清蒸鱼的做法?

核心提示清蒸鲈鱼简单易做,肉质细嫩,味道鲜美!特别适合老人与小宝贝们~~~原料:鲈鱼、盐、料酒、花椒、葱、蒸鱼豉油、辣椒、姜丝。做法步骤:第1步、鱼清洗干净,在鱼身上倾斜着划上几个刀口。第2步、撒入盐揉均匀,再撒上葱姜丝。第3步、倒入料酒,涂抹均匀

清蒸鲈鱼

简单易做,肉质细嫩,味道鲜美!特别适合老人与小宝贝们~~~

原料:鲈鱼、盐、料酒、花椒、葱、蒸鱼豉油、辣椒、姜丝。

做法步骤:

第1步、鱼清洗干净,在鱼身上倾斜着划上几个刀口。

第2步、撒入盐揉均匀,再撒上葱姜丝。

第3步、倒入料酒,涂抹均匀,腌制10分钟。

第4步、器皿里放入对半切开的黄瓜段,支持起鱼身,易熟也更入味。

第5步、放入腌好的鱼。

第6步、鱼放入蒸锅,蒸20分钟。

第7步、蒸好的鱼把器皿里的汤汁倒掉,撒上葱姜丝,辣椒,麻椒,淋上蒸鱼豉油。(不喜辣可忽略辣椒不放)

第8步、烧热少量的食用油淋在鱼身上即可。

第9步、成品图。

第10步、可用草莓刻出花朵点缀。

第11步、肉质鲜嫩!

第12步、美味可口!

小贴士:

鱼要清洗干净哦,根据鱼的大小适当调整时间,蒸好后焖两分钟即可出锅。

蒸鱼怎么做好吃又嫩

 导语:怎么样来保持鱼的鲜美呢,我介绍蒸鱼的做法大全给你尝试下吧。

蒸鱼做法大全

 古早味蒸鱼

 原料:鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小葱、红尖椒

 做法:

 1肉丝放入碗中,调入米酒搅拌均匀,再加豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油搅拌均匀。

 2把鱼从背鳍用刀切到鱼龙骨。

 3锅中加水,烧开汆烫鱼,下锅泡一下就可以捞起,去除腥味。

 4盘中放葱、姜,把鱼身切口处朝下装盘,将腌过的肉丝淋到鱼上面。

 5锅中加水,水滚开后,将鱼放在蒸架上,需大约蒸15分钟,取出再洒上一些葱花、红椒,烧一小勺热油,浇上即可。

 糖醋带鱼

 原料:鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉

 做法:

 1带鱼择洗干净后,斩成10厘米的段,用盐腌渍10分钟左右。

 2取一干净的'小碗,倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖,搅匀,根据喜好倒入适量醋,适量精盐搅匀。

 3把带鱼段蘸匀干淀粉。

 4锅里加油,油热后码入带鱼段小火煎制,煎好一面轻轻翻过带鱼段,煎制另一面至微黄,把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。

 5倒入调好的糖醋汁,以没过带鱼为好,小火炖制10分钟即可。

 红小豆焖鲤鱼

 原料:鲤鱼1条、泡好的红小豆150克、油、生姜5片、蒜片、葱结1个、淀粉、陈醋、酱油、盐、料酒、葱花

 做法:

 1将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水,身上拍少许干淀粉。

 2锅中放入适量油,烧热,将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子,煎至一面定型,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面,煎至两面金黄,放入葱姜蒜炒香。

 3沿着锅沿,洒少许陈醋,放入清水,以淹没鱼为宜,泡好的红小豆倒入锅内,改大火。

 4放少许酱油,锅烧开后,用勺子撇去浮沫,再加入适量料酒,小火炖20~30分钟,加盐调味,洒少许葱花,即可出锅。

蒸鱼怎么蒸好吃又简单

做好吃又嫩蒸鱼做法如下:

1首先,我们一定要选择新鲜的鲈鱼,死鱼会产生腥味物质,直接影响肉的口感和品质。把鱼鳞刮干净,去除内脏和鱼鳃,鱼的大小在一斤左右,太大的话肉质比较厚,会增加蒸制时间容易蒸老。把鱼腹部的血水和身上的黏膜冲洗干净,避免产生腥臭味。

2改刀的时候需要注意,先沿着脊背把两侧划开,因为背部的肉比较厚,这样处理更易蒸熟。然后从腹部片开、让鱼能够展开。

3腌鱼的时候不需要太复杂,把葱段摆放在盘底、姜片塞在鱼背中即可,千万不能放盐、食盐会使鱼肉中的水分流失,葱姜本身能够避腥增鲜、料酒也可以不放,尽量最大程度的保留鱼的原汁原味。

4蒸这一步非常重要,讲究水宽、火旺、蒸汽足,所以必须全程大火,中途不能掀锅,而且必须开水上锅,否则肉质不够鲜嫩。蒸锅中上大气以后放入鲈鱼,一斤左右的鲈鱼蒸7分钟就可以了,蒸的时间久了肉质容易变老。

