白萝卜一根,去皮洗净,切成小指那么粗细长短的条状。
白醋1瓶

白糖少许(大约2、3两左右吧)
自制的酒酿辣椒(也叫红剁椒)适量
做法:
1 可以用宽口玻璃瓶,也可以用菜坛子,只要能密封的容器都可以,将它一定清洗干净。
2 用少许盐把白萝卜块稍微抓一下,然后放在阴凉通风处吹干水份。
3 将白糖和白醋倒入泡菜瓶子(如果可以的话,还可以加些甘草调味),然后,视水位和味道而定是否需要继续增加白开水。
4 酸菜坛子的汤汁浓度和口味,只需要比你喜欢的口味稍重一些即可!
5 把白萝卜放入汤汁后盖上盖子,等几天(秋天大约三天),即可食用。
6 白萝卜条捞上来装盘后,再在里面拌上适量的自制酒酿辣椒(也叫红剁椒),又酸又甜又辣又脆,好吃极了。不是我会做的帮你找到一篇。
卷心菜的好吃做法
洋葱炒包菜的做法
材料
洋葱半只、包菜半只
做法
1、 洋葱洗净切丝备用。包心菜洗净切丝备用。
2、 锅内放入适量的底油,开中火,油热倒入洋葱翻炒,加入包菜继续翻炒。
3、 加入适量的水闷煮2分钟。
菜大约八成熟加入适量的盐、味精拌匀即可食用。
酸辣包菜的做法
材料
包菜,姜片,辣椒干,大茴,亚三皮,咸烧肉或烧猪脚
做法
1、包菜冼净,撕成大片状。
2、锅中放少许油炒香姜片、大茴和辣椒干。
3、再把其它材料一起倒入锅里,加入清水煮沸后,用中火焖至包菜软身即可。
香肠包菜汤的做法
材料
香肠五根,包菜半颗,蒜两瓣,中等白洋葱一颗,中等胡萝卜一根,蘑菇半盒,小土豆4个,鸡汤34
做法
1、香肠切片,洋葱切小片,包菜切片,胡萝卜切丁,蘑菇切片,土豆切块,蒜压泥。
2、油少许,中温,香肠切片,下锅煎两面酥黄,大概5分钟,随时翻炒,(适量红辣椒片)。
3、加洋葱,胡萝卜,蒜入香肠,调大火力,翻炒至洋葱软掉,大概5分钟。
4、加包菜,翻炒2分钟,然后加入鸡汤,加盖煮沸后调小火力,炖30分钟。
5、加入土豆和蘑菇,再煮10分钟。
6、尝下味道,加适量盐,起锅。
手撕包菜的做法
材料
卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许
做法
1、包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片。
2、锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒。
3、炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀。
4、放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可。
美味加分秘诀
1、包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道。
2、放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火。
3、卷心菜稍稍变软至半透明状时,放入陈醋,不要把陈醋浇到菜上,而是浇到锅壁上,醋香在高温下就散发出来了。
4、炒卷心菜的时候,要大火快速翻炒,保证营养不流失。
蒜末拌卷心菜的做法
材料
主料:圆白菜250克
辅料:青椒20克、柿子椒20克
调料:白皮大蒜20克、花椒3克、花生油10克、白砂糖10克、姜5克、盐3克、醋5克、辣椒油5克、味精2克
做法
1、圆白菜逐叶掰开,切除叶中间的硬梗,洗净,放开水锅中烫一下,即捞出沥水,晾凉,切成菱形片,放盘中,加入精盐拌匀,稍腌片刻。
2、青、红柿子椒各去蒂和籽,洗净,放开水锅中稍烫捞出,沥水,晾凉,切成小菱形片,撒在腌圆白菜上拌匀。
3、鲜姜去皮,洗净,切成细丝,把圆白菜中的水滤去,姜丝撒在圆白菜上。
