当然是WIN7,32位,最好是旗舰版XP以后WINDOWS就不继续支持了,WIN7现在什么都能兼容,暂时不用考虑WIN8。
参考资料

玩游戏用什么系统好360问答[引用时间2018-1-4]
现在win7跟win10哪个系统适合玩游戏?
玩游戏的话,一般win7,win7兼容性好,win10不稳定,不过今年的新游戏的系统平台大多数要求win10。个人建议装win7 64位即可,大致过程如下:
1、准备一个大于4GB的U盘,下载U盘装机大师启动盘制作工具和系统镜像文件,根据相关教程将U盘制作成启动盘;
2、找到你的机子U盘启动的快捷键,选择它,重启电脑时多按该键位,进入U盘装机大师的pe系统;
3、选择新机器进入后,选择桌面上的一键装机程序,进行一键装机;
4、如果未能正确读取镜像文件,试着将镜像文件放进gho文件夹内;
5、根据提示一步步操作,最终完成系统的安装。如果不明白上述教程,详细教程请参照“U盘装机大师一键重装系统教程”。

玩游戏用哪个系统好
玩游戏使用win10更好,能够带来更多的兼容性和强悍适配性。
对于win7和win10来说两者的配置要求其实是差不多的,但是win10可以获得更多的优化和更多的适配可以让你用得更爽。
win10有着比较新的操作体验在功能上就特别的出色用起来更加的强悍,还有很多的人性化功能也都在为游戏进行更新和适配适用于更多的用户。
1、因为Win10支持DirectX 12,如果考虑到将要出现的用到 DirectX 12 的新游戏,那肯定 Win10 要比 Win7 好,Win7最高只支持DirectX 11
2、要知道现在主流7系列的处理器,已经在硬件开始淘汰win7了,我的i7-7700根本就无法安装win7,微软根本不给win7出底层处理器驱动,你根本没办法,现在配置好的机子基本上就装不了win7,吃鸡对硬件要求也不低,虽然win7各种好各种棒,但是没办法哦!!!只能win10!!

我就客观的说说吧,
一:win xp系统属于部分游戏不兼容的一种老式系统,不建议玩游戏用这个,除非你家配置也是老古董
二: win7兼容性强大、稳定,是主流系统,比较推荐。
三win8及10,差别不是很大,听说win10有游戏不兼容的问题,不过这个年头早就更新修复了,你要是想选win8那不如用win10。如果你百度过应该也知道win10对游戏有性能上的提升,我可以中肯的告诉你那句话还真不假,但是是建立在配置属于顶端的条件上!才会微微上升点性能,如果你家显卡cpu等不是高端中的战斗机那就罢了,还有就是win8和win10有提升开机速度的功效……真的,也就1秒左右的提升没区别。你不如用win7呢,因为win7比较简别,没win10那么看起来华丽复杂,因为用惯了win10的华丽桌面真的没啥用。
除了win xp以外其他的系统都挺好的,不过我觉得跟着主流用win7就行了,注意win7一定要是72位的


