胡萝卜宝宝吃的做法：
材料：胡萝卜2根，大蒜3瓣，原味酸奶2大勺，蛋黄酱半勺，橄榄油2大勺，盐适量。
步骤：
1、胡萝卜削皮、切成丝。
2、蒜去皮，加盐捣成泥。
3、锅烧微热后加入橄榄油，加入胡萝卜丝，炒至微熟晾凉。
4、酸奶中加入蛋黄酱和盐，搅拌均匀至细滑。
5、加入蒜泥拌匀加入胡萝卜丝拌匀盛盘。
胡萝卜为野胡萝卜的变种，又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀，属伞形科一年或二年生草本植物。其根粗壮，圆锥形或圆柱形，肉质紫红或**，叶柄长，三回羽状复叶，复伞形花序，花小呈淡黄或白色。
宝宝喜欢吃胡萝卜，它都有哪些做法？
众所周知，胡萝卜里面含有的胡萝卜素对人体是非常有好处的，胡萝卜可以用来炖汤，做菜都是很好吃的。宝宝在多吃胡萝卜也有利于生长发育。我们做爸爸妈妈的，可以用胡萝卜做出很多好吃的美食给宝宝品尝哦。宝宝吃胡萝卜的做法大全是什么。对于这个问题，大家还不是很了解，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍。
方法/步骤
1、胡萝卜白米香粥
适合5个月以上的宝贝
原料：胡萝卜1根，烂白米粥半小碗。做法：把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热就可以喂宝贝了。贴心小提醒：也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟，再用勺子压碎，待放凉后就可喂宝贝了。
2、胡萝卜香泥
原料：新鲜胡萝卜半根。做法：先把胡萝卜清洗干净，煮熟或蒸熟，然后将其放凉后去皮，再用压泥器压成碎泥状，就可以喂宝贝吃了。贴心小提醒：胡萝卜虽然富有营养，但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多，容易使皮肤变黄。
3、胡萝卜蛋粥
适合10个月以上的宝贝
原料：胡萝卜半根，鸡蛋1个，白米50克，清水适量，盐少许。做法：先把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮；把胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮；待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀，最后加一点点盐，待放凉喂宝贝。贴心小提醒：如果事先用植物油炒一下胡萝卜，放在粥里煮会营养更好。
4、胡萝卜蛋丁
适合12个月以上的宝贝
原料：新鲜胡萝卜半根，鸡蛋1个。做法：先把胡萝卜和鸡蛋放在笼屉里蒸熟，取出后，分别切成小丁并混合在一起，即可喂宝贝。贴心小提醒：鸡蛋不要蒸得过干，也可以采取煮的方法。
上面所讲的就是有关“宝宝吃胡萝卜的做法大全是什么。”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于宝宝吃胡萝卜的做法大全是什么的知识也是有一定的了解了，因此，建议爸爸妈妈们，在日常的生活中，可以根据不同的年龄阶段，积极的按照上面的方法去做，就可以用胡萝卜做出宝宝喜欢吃的美味的粥了。
宝宝辅食胡萝卜泥的做法
对于宝宝来说，胡萝卜是非常好的辅食原料，它含有丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进宝宝生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。但胡萝卜独特的味道却不是每个宝宝都能接受喜欢的，怎么做才能让宝宝爱上胡萝卜呢？
