广州的做法鱼洗干净(冲干净血水。否则会鱼腥重),沥干水,由头下一点开始沿鳍下刀,深至中骨,拉至尾部,再放平,刚划的一面用斜刀拉横切至中骨切三刀(方便蒸时受热均匀和成品鱼肉翻起美观),一面直切三刀(方便蒸汽渗透),将鱼斜刀面朝上放椭圆瓦碟上,不下任何调料。面铺姜丝(越细越好),放进已滚水的蒸锅猛火蒸4-5分钟,取出到掉蒸汁待用(有人会用回煮豉油,我建议最好不要,试过控制不好腥味很浓)。酱油一定要自己煮(外面买的蒸鱼豉油味单调),水、蚝油、生抽、糖、盐、味精煮开(味道偏咸D冇问题,所谓咸鱼淡肉嘛)。然后将煮好的豉油沿碟边加进鱼底下,千万不要浇鱼面上(由于鱼肉一遇到豉油会霉化变粗不滑,失去鲜味)。最后烧滚花生油,淋系鱼面(要浇均匀),再把葱切成细丝(起圈状)铺鱼面上。最后用研磨的胡椒粉洒于鱼和葱表面即成。食时鱼肉蘸碟下豉油食。这样才是正宗清蒸
其实就是如何将鱼本身的鲜味突出和如何辟除不好的味道。而粤菜首先考虑的是食材本身适不适合清蒸这个做法,不适合的用另外一种做法,而江南则是通过调味来掩盖。但其实粤式做法也有通过调味去达到这种效果,方法上却不是借用调味料,而是另一种食材去借味的方式,例如,泥味较重、肉质粗的鲩鱼(草鱼)就是最好的例子,肉质粗吗?好那我只蒸相对嫩,油脂丰富的鱼腩部位,泥味重吗?好,我有上好的豆豉,做个豉汁蒸鱼腩就很家常。再不然,我还有腌制过的榄角,这东西,凡是油脂丰富的食材混合后一起蒸,那是异香扑鼻。什么泥腥味都没了。想要丰富点,切几片肥猪肉或者直接用广式腊肠切片,几粒虾干,几片冬菇铺在鱼腩上,猪肉的油脂和鱼的油脂蒸好混合之后的不但鱼的泥腥味没有,还多了腊味~虾干~冬菇的香味,层次感就丰富了许多。这还不比加葱姜蒜酒来得好吗?其实江南也有这类做法吧?蒸鲥鱼不是用猪网油包住,然后铺上火腿丝吗?不过,也是太贵了。

一个典型的江南蒸鱼流程是一条活鱼收拾干净,入盘,放葱姜,有的还要放香菇笋片,甚至还有放酒糖盐粉的(我看见有上海阿姨这么干过)。一般蒸15分钟,出锅下麻油
一个典型的广东蒸鱼流程是:一条活鱼收拾干净,水开了才放下去,蒸7分钟,迅速洒葱丝,熟油豉油一浇。鱼肉如玉,到蒸不见血就好,多两分钟就老。
这里的区别是:江南人蒸鱼,还会调理介入一下;广东人普遍更重视鱼本身的味道。
比如在我们老家无锡,鲤鱼是可以蒸吃的。但一个老广东师傅跟我说过,他们上路的店不蒸鲤鱼,有泥腥味。
但不是说广东人蒸起来就粗犷。他们为了让一条鱼蒸得迅速又妥帖,也很花心思。正经的蒸鱼有许多细节,南方厨师都会在乎:
——背部开刀。这是为了让鱼背肉厚的地方与其他部位火候同步。类似于做羊肉许多师傅会将里脊单拿出来,因为怕老嫩不均
——蒸时鱼头冲着受气的那一面。因为鱼头难熟。还是火候。
——鱼身下要垫筷子和葱。为了通气和去味。
江南普遍在蒸时也会更多参与调味;广东普遍更讲究一条浑然天成的蒸鱼,豉油之类是后下的了。
粤菜 清蒸鱼
白灼菜心(万能白灼方法)正宗粤菜口味
用料:菜心(青菜)适量 蒸鱼豉油2勺 生抽1勺 白糖半勺 白醋半勺 香油几滴 葱丝适量 干辣椒丝适量
做法
步骤1
先把料汁准备好。蒸鱼豉油2勺,生抽1勺,白醋半勺,香油几滴,白糖小半勺,葱丝干辣椒丝适量备用,我用的瓷汤勺
步骤2
菜心洗干净,竖着切一下改刀容易入味
步骤3
锅中烧开水然后放半勺盐,半勺食用油,必须要放,这样才能保证蔬菜翠绿
步骤4
菜心捞出后摆盘均匀倒上料汁,铺好葱丝和干辣椒丝
步骤5
锅内倒入少许食用油,油开以后浇在上面就好了
白灼菜心的烹饪技巧
锅里的水必须加入邮和盐,水沸以后再放蔬菜,蒸鱼豉油的咸度就够了,不用放盐
粤菜蒸桂花鱼一般要几分钟
1.将鱼杀刮剖洗打理干净后,擦干水,撒下盐抹匀,再淋下酒及酱油。一定要是新鲜的(且没受过污染的)鱼,一般河鱼以桂鱼(我刚才蒸的就是它)、鲈鱼(广东是加州鲈为多)、晚鱼(也叫草鱼)、钳鱼、鲤鱼为佳海鱼当然更好如石斑鱼,黄鱼等等把庖好洗净的鱼在鱼背两侧表面斜切几个口子(不要切穿),根据你的咸味轻重往所切的口子搽点盐(鱼要咸,肉要淡这个大家都知道的了),放5分钟让鱼入味,接着把鱼立着(就是活鱼在水里游时的样子)放进盘子,放一些蒜姜片在鱼周围,在鱼身上洒些料酒
2.在一长盘内先铺上葱段三支,再将鱼平放在上面,淋上酱油,撒下姜丝,移进蒸笼内盖好,用大火滚水蒸10分钟,至鱼眼球变白、突出为止熄火。
点火(要求旺火)在锅里横放两根筷子(千万不能用金属架子)加水(水面刚淹过筷子)盖上锅盖;一定要等水开了一段时间,以开盖后蒸气会使你看不见锅为准,这时锅的开水一定要低于筷子;把装鱼的盘子放在筷子上。(要领:一定不能让装鱼的盘子接触到铁锅,盘子在架在筷子上处悬空状态,而且动作一定要快,不要让蒸气跑了太多)。
按一至两斤的鱼(鱼不能太大,因为家庭没有专业蒸具)计算,蒸5~7分钟(这个时间要根据你家锅盖的严密性来看,也就是漏蒸气性;这一点也非常重要,因为时间少了就不熟,过了又太老,可能要根据你家的具体情况多实践一下)起锅。
3.将香菜与葱丝撒到鱼身上,并洒下胡椒粉。

