儿了解正确的饮食结构。

　1、引导幼儿根据课件内容分析两位小朋友偏胖、偏瘦的原因。

　2、根据课件提示引导幼儿为两位小朋友选择合理的食物。

　三、通过交流讨论、课件分析等形式，引导幼儿了解人体对食物的需求。

　1、教师引导幼儿与同伴交流自己记录的一份晚餐食谱，并借助投影仪帮助幼儿分析食谱中各种食物的不同类型与需要量。

　2、教师结合课件中“食物金字塔”，引导幼儿了解人体每天需要的各种食物，并渗透不挑食、不偏食的教育。

　3、幼儿根据相应的原则修改自己的食谱。

　四、幼儿学习配餐：

　（一）教师介绍所提供的材料并提出配餐要求。

　（二）幼儿尝试配餐:教师启发幼儿结合自己的生活经验，参照“食物金字塔”的提示及修改后的食谱调查图表，自配一份晚餐。

　（三）教师引导幼儿交流、分析食谱：

　1、教师组织幼儿集中交流自己搭配的食谱。

　2、教师借助投影仪引导幼儿分析几份有代表性的食谱。

　3、小结，自然结束活动。

健康教育教案篇6

　教学目标：使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，

　会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。

　教学重点：怎样独立生活。

　教学难点：怎样独立生活。

　教具准备：挂图。

　教学内容及过程：

　教学内容：培养独立生活和学习的能力

　 一。谈话提示课题

　1。板书课题：培养独立生活和学习的能力。

　2。指明说一说：课题中关键字眼“独立生活和学习”。

　 二。展开学习

　1。学生自己读书。

　2。出示考虑的问题。

　（1）培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？

　（2）培养自己的能力，上课要怎样？

　（3）怎样培养整洁的习惯？

　（4）培养爱劳动的习惯，要做到哪些？

　3。对照问题展开讨论。

　（1）指明说：集体评析。

　（2）老师板书：

　第一：培养自习的能力。 “上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。

　第二：培养整洁的习惯。 “按时起床”，“整理被，房间”，“物品分类存放”

　第三：培养爱劳动的习惯。 “扫地”，“洗菜”，“洗碗”。

　 三。教学小结：

　第一：培养自习的能力，第二：培养整洁的习惯，第三：培养爱劳动的习惯。

健康教育教案篇7

　 活动目标：

　1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程

　2、学习简单的自我保护方法

　3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯

　4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　 活动准备：

　(1)电脑制作《小豆子的旅行》(或及小豆子旅行的故事录音)

　(2)健康知识卡片、消化图、自制健康行为棋

　 活动过程：

　一、观看"小豆子的旅行",了解各器官的功能

　今天,有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它会看到些什么,里面会发生什么事呢请小豆子来告诉我们。

　(1)放第一段食物从口腔到食管的动画。

　提问:小豆子从哪里进去看到了什么

　(2)放第二段,了解胃的功能。

　提问:胃有什么作用

　小豆子在胃里还看见了什么

　我们怎样来保护我们的胃呢

　小结:以后我们要注意,少吃冷、硬的东西,少吃零食,不吃不干净的东西,不能吃得太饱,也不能饿坏了胃,要吃饱早饭少喝冷饮。

　(这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。)

　(3)放第三段,提问:小豆子到哪里去(小肠)小肠有什么用呢

　小豆子在小肠里看到些什么呢

　小豆子为什么没有从小门里出去呢

　(这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。)

　(4)第四段录音。

　提问:小豆子又到了哪里呢

　大肠里都是些什么呢什么叫残渣能不能让残渣长时间在体内呢

　小结:我们小朋友要定时大便。

　二、分组找顺序排图

　我们知道了每个消化器官的用处,现在,老师为每组小朋友准备了一套分别表示每个消化器官的工作情况,请各组小朋友合作,按照刚才小豆子旅行的顺序排列出来。然后,讲一讲为什么这样排