今天小优为大家准备了12道以胡萝卜为原料的辅食，各位宝妈可以尝试做做看，总有一款宝宝会喜欢。
一、胡萝卜糙米糊糙米含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素B2，不过糙米纤维比较粗，所以一定要经过搅拌机搅打后再过滤给宝宝尝试，而且最好是在宝宝接受白米糊之后再尝试糙米。胡萝卜则含有丰富的维生素，而且自身带有的甜香味让辅食更有味道，不过给宝宝食用胡萝卜要适量。
食材：大米20克、糙米5克、胡萝卜1/4个、清水400毫升
做法：
将大米和糙米淘洗两次，然后放入清水中浸泡1个小时。胡萝卜去皮洗干净之后，切成小丁。放入沸水中略微焯烫。胡萝卜丁放入搅拌机中，加入少许清水，搅打成胡萝卜泥。将浸泡好的大米和糙米倒入搅拌机中，加入少量清水，搅打成米糊。将米糊倒入锅中，加入清水，用大火煮开之后，换成小火将米粒煮到膨胀，中间可以用勺子稍微搅拌一下。将胡萝卜泥放入米糊中，接着煮5分钟左右。将煮好的胡萝卜糙米糊经过滤网，一边过滤一边用勺子按压，取滤出的胡萝卜糙米糊即可。二、胡萝卜豆腐蛋黄面这道荤素搭配的宝宝面条，胡萝卜可以为宝宝补充维生素，豆腐和蛋黄则含有较为丰富的蛋白质，而且这三种食材也让面条的口味更好，宝宝会更喜欢吃。
食材：胡萝卜20克、豆腐20克、蛋黄1个、宝宝面条40克、骨汤1小碗
做法：
胡萝卜洗干净，去皮，切成碎。烧开水，将胡萝卜片和豆腐放入沸水中略微焯烫，捞出，然后将豆腐捣碎。鸡蛋放入水中煮熟、取煮熟的鸡蛋蛋黄，捣碎。取一口锅，倒入骨汤，放入面条。等到面条煮熟之后，放入豆腐和胡萝卜碎，将面条和胡萝卜、豆腐一起煮到软烂状态。放入蛋黄碎再煮2分钟即可盛出。三、胡萝卜稀饭胡萝卜有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。胡萝卜中丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进宝宝生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。
食材：胡萝卜15克、米30克、猪肉肉末30克
做法：
胡萝卜去皮洗干净后，切成小丁。猪肉洗净，剁成肉末。大米放入电饭锅中，加入适量的水。再加入胡萝卜丁、猪肉肉末。锅中食材熬煮到软烂的时候，即可盛出食用。四、胡萝卜山药排骨面食材：宝宝面条20克、排骨半根、山药30克、胡萝卜30克
做法：
将排骨斩成小块，洗干净之后放入沸水焯烫一下，然后捞出，重新放入锅中，加入淹没食材的清水，大火煮开之后，换成小火熬煮30分钟。将山药、胡萝卜去皮洗干净之后，切成小块。面条放入排骨汤中接着煮。同时放胡萝卜和山药块入锅中一起煮，等面条煮到软烂状态即可盛入碗中。五、胡萝卜土豆虾蓉虾含有烟酸，烟酸有助于促进消化系统的健康，增进食欲。
食材：胡萝卜1/3根、土豆半个、虾5只
做法：
胡萝卜、土豆去皮，洗干净，切小块。放入蒸锅中，蒸熟。将蒸熟的胡萝卜和土豆放入搅拌机中，倒入少许温开水。将食材搅打成软烂的泥状，倒入碗中备用。虾去掉虾头、虾壳，挑掉虾线，放入沸水中焯烫熟。将焯烫熟的虾倒入搅拌机，倒入少许温开水，搅打成虾蓉。将虾蓉拌入胡萝卜土豆泥中；搅拌均匀即可。六、胡萝卜卷心菜鸡肉粥卷心菜营养丰富，含有微量元素硫、氯、碘及抗溃疡因子，同时可以增加饱足感。
