最近一直没开工，压力大，饮食也不规律，所以囤了一些营养价值高且方便食用的银鹭八宝粥。银鹭的产品比较多，价格也有所不同。比如八宝粥每罐3元左右，好粥道每罐4元，臻养粥每罐6元，还经常有活动，整箱买还能更划算，总体还是蛮实惠的！
我现在吃的比较多的是臻养粥，它有两种口味，分别是黑糖红枣枸杞粥和冰糖桂花马蹄粥，原料选择上很讲究，黑糖红枣枸杞粥选用温性的食材，比如新疆的红枣，宁夏的枸杞，以及糯米、红豆、黑米等，这些食材营养非常丰富，对我们健康有益，适合长期吃，但吃的时候注意红枣有核哦。而桂花马蹄粥的食材包括桂花、马蹄、银耳、枸杞、糯米等，优质的陈香桂花让粥散发着淡淡香气，甜甜的冰糖水搭配清甜脆爽的马蹄，让人爱不释手，天热的时候喝一罐就感觉很清凉畅快，我们外出时候也可以作为“干粮”随身带一罐，补充能量。
另外，银鹭采用“生料装罐”这套工艺非常有亮点，就是将洗干净的食材装入每个独立的小罐中，然后注入热汤，排出气体后密封熬制，这套流程可以锁住食材的营养并长期贮存，平时可以囤一些。我一般会在公司囤一些作为下午茶饿了的时候喝一罐，饱腹感很强，瞬间恢复不少力气。
320gx12罐的是385元。买八宝粥建议你去正规渠道，质量才会有保障。
八宝粥料的购买技巧：
1、看标签：正规的预包装高粱米必须标识产品名称、配料、净含量、生产日期、保质期、贮存条件、生产商及地址和****、产品标准号、生产许可证编号和营养成分表。缺少任何一项，即为不合格产品。注意产品的生产日期，越新越好。
2、看配料表：注意查看配料表所标识的配料的种类，要求与产品内容物一致，不能虚标，否则为不合格产品。
3、看外观：粮食颗粒饱满，外形完整无破碎，没有虫眼，分布均匀，有光泽的是新鲜优质的八宝粥料。
八宝粥料的购买提示：
1、要在正规的大型超市或商店中购买产品，因为大型超市对经销的产品进货把关严，进货渠道规范，经销的产品质量和售后服务有保证。
2、选购大型企业或优质品牌的企业生产的产品，这些企业管理规范，产品质量更放心。
3、网购八宝粥料最好是选择优质品牌旗舰店的商品，产品来源更放心，如果出现质量问题及时与客服联系。
4、有机八宝粥料要求所含所有粮食都是绿色粮食，产品需要通过国家 权 威有机食品认证机构的认证，标签上必须标识认证。
