大虾的做法最常见的便是清蒸、油焖了,清蒸和油焖大虾是好吃,但是总觉得有点干巴,现在一天比一天冷,吃菜还是喜欢吃点热乎乎、带点汤水的,今天分享这道萝卜炖大虾正好可以满足你的需求,鲜美的大虾加上清新的萝卜,做出来鲜得不要不要滴!媳妇说,萝卜比大虾都好吃呢!下面分享具体做法:

大虾别做油炸了,教你新吃法,我家一周吃3次,营养又解馋,真香!
准备食材:萝卜 大虾
1.新鲜的大虾去掉虾须和虾脚,然后用牙签从背部的第二关节处挑去虾线,放入盘中,加入姜片、料酒腌制10分钟,目的是为了去除大虾的腥味。
2.萝卜两根洗净以后,不用去皮,擦成细丝,萝卜是丈母娘自己种的,特别脆甜,生吃都不用去皮。
3.锅内加油,烧热后放入腌制好的大虾,这一步不要着急,多翻炒一会儿,直至炒出红色的虾油,看着大虾表皮微微变焦后,再倒入萝卜丝,翻炒至萝卜均匀地裹满虾汁后,倒入适量的清水,没过萝卜和大虾即可,再加入1勺盐调一下底味,盖上锅盖大火炖5~7分钟。(调料只放盐便可,其它都不需要放,否则就掩盖了大虾本身的鲜味)
5.时间到了后,关火盛入碗中。

一道鲜美又营养的萝卜炖虾就做好了,大虾萝卜一起做,原来这么好吃,上桌汁都不剩,比清蒸油焖都好吃!大虾营养价值丰富,热量还不高,其蛋白质的含量甚至高于鸡蛋,能够有效补充身体的能量和营养,增强人体免疫力,是一种很好的食补佳品,天冷了,要多做给家人吃。
萝卜丝虾汤,是一道非常美味又营养的汤,有肉有素,有红有青,喝起来清香爽口,怎么做更简单正宗呢?其实只要掌握这几点,就能做出简单美味的汤,比如:萝卜丝与虾要爆炒香、虾要新鲜的小虾、萝卜要嫩的青萝卜,这几方面是关键。
萝卜丝虾汤暖身暖胃,不仅有萝卜的清香,还是嫩虾的鲜美,不用放鸡精等调味料都非常鲜美好喝,不管是大人或小孩,都非常适合喝,我家也是经常喝这汤,下面我来分享下我家的做法,保证让你喝一次就终生难忘。
一、制作步骤1、原料:青萝卜、小虾、葱姜蒜、十三香、盐、糖、香油、生抽
2、处理食材
①处理虾:虾要选用中小虾,这种虾更鲜嫩,煮出的汤更鲜美。虾去虾线、去头、去皮,并清洗干净,备用。
②处理萝卜:一定要选 用鲜嫩的青萝卜,这种萝卜味道更烈,煮出的汤更清香。萝卜洗干净,不要去皮,很多人会去皮,其实是非常不科学的,正是这个皮营养有味道的,然后切成细丝,备用。
③葱姜蒜切碎末(分两个盘装),葱另外再切点葱花,备用
3、爆炒萝卜与虾
起锅烧油,倒入葱姜蒜末爆香,然后倒入虾肉,炒至表面微黄,盛出备用。这样煎后的虾更香,当然做出来的汤也更香,若不喜欢大量油的话,可以不煎,略过这一步,到时候直换扔锅里煮汤即可。
继续起锅烧油,倒入葱姜蒜末爆香,倒入青萝卜丝,爆炒一分钟,把萝卜丝炒的微微发软就行了。炒萝卜丝也是为了萝卜丝更香,这样做出来的汤不仅鲜美,而且还很香,不喜欢过多油的话,萝卜与虾都可以不炒。

4、煮汤
接着上一步,把虾倒入萝卜丝的锅中,然后加入生抽、十三香、糖、盐等,大火煮汤,煮5分钟后,转中火慢煮即可,一直煮到虾变软,萝卜也非常软,一夹就断的状态,汤浓稠时即可出锅。出锅前撒上葱花,倒点香油,就可以装碗,开喝了。
二、技术总结1、萝卜及虾的选择:选择嫩的青萝卜,因为这种更清香;选择中小虾,这种虾比较嫩,煮出的汤更有鲜美。
2、萝卜及虾肉最好都放锅里爆炒一下,可以便它们本身更有味道,做出来的汤也更香、更鲜美。