食材：胡萝卜1/3根、卷心菜2片、鸡肉50克、白米粥1碗
做法：
胡萝卜去皮，洗干净后，切小丁。卷心菜洗干净，切碎。鸡肉洗干净，剁成肉末。锅中倒入白米粥，煮开；将鸡肉末和胡萝卜倒入锅中。鸡肉末煮到变色后，倒入卷心菜碎。将食材熬煮软烂之后，盛入碗中即可。七、胡萝卜大骨汤用熬煮好的骨汤来制作辅食面或者辅食粥，不仅营养更棒，而且味道也会更香浓。煮好的骨汤，妈妈放冷倒入冰格中冷冻，煮时取块就可以了。
食材：胡萝卜1根、大棒骨2根、姜2片
做法：
大棒骨洗干净，斩成大块。胡萝卜去皮，切块。大棒骨放入沸水中略微焯烫，然后捞出，洗去浮沫。大棒骨、姜片和胡萝卜放入锅中，倒入适量的清水。大火煮开之后，用小火熬煮1小时。大棒骨熬煮出味，胡萝卜煮到软烂。将骨汤撇去油沫，取汤水过滤少，去掉骨渣；取滤后的汤水即可。八、豌豆胡萝卜虾末粥食材：豌豆30克、胡萝卜1/3根、虾2只、白米粥1碗
做法：
胡萝卜去皮，切成小丁状。虾去掉虾头、虾壳，挑掉虾线，剁碎。豌豆洗干净，放入搅拌机中，倒入适量清水。搅打成豌豆泥；将豌豆泥过滤勺，取滤后的部分。锅中倒入白米粥，煮开后，放入胡萝卜小丁和虾末。胡萝卜煮软、虾煮变色后，放入豌豆泥。将食材熬煮至软烂状态，即可盛入碗中。九、西芹胡萝卜米糊西芹营养丰富，富含碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质。
食材：西芹100克、胡萝卜100克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
做法：
将胡萝卜去皮，西芹洗干净后切成小丁。烧开水，将西芹和胡萝卜小丁放入沸水中焯烫熟，捞出。将焯烫好的西芹和胡萝卜放入搅拌机中，倒入少许温开水。将西芹胡萝卜搅打成细腻的菜泥；将菜泥过滤勺，取滤后的部分。将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。舀2宝宝勺的菜泥调入米糊中，搅拌均匀即可。十、鸡肝胡萝卜粥鸡肝中维生素A非常丰富，具有维持正常生长和生殖机能的作用。 鸡肝营养虽好，但不建议多吃，一周最多只能吃2次。
食材：白米粥1小碗、鸡肝20克、胡萝卜1小块
胡萝卜去皮，洗干净之后，切成胡萝卜碎末。将鸡肝浸泡在清水中30分钟，期间更换2-3次水。鸡肝放入蒸锅中蒸熟，然后取出捣碎成鸡肝泥。取一口小锅，倒入白米粥，将米粥煮开。然后放入胡萝卜碎末一起煮。胡萝卜煮软之后，倒入鸡肝泥。食材熬煮到软烂的状态，即可盛入碗中。十一、胡萝卜板栗稀饭板栗含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、维生素等，是宝宝成长、发育重要的营养素。不过给孩子食用栗子应该少量，而且尽量研磨碎，以避免宝宝消化不了。
食材：白米粥1小碗、胡萝卜1/4根、栗子2汤匙、清水120毫升
将栗子蒸熟，然后搅碎，取2汤匙的栗子末的量。将胡萝卜去皮，洗干净之后，取1/4的量，将胡萝卜剁碎。取一口小锅，倒入一半的清水，放入胡萝卜碎，煮1-2分钟。然后倒入白米粥，并加入剩下的清水，一边熬煮，一边搅拌。煮到食材软烂即可盛入碗中。十二、胡萝卜小米糊小米具有防治消化不良的功效，能够防止泛胃、呕吐，还能缓解口臭，减少口中的细菌滋生。
食材：小米粥1小碗、胡萝卜40克