　(图略)

　在观察基础上讨论如何保护各消化器官

　例:(1)如何保护牙齿,保持牙齿的锋利。

　(2)食管旁边有一把小锁,平时是关闭。如边吃饭边讲,就会把食物呛入气管。

　(3)大肠里的残渣都是些脏的东西,所以大便以后要洗手。

　(这一部分的目标是通过形象的进一步了解各器官的功能及消化的顺序。)

　三、进行健康知识有奖抢答活动,把幼儿分成四队。

　准备些,上面有的行为是对的,有的是错的,当教师出示时马上抢答对还是错为什么回答得又多又对者为优胜。

　内容有:小摊下吃东西、喝酒。运动后马上喝水,饭后剧烈运动,吃汤饱饭等。

　延伸活动:玩健康行为棋,(棋谱上都是一些生活习惯方面的内容)

　1、老师讲一下下棋的规划。

　2、帮助幼儿理解棋盘上图的意思。

　3、自由结合下棋。

　 教学反思：

　《少吃零食》选自上海辅读学校实用语文教材第四册第三单元《饮食卫生》，注重了从学生的生活实际出发，使学生知道为了身体的健康，要注意饮食卫生，不吃被污染、过期变质和有毒的食品。懂得滥吃零食的危害，要养成不吃零食、按时进餐的好习惯。

　凭着对教材的理解，再从我班学生的认识水平和思维能力考虑，我确定本课的教学重点是通过学习认识三个词语“零食、肚子、疼”，部分学生要会写汉字“少”和部首“雨”字头。难点是通过熟读句子，懂得多滥吃零食的害处，不要或少吃零食。我在教学时采用：示范法、图文结合法、演示法，突破重难点。学生以前学过汉字“雨”，运用比较法，让学生自己比较“雨”字和雨字头的区别，班上很多学生会写雨字头了。围绕绕课文中小朋友乱吃零食的插图及生活中颜学贵同学乱吃零食生病做手术的事例，学生明白了滥吃零食的害处，老师强调不要或少吃零食。课堂上注重了读和说，培养学生语言表达能力。

　本班一共14名学生，层次差别很大，有四名学生能跟上老师的正常教学进度，三名学生分层要求。自闭症学生在课堂上不知道如何关注他，我能做的就是让他能遵守学校的各种规章制度，基本能听懂老师的指令，尽量让他参与到学生的群体活动中来，学生兰在课堂尽量指导她多读、多说，写字我真没有办法教她了，写简单的笔画也记不住。苗这学期进步很大，老师教他写简单的汉字，这节课能按田字格占格要求来书写“少”字，进步很大。

健康教育教案篇8

　 活动名称：

　消气俱乐部

　 活动目标：

　1、会用多种方法让大家开心，学习关心体贴他人。

　2、知道愉快的心情有利于身体健康。

　3、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

　4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

　 活动准备：

　布置、营造俱乐部的情景，受伤的小狗、肥胖的鹅**的情景表演，事先安排好的情景表演剧，《表情歌》音乐磁带，生气调查表展板，创设音乐吧、玩具吧、悄悄话吧、音乐吧的活动场景。

　 活动过程：

　一、观察讨论“生气调查展板”导入活动。

　1、师：周末我们做了一次“我生气了”的调查，大家填写的很有意思，现在我们来看一下。(出示生气调查展板)

　2、师幼观看并举例说明。

　3、师小结：不开心生气了，不仅不让人喜欢，还会对我们的身体产生坏的影响。生气的时候，吃不下饭，睡不好觉，身体会越来越差。所以，生气了，我们要想办法消气，现在我们再来看一下，小朋友是怎么消气的。

　4、师幼观看调查表怎样消气栏，结合具体事例讲解。

　5、师小结：生气了想办法消气让心情快乐起来，是件好事情。我忽然灵机一动想开一个“消气俱乐部”，让大家变得快乐起来。我的“消气俱乐部”准备开张了。

　二、“消气俱乐部”开张，接待第一位来宾(受伤的小狗)，引导管理员开展工作。

　1、师：我是消气俱乐部的经理，我想招聘管理员，招聘的条件是，管理员必须积极动脑想办法，积极为人消气，好的管理员我会发奖牌的，招聘管理员。

　2、师幼一起喊俱乐部的口号：消气俱乐部，开心你我他，耶!

