红色的大萝卜素馅包子怎么做好吃

核心提示主料 面粉青白萝卜辅料蒜苗辣椒粉花椒粉盐食用油萝卜馅素包子的做法步骤1 温水化开适量酵母和面,发至切开面团看见气孔,揉上去像面里充了气。2 醒面(约半小时)的同时,准备馅料。将萝卜擦丝。3 将萝卜捏去水分,切一些蒜苗提香。4 烩制馅料:

主料

面粉 青白萝卜

辅料

蒜苗 辣椒粉

花椒粉 盐

食用油

萝卜馅素包子的做法步骤

1 温水化开适量酵母和面,发至切开面团看见气孔,揉上去像面里充了气。

2 醒面(约半小时)的同时,准备馅料。将萝卜擦丝。

3 将萝卜捏去水分,切一些蒜苗提香。

4 烩制馅料:锅中放入凉油,将辣椒粉倒入,中火不停搅拌,至辣味飘香但却不煳。

5 关火倒入馅料,烹入花椒粉、盐。拌匀。

6 准备剂子:先将面搓成条,手腕粗细。

7 滚刀切成大小均匀的剂子。

8 擀皮:中间厚外边薄。

9 将擀好的面皮托在手掌中,另一只手填入馅料。

10 一个就做得了。

11 屉上抹油,将包子码匀。用吹风机热风吹3、5分钟。上锅蒸20分钟(冒气后)。

12 出锅咯。萝卜还是出水了,下次放点粉条就不会了。

大红萝卜肉馅包子的做法

萝卜馅包子的调馅料做法:

食材:青萝卜3根、粉条1把、面粉3碗、酵母1小勺、葱姜末少量、1勺盐、1勺酱油、1勺鸡粉、2勺熟油、1勺蚝油、1勺花椒粉。

做法:

1、先准备面粉,面粉加入酵母慢慢倒入温水搅拌,揉成光滑的面团盖盖子发酵。

2、萝卜三个去头去尾洗净。

3、萝卜去皮用擦丝器擦成细丝。

4、锅里烧开水,把檫成丝的萝卜丝,入锅焯水2分钟,过凉水后,把萝卜丝的水分挤干。

5、这粉条是我提前用温水泡软的。

6、萝卜丝和粉条切碎放入盆中,再切点葱姜末加入,调味:1勺盐,1勺酱油,1勺鸡粉,2勺熟油,1勺蚝油,1勺花椒粉。

7、翻拌均匀,可以尝尝咸淡。

8、面团发酵好了,扒开呈现细密的气孔,且面团是原来的2-25倍大时就好了。

9、面团取出,排气后搓成长条,切成大小一致的面剂子,擀成中间略厚边缘略薄的面皮,取适量的馅放在面皮中间。

10、右手依次捏出包子褶,最后捏合成包子。

11、冷水入锅,将做好的生坯包子,依次摆到屉上,二次饧发15分钟左右。大火烧开,转中火蒸20分钟,关火后再焖至5分钟后打开锅盖。

12、皮薄馅大,鲜香美味,虽说是素包子,味道一点不输肉包。

胡萝卜馅包子馅的做法

大红萝卜肉馅包子的做法如下:

主料:面粉600克、胡萝卜350克、猪肉400克。

辅料:香油1汤匙、洋葱1个、胡椒粉1茶匙、蚝油、盐、油、姜粉适量。

具体步骤:

