炒荠菜做法一
原料:荠菜、油、葱、盐各适量。

做法:新鲜荠菜摘洗干净,用开水烫一下捞出。锅中放油,加葱爆香,加荠菜和盐炒匀即可。
提醒:由于荠菜很嫩,又用开水烫过,所以炒的时候一定要快。
炒荠菜做法二
原料:荠菜250克,植物油15克,黄酒5克,精盐、味精各适量。
做法:荠菜去杂质,用清水洗净。炒锅上旺火,放油烧热,投入荠菜,急火翻炒至软,注入少量水,盖好锅,煮3~5分钟,加入精盐、黄酒、味精翻炒几下,盛起即成。
炒荠菜做法三
原料:荠菜200g,蒜蓉3g,油、盐、味精各适量。
做法:荠菜摘好,洗净备用。锅烧热,放少许油,下大蒜子煸香,放荠菜快速翻炒,放盐调味,出锅前撒入味精,翻匀即可。
提醒:炒荠菜时不宜炒的过久,否则营养好容易流失。此外,荠菜含有较多草酸,所以炒制前最好先焯一下水,可以去除草酸,更有益于健康。
荠菜饺子馅怎样调制
一荠菜豆腐卷
将鸡蛋摊成皮,卷荠菜豆腐馅进去,上锅蒸5分钟,取出切开摆入盘中,金黄翠绿搭黑白,美的像朵花儿。
还因为豆腐的加入,独特的清鲜中多了份软嫩,十分可口。
材料:荠菜130克{烫后},豆腐110克,鸡蛋4个,木耳50克,盐3克,橄榄油15克
做法:1荠菜反复淘洗干净,放入开水中焯烫至变色,就快速的捞到冷水中过凉,然后挤干水分待用。2鸡蛋分出两个蛋清单独放一碗中,留作拌馅,起到粘合的作用。然后将两个鸡蛋和两个蛋黄磕入另一碗中,打散。蛋黄多煎出的蛋皮颜色也金黄好看。3蛋烧锅里稍抹一点点油,倒入少许打散的蛋液,转动锅能铺满就行,然后小火煎至凝固即可取出再煎下一个。4煎了三张鸡蛋皮,放在盘子中晾凉备用。碗底剩的一点点蛋液也别刷,还有用。
5荠菜跟木耳一起放入切菜器里切碎后倒入碗中,再放入用刀切成小丁的豆腐,两个蛋清,盐和橄榄油,搅拌均匀即成馅料。6将一张鸡蛋皮铺平在菜板上,上面放荠菜木耳豆腐馅,摊匀,但要留一点边缘,以防卷成卷时菜被挤出。然后用筷子粘点蛋液,抹一抹鸡蛋皮的边缘,这样蒸好也不会散开。7从满馅料的那边卷起成卷,依次收口向下的摆放在一个平盘子里。8蒸锅中水开后,放入蒸5分钟即可取出切段,趁热吃,凉了也软软嫩嫩的,清鲜好吃。
二豆腐皮荠菜卷
若嫌麻烦不想煎鸡蛋皮,那就用豆腐皮卷着蒸也不错
材料:荠菜130克,豆腐110克,豆腐皮1张半,木耳50克,蛋清两个,盐3克,花生油15克
做法:1荠菜淘洗干净,放入开水中焯烫变色后捞到冷水中过凉。2捞出挤干水分,跟木耳一起放入切菜器里切碎。3再放入切成小丁的豆腐,还有蛋清、盐、花生油,拌匀。4将半张豆腐皮铺平在菜板上,上面放荠菜豆腐馅,别放满留点空好卷。5然后从满馅料的那边卷起,边缘刷上蛋黄液黏住。6水开后上锅蒸5分钟,熟后取出切段,趁热吃。
荠菜的几种吃法?亲人送了好多,但是不知道怎么做才美味点。
荠菜是深受大家喜爱的一种野菜,味道鲜美,营养丰富。荠菜的做法非常的多,尤其受大家欢迎的就是荠菜做的饺子了。荠菜馅的饺子风味独特,营养美味。调荠菜饺子馅好吃也是有技巧的,今天小编就分享大家荠菜饺子馅的做法还有一个小技巧,这样做出来的饺子味道更鲜美,更加鲜嫩多汁,一起来看看吧。调荠菜饺子馅时,学会这个小技巧,饺子鲜嫩多汁,一人一盘不够吃。
荠菜饺子
食材:500g面粉、280g水、荠菜、肉馅、葱末、酱油、花椒粉、鸡蛋、食盐、蚝油、油、香油。做法步骤:
第一步:面粉放到一个盆子里,慢慢的往里边加水,边倒水边搅拌,搅成面絮之后下手和成面团,醒发30分钟。
第二步:猪肉剁成肉馅,放上葱末,倒上适量的酱油和花椒粉顺着一个方向搅匀,腌制10分钟;荠菜洗干净之后焯一下水,开水下锅焯水,焯至荠菜全部变绿即可捞出,过一下凉水,攥干水分之后剁碎。
第三步:将荠菜放到肉馅中,敲入一个鸡蛋,放些油、盐、蚝油、香油顺着一个方向搅拌均匀即可。
第四步:面醒好以后揉匀,搓成长条,切成大小均匀的小剂子,分别揉圆按扁擀成中间厚四周薄的面片,包入适量的馅料,捏紧收口包好,全部包好备用。
第五步:锅中烧开适量的水,水里加上点食盐,下入饺子,水开之后点凉水,点3次凉水饺子就煮好了。
小贴士:
因为荠菜比较干,做饺子馅不容易出水,我们调馅的时候可以加入一个鸡蛋,这样饺子馅会变得鲜嫩多汁一些,不然饺子吃起来会有点干。
荠菜炒蘑菇的做法大全
第一类:
凉吃
(原料的处理方法:摘掉老叶,
清洗,
浸泡,
然后用开水烫一下)
1荠菜蘸酱:处理好的荠菜直接蘸葱伴侣豆瓣酱。估计这是最原始,
最简单的吃法了。原汁原味,
简单到极至就是精髓。
2凉拌:
处理好的原料加花生碎,
精盐,
味精,
香油,
老醋等拌好。特点是香,
鲜,
清口,
是下酒的好菜。
第二类:
热吃
,
原料的处理方法同上,
浸泡工序仍旧不可少。
1荠菜小豆腐:
切碎,
加小豆腐及虾仁,
放调料炒熟出锅即可。特点是,
营养搭配极为合理,
清淡,口感好,

