简单又好吃的零食做法有什么?

核心提示-----山楂糕-----酸酸甜甜又软又弹的山楂糕,不只是小孩子的最爱,很多老年人也喜欢。自己在家做,糖量好掌握,开胃消食又健康。但也要适量而食噢!材料:山楂肉 680克,绵白糖 450克,柠檬汁 1个量,水适量1. 山楂用淡盐水浸泡5分钟

-----山楂糕-----

酸酸甜甜又软又弹的山楂糕,不只是小孩子的最爱,很多老年人也喜欢。自己在家做,糖量好掌握,开胃消食又健康。但也要适量而食噢!

材料:山楂肉 680克,绵白糖 450克,柠檬汁 1个量,水适量

1. 山楂用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净,用去核器去核;与凉水同入煮锅中,煮到用勺子能轻松将山楂碾碎,关火;

2. 山楂肉和汤用破壁料理机打成糊糊;

3. 将山楂糊倒入不粘炒锅中,中火加热,不停搅拌,待有点浓稠后加入绵白糖,糖量至少是山楂果肉重量的70%左右,起到防腐、增甜、凝固的作用;

4. 鲜柠檬取汁备用;待山楂糊变成粘稠的山楂酱时,将柠檬汁倒入其中,继续熬煮搅拌,提起刮刀后,山楂酱能挂在刮刀上,熬煮结束;

5. 事先准备好玻璃碗或保鲜盒,在内壁刷少许玉米油;将山楂酱趁热倒入容器中,表面抹平,晾一会儿盖盖子,自然放凉或放冰箱冷藏过夜;

6. 山楂糕脱模,可切片、切块、切条,直接食用或者拌菜配料均可。未食用完的山楂糕可继续放保鲜盒中置冰箱冷藏保存。

-----牛肉干-----

牛肉干被称为 “能量棒”一点不为过。牛肉富含优质动物蛋白质、钙铁磷等,脂肪含量又少,是男女老少都适宜的食物。

主料:黄瓜条1000克

腌料:生抽20克,蚝油20克,料酒15克,盐4克,八角2颗,香叶2个,姜4片

烤料:蜂蜜25克,白芝麻30克,黑胡椒粉6克,辣椒油2勺,辣椒面少许,盐1克

1. 黄瓜条、腌料和烤料,分别放在小碗里;腌料和烤料的种类和数量可以随口味调整;比如孜然味的,咖喱味的;

2. 黄瓜条先切片,再切条,不要顺丝切,要断丝切,这样的牛肉干才不会有长长的肉纤维;牛肉烤完会缩水严重,所以不要切得太细;

3. 牛肉条放盆里,用凉水浸泡3遍;

4. 将水倒掉,用厨房纸将肉中的多余水吸掉;

5. 将腌料中的生抽20克,蚝油20克,料酒15克,盐4克,八角2颗,香叶2个,姜4片倒入肉条中;

6. 用筷子翻拌均匀,盖上盖子,放冰箱冷藏腌制至少2小时,时间长些更入味;

7. 在烤箱的下加热管下面铺一张锡纸;

8. 用烤串的竹签子从牛肉条的一端穿过,最上面尽量少留肉,防止离上加热管近而被烤糊;

9. 烤箱上层放上烤架,每串好一串就架在上面,使肉条从烤架的间隙处漏下来,悬空,同时还要避开下加热管,防止烤时流下来的汤汁落在加热管上而产生油烟;关上烤箱门,上下火200度,烘烤模式20分钟;

10. 烤肉条的时候处理一下最后的烤料:蜂蜜25克,白芝麻30克,黑胡椒粉6克,辣椒油2勺,辣椒面少许,盐1克;辣椒油和辣椒面不是必需的,根据口味来调整;黑胡椒粉、盐、蜂蜜一定要放,因为烤完的牛肉条基本处于无味状态,需要外面裹一点味道来调剂;生的白芝麻可以增加营养,同时也跟深色的牛肉干形成对比,视觉上好看些;

11. 20分钟后,将烤好的牛肉条移出烤箱;将牛肉条从竹签上撸下来,放在事先调好的芝麻蜂蜜烤料中,用勺子拌匀,此时的牛肉条失去了很多水分,但是还是柔软的,需要再进烤箱烤一下,使多余的水分蒸发,同时也使烤料能渗入其中;

12. 将拌好的牛肉条送入烤箱中,无需预热,将温度调为200度,时间15分钟;最后烤好的牛肉干,入口不干不硬,咸甜微辣只是淡淡的,更多的是牛肉的原味,是可以当“能量棒”的小零食。

我知道肯定不少人跟我一样,不管是出门在外还是居家休息,嘴巴总是停不下来,总想着吃点小零食解解馋,以下我就给大家推荐5款好吃小零食,一起来看看吧。

1、自然派牛肉脯

自然派的牛肉脯,精选上等优质牛肉,再加上秘制料汁的浸润,质地软嫩好吃,还带有浓浓的牛肉香味,很容易吸收消化,好吃又有营养。这是我吃过的最好吃的牛肉干之一,它是一整条的,不是颗粒。真的是满满的诚意,味道也是超级好的,我超级爱吃。

2、元朗蝴蝶酥

这款元朗蝴蝶酥的外包装同样也是采用纸盒包装,里面均为独立的小袋包装(共八小袋),每袋都有两小块,分量些许有点少,但不影响它的好吃,一包不够就再来一包。

蝴蝶酥表面均匀的撒了一层细粒砂糖,往里则是64层酥脆,奶香味很足,吃到嘴里香酥可口,好吃不腻,其口感松脆香酥,香甜可口,很适合作为点心来吃,早点、下午茶都可,如果能配上一杯牛奶或者咖啡,就更好了,简直不要太好吃~

3、脆升升香脆薯条

脆升升的薯条的平替款,香脆可口,口味粗细都差不多,回购率巨高!蜂蜜黄油和原味的非常好吃!

口感还是可以的,一大盒子慢慢吃, 反正都是小包,也不怕吃不完会潮。

4、百草味每日坚果礼盒

每日坚果它里面有巴旦木、腰果、榛子、夏威夷果、核桃、开心果、蔓越莓、黑加仑、蓝莓干等,平时如果有外出饿的时候,随身带个每日坚果,精力不够时随时吃一包,不仅抗饿还有营养。

5、维C无糖薄荷糖

我推荐这款无糖维C薄荷糖,饭后来一个或者上班随时来一个,可以有效清除嘴巴里的异味,口气清新!而且这款糖还是无糖的,这么说是不是很矛盾,没错,它里面没有添加蔗糖,而且富含维生素C,就算是在减肥的职场小可爱也可以放心食用!

 
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