怠速抖动主要原因：
1发动机积碳严重：汽车总是有积碳的问题，积碳包括气缸积碳、节气门积碳、火花塞积碳、进气积碳等。当发动机积碳过多时，会影响汽车的点火能量、进气效率和空燃比，导致汽车动力输出不稳定，出现怠速和加速抖动的现象。
2油压不稳定：如果你已经清理了发动机积碳，清洗了节气门，更换了油垫和火花塞等。，并且在怠速时仍然发现车身抖动，建议您去4S店检查供油压力和进气压力传感器是否正常，如果油泵供油压力异常，或者进气压力传感器数值错误，工作不良，会导致车身抖动。
3发动机缺缸：发动机缺缸主要是指发动机的一个或多个气缸工作不正常，一般表现为:从车内流出的废气有明显的间歇性，排气管剧烈抖动，能明显感觉到发动机抖动，有时还伴有异响。这大多与点火线圈故障有关。
4发动机零部件老化：汽车抖动也与发动机脚(也称爪垫)老化有关。发动机脚其实就是发动机的减震器系统。发动机脚负责吸收发动机运转时的轻微振动。如果发动机底座有问题，这些振动会传递到 方向盘 和驾驶室，造成怠速时的振动。
解决办法；
最好的办法就是清洁油路，定期清洁，使用PNF原液类的燃油添加剂就可以解决上述积碳导致的问题。燃油质量不是很好或者新车出厂的初装燃油存放过久，导致油路的胶质成分快速增加，会不断的污染新鲜燃油导致后期没有好的燃油可以参与燃烧，出现积碳超标的情况，对于国六车此类现象尤其常见。我们只有养护清洁油路，这样才能逐步缓解大部分问题。
解决办法是定期清洗发动机。如果发动机短时间内积碳过多，也会导致油耗偏高，很可能是因为使用了不良的机油。解决方法是在加油时加入一定量的清洁剂。如果效果不明显，说明发动机积碳较多。在这种情况下，必须将它交给4S店或修理厂，技术人员将清理发动机的积碳。XT油耗高有几种解决方法:1清理发动机积碳，这是最重要的原因之一，主要是使用不合适的机油造成的；2检查氧传感器。氧传感器作为汽车的内部控制单元，主要监测发动机的油气比。一旦损坏，发动机的油气比就会不平衡，油耗会突然增加。3定期更换三个过滤器。车辆在使用过程中，机油滤清器、空气滤清器和汽油滤清器必须定期更换。如果长时间不更换，会变脏，影响使用，并向发动机控制单元发送错误信息，导致燃油燃烧不充分，发动机积碳增加。轮胎增压，如果轮胎不足，会影响行驶阻力和油耗的增加。反之，如果在胎压限值内适度增加胎压，则有助于降低油耗。清洁喷油器、气门、火花塞、活塞环（在气缸中）和活塞裙上的积碳。每个人的驾驶习惯基本不一样，不良的驾驶习惯也可能影响高油耗。当然，要养成良好的驾驶习惯，防止急刹车和踩油门。
