如何熬银耳汤

核心提示我们很多人一日三餐都离不开汤吧,也有很多家庭会没玩都做粥,这已经成为了很多家庭必备的习惯,很多家庭都只是喝一些鸡蛋汤,鸡蛋汤虽然说非常有营养,但是很多天都喝鸡蛋汤难免就会喝腻了,那么有什么新的汤可以做吗?银耳汤就是一种非常好的选择,银耳汤的

我们很多人一日三餐都离不开汤吧,也有很多家庭会没玩都做粥,这已经成为了很多家庭必备的习惯,很多家庭都只是喝一些鸡蛋汤,鸡蛋汤虽然说非常有营养,但是很多天都喝鸡蛋汤难免就会喝腻了,那么有什么新的汤可以做吗?银耳汤就是一种非常好的选择,银耳汤的做法简单,而且对我们的身体具有非常大的好处,可能大家对于熬银耳汤的方法还不是很熟悉,下面就让我们一起来了解一下熬银耳汤的方法吧!

方法:

1银耳适量,大朵的2-3朵,小朵的手抓一小把,用水泡发,剪掉未泡开的部分,如黑色的蒂头、淡**未泡开的地方,淘洗数次。如果你买的是椴木栽培的银耳,由于生长环境的因素,比较难洗,不过没关系,多换次水就可以了

炖锅加水,放入银耳,大火煮开、小火慢炖,炖至银耳的胶质出来,就是汤汁粘稠,这时候加入冰糖就可以吃了。

这是冰糖银耳,当然也可以根据个人口味加莲子、百合、红枣、枸杞、雪梨、木瓜等同煮。莲子、干百合需提前浸泡,煮的时间比较长。新鲜百合不需要泡,煮十来分钟就可以。红枣最好是稍掰开一点再下锅,味道比较好。银耳也可以和燕窝一起煮,这时候要用隔水炖!

除了用炖锅煮,也可以用高压锅,高压锅压银耳汤比较快,一般10-30分钟。需要多长时间主要要根据你的银耳和你个人的口感决定。同样是出锅前放入冰糖融化即可食用

2原料:银耳、红枣、枸杞、冰糖

做法:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

香蕉百合银耳汤:材料:西洋梨3个调味料:起司条150克、沙拉酱150克、绿茶粉1茶匙

做法:1西洋梨切对半取出硬核,连皮处仅留约1厘米的果肉,其余取出切成小丁。

2起司条切碎。绿茶粉加1茶匙水拌开,再加入起司丝及沙拉酱调成糊状。

3将梨肉与3大匙绿茶沙拉酱拌匀后盛入果壳内,再将剩余的沙拉酱覆盖于果肉上。

4放烤箱以上下火皆300℃烘烤3分半钟即可。

以上内容为我们介绍了熬银耳汤的方法,我相信我们大家都可以试着去做一做,我们也可能看出来了,熬银耳汤的方法的方法是非常简单的,只要我们用心去做,就一定能做出美味的银耳汤的!

怎么做银耳汤

银耳汤的做法挺多的,有枸杞银耳汤、红枣银耳汤、紫薯银耳汤、木瓜银耳汤、冰糖银耳汤、莲子银耳汤、冬瓜银耳汤。

下面介绍一下冬瓜银耳汤的做法:

准备材料

冬瓜 400克,银耳 30克,番茄一个,食盐,食用油,鸡精,香油。

做法步骤

1、银耳泡到碗中

2、把冬瓜切成片

3、把西红柿切成条

4、锅中放入少量油

5、把西红柿放入锅中爆炒

6、把冬瓜放入锅中

7、加入适量盐

8、把银耳倒入锅中,继续加一些水

9、加入适量鸡精

10、加入适量香油即可出锅

冰镇枇杷银耳汤

材料:

新鲜枇杷,银耳,片糖适量。装饰用茉莉花一朵。

做法:

1、银耳用水泡1小时,发后择净;

2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟,煮约半小时(具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮,喜欢稠烂的多煮);

3、新鲜枇杷洗净后去皮、核,切丁;

4、起锅前加入切丁的枇杷肉,煮开关火;

5、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏;

6、用茉莉花装饰。

红枣银耳汤

材料:

银耳,红枣,冰糖适量

做法:

1、银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。

2、红枣用水清洗后备用。

3、紫砂锅添足水,将银耳、红枣放入,大火烧开后,转小火慢熬2-3小时,看银耳熬到全部融化成胶状。

4、按自己口味放入冰糖,搅拌到溶化即可关火食用。

马蹄银耳汤

材料:

马蹄,银耳,枸杞,冰糖

做法:

1银耳提前泡发。荸荠洗净去皮对半切块,枸杞用凉水泡上

2银耳入锅,加足量水,大火烧开,转小火煮炖半小时,加荸荠与冰糖继续熬30分钟至银耳变得粘稠,临关火前2分钟加入泡好的枸杞即可

紫薯银耳汤

材料:

银耳,紫薯,冰糖。

做法:

1将银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用

2把紫薯削皮洗净,切成小块

3锅里放清水,放银耳煮沸后转小火,煮一个小时

4加入紫薯和冰糖再煮30分钟至紫薯熟透汤汁粘稠即可

银耳莲子汤

材料:

银耳、莲子、红枣、冰糖。

做法:

1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用;

2、锅中加入清水,先下莲子大火烧10分钟;

3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟;

4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。

南瓜银耳汤

材料:

南瓜,银耳,枸杞几颗,冰糖

做法:

1银耳温水泡发后去蒂洗净,南瓜去皮去瓤洗净切丁备用

2锅里加适量水,加入泡发处理干净的银耳,烧开后转小火

3银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞

4烧开后继续用小火煮到南瓜变软,加入适量冰糖调味就可以了。

香梨银耳羹

材料:

银耳、冰糖、香梨、红枣、莲子、枸杞。

做法:

1、银耳泡软洗净撕碎,梨削皮切小块,枸杞莲子用凉水泡半个小时;

2、砂锅里加水,放入各种原料,慢火熬一个小时左右,熬至银耳挂汁即可。

冰爽绿豆银耳汤

材料:

绿豆,银耳,枸杞,蜂蜜或者冰糖

做法:

1去皮绿豆一大把,先泡三小时左右,泡发的银耳一朵,适量的水。

2把泡好的绿豆和银耳一同煮,大火开后转小火,大约一小时即可,放凉,也可放冰箱冰凉。

3枸杞若干,放入冰格内,加凉白开,冷冻成冰块。这个预先得冻好。

4凉绿豆银耳水,喝的时候,放有枸杞的冰块即可。

 
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