4、大蒜去皮拍碎,剁成细末,撒在圆白菜上,加入白糖、醋拌匀。
5、炒锅置火上,待锅热后加入花生油,油热后加入花椒,炸成黑色时将花椒铲出,趁热将油浇在圆白菜上,速用碗扣住盘子,焖20分钟,加入味精、辣椒油拌匀即可食用。
家常包菜炒粉丝的做法
材料
食材:粉丝,包菜
调料:盐,生抽,油
做法
1、泡粉丝,包菜切丝。家常菜谱
2、热油到7成,包菜下锅。炒软之后 加生抽,不要加水,但是小火并不断翻炒。炒至包菜边缘有点酱油的颜色,加粉丝。
3、调味,如果咸度够了,就不要加盐了,起锅。
包菜炒肉的做法
材料
猪肉或者牛肉半磅切薄片、姜末1小匙、豆瓣酱2大匙、 包菜切大块,菜梗要切薄片、 葱切段、干辣椒 5-10颗、花椒1大匙、大蒜2-3瓣、淀粉1大匙、 料酒1大匙、胡椒面一点点、 油
做法
1、肉片用胡椒面,料酒,淀粉,姜末抓匀。腌上几分钟。不腌也无所谓,反正豆瓣儿酱味道足。注意不要放盐哦,因为豆瓣酱很咸。
2、油烧5成热,下干辣椒和花椒,炸成棕色。
3、下大蒜,翻两下。
4、下肉片炒到快熟时,下豆瓣酱,炒出香味。
5、下包菜,炒到断生。
6、下葱段,起锅。
包菜肉丝炒面的'做法
材料
圆粗面、卷心菜、猪肉,葱、生抽、老抽
做法
1、猪肉切丝,用生抽、鸡精、食用油、生粉拌匀;卷心菜切丝、葱切末备用。
2、将面条放入沸水中煮一下,大约一分钟即可,捞出面条放入冷水中过凉,这样面条就不会粘黏了,在捞出面条放入碗中备用。
3、锅中放少许油,烧热,放入肉丝翻炒,变色后快速盛出;再将卷心菜放入锅中煸炒,加盐、鸡精、糖、老抽和少量水,盖上锅盖小火焖煮大约一两分钟。
4、将面条均匀铺在煮好的卷心菜上,用中小火拌炒,面条上色均匀后盖上锅盖,用小火焖一下,面条入味后加入肉丝继续翻炒,使水分收干,撒入葱花即可。
紫包菜的营养价值湖南手撕包菜的做法包菜食疗治疗胃病干锅包菜的由来便宜又美味的包菜炒粉丝的做法包菜的7大保健功效
酸辣包心菜怎么炒好吃
卷心菜,又名球甘蓝,别称圆白菜或洋白菜,还叫莲花白,属于甘蓝的变种,我国各地都有栽培。卷心菜口味清香、脆嫩,四季都能吃到,是主要的蔬菜品种之一。以下是我整理的卷心菜的好吃做法大全,欢迎阅读!
卷心菜的营养价值
卷心菜含丰富的维生素A,钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨质疏松。卷心菜中的赖氨酸和色氨酸,对小儿发育和预防老年痴呆,有良好的作用。
卷心菜中含有大量的粗纤维,有利于通便,预防脂肪肝。多吃卷心菜还可减少膀胱癌发病率。
你咽痛吗?那就喝碗卷心菜汤,因为卷心菜有抗菌消炎作用;你感冒了吗?那就喝碗卷心菜汤,因为维生素C可以缓解感冒症状,消除疲劳。世界卫生组织推荐的最佳食物中,卷心菜名列第三,一个成年人每天吃2~3片卷心菜,就可以满足一天维生素C需要量的`50%。
卷心菜的做法
卷心菜可以生吃,也可以炒吃。炒着吃最好用橄榄油,因为在这种不饱和油脂的帮助下,卷心菜所含的各种脂溶性维生素,才能被人体充分吸收利用。由于卷心菜含有硫化物,烹饪时最好不要盖锅盖,这样可以使挥发性分子大量释放出来。
卷心菜由于含有粗纤维量多,且质硬,所以脾胃虚寒,大便溏薄者,不宜过多食用。
卷心菜的吃法(做法)大全
一、清炒卷心菜
原料:卷心菜,红椒,大蒜,生姜,盐,糖,醋,蚝油。
做法:
1卷心菜切块,红椒切块。
2锅里放油,先炒大蒜,生姜,再放红椒。
3放卷心菜下去炒。
4炒熟加盐,糖,醋,最后放点蚝油起锅。
二、番茄木耳卷心菜
原料:卷心菜,西红柿,水发木耳,香菇,葱,姜,蒜,葵花籽油,料酒,鸡精,盐,生抽,白糖。
做法:
1洗好的番茄切小块,卷心菜切丝;卷心菜用热水焯一下;葱、姜、蒜切碎。
2锅里放油,烧到六成热放入葱、姜、蒜煸炒。
3放入香菇和木耳翻炒。
4放入卷心菜翻炒。
