韭菜鸡蛋馅的蒸饺就很好吃,开胃又好吃。
韭菜鸡蛋大馅蒸饺

主材:鸡蛋、韭菜、胡萝卜、面粉
配料:红薯粉条、海米、葱
调味料:盐、生抽、芝麻油、五香粉、花椒粉
1、先做蒸饺皮。烫面,方法跟香酥梅菜肉馅饼里一样。
2、取一份面,揉匀搓长切小剂子,逐个按扁,擀成中间略厚边略薄的面皮。
3、韭菜和葱洗净沥干水,胡萝卜擦丝略挤干水分。这个是自家种的妙龄小韭菜哦,非常的香。
4、鸡蛋正常加盐用筷子和铲子炒碎,稍炒黄点更香,海米泡发洗净切略切小粒后炒香。
5、先拌基础馅。鸡蛋、海米、泡软的粉条、葱花,加入生抽、五香粉、花椒粉和芝麻油拌均匀。
6、一半基础馅拌韭菜,一半基础馅拌胡萝卜。
7、包啊包,看看,馅大不?
8、上锅蒸,水开后12分钟即可。
贴士:
1、一般情况下,所有烫面和死面的带馅的面皮都要尽量和软一点,熟了后皮才会软活好吃。
2、韭菜一定要先拌上油放置一会,让每一小段韭菜都均匀地裹上一层油,而且要在包之前再拌上其他的馅,这样包到最后馅都不会出水。
3、胡萝卜要先挤一下水。
4、如果没有海米可以用虾皮,先炒香,非常地提鲜。
5、馅里面放上红薯粉条会增加馅的软糯,口感很好。
6、鸡蛋打散后加少许料酒搅匀再炒会增香不少,这是私家小窍门哦,一般人我不告诉他。
素馅饺子都有什么馅?
主要还是依据各人口味,以及民族习惯。推荐几个我喜欢的。
比如素食主义者,可以选择西葫芦鸡蛋馅蒸饺。把西葫芦用擦板擦成丝,鸡蛋炒熟,将西葫芦丝和熟鸡蛋混合,加入盐,少量油,如果是玉米油比较淡,可以多加一点,再依据各人口味加入适量十三香,酱油等等, 蒸熟之后西葫芦比较绵软。对于半素食主义者,可以尝试韭菜鸡蛋虾仁馅的蒸饺。用干虾仁泡半天,再冲洗两遍,这样可以减少海货的咸味,然后切碎。如果有鲜虾的话,直接剥壳,去虾线,切小块,相比之下,鲜虾的味道更好。然后韭菜切碎,鸡蛋炒熟,放在容器中,加盐,等韭菜被盐渍出汁后,再用渍过的馅包蒸饺,蒸熟后鲜得“落眉毛”。
如果喜欢食肉,可以包鸡汁蒸饺。鸡肉加盐,五香粉,葱,酱,少量酱油,放入料理机中打碎,然后加入玉米粒,包成蒸饺后蒸熟,因为有玉米粒,更鲜甜。也可以做传统的牛肉蒸饺,牛肉用刀剁成肉末,加入洋葱泥,姜末,海盐,胡椒粉就可以了。牛肉蒸饺更加醇香。

也可以做沿海特色的鱼肉蒸饺,选大一点的鲅鱼,用勺子刮下鲅鱼泥,并在刮的过程中可以把刺挑出,然后加入打碎的猪肉肥肉泥,搅拌均匀,加入少量韭菜,盐。馅就调好了,比较鲜美,不会有鱼腥味。
其实蒸饺是否美味,除了是调馅的因素,还有蒸饺皮的因素。可以在和面的时候加入一些粗粮,比如荞麦面,红豆薏米粉,玉米粉,营养更均衡。在吃蒸饺的时候南方人可以尝试北方的吃法,剥几瓣蒜一起吃。
什么馅适合做蒸饺
芹菜馅、韭菜馅、白菜馅、香菇馅、酸菜馅、油菜、木耳、甘蓝、胡萝卜、白萝卜馅等。
素馅饺子的做法:
准备用料:白面1000g、甘蓝700g、木耳20g、虾皮15g、鸡蛋4个、胡萝卜200g、粉丝90g
油适量、盐适量、葱70g、姜40g、酱油适量、花椒粉适量、蚝油适量
1、面粉加入适量的水和成光滑的面团,醒半小时。
2、一颗绿甘蓝,用一半也就够了。
3、将甘蓝洗干净切丝,然后用盐杀出菜里的水分,再切碎备用。
4、木耳泡发后切碎。
5、鸡蛋液打散,炒熟后用铲子铲碎。
6、粉丝用开水泡熟后切碎。
7、将切碎的甘蓝碎、鸡蛋碎、木耳碎、粉丝碎、胡萝卜碎、虾皮、葱碎、姜碎,都放一起。
8、加入适量的熟的食用油,盐,花椒粉,酱油,蚝油,搅拌均匀,饺子馅就做好了。
9、将醒好的面揉成长条。
10、切成小剂子,按扁。
11、擀皮,放入适量的饺子馅。
12、包成饺子。
13、烧开水后,放入饺子,大概煮三开后,饺子即熟。
14、装盘享用。

1虾仁馅。把虾仁去线和草鱼肉、姜一起剁成馅,加入调味料,非常美味。也可以根据自己的喜好加入别的东西,但是记得吃完虾后不要立即吃水果。
2青瓜馅。其实青瓜馅就是黄瓜馅。大家可以将黄瓜剁碎,炒熟的鸡蛋剁碎,再适当的加入一些香菜,混合调味料搅拌均匀,这类素菜又好吃吃了还不会发胖,简直一举两得,是需要保持身材的妹子的首选,建议大家蒸着吃。
3木耳饺子馅。耳和可以和猪肉混在一起,把猪肉、木耳剁馅,加入调味料混合均匀即可。