小米洗干净，提前放入清水浸泡约1个小时。将胡萝卜洗干净，去皮，切成小块。取一口小锅，放入小米和适量的清水，煮成小米粥。将胡萝卜小块放入小米粥中，熬煮到软烂的状态。然后将煮熟的胡萝卜小米粥倒入搅拌机中，搅打均匀。将搅打好的胡萝卜小米粥倒入碗中即可。宝宝胡萝卜辅食做法
宝 宝在可以添加辅食以后，胡萝卜是首选食物。可以让宝宝吸收营养的同时，保护宝宝的肠胃健康，那宝宝胡萝卜泥怎么做呢？
胡萝卜 婴儿辅食
1 做法一
材料：胡萝卜1/3个。
做法：
1、胡萝卜洗净，削皮，切小块，放盘入锅隔水蒸，约20分钟，蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜。
2、将蒸好的胡萝卜块放入碗中，压成泥即可。
3、做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀。
适合月龄：4个月宝宝。
胡萝卜泥
2 做法二
材料：胡萝卜1/3个，水适量。
做法：
1、将胡萝卜洗干净后，去皮及中间的硬心，切成小块；
2、放入榨汁机打成泥状；
3、加适量的水蒸烂，加入米糊中喂。
适合月龄：5个月宝宝。
胡萝卜泥
3 做法三
材料：胡萝卜70克、苹果40克。
做法：
1、胡萝卜清洗净，去掉外皮，切成细丝；苹果洗净，去掉皮果、皮核，切成小块。
2、胡萝卜丝放沸水中煮1到2分钟，捞出，然后用打汁机打碎。
3、打碎的胡萝卜、切碎的苹果放锅里，加水文火煮至熟烂如糊即可。
适合月龄：6个月宝宝。
胡萝卜泥
4 做法四
材料：胡萝卜半根、稀粥半小碗。
做法：
1、胡萝卜洗净，去皮，切片。放锅上码匀，开始蒸。
2、蒸到能用筷子穿透即可。
3、把胡萝卜片取出来，盛碗中。用勺子捣碎，捣成胡萝卜泥。
4、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒在稀粥上。
5、用小勺盛上有胡萝卜泥的粥，一口一勺，宝宝会乖乖的吃下去了。
给宝宝添加辅食要遵循科学合理的原则，一般到了6个月之后就可以适当的添加辅食了。胡萝卜是一款营养价值非常丰富而且深受宝宝欢迎的一种辅食，那么宝宝胡萝卜辅食该怎么做呢？下面就为大家介绍苹果胡萝卜泥、胡萝卜鱼泥、胡胡萝卜米粉等。
第一、苹果胡萝卜泥
将苹果去皮儿研磨成泥状，胡萝卜去皮之后也研磨成泥状，将二者混合在一起，加上少量的温开水，调稀之后放在碗里隔水蒸，三分钟左右的时间，晾凉之后就可以给宝宝食用。胡萝卜泥还可以与香蕉泥混合在一起，营养价值也非常丰富。
第二、胡萝卜鱼泥糊
选择鱼刺比较少的鱼，比如河鱼或海鱼等蒸熟或煮熟将肉取出，把鱼刺全部剔除掉，然后压成泥，把胡萝卜蒸熟之后同样压成泥，将二者混合在一起，或者是搅拌在宝宝常吃的米粉当中。
第三、胡萝卜米粉
将胡萝卜清洗干净，去皮之后切成丁放在锅里煮熟压成泥，把米粉先用水搅拌成糊状，把准备好的胡萝卜泥放在里面冲调就可。其实在一些粥里加上胡萝卜泥，也是一个很好的办法。
第四、胡萝卜汁
将新鲜的胡萝卜清洗干净，去皮切成小块，放在榨汁机当中榨成汁，在给宝宝吃的时候稍微加热一点，但不要烧开，给宝宝喝胡萝卜汁，同样能够起到很好的效果；还可以用胡萝卜汁拌一些饭吃。
宝宝胡萝卜泥的做法比较多，上面我们为大家介绍了四种，其实还有很多种其他的吃法，家长可以结合宝宝的喜好给宝宝去做。胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素，还有很多其他的成分，对于皮肤干燥起到缓解的效果，还能够补充充足的维生素a，减少夜盲症，对宝宝视力有保护作用。
