1、掷骰子
准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。
2、我爱你
输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”
3、天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
4、模仿秀
输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
5、灰头土脸
准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
6、我是淑女
赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
7、神射手
在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
8、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
9、屁股写字
输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、犯人
输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。
有什么惩罚方法吗？
好玩的游戏惩罚方法有卡通跳，屁股写字，准备三个签，把气球吹起来，天旋地转。
1、卡通跳
分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像浸画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音。
女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“v”的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
2、屁股写字
顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。
3、准备三个签
（1）满汉全席：那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。这叫撑死他。
（2）替罪羊：这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。
（3）打死我也不说：聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。
4、把气球吹起来
把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞。
5、天旋地转
天旋地转就是输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
互动游戏惩罚方式
学鸭子走路。
学模特走路。
用气球打他。
唱歌。
往脸上涂鸦，最好是毛笔。
唱国歌。
诚实勇敢选一个，选诚实，问什么都要答；勇敢，说什么事都必须做。
喝一杯水。
模仿绣。
跳舞。
闷头顶，用衣服蒙住头，用气球打他。
延展：
集体游戏惩罚方式：集体游戏惩罚就是通过趣味性的体育运动，达到惩罚的目的，多用于户外集体活动。
很多游戏的名字叫法不一，但是方法确是一样的，我们在组织的时候也可以根据人员、场地的不同及时的修订游戏规则。
第一个游戏：走鸭子步。
所有受罚人员成一路站好。
统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。
按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。
第二个游戏：蛙跳。
所有受罚人员成一路站好。
统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。
双脚并拢，一起喊“一、二”向前跳跃，在队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。
第三个游戏：兔跳。
受罚人员站成一个圈，可以面朝里也可以面朝外。
统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。
开始跳跃，不准停歇。
第四个游戏：小螃蟹。
受罚人员两人一组，背对背站好。
统一蹲下后胳膊相互挽在一起。
两人一起侧身前行。
第五个游戏：扛圆木。
五人一组，站在圆木右侧。
统一蹲下，右手前伸，五个人统一用双手抱住圆木。
五人同时将圆木置于左肩上，同时双手托住圆木起立。
按照先左脚后右脚的顺序，五人侧身前行。
第六个游戏：抱圆木。
五人一组，站在圆木右侧。
统一蹲下，右手前伸，五个人统一用双手抱住圆木。
顺势躺下的同时将圆木置于五人腹部，双手紧抱圆木。
按照“1、2、起“的口号，一起做仰卧起坐。
yy互动游戏的惩罚方式
先定一个小惩罚顺序表，比如：1刮鼻子；2弹脑门；3挠腋窝5s；4用膝盖去踢对方的胯部，两侧各1下；5捏大腿；……终极惩罚：挠腰
然后两人石头剪子布（无论谁输谁赢都累积到一起），第一个输的，接受惩罚1；第二个输的，接受惩罚1+2；以此类推，直到接受终极惩罚（在接受终极惩罚之前，可以将前面的惩罚执行2-3次）
如果有谁在执行惩罚的过程中出现差错，一般也就是在惩罚项目顺序上出现混乱，那就直接要受到终极惩罚（可以多次执行）
每当执行过终极惩罚后，从第一项重新开始
游戏惩罚措施有哪些
先定一个小惩罚顺序表，比如：1刮鼻子；2弹脑门；3挠腋窝5s；4用膝盖去踢对方的胯部，两侧各1下；5捏大腿；……终极惩罚：挠腰
然后两人石头剪子布（无论谁输谁赢都累积到一起），第一个输的，接受惩罚1；第二个输的，接受惩罚1+2；以此类推，直到接受终极惩罚（在接受终极惩罚之前，可以将前面的惩罚执行2-3次）
如果有谁在执行惩罚的过程中出现差错，一般也就是在惩罚项目顺序上出现混乱，那就直接要受到终极惩罚（可以多次执行）
每当执行过终极惩罚后，从第一项重新开始
游戏惩罚措施大全(优秀文章)
1两个人面对面洗澡，屁股都要扭，还要唱“我爱洗澡，皮肤好。”真情流露:首先男女不许笑，深情对视几秒。然后，主持人要求三次改变他们的表情(傻笑、假笑、爆笑、生气、沮丧)。
2蹲在楼道里喊，“卖拖鞋，卖拖鞋，一元一双，买一送三。
3男生摸着胸说:“唉，太小了。”
4唱不安秒
5向你部门的任何一个部长表白:我暗恋你很久了。
6男性用手臂从正面测量女性的胸围或女性的腰围(臀围)；
7与邻座相拥，互喂酒食；
8接吻，秒醉；
9原地转身(靠近底部)；
10肚皮舞；
11附近找个异性钢管舞者；
12大喊我是猪；
13走猫步；
14把一个芙蓉姐姐摆成S形；
15与左边第一位异性深情凝视数秒；
16脱一件衣服到最后；
17接右边第一个女生；
18选一个捶胸顿足说，你好烦的男生。
19一人先用嘴叼住一张牌，另一人从另一侧用嘴叼住牌，移开；
20男生把女生逼到墙角，一手扶着墙，一手挑逗的样子，两人深情地对视；
游戏惩罚措施大全(精选文章)
1亲吻墙壁几秒钟。
2模仿古代特殊职业女性拉客。
3用屁股写出主持人讲的数字(直到观众认出是什么数字)并表演大猩猩捶胸的动作，一边喊:我是猛男(女)！
4绕场走秀，经典造型芙蓉姐姐。
5随便找个异性朋友要电话号码，发:我喜欢你。
6找一首异性情歌一起唱。
7请选一个异性拍他(她)的肩膀害羞的说:你真讨厌！
8请跳至少10秒钟的肚皮舞
9选一个人做钢管，围着他(她)跳舞。
10对着窗外大喊:我好孤独！
11小狗会在桌子上撒尿吗？
12舞动江南style
13喝一口水，说“我今天很开心”
14扭屁股，左三次，右三次，然后傻笑。
15向大家摆出奥特曼的标准姿势，怒视着他。他用忧郁的眼神看着大家说，对不起，我是人妖。
16双手揪着耳朵说“我错了”做青蛙跳。
17让观众说出一种动物或其他物体的名字，并模仿它。
18做出你认为最丑的脸，坚持秒(不够丑的话重做)
游戏惩罚措施大全(短)
1一人先用嘴吸一个纸杯，另一人从另一侧用嘴吸纸杯，取下；
2随便抓个人说，我怀了你的孩子。
3找个异性同学说，我没穿内裤，你能借给我吗？
4亲吻脖子；
5女生躺在地上，男生待在上面，做五次仆人；
6回眸一笑，自爆内衣的羞涩色
7男生把女生逼到墙角，一手扶着墙“调情”，两人深情地对视10秒；
8让被处罚的人对一个男人耳语:“你的拉链开了。
9跪礼:如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的唯一。
10躺在地上摆姿势说饭在姿势我在床上。
11十指交叉面对，深情对视，深情朗诵罗的《鹅》。
12请说出你的部门部长的五个优点和五个缺点。13喝一口水唱歌，让大家都能听到你在唱什么；
14慢慢性感地把陀螺举到不能再举的位置；
15对着窗外大喊“我好孤独”；
16将手指插入对方的眼睛，保持10秒钟。
17邀请一个异性为你唱首情歌，或者邀请一个异性和你一起唱首情歌。
18做你最性感最迷人的表情或动作。
19唱青藏高原的最后一句