5放入番茄翻炒片刻,放入料酒、白糖、盐、鸡精调味。
6出锅装盘。
三、干锅手撕卷心菜
原料:卷心菜200g,五花肉50g,木耳100g,干辣椒10个,葱少许,姜少许,盐适量,耗油一大勺,鸡精少许,糖少许。
做法:
1卷心菜洗净撕成大块;五花肉切片,葱姜切片,木耳摘洗干净,干辣椒擦净。

2锅内放少许油烧热,放五花肉翻炒至表面泛黄出油。
3倒入葱姜,干辣椒炒出香味。
4下木耳翻炒1分钟。
5下卷心菜快速翻炒加入盐,耗油,鸡精,糖炒匀关火,放干锅上一边加热一边吃。
四、酸辣卷心菜
原料:卷心菜适量,蒜瓣少许,白醋少许,辣椒酱适量,盐适量。
做法:
1卷心菜洗净撕成小块沥干水;蒜瓣切小颗粒。
2锅中放少许油爆香蒜瓣后放入卷心菜。
3翻炒,炒至断生,放辣椒酱、白糖、盐。大火拌炒入味。
4最后放少许白醋即可。
五、卷心菜炒粉丝
原料:卷心菜400克,粉丝100克,生抽10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,植物油50克,花椒油10克。
做法:
1将卷心菜洗净,均匀切成4厘米长的丝。
2将粉丝用温水泡透,切成段。
3葱、姜、蒜洗净,均切成细末待用。
4锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅。
5放入卷心菜丝,加糖、生抽煸炒几下。
6放入粉丝、精盐、醋炒匀,加味精、花椒油炒匀,出锅装盘即成。
六、凉拌卷心菜
原料:卷心菜,柿子椒,盐,醋。
做法:
1将包菜用手撕成片,这个是关键,不要用刀切,用手撕的包菜吃出口感更好。
2锅烧开水,将撕好的包菜放锅中,颜色有点变化后,捞出放另外一个装满凉水的盆中浸泡下,然后淋干水,放入调料搅拌装盘。
酸辣泡菜制作方法:包心菜
原料:
主料: 卷心菜 300克 辅料: 柿子椒 20克 泡椒 10克 调料: 醋 10克 盐 3克 白砂糖 5克 香油 5克 味精 2克 各适量
做法:
1、卷心菜要挑选那些较为紧实的,相对比较重的好些。而且,要挑那种颜色较绿的。有的品种泛白,那就不怎么好吃。
2、卷心菜洗净后,要用手——撕成小小的片儿来。
3、配料不用多——姜丝,干红辣椒适量即可。
4、油不能太少。油少了的话如果添水那菜就是煮的了,肯定不脆。
过程:锅烧热后放油,油烧热后放姜丝,辣椒丝爆香(不敢吃太辣的可以将辣椒丝后放)。接着把卷心菜放入急火快炒,要让每片都能均匀沾到油!这时淋少许的醋,翻炒片刻后,放入适量的盐。略一拌炒均匀就可以出锅了!
腌包菜的做法酸辣脆
酸辣泡菜包心菜的做法具体如下:
食材准备:糖,醋为一次性塑料杯2杯,水1-2碗,泡椒,包菜,胡萝卜适量,盐100g。
1、水里面放糖和醋搅拌至烧开溶解,晾凉备用。
2、包菜洗净撕开,不要太小片,做完菜叶会缩在一起变很小。
3、胡萝卜切条或片,蒜和辣椒切开。
4、撕好的包菜和胡萝卜放适当盐。
5、拌均匀,包菜体积慢慢变小,菜汁慢慢出来了。
6、静置半小时备用。
7、加入泡椒,小红辣椒拌匀。
8、把包菜和第一步骤中的糖醋水一起装进可密封的容器里,水要淹过泡菜才可以,密封等待。
9、酸辣泡菜包心菜室温放一天就可以食用了。
怎么做圆白菜比较好吃
腌制酸辣包菜的材料
腌制酸辣包菜需要准备新鲜的包菜两个,凉白开适量,泡椒一包,生姜片、红辣椒适量,然后再准备少量大蒜与食用盐。
酸辣包菜的腌制步骤
1、把准备好的包菜,全部取下叶子,用清水清洗干净,去掉水分以后把它们撕成片状,如果想尽快入位,也可以把它们切成细丝。
2、在锅中放入凉白开,然后加入食用盐,主要食用盐全部化开以后关火降温,等盐水降温以后,直接把它们倒入到可以密封的大玻璃瓶子中,然后加入泡椒,红辣椒,姜片以及蒜瓣。
