今晚吃什么素菜

核心提示醋熘脆白菜主料:白菜辅料:鸡腿菇、木耳、葱、姜调料:盐、味精、白糖、酱油、醋、香油烹制方法:1、将白菜根切条,加盐腌制片刻,鸡腿菇切条,取一小碗加入葱姜蒜末、盐、味精、白糖、酱油、醋、淀粉制成料汁;2、坐锅点火倒油,下鸡腿菇煎至表面微黄后放

醋熘脆白菜

主料:白菜

辅料:鸡腿菇、木耳、葱、姜

调料:盐、味精、白糖、酱油、醋、香油

烹制方法:

1、将白菜根切条,加盐腌制片刻,鸡腿菇切条,取一小碗加入葱姜蒜末、盐、味精、白糖、酱油、醋、淀粉制成料汁;

2、坐锅点火倒油,下鸡腿菇煎至表面微黄后放入白菜,略煎加入木耳,倒入调好的料汁翻炒均匀,淋香油出锅即可。

特点:酸甜脆嫩,口感独特。

白菜蒸饺

主料:面粉

辅料:澄面、肉馅、白菜、葱、姜

调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、香油

烹制方法:

1、取面粉加入少许澄面拌匀,加少许盐,用60度左右的温水调开,和成面团醒发片刻备用;

2、猪肉末中加入少许水、盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱姜末搅拌均匀,加入挤干水分的白菜末、香油、食用油拌匀制成馅备用;

3、将面团取出包入馅制成不同形状的饺子,蒸熟即可。

特点:造型美观,鲜香软嫩。

美味白菜包

主料:白菜

辅料:豆腐、韭菜、河虾仁、葱、姜、鸡蛋

调料:盐、味精、白糖、番茄酱、淀粉、香油

烹制方法:

1、将豆腐切块加盐过水焯烫,白菜叶子用开水烫软捞出过凉备用;

2、取一器皿放入豆腐抓碎,依次加入河虾仁、白菜末、葱姜末、蛋清、盐、味精、香油、白糖拌匀;

3、将白菜叶切成方形的块,包入豆腐馅用韭菜捆好,依次制作完成后摆入盘中,待蒸锅上汽后放入蒸5-10分钟,炒锅中加少许油,下番茄酱炒匀,冲入清水,调入白糖、盐、味精,出锅淋在蒸好的白菜包上即可。

特点:造型美观,口感脆嫩

干锅辣白菜

主料:白菜

辅料:五花肉、青尖椒、青蒜

调料:盐、味精、白糖、酱油、醋、蚝油、红油

烹制方法:

1、将白菜切段,五花肉切薄片,辣椒切小段备用;

2、坐锅点火倒油,下五花肉煸熟,加入干辣椒、尖椒煸炒,调入酱油、蚝油、盐,下入白菜后,淋入红油,加白糖,烧至入味即可。

特点:咸香微辣,口感独特。

金瓜木耳白菜卷

主料:白菜

辅料:木耳、南瓜、竹笋、咸肉

调料:盐、味精、白糖、蚝油、生粉

烹制方法:

1、将南瓜、竹笋、咸肉分别切丝,白菜叶子用开水焯至8成熟取出过凉备用;

2、坐锅点火倒油,将南瓜丝、竹笋、咸肉丝放入,调入盐、味精、白糖炒匀备用;

3、将白菜叶切块,包入三丝卷成白菜卷,摆盘造型后上锅蒸三分钟,锅中加少许水,依次加入蚝油、酱油、白糖,水淀粉勾芡制成汤汁,淋在蒸好的白菜卷上;

4、锅中加少许油,放入木耳和彩椒调味炒匀,出锅放入白菜卷中间即可。

特点:造型美观,鲜咸适口。

煎白菜煮豆脯

煎白菜煮豆脯

主料:北豆腐

辅料:白菜、鸡蛋、牛肉末、紫菜

调料:盐、味精、料酒、胡椒粉、淀粉

烹制方法:

1、将豆腐切块后加入料酒、胡椒粉腌制片刻,牛肉馅中加入料酒、味精、胡椒粉、盐搅拌均匀,将每块豆腐中间挖个小洞,涂上少许淀粉后装入肉馅,

2、平锅中加入油,将豆腐分别沾匀蛋液放入锅中煎至两面金黄,加入白菜,冲适量清水加盖焖煮3分钟,开盖后放入紫菜,加味精、盐、胡椒粉调味即可。

特点:鲜嫩适口,营养清淡

甜辣白菜

主料:白菜

辅料:胡萝卜、香菜

调料:干辣椒、白糖、白醋

烹制方法:

1、将白菜切成菱形块,胡萝卜切片,香菜切段;

2、半棵白菜加100克白糖,40克白醋,将白糖与白醋放入器皿中,加入干辣椒段,用开水勾成汁

拌匀,白菜、胡萝卜放入水中焯至三成熟捞出,放入兑好的糖醋汁中,汤汁以没过菜为好,自然放凉

后加入香菜,再放入冰箱冷冻室半天即可食用

桃仁扒白菜

主料:大白菜

辅料:核桃仁、南瓜蓉

调料:盐、味精、白糖、料酒、水淀粉

烹制方法:

1、将白菜叶子撕成片,过开水焯烫后捞出控水;

2、锅中倒入高汤,加南瓜蓉搅匀,放入核桃仁,加盐、味精、白糖、料酒调味,将白菜放入炒匀即可。

特点:清淡爽口,营养丰富。

豫家蒸碗

主料:白菜

辅料:鸡蛋、香菇、荸荠、肉末

调料:盐、老抽、胡椒粉、料酒、水淀粉、香油

烹制方法:

1、将白菜放入锅中煮软后取出过凉备用,肉末中加荸荠末、香菇末、葱姜末、鸡蛋、料酒、香油、酱油、胡椒粉、盐、味精搅拌均匀;

2、将白菜水分挤干,切块后分别包入肉馅,放入碗中上锅蒸10-15分钟即可。

特点:鲜香脆嫩,营养丰富。

鲜虾碧玉白菜包

原料:大白菜叶6片 韭菜6根 鸡蛋2个 虾肉100克 胡萝卜一根 姜1小块 藏红花一点点 盐1茶匙(5克) 味精1/4茶匙(1克) 香油1/2茶匙(3ml)水淀粉2汤匙(30ml)

做法:

1)将胡萝卜去皮切成细丝。3根韭菜剁碎。虾肉剁碎。姜去皮切成碎末。将这4样原料放在碗中。藏红花用温水浸泡20分钟。

2)锅中倒入水,大火煮开后放入洗净的白菜叶焯烫变软,沥干水分备用。剩余的3根韭菜放入焯烫变软后备用。

3)平底锅中倒入油,待油7成热时,放入胡萝卜丝,韭菜碎,虾肉碎和姜末炒2分钟后调入1/2茶匙盐,味精和香油盛出备用。

4)平底锅再倒入油,待油8成热时,倒入打好的蛋液,摊成鸡蛋饼后拿出切成细丝。和(3)混合。

5)用焯烫好的白菜叶将内陷包裹起来,并用韭菜系起来封口。放入蒸锅中,继续蒸5分钟。

6)趁着蒸制的过程,将锅中倒入少许高汤(没有的话,用清水替代),将泡藏红花的水倒入锅中,调入另外1/2茶匙盐,煮开后,淋入水淀粉。

7)将白菜包摆入盘中,淋上汤汁即可。

大白菜烧藕丸子

原料:大白菜半颗,我们这里卖5毛钱一斤,我买了一颗。藕丸子,买了3块钱的,我们这里有专门做藕丸子的,萝卜丸子的,还有鱼丸子的。相信你们那里也有的吧。

做法:

1:大白菜掰开一半,然后切块,洗干净沥干水待用。藕丸子味道很香,熟的。

2:锅热了放适量油(要比平常稍微多一些),油热微微冒烟了,加入姜沫,蒜沫爆香,再放进几个小辣椒干,倒入大白菜。

3:大火翻炒2到3分钟出水时加些盐和少许的白醋翻炒一下,我的醋瓶子口坏掉了,不小心打破了,不要介意

4:如果要白菜多出点水的话,可以盖锅盖,烧个1到2分钟的,然后倒入藕丸子,在盖锅盖1分钟就可以了,加点鸡精就可以了。丸子是熟的,所以时间不要烧太长

宽粉炖白菜

材料:

梅林红烧扣肉、白菜、宽粉

做法:

1.白菜片成片儿,容易进味,好吃。

2.锅内添水,放葱姜末烧开。

3.放三小勺罐头,太多该油腻了,煮开,用微火稍炖5分钟,让肉味溶于水中。

4.再放白菜,等白菜软了,然后放入宽粉,加盐,稍炖。

5.等宽粉熟透了,加鸡精,出锅即可。

老厨白菜

原料:嫩白菜500克,五花肉200克,粉皮100克 ,香菜、葱花、姜片、盐、酱油、花生油、味精、料酒各适量。

做法:

① 将白菜洗净切片,用开水烫一下捞出备用;五花肉切片,粉皮泡至滑软,香菜洗净切段。

② 炒锅注油烧热,下入葱花、姜片、五花肉煸炒出香味,加入白菜、盐、酱油、料酒,翻炒至七八成熟,再加入粉皮、味精翻炒几下,撒上香菜,出锅即可。

特点:滑嫩味美。

栗子白菜排骨汤

材料:

排骨半斤、栗子250克、白菜心两棵、瑶柱30克、姜一块

做法:

1、排骨洗干净飞水去血腥

2、飞水后的排骨以及洗干净的去皮板栗以及浸泡后的瑶柱和姜块注水煲一个小时多点

3、加入洗好切好的白菜心煲5分钟,然后调入少许盐即可

干锅腊肉白菜梆

原料:白菜梆400克(约6片) 腊肉1小块 青蒜3根(南方称蒜苗) 杭椒2根 剁椒2汤匙(30克) 生抽1汤匙(15ml) 糖1/2茶匙(3克)

做法:

1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片。腊肉要蒸过之后再用,这样的话,口感更软嫩。不要切片后再蒸,否则香味的流失会比较大。

2)白菜梆洗净,先竖着对切成两半,再将刀倾斜45度,将白菜斜片成片儿(见图3)。青蒜洗净去掉头部,用刀将青蒜拍几下,再斜切成4厘米长的段。杭椒也洗净,切段备用。

3)锅中倒入油大火加热,待油5成热,放入剁椒,炒出辣香味后,放入杭椒和腊肉,煸炒20秒钟左右,待腊肉的肥肉部分变透明,倒入白菜帮炒2分钟。

4)看到白菜梆略微变软,调入生抽和糖。如果咸味不够,可以调入一点点盐。搅拌均匀后,放入切好的青蒜段,翻炒几下,即可关火出锅。

外面卖的鸡蛋灌饼都很好吃,他们的酱是怎么制作的?

说到鹅蛋呢,相信大多数的朋友们都不常吃,鹅蛋跟鸡蛋鸭蛋不同的是,它的个头比较大,基本是鸡蛋的2倍,是鸭蛋的1.5倍左右,但是它们的营养价值都非常的丰富,当然了,对比起来可能鹅蛋要贵那么一点,吃起来口感也会有点不同!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享几种鹅蛋的特色吃法,喜欢吃鹅蛋的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

做法1:葱花煎鹅蛋

准备食材如下:鹅蛋2个,小葱3根,食盐1茶匙

具体做法如下:将鹅蛋打入汤碗里面,然后将小葱切碎,放入汤碗,加入1茶匙食盐,然后用筷子打散搅拌均匀,接着起锅加油烧热,将葱花蛋液倒入锅中,铺成一个圆,煎至两面焦黄即可出锅!

做法2:腌咸鹅蛋

准备食材如下:鹅蛋12个,盐300克,白酒70克,花椒粒适量,八角1个

具体做法如下:将鹅蛋放入水中用刷子刷洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒和八角煮开,水开后倒入盐煮至融化,通常水和盐的比例100:20处于饱和状态,煮至盐完全融化关火,提前将坛子刷洗干净,控净水分,自然晾干,码入鹅蛋,待煮开的盐水稍凉大约90度左右,直接倒入坛中,这是咸鹅蛋鲜嫩的秘诀,经开水烫过之后的鹅蛋腌好后,煮熟蛋清特别的嫩,即使放上几天,蛋清也不会变硬,口感特别好,倒入坛中的开水没过鹅蛋就好,坛中的盐水晾凉后加入白酒,盖上盖子腌制30~40天左右即可!

做法3:香辣炒鹅蛋

准备食材如下:鹅蛋2个,杭椒3个,郫县豆瓣酱1茶匙,美人椒1个,葱姜适量,大蒜3瓣,白糖1茶匙

具体做法如下:尖椒切小圈,葱姜蒜分别切末,豆豉和豆瓣酱粗粗的剁碎备用,鹅蛋煮熟捞出去皮,横向切成圈,切好的鹅蛋两边分别沾上一层淀粉,煎锅放油,放入沾好淀粉的鹅蛋中小火煎,煎至两边金黄取出,用锅中煎蛋的余油爆香葱姜末后,放入豆豉和豆瓣酱,小火炒出红油后,加入1小勺白糖翻炒均匀,再加入煎好的鹅蛋和尖椒末,大火翻炒,炒至尖椒断生即可关火盛出。

做法4:毛豆炒鹅蛋

准备食材如下:毛豆200克,鹅蛋2个,盐4克,油8克,胡萝卜少许

具体做法如下:起锅加水煮沸,然后加入少许食油,将毛豆放入锅中焯水,然后捞出过凉水再控干水分备用,接着将鹅蛋打入汤碗,加入1茶匙食盐,然后打散成蛋液,再加入毛豆,加入胡萝卜粒,然后搅拌均匀,接着起锅加油烧热,然后将所有的食材倒入锅中炒熟即可出锅!

