去巴马可以选择3月-11月。春夏秋最佳。虽气候较热，但水位较高，可以欣赏到很美的景观。可在巴马汇福中医村码头玩玩摩托艇、快艇、画廊、脚踏船，感受一下赐福湖的美景。
如果目的是到巴马养生旅游，则可以选择9月-下年4月份。冬季，巴马以后很多人都选择在巴马的小庄村里面租房长住养生，或者乘车或包车游玩巴马县的各个景点。
巴马旅游民俗文化
民俗民风淳朴，瑶族文化艺术十分丰富多彩，素有“有瑶无处不有鼓、有鼓无处不有舞”的说法。巴马有番瑶祝著节，壮族三月三歌节等。三月三歌节，青年男女带五色饭和红绿鸡蛋，成群结队赶歌圩。
巴马聚居着瑶、壮、汉等12个民族，共同创造历史和文化，形成了独特的民族风情，有番瑶祝著节、壮族三月三歌节、相思烟、半画眉、蓝靛瑶抛绣球，土瑶射弩、打陀螺等古朴的风俗。
巴马旅游资源丰富独特，主要旅游景点有赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛水晶宫等自然旅游资源以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。
巴马旅游必去十大景点推荐
巴马汇福中医村位于世界长寿之乡广西巴马瑶族自治县巴马镇赐福村坡累屯，离巴马县城仅六七公里，紧靠赐福湖边，这里自然环境优美、青山如黛绿水如腰，经过生态开发，建立了不少养生度假休闲项目，而且村民热情好客，是一个旅游度假的好去处。
特色美食
巴马汇福中医村药膳堂有厨师与养生顾问一起研究开发的养生营养套餐，建立在巴马营养食品的基础上，有巴马长寿粥、火麻汤等，还有一些山里的特色野菜。
住宿环境
巴马汇福中医村临湖公寓为准三星标准，各类硬件设施齐全，临近赐福湖，环境好，可以电话预订，也可以在美团、拉手等第三方平台手机预订，这个价格更便宜。
购物
有一个专门的超市，里面都是巴马当地的特产：巴马神水、火麻锅巴、山茶油、火麻油、板栗糕、火麻糊、玉米卷等等。
交通
一般以广西南宁为中转站，从南宁坐大巴到巴马县城后，有公交车直达巴马汇福中医村，或者若是周围县市自驾游的，可以自己开车直达。巴马汇福中医村也有专门的班车接送。
各类项目及活动
巴马汇福中医村借助赐福湖优势，打造了水上体育休闲运动，目前主要有快艇、摩托艇、皮划艇等项目，除此之外主打壮瑶中医特色疗法，用来调理身体健康，主要对常做办公室产生的亚健康病效果最好。还有壮瑶民族歌舞表演，很能体现民俗风情。最后就是户外素质拓展了，有真人CS、环湖自行车、爬山、徒步越野等等。
巴马汇福中医村在一些节假日会举办一些大的活动，比较实惠。
百鸟岩
洞中水面平如镜，天光照到水面，犹如舞台上的光束，色彩纷呈。洞中歧洞叉道不可胜数，密如蜂房，整个洞仿佛一座装饰华丽、变幻莫测的谜宫。因进出此洞有“三明三暗”处，仿若“三天三夜”，故英国洞穴探险队曾由衷地感叹在洞中探秘可体味在地球上消失三天三夜的感觉。洞内美妙景象好似桂林的芦笛岩，又好像九寨仙境，故游人称之为“水上芦笛”、“洞中九寨”。
盘阳河
巴马盘阳河风景区不仅是壮、瑶民族聚居地带，也是一条长寿带。两岸不仅山青水绿，风光明媚秀丽，而且河水水质良好，富有对人体健康长寿的矿物质和微量元素。因而这一带生活着众多的古稀、期颐老人，其人数密度和长寿环境为世上少有。
百魔洞
百魔洞是一座气势恢宏、高大雄伟的石灰岩溶洞，总游程达5000米，被中英美联合科考队誉称为“天下第一洞”。百魔洞内最高最大的石笋十几个人合围，高度达39米，堪称世界之最。洞中雾气缭绕，变幻无穷，使洞内巍巍景观显得诡秘多姿，堪称“大自然艺术之宫”。洞内负氧离子含量高达每立方厘米7万个，洞内天坑是享誉海内外的天然大氧吧，每年吸引近10万名候鸟人到巴马休闲养生。
水晶宫
水晶宫以全洞洁白纯净、密集分布的石毛发、卷曲石、石花等景观为显著特色，属国内一流的珍稀景观。洞内空气负离子含量很高，达到每立方厘米36000-70000个，为洞外的5-10倍。水晶宫内各类石幔、石瀑布、石花等数十种，其形态多彩多姿，雪白纯净，玲珑剔透，集天下艺术珍品于一洞，天下一绝，极具观赏价值和科学研究价值。
巴马长寿村
即甲篆乡平安村的巴盘屯，因全屯515人，百岁老人多达7人，八九十岁的老人占比也非常之高，故名长寿村。游客到此主要以探访屯里的百岁老人为主要目的，沾福气，学习养生之道。
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