3、让泡椒与红辣椒以及姜片等材料在盐水中腌制五六个小时,再把切好的包菜片放入到玻璃瓶中,要让里边的汤汁全部没过包菜叶,放好以后把玻璃瓶密封起来,放到冰箱冷藏腌制。
4、一个星期以后,里面的腌菜汤就能发酵,这是包菜也能入味,打开瓶盖就能闻到一股浓郁的酸香气味,这是自制的酸辣包菜也就做好可以取出食用了,平时取食酸辣包菜时一定要用干净的无水无油的筷子,不然腌好的酸辣包菜很容易发生变质。
有没有会做酸甜辣味包菜泡菜的,详细配料
圆白菜富含维生素U,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。下面我跟你分享一下怎么做圆白菜比较好吃
一、手撕圆白菜的好吃做法
材料
圆白菜一个300克,花椒5克,辣椒干5个,醋1茶匙(5ml),生抽1茶匙(5ml),白糖1茶匙(5克)
做法
1准备材料,锅中放水和少量的油,以及盐烧开后,倒入圆白菜焯熟
2将焯熟的圆白菜取出后,放入冷水中投凉
3准备醋,生抽,白糖的调味汁,以及水淀粉
4锅中放入少许油,倒入花椒
5小火炸香后,取出花椒粒
6锅中倒入辣椒干,炸香后
7倒入圆白菜
8倒入调味汁
9倒入水淀粉勾芡即可
二、圆白菜包饭的好吃做法
菜谱 简介 方便、好吃、经济。此菜清早、中午、晚餐都可想用,是上班族的一道方便菜品。
材料
圆白菜,米,各式小菜,香油,盐,鸡精
做法
1、先把圆白菜洗净,用开水炒一下,放凉备用。
2、把放凉的圆白菜用盐、香油、鸡精淹一下备用。
3、先炒各式小菜(按自己喜好自行安排),然后再加米饭一起抄,放凉后包入饭中就可以了。吃的时候用微波炉热一下就可以食用了。
小诀窍
蔬菜+谷物+红葡葡酒=吃各类谷物、蔬菜,并适量饮用红葡萄酒可以预防肠癌。
三、干煸圆白菜的好吃做法
材料
圆白菜,精盐,花椒,油,红椒,生姜,大蒜
做法
1、圆白菜去掉黄叶洗净,一切两半后用刀拍几下,使白菜松散。
2、把拍松的圆白菜用手掰成需要的大小备用。
3、红干椒切段,生姜切片,大蒜切粒。
4、锅热后放入猪油,可适当多些,圆白菜喜油。
5、放入生姜片、花椒爆香,放入辣椒段,稍翻炒,不要炒糊。
6、倒入圆白菜片,可先放靠近根部的厚片稍炒,再放嫩叶片。
7、大火翻炒至将近熟时放入精盐,快速翻炒后关火。
8、最后放入蒜粒,翻匀后即可。
小诀窍
1、圆白菜用刀拍松后更容易掰碎。
2、炒圆白菜一定要最后放入精盐,放早了容易造成圆白菜脱水炒糊。
四、酸辣圆白菜的好吃做法
菜谱简介 酸辣略甜,脆嫩可口。
材料
主料:圆白菜250克
调料:白砂糖30克,醋15克,花生油7克,盐2克,辣椒(红,尖,干)5克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克
做法
1、圆白菜去掉老叶,洗净,切成细丝,用沸水烫一下,晾凉,挤去水分,放在盘内,用精盐拌匀。
2、红辣椒切细丝待用。
3、葱、姜、蒜分别洗净,均切成丝。
4、油放入锅内,下入辣椒丝,稍炸。
5、投入葱丝、姜丝、蒜丝,煸炒一下。
6、加入醋、白糖。
7、等糖醋汁发黏,浇在圆白菜上,拌匀即成。
用料:糖一次性塑料杯2杯;醋一次性塑料杯2杯;水一至两碗;花椒;小红辣椒;泡椒;包菜一个;胡萝卜一个;盐半碗
酸甜辣包菜泡菜的做法
1、水放完糖搅拌至烧开溶解,加醋搅拌,关火去一边晾着
2、包菜洗净撕开
3、胡萝卜切条或片,蒜和辣椒切开
4、撕好的包菜和胡萝卜抛盐,因为撕开的包菜体积很大,所以建议分开四五份菜和盐,先抛第一份 体积变小后再放第二份,然后加盐,以此类推
5、这是抛盐中

6、抛盐完成以后
7、待菜汁出完,开始把菜挤水,然后冲水一遍,冲洗挤水完成以后的包菜胡萝卜捞进小红辣椒,泡椒,花椒,大蒜片,均匀
8、将上步骤的材料们装进可密封的容器里,加入第一步骤晾凉的糖醋水,水要淹过泡菜才可以,密封等待
9、完成