5接着,我们切一点配菜。葱叶破开以后切成细丝,生姜切成姜丝,红椒也切成细丝,切好以后分别放入清水中浸泡一会。

6七分钟以后,把蒸好的鲈鱼取出来,挑去姜片和葱段,倒出里面的汤汁,这个汁也特别腥一定要倒干净。

7然后淋上蒸鱼豉油,放上葱丝、姜丝、红椒丝,再激上200度热油美味即成。要先淋蒸鱼豉油再激油,因为蒸鱼豉油的的香味需要高温才能激发出来。

8可以开吃了。

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蒸鱼好吃的做法如下:

主料:鲈鱼1条。

辅料:葱适量,鹌鹑蛋适量,食用油适量,蒸鱼豉油适量,姜适量,盐适量,料酒适量,红椒,大葱,莲藕,面条,香油适量。

1、鲈鱼处理干净,打个花刀。

2、葱、姜、盐、料酒腌制20分钟。

3、红椒一个,切成丝,大葱一根,切成丝。

4、藕切成片跟鹌鹑蛋一起煮3分钟。

5、面条用香油拌匀蒸15分钟。

6、将鹌鹑蛋放于鱼头、鱼尾下部。

7、鱼身两边放上藕片,再摆上蒸熟的面条。

8、上锅蒸8分钟,摆上葱丝、红椒丝,淋勺热油。

9、倒适量蒸鱼豉油即可。

怎样做好吃的清蒸鱼?

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食材明细

鲈鱼适量

香葱适量

米酒适量

姜适量

盐适量

胡椒粉适量

蒸鱼豉油适量

猪油适量

原味口味

蒸工艺

十分钟耗时

普通难度

蒸鱼的做法步骤

1

原料,一半姜葱切细丝泡水备用(装饰用)。

2

鲈鱼画花刀,用半汤匙蒸鱼豉油,香葱,姜丝,盐,胡椒粉腌渍五分钟。

3

腌渍的葱姜铺下面。

4

鱼站立起来,身上撒点香葱姜丝,淋半汤勺猪油,开水上锅,蒸四分钟倒掉蒸鱼盘里的水,放三汤匙米酒继续蒸三分钟。

5

不要揭开锅盖,焖五分钟。

6

不要揭开锅盖,焖五分钟。

7

鱼取出来,葱姜扔掉,汤汁浇在鱼身上,若是在家吃不换盘子也成,我换盘子的时候,没有用器具,直接倾斜盘子,鱼自己滑进另一个盘子。

8

最后装饰一下,嘴里塞个圣女果,身上撒上泡水的葱姜,要是红辣椒更好看

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材料

丝瓜2根,鸡蛋3个

做法

步骤1:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。

步骤2:锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。

步骤3:倒入丝瓜后,水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。

步骤4:将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

步骤5:锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒。

步骤6:大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了。

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鲜蒸鱼怎么做好吃

1大黄鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净

2在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜

3蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右

4蒸好的鱼

5倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝

6炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味

7去掉花椒,热油倒在鱼上即可

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主料

黄鱼(大黄花鱼)1条

辅料

适量

适量

橄榄油

适量

花椒

1茶匙

泡红椒

1个

蒸鱼豉油

适量

料酒

少许

少许

清蒸鱼的做法

1

大黄鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净

2

在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜

3

蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右

4

蒸好的鱼

5

倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝

6

炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味

7

去掉花椒,热油倒在鱼上即可

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泡椒蒸鱼,是一道开胃菜下饭菜。保持了鱼的鲜甜,还能辣味,是喜欢吃辣椒不二之选。草鱼,含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利;含的丰富硒元素,经常食用有抗衰老、美颜的功效。

原料:草鱼800克、青泡椒100克、红泡椒100克、油2ml、盐6克、酱油5ml、料酒1ml、生姜20克、香葱50克。

具体做法:1、鱼去内脏,洗净、取中间块,中间划几刀,放油、盐、酱油、料酒,腌制5分钟;2、生姜切丝,把姜丝塞在鱼的划横口及鱼上面;3、放青椒泡椒、红泡椒、葱白,上面在淋一层油、酱油;4、清水煮沸,放入蒸架;5、把鱼放入锅中隔水蒸12分钟;6、蒸好的鱼,在上面撒上葱即可。

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鱼不仅营养丰富,而且美味可口。鱼历来成为人们喜爱的食品,吃鱼还对人体有多种保健功能。鱼体内有一种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。 它有助于改善神经的信息传递、增强思维和记忆能力。(收起)