　3、受伤的小狗出场，引导幼儿从他的声音、表情判断小狗怎么了

　4、小狗表述生气的原因。

　5、幼儿出主意，让小狗快乐起来(鼓励幼儿积极动脑想办法，颁发最佳管理员奖)

　6、小狗谢俱乐部退场。

　三、接待第二位来宾(肥胖的鹅**)鼓励管理员尝试工作。

　1、肥胖的鹅**上场。

　2、师：看来小狗的宣传起作用了，看，俱乐部又来一位客人，谁能为鹅**消气解愁呢(出示金牌，鼓励管理员自己尝试工作)

　3、管理员询问鹅**生气的原因，并为她想办法。

　4、师颁发奖牌并小结：管理员你们为鹅**想了这么多减肥的办法，让鹅**快乐起来。其实我们更应该提醒鹅**，心灵美比外在美更重要，有一颗爱大家、爱生活、快乐的心，人即使胖点也会很美的。

　5、鹅**感谢俱乐部退场。

　四、接待第三位来宾(抢东西的情景剧表演)，启发管理员独立工作。

　1、启发管理员独立工作。师：现在，我想请一位小朋友来做经理，经理有权选择管理员为人消气，可以为好的管理员颁发奖牌。(选经理)

　2、情景表演。

　3、幼儿处理事件，想消气的办法。

　4、大家双方感谢俱乐部退场。

　五、具体操作，实践探索多种消气的办法。

　1、师：每个人都会有生气的时候，生气时，我们可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩具、说悄悄话，也可以运动一下、大哭几声，那样你就消气了，就会快乐起来，身体也会健康起来的。

　2、伴随《表情歌》的音乐师幼共同律动，缓和情绪，结束活动。

　 活动延伸：

　去运动吧、悄悄话吧、音乐吧、玩具吧消气解闷。

　 教学反思：

　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

健康教育教案篇9

　活动目标：

　1．感知水的特性，了解水的用途。

　2．体验玩水的乐趣。

　3．初步懂得节约用水。

　活动准备：

　（一）《玩水》

　活动过程：

　1．提供各种玩水用具，让幼儿自由玩水。

　2．启发幼儿感受水的特性。

　（二）《我们离不开水》

　 过程：

　1．引导幼儿发现，作什么事情的时候需要水。

　2．组织幼儿看进一步感受我们离不开水。

　3．在周围寻找和发现，还有什么东西需要水。

　（三）《伤心的小水滴》

过程：

　1．利用教具，讲述故事的第一部分，鼓励幼儿大胆说出自己的想法。

　2．教师第二部分，

　3．出示，讨论：小水滴住哪里？

　4．我们怎样节约用水？

活动结束：

　小朋友一起探讨。

　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就有可能用到教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。快来参考教案是怎么写的吧！下面是我帮大家整理的幼儿园健康教育教案8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园健康教育教案篇1

　 活动目标

　1、有勇往直前的精神和战胜困难的决心。

　2、发展幼儿的平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等能力。

　3、增强正义感，提升合作意识。

　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　5、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