适合孩子。
2荠菜饼:切碎,
加面粉,加鸡蛋,
加少许水,
盐,
鸡精等,
调制成面糊。锅底抹少许油,
摊成薄饼。
3荠菜烙:加工好的荠菜拌上盐,胡椒粉,
加一个蛋青,
拍上干粉少许,入油中炸。
4荠菜鲅鱼丸子:应该属于胶东特色菜,
相信大家都会做,
做法就不写了。特点是,汤鲜味美~~,
发挥无穷的想象力吧。
5荠菜水饺:把鲜荠菜洗净,切碎的荠菜与豆腐及鲜猪肉拌好,再放入佐料调好饺子馅,包成饺子煮熟后香气扑鼻。
6
蛤蜊肉炒荠菜:菜切段蛤蜊先煮熟(煮的时候不要加水啊,不然就不鲜了),把肉扒出来,汤要留着放在菜里,然后葱姜蒜爆锅先炒菜,放蛤蜊汤稍煮一会,最后放蛤蜊肉(放早了肉就老了)。
7:荠菜肉丝
:
荠菜切成丝,猪肉切丝同炒,起锅时再用水淀粉勾芡,此菜白绿相同,清香爽口。
8
荠菜鸡汤:
取荠菜嫩叶略烫一下,盛入碗中,再把鸡蛋打入荠菜中搅匀,水发木耳洗净,鲜姜洗净切末,炒锅加油至五成熟,下姜末炒出香味,冲入清汤烧开后去浮沫,加入鸡蛋荠菜,放入木耳、盐、味精再煮沸即可。
荠菜不但好吃,还是一味良药。它具有清热解毒、凉血止血、明目降压的作用。民间有“到了三月三,荠菜当灵丹”的谚语。《名医别录》中也有记载:“荠菜,甘温无毒,和脾利水,止血明目。”眼下又到了荠菜飘香的时候,闲暇之余,与家人一起置身田间地头,踏青挖荠菜,于身、于心都有着不同寻常的情趣。
主料main
口蘑10个 荠菜 40克3人份
辅料others
色拉油 适量 盐 少许 生粉 适量 香油 几滴
荠菜蘑菇的做法
步骤step
1
蘑菇清洗干净
步骤step
2
切成薄片备用
步骤step
3
荠菜切成细末
步骤step
4
起油锅
步骤step
5
先放人蘑菇片快速翻炒
步骤step
6
再放人荠菜末翻炒均匀
步骤step
7
加点盐调味
步骤step
8
加点湿淀粉勾芡
步骤step
9
起锅前淋上香油即可
步骤step
10
出锅装盘

荠菜蘑菇的成品图
荠菜蘑菇的烹饪技巧
技巧tips
这道菜只需要加点盐调味即可,非常鲜美