1、猪肉和洋葱用料理机搅碎。

2、搅好的肉馅里放入适量的油、盐、胡椒粉、姜粉、蚝油。

3、搅拌均匀。

4、胡萝卜用料理机打碎。

5、倒入拌好的肉馅中。

6、搅拌均匀后,倒入约一勺香油。

7、然后拌匀成馅。

8、把发好的面揉好。

9、分成小面剂子。

10、擀成圆饼,包入和好的馅。

11、蒸锅放凉水,刷上一层油,放上包子坯,盖锅盖静至15分钟,然后开大火蒸15分钟后,关火焖3分钟即可。

12、蒸好的包子。

萝卜包子怎么做

你好

其实有好多的食物可以帮助我们保护视力,比如胡萝卜,肝,鱼肉,牛奶等等。我经常做这个胡萝卜馅包子,儿子特别喜欢吃,馅料用小窍门处理一下,就没有了小朋友们讨厌的胡萝卜那种特有的味道了。建议家里有宝宝的可以经常做给宝宝们吃。

胡萝卜鸡蛋素馅包子

主料:

胡萝卜1根 / 鸡蛋1个 / 发面面团250克

辅料:

糖1小勺 / 花椒粉半小勺 / 蒜末适量 / 食用油适量 / 盐适量 / 香油1小勺

做法步骤

1一块发面面团大约250克。我这个是和了一大块,用了250克,如果不会发面的可以换算成,面粉160克,水90克,酵母15克。面团揉光滑,发酵大概3到4个小时就好了。

21根胡萝卜擦丝,加入一个炒好的鸡蛋碎,两瓣蒜的蒜末,1小勺糖,半勺花椒粉,和适量的食用油搅拌均匀,小窍门就是花椒粉和蒜末,这两样调料能有效的去除胡萝卜的生味。

3食用油给胡萝卜起一个保护膜的作用,一定要搅拌均匀了,再加入盐调味,这样胡萝卜在油脂的保护下也不容易出汤了。加盐调好味之后最后再倒入1小勺香油,这样包子的胡萝卜馅就调好了。

4把面团均匀的分成8份,大概30克左右一份的小剂子。

5把小剂子擀成皮,就可以包包子了。

6根据你自己的包法,捏上褶包上就可以上蒸锅了。蒸锅里我放了温水。目的是帮助包子二次醒发。

7盖上锅盖大概醒发了25分钟。包子明显比刚上锅的时候大了。就可以开火蒸了。

8大火烧开锅,转中火一共用时二十分钟。包子就好了。

9这个包子不算太大,适量小孩子们,大人吃的话可以适当的包更大一些的。

10自己包的必须薄皮大馅。用来做早餐,晚餐都是不错的选择。其实有时间的话可以一次做两倍,三倍的量,包好蒸熟了,放凉冻在冰箱,吃的时候用蒸锅热一下就和新的一样了。

小贴士

胡萝卜是久负盛名的护眼食品,因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,对人体视觉的形成有着重要的作用。不过胡萝卜素是脂溶性维生素,需要与油接触结合才能被人体吸收,所以一定要做熟了吃。

望采纳祝你好运

面粉、酵母粉、温水、肉馅、白萝卜、葱、姜、蒜、生抽、老抽、十三香、盐、香油

步骤:

1、把10克左右酵母粉放入35度左右的温水中化开后,陆续倒入面粉中成絮状后再揉成面团,面团揉好后盖上盖子或保鲜膜发酵一小时左右。

2、肉馅中放入食用油、香油、盐、生抽、老抽、十三香、葱、姜、蒜并搅拌均匀。

3、白萝卜洗净去皮用擦子擦成细丝后放入少量的盐腌制十多分钟。拌馅前把白萝卜用手攥干水分切碎,放到拌好的肉馅上时还要先在白萝卜上倒些香油再和肉馅一起拌匀。

4、案板撒上薄面,把醒好的面团揉均匀,将面团中的空气排空,这样包出的包子才会暄软蓬松。揉好的面团分成大小适中的小面团,取一个小面团擀成中间厚周围薄的圆面皮,在面皮中央放上馅料包成包子即可

5、笼屉刷上一层食用油,将包好的包子放入蒸锅中再次醒发五分钟左右开火,蒸锅上气后再蒸十五分钟就成熟啦。关火后,先不要着急开锅,闷上二三分钟后再开锅这样防止包子皮塌陷。

 
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