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指压消肿法是瘦脸方法的一种。
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指压消肿法是瘦脸方法的一种。
- 中文名
- 指压消肿法
- 类型
- 瘦脸方法的一种
- 穴道
- “听会穴”、“大迎穴”
- 大拇指
- 腹贴近颧骨下方
瘦脸方法的一种。
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