4.另在炒锅内烧热二汤匙沙拉油至冒烟程度后,往鱼身上淋下,并用汤匙将盘中之汁,向鱼身上重复浇淋数次,使鱼入味,抽出垫鱼之葱段后马上送席。最好是把葱花,酱油和油在锅里过好后浇在蒸好的鱼上
秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;
秘诀二:将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味);
秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;
秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;
秘诀五:蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);
秘诀六:蒸5分钟即关火(火候是顶级秘诀);
秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油)淋遍鱼身(不能放盐、味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根香菜后上桌开吃。
桂花鱼怎么做好吃
清蒸桂花鱼的制作材料:
主料:鳜鱼600克
调料:植物油30克,大葱15克,姜10克,胡椒粉2克,盐3克,生抽15克
做法:
1 新鲜桂花鱼,去掉内脏,洗净备用;
2 姜去皮,洗净,剁碎;
3 葱去根,洗净,剁碎;
4 用盐、白胡椒粉,涂匀鱼身;
5 然后用碎姜沫铺匀鱼身;
6 把鱼连碟放进已经把水烧开的锅里,隔水蒸13分钟;
7 蒸完后倒掉碟里的水,往鱼身上均匀地薄薄地淋上一层生抽(即酱油,晒晒建议可以使用蒸鱼豉油);
8 再然往鱼身上均匀地铺上葱碎;
9 另起一个锅,大火,往锅里放45克油,烧至油出白烟;
10 把油淋在鱼身上,当发出滋滋声的时候,即可食用。蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);
蒸5分钟即关火(火候是顶级秘诀);
关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油)淋遍鱼身(不能放盐、味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根香菜后上桌开吃。
蒸桂花鱼的步骤
粤菜蒸桂花鱼步骤:1 1。桂花鱼去内脏、去鳞、洗净,姜、葱洗净切丝。将洋葱切成片。
粤菜桂花鱼怎么蒸:在菜底铺些姜丝,用葱段把鱼架起来,再往鱼肚里塞些姜丝和葱段。
粤菜桂花鱼怎么蒸:3 3把姜丝铺在鱼上,淋点花生油。
粤菜桂花鱼蒸的步骤:4 4干净锅,加水烧开,将鱼放入水中蒸,盖上锅盖大火12-15分钟,视鱼的大小而定。

粤菜桂花鱼怎么蒸:5 5可以用筷子戳鱼背,能戳进去就熟了。
粤菜桂花鱼怎么蒸:6 6把多余的汤倒掉,不要。
粤菜桂花鱼怎么蒸:7 7把蒸好的汤汁倒掉,去掉姜葱段,铺上葱丝,淋点酱油。
粤菜桂花鱼怎么蒸:8 8在干净的锅里放适量花生油,加热,在鱼身淋上葱花丝。热油滴下发出咝咝声。
粤菜桂花鱼怎么蒸:9 9即可上桌。肉嫩味美,清而不淡。