　 活动准备

　1、幼儿观看过动画片《猪猪侠》。

　2、荡桥一座、石头（能量石）若干、沙包20个、呼啦圈5个、篮子（红蓝各2）等。

　3、幼儿红蓝臂带。

　 活动重点难点

　1、幼儿的平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等能力。（夺能量石的过程）

　2、投掷（5米）

　 活动过程

　一、开始部分。

　1、热身活动。

　（平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等动作的训练）

　2、整理幼儿。

　3、以动画片《猪猪侠》内容中野狼君想要侵占地球，猪猪侠和超人强要找到能量石阻止他来导入活动。

　二、基本部分。

　1、创设情境，这里是仿照野狼君藏能量石的地方设置的，他设了很多的障碍，你们敢去拿能量石吗？激起幼儿战胜困难的决心和勇气。

　2、幼儿观察游戏场地及“障碍物”，教师讲解游戏规则并引导幼儿说出过“障碍”的方法。

　3、榜样示范：请两个能力较强的幼儿尝试游戏，其他幼儿观察。

　4、教师点评并作示范。（难点突破：投掷的技巧和方法）

　5、游戏情境设置：拿到能量石可是大功一件，猪猪侠和超人争着要去，到底让谁去呢？国王决定让他俩比试一下，谁拿到的能量石多，就让谁去。

　幼儿分成猪猪侠和超人强两组（系臂带）进行比试。

　6、比试结果点评

　a、拿到的能量石数量和被野狼君吃掉的数量。

　b、投掷技巧。

　建议猪猪侠和超人强两组合作完成，再尝试一次。

　7、小结。（强调合作的重要性）

　三、活动结束及延伸。

　1、整理活动

　2、请小勇士们舒展筋骨（抖手、踢腿、转头），休息一下，随时等待国王的命令，勇夺能量石。

幼儿园健康教育教案篇2

　 一、教学目标：

　1、以"安全第一，预防为主"为指导方针，营造安全、文明、健康的育人环境。

　2、通过教学生增强安全防范意识，教给学生掌握一些简单的安全常识，会处理日常生活中出现的紧急情况，学会自我保护。

　3、让学生从平时点滴做起，养成良好的饮食习惯、卫生习惯等，会预防各种常见的传染病的发生。

　 二、教学内容：

　1、保障饮食安全，预防食物中毒及与铅中毒

　2、合理用药，远离不良嗜好

　 三、教学过程：

　导入：同学们已经学习了不少卫生方面的知识，今天老师和同学们一起学习饮食卫生方面的知识。

　(一)教学饮食卫生。

　1、学生表演小品(音乐)

　刚才他们表演精彩吗大家想一想，刚才那位同学为什么肚子疼

　拿出塑料小熊演示什么叫暴饮暴食。(教案来源：)如果这样肠胃负担过大，容易引起消化不良。

　2、说明"一日三餐"的重要性

　找学生自由发言。

　3、问答题

　早晨时间紧，可以不吃早餐吗

　4、。

　养成良好的卫生习惯才会有健康的身体。

　(二)保障饮食安全，铅中毒。

　 如何防止铅中毒

　防止铅中毒应该在饮食、生活习惯等多方面下手。

　首先在饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装，用食品袋盛装食物时，应避免袋上的字画、商标直接与食物接触，特别是与酸性食品接触;蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅成分。

　在居住方面，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等，否则，一旦漆屑剥落，油漆中的铅极易造成居室铅污染。尽量选用无铅化妆品、染发剂等。

　此外，不要在汽车往来多的道路附近散步，因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。

　膳食中应包含足够量的优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。在膳食调配时应选择富含维生素的食物，尤其是维生素c较为重要。适量补充维生素c，不仅可补足铅造成的维生素c耗损，减缓铅中毒症状，维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，同时维生素c还直接或间接参与解毒过程，促进铅的排出

　适当吃些驱铅食物很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素c，可阻止铅吸收、降低铅毒性。食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。