食材

主料

500g

酸辣椒

100g

辅料

适量

适量

蒸鱼豉油

适量

豆豉

适量

调味鲜

适量

料酒

适量

步骤

1鱼一条去鱼肠,打上花刀,加入所需要的调料腌二小时入味,

2备酸辣椒和姜,

3姜切丝,辣椒切碎。

4铺在腌好的鱼身上,

5鱼豆豆,

6码上豆豉,淋上蒸鱼豉油,淋上茶籽油,

7放进锅里蒸熟即成,

小贴士

酸辣鲜嫩可口下饭菜

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主料

鲤鱼

1条

辅料

适量

适量

红萝卜片

适量

香葱

适量

生姜

适量

鸡精

适量

步骤

1鲤鱼清理干净,

2用盐,料酒,姜腌制二十分钟,

3备酸辣椒,

4酸辣椒切碎,切点红萝卜片,香葱,生姜,

5腌制好的鱼倒出腌出的汁码碗里,用红萝卜围边,

6烧油放进米椒炒香,

7再放进酸辣椒炒匀,

8淋上生抽,

9关火,放点调味鲜提鲜,

10浇在鱼上,

11抹匀,

12码上姜丝,

13放进蒸锅,

14蒸二十分钟即可。

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主料

鲤鱼

750g

辅料

1头

料酒

1汤勺

生抽

2汤勺

蜂蜜

1汤勺

香醋

3汤勺

适量

适量

植物油

适量

适量

蒸鱼豉油

2汤勺

步骤

1准备食材。鱼去内脏和鳞,洗净。

2将葱切段,姜切片。在鱼身上抹上料酒和盐,腌制30分钟,在鱼肚子里和鱼上下都放上葱和姜。

3锅中放水烧开,放入腌好的鱼,大火蒸8分钟,关火,再焖5分钟后取出。

4将蒜捣碎加入调料,搅拌均匀后浇在鱼身上。

5锅中放油烧热后,浇在鱼上,撒葱花即可。

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做法

1、将鱼洗干净沥干,肚子里面黑色的一定要洗干净,不然会腥。

2、在鱼头两侧及肚子切一些姜切去腥,大一些的鱼也可以在肚子上面划几刀放姜,也好熟一些!

3、将姜蒜、辣椒(可不放)切末

4、把鱼身上擦一层油,盘子里放一点油,水开后上锅蒸(时间根据鱼的大小定,眼睛反了一般都可以了,或是就筷子刺一下,可以穿就好了)

5、将蒸好的鱼放一边在上面浇生抽,热锅放油,多放一些,油热之后把姜蒜辣椒末放进去炸加盐(回多一些盐,因为鱼没有加盐腌),待变色之后,浇到鱼身上就可以了!

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步骤

1鱼洗净划上几刀备用。

2姜切丝,入碗倒入酱油,花生油,蚝油,生粉调好备用。

3把调好的调料淋在鱼身上

4放入蒸锅蒸10分钟出锅就可以用餐。

清蒸鱼怎么做

好吃的清蒸鱼做法步骤如下:

材料:鲈鱼250克、葱5克、姜5克、盐5克、红椒丝10克、五彩丝5克、酱油5克、醋5克、清油10克

1、准备适量的清水,加入葱姜和盐,做成葱姜水备用。

2、将鲈鱼去鳞、去内脏,然后在鱼身两侧各划几刀。

3、将葱姜水均匀地涂抹在鱼身上,腌制八分钟。

4、锅中烧开水,将鲈鱼放入锅中,蒸6分钟后关火,不要打开锅盖,利用锅内余温再蒸3-5分钟。

5、放上五彩丝、红椒丝将准备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。

清蒸黄鱼

食材:黄鱼1条(约600克)、大葱1棵、生姜1块、香葱2棵、料酒2汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、油适量。

具体做法:

1、首先把鱼去鳞开肚宰杀干净,腹内黑膜以及头骨里面的黑膜都要去干净,鱼腹内的贴骨血也要弄干净,这些都是鱼腥味的来源。再一个,做清蒸鱼,鱼不宜过大,一般以500克左右为宜。

2、姜一块儿洗净切丝,姜要多放些,我们用它来去腥。

3、调入两汤匙料酒,涂抹鱼的全身,然后在鱼身两侧各划两刀,这样方便鱼入味儿,达到鱼内外味道统一。

4、在鱼身的切口处以及鱼肚子里都塞上姜丝,这样能去腥。

5、取大葱,切成与鱼身宽度相仿的长段,摆在盘中。我们把鱼摆在葱段上,这样鱼与盘底就有了间隙不会直接接触,一来可以保证鱼的成熟度一致,二来可以隔绝蒸鱼出来的汤汁,汤汁很腥的。所以呢,葱要大棵,粗些的,不建议用筷子代替,筷子比较细,不会完全阻挡鱼与盘子的亲密接触。

6、蒸锅加水烧开,水开后把鱼盘摆进去,我的蒸锅是两层,一层放鱼,一层放了蒸鱼豉油,把蒸鱼豉油倒进小碗,放进蒸锅一起蒸,用热的蒸鱼豉油去淋鱼,才能更加鲜美不突兀。

7、在蒸鱼时,我们来准备葱丝。香葱绿叶部分以及大葱的葱白部分都要切长丝,然后浸泡在清水中,它在水中会卷成漂亮的葱卷,一会儿我们会用到。

8、鱼上锅后蒸6-8分钟,关火,不要马上取出,再用余温继续虚蒸5-8分钟,然后取出,倒掉汤汁,拿掉大葱段和姜丝,淋入蒸鱼豉油,撒上葱丝,用热油激香即可。

9、鱼肉细腻洁白,嫩如豆腐,清淡清香,爽口宜人。

 
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