夏天吃鱼最多的也最受人欢迎的就属黑鱼,做汤味道鲜美,烧着吃能补充营养蛋白、脂肪等其他维生素。那么,黑鱼怎么做好吃?黑鱼汤的做法有哪些?
黑鱼怎么做好吃1、酸辣鱼条:

(1)主料:黑鱼一条。
(2)配料:红干辣椒、葱、姜、蒜、干淀粉、黄酒、盐、糖、醋、味精、植物油
(3)将黑鱼宰杀开膛取出五脏洗净,中间批开取出两面鱼肉,剥去鱼皮,切成鱼条,蘸上干淀粉,炸成金**。另起油锅将红干辣椒和葱、姜、蒜一起炸出香味然后捞出。将鱼条放入锅内,加黄酒、醋、糖、盐并加点水,大火煮开后再用小火焖几分钟,加味精出锅。
2、炸黑鱼卷:
主料:净黑鱼肉:
配料:虾仁、盐、味精、黄酒、蛋清、胡椒粉、面粉、葱、姜末、面包渣、植物油。
做法:黑鱼肉切成薄片,虾仁剁成泥,加入盐、黄酒、味精、胡椒粉搅拌成馅。
黑鱼片抹上虾馅,卷成鱼卷。蛋清加面粉调成蛋糊,鱼卷先蘸面粉再蘸蛋糊,然后蘸上面包渣,用手握紧,防面包渣脱落。
植物油加热至六成,下入鱼卷炸至微黄取出,全部炸完后,再全部炸一次至金**即可。
黑鱼汤的做法黑鱼浓汤
原料: 活黑鱼1条,冬笋片50克,水发冬菇50克,嫩菜心适量,绍酒、盐、葱段、姜块各适量,姜末、香醋各少许。
制作:1、把黑鱼收拾干净,剁成大块,将鱼头劈开,用开水略烫。
2、将冬笋片放入开水中煮15分钟,取出晾凉;将冬菇切成片;把嫩菜心洗净待用。
3、炒锅中放油3汤匙烧热,加入姜块、葱段炒香,下冬笋片、香菇片和黑鱼块,煸透后加足量水烧开,加入绍酒,煮至汤汁呈乳白色时,下菜心,用盐调味后即可盛入大汤盆中,食用鱼肉时蘸姜末、香醋。
注意: 可用鸡粉或鸡精清汤块溶于适量水,味道更鲜美;尽量把鱼煸透。
营养价值
1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;
2、适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;
3、鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。
适用人群
一般人群均可食用,有疮者不可食,令人瘢白。
黑鱼汤怎么做好吃窍门
黑鱼汤的做法
1、将鱼洗净切快,控干水分,备用。葱切段,姜切片备用。
2、将锅烧热,用汤匙挖取一匙猪油(固态),然后再加入两匙植物油(菜油),等充分混合,加热到七分热左右后,将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟,慢慢翻动鱼块,这样不会弄破鱼皮。不然就会跟邮票一样,品相不好,没一个好卖相。既然是美食,当然要注意卖相了。适当多煎一会儿。
3、然后加入适量冷水,注意,是冷水,而不是热水,这样可以将鱼中蛋白充分溶解。
4、改中火炖个20分钟,然后揭锅放入适量盐和味精(最好不要使用鸡精)。
总结一下,做鱼汤要白要好看,一个是选油要选动植物混合油,二是放冷水,三是葱姜不要先爆香,因为油锅热的快,容易将葱和姜爆黑,这样汤中飘的都是一个个黑块,影响汤白不说,还会影响食欲,跟鱼一起放入,之后汤好之后,葱青姜黄汤白,搞得很是赏心悦目,味道也鲜美。
如何烧黑鱼汤
准备用料:黑鱼1条 、油、盐、老姜、蒜头、料酒、胡椒粉、淀粉、厚百叶、黄豆芽、黑木耳
步骤一:黑鱼切鱼片;
步骤二:将鱼骨、鱼头尾、鱼肚档切块;
步骤三、:鱼块放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆;
步骤四:鱼片放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆;
步骤五:豆芽泡洗干净;
步骤六:将事先涨发好的黑木耳洗一洗,掰成大小均匀的块;
步骤七:厚百叶冲洗干净,切条;
步骤八:老姜收拾干净,切开;
步骤九:蒜头收拾干净,切开;
步骤十:油锅烧热,把老姜、蒜头碎爆香;
步骤十一:放入鱼块,翻一下;
步骤十二:倒入足够的水,
步骤十四:开锅后,放入厚百叶条,烧开一下;步骤十五:放入豆芽;
步骤十六:加盖煮;
步骤十七:烧开,放入黑木耳;
步骤十八:放入鱼片,烧开一、二分钟即可盛出;
步骤十九:黑木耳豆芽黑鱼汤就做好啦。
黑鱼汤怎么炖好喝又营养
豆腐黑鱼汤的做法:

备用食材:黑鱼1条,豆腐1块,香葱2根,生姜3片,黄酒1大勺,米醋少许;
制作过程:第一步,黑鱼去除所有不能吃的部分,切成段,控下水,香葱摘洗干净后控水,切成小段,生姜切成片用,豆腐切成稍微小一点的块;
第二步,切好的豆腐块放入开水锅中煮2分钟,捞出控水,炒锅置于火上烧热,加上少许的食用油,将鱼肉放入在锅中,小火煎一会,慢慢煎至两面焦黄;
第三步,放入葱姜爆香,同时沿着锅边烹入少许黄酒去腥,加上没过鱼肉的开水,再滴入几滴香醋,开始炖汤,大火煮开后,继续保持大火煮10分钟;
第四步,会慢慢看到汤发白,待将鱼汤炖了10分钟后,将事先处理好的豆腐放入在锅中,继续煮8分钟的时间,待将其炖好后,捡出其中的葱姜不要;
第五步,加上点食盐、胡椒粉调味,搅拌下,关火后,撒上葱花做点缀,盛出就可以喝了。
怎么做黑鱼汤好吃又简单
黑鱼汤的做法如下:
主料:黑鱼500克、黑木耳3朵。
辅料:玉米油1勺、盐适量、热水1大碗、枸杞数粒、生姜1块、大葱2根。
步骤:
1、乌鱼清洗干净切成块控水,里面的黑衣一定要弄干净。
2、生姜、大葱洗净切好,黑木耳泡发洗净待用。
3、炒锅烧热加少许玉米油把鱼块放入小火煎至两面微。
4、放入生姜、葱爆香后加入适量开水和黑木耳,加盖炖煮。
5、几分钟后鱼汤变得浓白,加适量盐调味,撒上小葱花和枸杞就可以起锅了。
如何炖出来一锅完美的黑鱼汤?
养生黑鱼汤,多加这一步,汤汁浓白超好喝,一点腥味也没有,后来也是跟人请教了以后才知道自己之前做的鱼汤为什么不好喝了。
黑鱼富含多种优质鱼蛋白,是一种不可多得的上等食材,而且对促进伤口愈合有奇效,家里有刚动完手术的病人,也可以给他们炖上一碗鱼汤。下面我们一起看看黑鱼汤的具体步骤吧。
养生黑鱼汤
By 嗨!t先生
配料:
乌鳢 1条、葱 1颗、姜 1块、料酒 2勺、精盐 适量
步骤1黑鱼洗净
步骤2切成小块,小心鱼身的黏液
步骤3鱼块煎熟后放入葱姜炒香
步骤4添加足量的热水大火煮开五分钟
步骤5转小火炖半小时,你会发现鱼汤类似牛奶了
步骤6炖好得鱼汤,汤白葱绿鱼嫩
烹饪小贴士:
我们在挑选黑鱼的时候,一般都会优先考虑挑选野生的黑鱼,野生黑鱼外表看起来更加精瘦,颜色乌黑,而饲养黑鱼则肉较多,颜色不会是浓黑的。但是精瘦的野生黑鱼肉质更有弹性,营养价值更高。
新鲜的优质黑鱼眼睛凸起,澄清并富有光泽,鳃盖紧闭,腮片呈鲜红色,没有粘液。不新鲜的黑鱼摸起来黏黏的、眼球凹陷、浑浊不清。黑鱼鱼身体颜色越深表明这条鱼越精神,越有活力,这样的鱼熬煮起来肉质也会更加的鲜甜,有弹性。
黑鱼汤的做法
炖鱼汤最重要的是去腥留鲜,今天会教大家一个方法,不需要特殊调料,只需要一个细节操作就可以炖出鲜香鱼汤,接下来我们看一下具体做法。
1做鱼汤之前我们先烧一锅开水,因为煎好的鱼加开水才有浓白的颜色。
我们把黑鱼处理干净后剁成段,然后在水中多清洗一下再控干水分,这里我们可以用干净的毛巾把水分擦干,这样下锅煎鱼的时候才不会粘锅。
2水分擦干后开始煎鱼块,鱼块不粘锅有几个关键要点;第一,鱼块上面不能有水分,第二,采用热锅凉油的方法。
起锅烧油,油烧热以后,把热油倒出来,再加入凉油,撒入少许的食盐,放入擦干水分的鱼块,开小火慢慢煎,鱼块稍微凝固,晃动锅,使鱼块儿均匀受热。一面煎至金黄以后,翻过来煎另一面,把鱼块煎至金黄是鱼汤浓白的关键。
接下来变个魔术,鱼块两边煎至金黄后倒入开水,并且要开大火,让水剧烈的沸腾,汤汁会瞬间变至浓白。
接着放入姜片,小葱,料酒,不用盖锅盖儿,开大火烧10分钟,让汤汁尽情的沸腾。
10分钟以后,加入一点食盐,捡出里面的小葱,我们就可以出锅了。
最后让鱼汤鲜而不腥的秘诀就是;煮鱼汤的时候不要盖锅盖。料酒受热挥发会带走腥味,盖上锅盖儿的话会影响腥味挥发。
不要让黑鱼只是孤单单的躺在炙热的烤架上,美味的食材既要火烧,又要煮汤,这锅黑鱼汤在调味上要求不高,只需要注意油煎和熬煮时的技巧就好,一些小技巧让鱼块金黄不烂,鱼汤鲜而不腥!
起锅烧油放入切好的鱼炸至略微焦黄,加入葱结、姜片、豆油大火炸30秒左右。最后倒入热水炖至汤汁浓稠,加入盐和鸡精进行调味,美味的黑鱼汤就完成了。
黑鱼汤的制作方法
准备食材:黑鱼、葱、姜、料酒、盐、鸡精、色拉油、豆腐。
1、黑鱼洗净剁块,葱打葱结,姜切片备用。
2、起锅烧油,油热后放入切好的鱼炸至略微焦黄。

3、加入葱结、姜片、豆腐大火继续炸30秒左右。
4、倒入热水炖至汤汁浓稠,再加入盐和鸡精进行调味,美味的黑鱼汤就做好了。


