美食九回肠的做法

核心提示食材用料:肥肠600克(超市的半熟肥肠)蒜5颗老姜1块干辣椒1把相克食物花椒1小撮小茴香1小撮八角1颗三奈1颗郫县豆瓣1大勺红辣椒油1将肥肠内壁上的白色油去掉,反复搓洗干净(我买的是半熟肥肠,如果是生肥肠,还得加大清洗的力度才行)2肥肠切成

食材用料:

肥肠600克(超市的半熟肥肠)

蒜5颗

老姜1块

干辣椒1把相克食物

花椒1小撮

小茴香1小撮

八角1颗

三奈1颗

郫县豆瓣1大勺

红辣椒油

1将肥肠内壁上的白色油去掉,反复搓洗干净(我买的是半熟肥肠,如果是生肥肠,还得加大清洗的力度才行)
2肥肠切成2厘米左右长的的小段,姜、蒜切片,干辣椒剪段

3锅中放油,烧热,下蒜片、干辣椒、花椒、八角、三奈,炒香

4下肥肠块,翻炒几下

5加入郫县豆瓣,继续翻炒两分钟

6加入水,没过肥肠一些,加入适量的辣椒油

7大火烧开,小火40分钟左右(如果是生肥肠,还要加长时间)

 
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