每个人都有自己的口味,我个人感觉洋葱猪肉的更好吃。
洋葱猪肉包做法

馅料:猪腿肉 400克洋葱 3个葱 一小把耗油、盐,料酒,老抽 适量胡椒粉,麻油,生抽,油 适量面皮:面粉 500克水 260克糖 10克酵母 6克
做法步骤
1、洋葱丝碎,肉馅剁碎
2、肉馅放入生抽,老抽,料酒,盐,胡椒粉,蚝油,香油,油,淀粉,葱腌制一会儿,再放入洋葱拌匀,
3、拌匀备用
4、先将面粉,水,酵母粉,白糖放入面缸里,启动和面模式
5、揉至光滑放入大盆里盖保鲜膜醒发至两倍大
6、然后拿出排气,这一步一定要多揉一揉,关系到后面包 子出来的效果
7、把面团揉到位以后搓成长条
8、切成小剂子,按扁
9、再用擀面杖擀成圆片
10、包入肉馅
11、左手按住肉馅,右手捏褶
12、依次捏完为止
13、包好再次醒发30分钟
14、水开上锅蒸13分钟,蒸完不要立即打开盖子,焖五分钟再打开,以防包 子遇冷回缩
小贴士
二次醒发一定要到位才能上锅蒸哦,蒸熟关火以后千万不要立即打开盖子,包 子成不成功这一步很关键。
洋葱营养价值:
洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。
猪肉营养价值:
1猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
包子什么馅好吃一点 包子好吃的馅
1、白菜猪肉馅
这是最经典的一种包子,超市里卖大多数的包子都是这个馅,虽然我们吃了很多年了,但是从来没有吃腻过,每次吃都能够让我们吃的非常开心。
2、梅菜扣肉馅
梅菜的味道是非常不错的,虽然曾经人们经济条件没那么好的时候经常会吃梅菜,但是其独特的口味依旧是现在许多人的最爱,作为包子馅料也是深受广大消费者喜爱。
3、萝卜猪肉馅
这里的萝卜可以放腌制过的萝卜,腌制的萝卜口感会非常好,酸辣口感许多人都非常喜爱,因此这个馅的包子也卖的很好。
4、奶黄包
奶黄包是一种甜口包子,喜欢吃甜口的朋友会非常喜欢奶黄包,虽然很甜,但是不会让人感到很腻,就仿佛给包子注入了灵魂一样,是人们十分喜爱的一种包子馅料。
5、韭菜鸡蛋馅
韭菜鸡蛋是许多人都非常爱吃的一种搭配,似乎有馅料的东西里面都会有韭菜鸡蛋,例如饺子,馅饼等等,这样的经典组合放到哪里都好吃,韭菜鸡蛋馅的包子也深受广大消费者喜爱。
6、粉条馅

粉条馅的包子有一番独特的风味,许多人都非常爱吃粉条,因此粉条味的包子也深受广大消费者喜爱,是一种非常好吃的包子馅料。
7、上汤小笼包
虽然这种包子的体型较小,但是里面缺含有非常美味的汤汁,只需要咬一小口,就会有非常浓郁的汤汁溢出,许多朋友吃包子经常会感觉很干,那么这个时候就可以试试小笼包了。
8、豆沙馅
豆沙馅也是甜口的包子馅料,豆沙是用红豆做成的,本身就有非常高的营养价值,豆沙的口感也是相当不错,十分受小朋友的喜爱。
9、地菜馅
地菜是一种野菜,具有非常高的营养价值,用来做包子馅会有非常独特的风味,因此许多人都很爱吃地菜馅的包子。
10、豆腐香菇馅
香菇是所有人都非常爱吃的一种食物,味道极其鲜美,和豆腐一起制成包子馅味道别提有多好了,吃一口就忘不掉那味道,没吃过的朋友一定要试试。
做包子什么馅比较好吃 这几种馅特别好吃
1、猪肉馅包子好吃。做法如下,材料:猪肉、十三香、料酒、生抽、姜末、葱花、芹菜末、盐、鸡精、水、面粉
2、猪肉切末放入碗中,加入十三香、料酒、生抽、姜末葱花适量,搅拌均匀。
3、加入芹菜末、盐,搅拌后腌制20分钟。
4、另放锅,倒入鸡精、水、面粉和成团,发酵1小时。
5、将其揉成长条状,切成面团,按压成饼,擀成面皮。
6、包肉馅,隔水放入锅中,大火蒸20分钟。
7、出锅,即可食用。
什么包子馅好吃
1、素什锦包子馅:菜心摘干净,洗净后入沸水中烫熟过凉水,攥干水分后小丁备用。香菇洗净后切小丁,用少量食用油炒熟备用。胡萝卜用擦板,擦成丝,用少量食用油炒香备用。豆干或素鸡切小丁过热水烫熟后控水备用。木耳泡发后切小丁备用。将所有的材料入盆中,放入葱花碎,将食用油,大概两勺放花椒粒烧热放凉后倒入盆中伴匀,加入蚝油,盐,糖,五香粉,芝麻油拌匀即可,条件允许最好可以放冰箱冷藏半小时入味!素什锦咸口感是偏甜咸口,老少皆宜。
2、胡萝卜粉丝素包子:粉丝、木耳分开提前泡上。胡萝卜切小丁。小芹菜切丁撒盐杀出水。鸡蛋打散炒熟,入锅就搅拌搅散成小块,炒鸡蛋。胡萝卜入油锅炒下。泡好的粉条、木耳切碎和炒好的鸡蛋放入炒好的胡萝卜中,加入葱花,姜末,一点蚝油,适量盐、五香粉搅拌均匀,面发后开包。
3、青椒腐竹包子:泡好的腐竹切小小的丁,青椒切碎。锅内倒入食用油,烧热后大火放入青椒先翻炒出味道后倒入腐竹炒匀,再加入生抽两勺、麻油少许、鸡精一小匙、盐一小匙、白糖一小匙翻炒均匀出锅装盘备用。面发后开包。
4、蒸锅内加足水后在炉子上烧至温热后关火,放上蒸架和蒸笼垫,码上包好的包子,包子之间要留些距离。盖上锅盖醒发10分钟,开大火蒸上气转中火蒸15分钟焖5分钟再开盖即可。
肉馅一般比较干,先打一个鸡蛋用筷子搅拌,然后一点一点加水(精益求精的话,煮
点花椒,用那个水),每加一次搅拌一会儿,但不能弄得太稀,不然要包不住的。肉
馅里一般要加盐,五香粉,姜末儿,酱油(有些人可能不喜欢),料酒。烧些热油,
趁热浇上。
蔬菜:白菜(剁碎挤干),韭菜,茴香,香菇,大葱,胡萝卜(丝),青椒,西葫芦(擦

丝,挤干),豆角(煮半熟,切碎),白萝卜(擦丝),甚至菠菜,西红柿,自己喜欢什
么就做什么馅
素馅:一般用蔬菜和鸡蛋,鸡蛋可以炒过剁碎,也可以边包边把生鸡蛋打进去,轻轻抹开,搅
拌一两下,包完有鸡蛋的一块后再打再包。素馅容易出水,可以剁泡好的粉丝或粉
皮,豆腐泡,油条,腐竹。。。另外,素馅要临包再放盐。油越多越好,最好也放许多香油。


