送一袋红米的寓意是送健康,送幸福，比较有新意。
红米因种皮为棕红色而得名，又称作红大米、红曲霉，其生长期较长，米质口感好，且富含多种维生素、蛋白质、膳食纤维、糖类、矿物质等，营养价值较高。1补血：红米中的铁元素含量很高，所以常吃红米具有补铁补血作用，可预防缺铁性贫血。2降压降脂：红米中含有曲霉素k可阻止胆固醇生成，红米中的膳食纤维，也可加速肠胃蠕动，减少脂肪在体内的堆积，长期食用可起到降血压、降血脂的作用。3镇定安神：红米中含有丰富的磷、维生素A、B族维生素，经常食用红米可营养神经，起到镇静安神的作用，对精神不振、失眠等症状有缓解效果。4防癌抗癌：红米中含有维生素E、谷胱甘肽等物质，可抑制致癌物质的生成，对预防结肠癌有较好效果。
玫瑰香红米莲藕粥怎么做好吃，玫瑰香红米莲
在地上撒红米是某些地方结婚的习俗，为了图个喜庆，红米又名“红大米”、“红曲霉”，是南方一种营养价值很高的粗粮，微微有酸味，味淡。红米的外皮呈紫红色，其内心却是红色，红米比白米营养高，因保留了米壳上的纤维．红米比白米的蛋白质高05至1倍。锰、锌、铜等无机盐大都高1至3倍。更含有白糙米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素等成分。
美味的玫瑰香红米莲藕粥
玫瑰香红米莲藕粥是一种很适合女生吃的粥，因为女生就是很喜欢吃香甜的对身体好的粥，其实这个粥每个人都是可以喝的，可能女生更喜欢玫瑰的吧，所以我做了玫瑰香红米莲藕粥，而且做法也很简单，营养也很全面，而且早餐来一碗是非常的幸福的。
红米80糯米30莲藕100玫瑰花酱10
辅料
红糖适量
步骤一
食材准备
步骤二
莲藕切小块，别的食材按量取好，
步骤三
将糯米与红米放入锅中
步骤四
加入已切小块的莲藕
步骤五
加入适量的清水
步骤六
煲好粥后，加入玫瑰花酱及红糖，拌均匀，
步骤七
就可以取出来食用了呢。