做法5:鹅蛋早餐饼

准备食材如下:鹅蛋1枚,菠菜100克,胡萝卜60克,面粉30克,花生油少许,盐1茶匙,鸡精少许,花椒粉1茶匙,料酒1汤匙

具体做法如下:胡萝卜洗净后用刀切成细丝。汤锅里,加入适量的清水煮沸后,加入切丝的胡萝卜焯一下水,然后再把菠菜也焯一下水,焯过水的菠菜沥干水分后,用刀切碎,碗里把鹅蛋打散,先放入适量的盐和鸡精调味,再加入花椒增加香味,最后加入料酒去除鹅蛋的腥味,把所有的调料混合后搅拌均匀,加入面粉,搅拌至蛋液无干粉颗粒即可,再加入切碎的焯水菠菜和焯水的胡萝卜碎,把所有的食材混合搅拌均匀后,用刷子蘸少许花生油,均匀的涂抹煎锅,煎至两面金**即可。

好啦,朋友们!鹅蛋的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给你们分享这几种,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了如果你喜欢这些做法,又暂时没时间做,也可以先把本文收藏起来哦!

鸡蛋灌饼的酱有甜的,咸甜和辣的等多种,我推荐几款酱的做法给你,我这几款酱是一种百搭行的适合任何饼,像鸡蛋饼,发面饼,死面饼,泡饼等都挺适合的,那我们一起来看看这几款酱的做法吧。

第一款:咸甜酱

主料:豆瓣酱满满俩勺(马勺)不辣的一种,黄豆酱一瓶(yes黄豆酱大瓶的),鸡精,味精,白糖一勺,大豆油适量,麻油适量,水少许,耗油少许,料酒

做法:净锅上油加热把豆瓣酱放锅里炒一下放黄豆酱,料酒,鸡精,味精,白糖,水少许一起小火熬制俩分钟出锅淋点麻油就可以了,这个可以放点大蒜末,喜欢吃的可以多放点也可以。

第二款:怪味甜酱

主料:甜面酱一瓶,海鲜酱一瓶,白糖汤勺一勺,柱侯酱半瓶,料酒少许,盐少许

做法:把所有的酱混合一起加点盐锅中放底油加热熬制一分钟就可以了,看吧超级简单吧,嘿嘿

第三种:微辣酱

主料:郫县豆瓣酱一包,黄豆酱半瓶,白糖半勺,大豆油适量,料酒半包,麻油少许,蒜泥一小碗,青红杭椒圈各五只

做法:锅中放油加热把青红杭椒和蒜泥放去锅中炒香加入郫县豆瓣酱,黄豆酱,白糖炒香再加料酒一起小火熬制五分钟即可,郫县豆瓣酱要放到砧板上剁碎点在熬制的话口感会更好。

第四种:蜜汁酱料

1、锅里倒油,热了以后放一大碗水,那种盛菜的大碗。

2、水烧开后把熬酱的料(有很多口味可以调,在家可以用甜面酱,或者辣椒酱)。用水活下,倒入锅中。熬酱的料大概三勺就够了。

3、放四勺海天海鲜酱,加味精和白糖。

4、半碗面粉用水活下,倒锅中。烧开就成了。

PS:勺子就家里吃饭的那种大小就行。水多放多,看起来稀稀的感觉,等凉下来就厚了。熬酱的料和面粉先用水活下是防止有疙瘩

结语

鸡蛋灌饼是河南的一种很普遍的街头小吃,尤其是早上,走在城市的街头,几乎每个十字路口都要有一到两个卖鸡蛋灌饼的小推车或是三轮车。由于投资小,见效快,操作简单,占地面积小,出来进入的灵活性又强,所以成为不少创业者的首选。鸡蛋灌饼的肉体是面饼,而灵魂则是他的酱料,做鸡蛋饼的小摊很多,但是能把酱料做好的却不多。但凡是生意很好的摊位,他的秘诀全在于酱料的熬制。

除了以上几种还有几种就不介绍了,什么蒜蓉酱,香辣酱,牛肉酱等等太多了就前面几种就可以了,快去享用吧,最后祝您用餐愉快。

 
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