制作步骤:

1、将十三香及中放入酱油和盐,并搅拌均匀;
2、将葱和姜洗净备用;
3、将姜和葱切碎然后放入馅中搅拌均匀;
4、加入香油顺着同一方向搅拌匀,再加入水搅拌均匀;
5、妥善储存馅料,需要使用时取出馅料即可;
马肉和什么搭配包饺子好吃
1、面粉加水和成光滑的饺子面团(也可以手揉),一旁饧制。
2、马肉和猪肉馅备好(猪肉馅最好选肥些的,这样正好中和了马肉的瘦,口感不硬又香)。
3、马肉切小块,放入料理棒里,加入少许花椒水,绞成肉馅(也可以手工剁)。
4、绞好的肉馅和猪肉馅混合后一点点加入花椒水顺时针搅匀,再放入葱姜末、十三香、花生油、料酒、酱油、盐顺时针搅上劲。
5、再备些香菜和洋葱。
6、洋葱切块用料理棒绞碎, 香菜切末。
7、一起放入肉馅盆里再顺时针搅匀,饺子馅就做好了。
8、取除面团,做剂、擀皮。
9、取面皮,入馅,包饺子。
马肉馅饺子怎么调
马肉民间称它为“大牲口”肉,它的肉纤维较粗,肉质较硬和柴,所以一般常用来做烧炖等菜肴,当然要包饺子也行,最好是与大红色的圆萝卜擦丝加以葱花、姜末做蒸饺。
马肉主治:除热,下气,长筋骨,强腰脊,治寒热痿痹。煮汁,洗治头疮白秃及豌豆疮毒。马肉味甘、酸,性寒,入肝、脾二经;马肉有补中益气,补血,滋补肝肾,强筋健骨之功效。
马肉含有十几种氨基酸及人体必需的多种维生素。蛋白质含量高,还含有钙、锌、铁等矿物质,具有补中益气、养肝补血、滋阴壮阳的作用,可促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力。马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪。马肉脂肪近似于植物油,不饱和脂肪酸含量高。不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在血管壁上沉积,对预防动脉硬化有特殊作用。
扩展资料:
马肉营养分析
1,马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质,具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果;
2,马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪,马肉脂肪近似于植物油,其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在血管壁上沉积,对预防动脉硬化有特殊作用。
-马肉
马肉500克,小麦面粉150克
辅料
油
适量
盐
适量
十三香
适量
水
适量
葱
适量
姜
适量
酱油
适量
步骤
1准备好面粉
2用开水将面和好,和成光滑的面团将其放在一旁醒好
3准备好肉馅
4将十三香、酱油和盐放入搅匀
5准备好葱姜
6姜葱切碎放入馅中搅匀
7加入油顺着一个方向搅匀,再加入水接着顺一个方向搅匀,馅料准备好了
8取出一块面团,揪成小面剂

9将其擀成面饼
10放入馅料
11将其包好
12将包好的饺子放入烧好水的蒸锅中
13盖好盖开大火蒸20分钟即可装盘食用了