幼儿园健康教育教案篇3

　 活动目标

　1初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。

　2学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害。

　 活动准备

　1：太阳伞，太阳和戴帽子的孩子，很热的天

　2趣味练习：寻找夏天的东西

　 活动过程

　一、室外活动

　1带幼儿到阳光下面晒太阳。

　2引导互相说一说太阳晒在身上的感觉。

　二、室内活动

　1讨论：晒太阳对身体有什么好处？

　你知道谁最需要晒太阳吗？

　引导幼儿回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳。

　2了解日光浴

　提问：你见过有的人在沙滩上晒太阳吗？

　告诉幼儿在沙滩上晒太阳叫沙滩日光浴。

3教师：晒太阳能使人体力充沛，还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率，帮助人体合成维生素d，

　经常接受日光浴可以防止缺钙，增强免疫系统功能。

　4出示：打太阳伞

　提问：晒太阳有那么多的好处，他们为什么还打太阳伞遮住太阳呢？

　引导幼儿互相讨论。

　教师向幼儿解释在强烈的阳光下要注意防护，因为阳光中的紫外线对人体有伤害，

　紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，过量照射可产生弥漫性红斑，

　并形成小水泡和水肿，长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。

　紫外线照射眼睛时可引起角膜炎。

　三、结束

　趣味练习：寻找夏天的东西

　请幼儿找出夏天的物品：帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等，说说他们分别有什么用。

幼儿园健康教育教案篇4

　 教学目标：

　1、感知保护牙齿的重要性，初步了解刷牙的重要性。

　2、认识刷牙的工具材料，学习正确的刷牙方法。

　3、愿意天天早晚刷牙，养成良好的卫生习惯。

　4、初步了解健康的小常识。

　5、初步了解预防疾病的方法。

　 教学准备：

　1、有关刷牙的ppt。

　2、牙膏、杯子、牙刷3，牙齿模型4，幼儿已学会漱口，会念儿歌。

　 教学过程：

　一、观看动画片《小红脸和小蓝脸》感知刷牙的重要性。

　1、看ppt第一张（有小红脸和小蓝脸的）引出故事。

　2、观看动画片前半段，感知刷牙的重要性。

　3、老师就动画片里的内容提问。

　4、小结；细菌小红脸和小蓝脸最喜欢不爱刷牙的小朋友，让他的牙齿生病，牙齿生病了不仅不好看还会使人疼的不想睡觉、不想吃饭影响我们的健康。

　二、借助幻灯片和实物，了解刷牙的工具和步骤。

　1、提问：刷牙用到什么？小朋友快告诉小明。

　2、平时如何刷牙的，请小朋友来示范。

　3、告诉小明刷牙前先给牙刷上挤牙膏，然后往杯子里倒水接下来含一口水漱口（念漱口歌边做动作）开始刷牙最后漱口。

　三、学习正确的刷牙方法。

　1、拿出牙齿模型观察牙齿感知牙齿。

　2、借助牙齿模型学习正确的刷牙方法。

　3、学习刷牙歌，练习正确的刷牙方法。

　4、观看动画片的后半段，体验刷牙的作用。

　四、发刷牙记录表，强化天天刷牙的意识。

　五、幼儿带口杯牙刷刷牙，教师观察指导。

　 教学反思：

　通过这次教育活动孩子们知道了要怎样保护牙齿，并且学会了怎样刷牙。在这次教育活动中孩子们学习的兴趣非常浓厚，课堂气氛活跃，效果较好。

　小百科：刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反而会引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。

幼儿园健康教育教案篇5

　 活动目标：

　1．了解肚脐的作用，体会生命的传承与血缘的联系。

　2．知道正确的保护肚脐的方法，养成良好的卫生习惯。

　3．加深对妈妈的情感，愿意爱护自己的身体。

　 活动准备：

　故事课件，胎儿发育图和胎儿生长视频，"高人矮人"的游戏牌，背景音乐，玩具娃娃若干。

　 活动过程：

　 一、谜语导入，看图揭晓谜底。

　教师：一只小眼睛，不会看东西，长在肚子上，衣服藏好它。

　 二、结合课件，了解正确保护肚脐的方法。

　1．观看图一，猜测腹痛的原因。