我是潮汕人，靠海而生，喜欢吃，家乡菜以海鲜为主料，以清、淡、巧、雅赢得口碑。潮州菜源于闽南,又兼有广府菜的特点，食材新鲜，轻加工。潮人懂得运用调料，不破坏原汁原味，这是潮菜系最大的特色。
潮人极其善于烹饪海鲜，上至食材如燕翅鲍，下至平民食材鱼虾蟹，都能在保持食材本味的前提下创造性调味，让菜品口感更上一层楼。
单拿秋刀鱼（鱼饭）来说，当天鱼肚剖洗，木笼清蒸后便可以轻蘸豆酱，清甜爽口。而对于虾，简单清水白灼，嫩肉轻点酱油便滑入胃里，回味无穷。
如果食材稍微不新鲜，是明显尝得出来的，俗话说精食精人嘛。所以潮菜食材大多不能放隔夜，讲究第一爽口味道。
另外，由于对生猛海鲜的精雕细琢，使得在外地立足的潮菜馆一般是以高档潮菜为主，而近来潮汕牛肉火锅的风靡也将潮汕的平民菜搬上舞台。
对于牛肉火锅，牛肉本来什么筋道，做出来就是什么筋道，而不像其他菜系里以辣为主。在潮汕，少有味精的冲击与辣椒的蹂躏。一碗牛丸清汤底，深熬半天，才得以配上玉米萝卜，牛骨牛丸，呈现眼前。
牛丸是人锤出来，牛骨是深熬出来的，牛肉是新切出来的，调料是自己配出来的。
从食材,做法到调料无一不追求原汁原味是潮菜各个档次所追求的。
锈斑蟳怎么做好吃
1:砂锅粥
这不能叫菜。边肖之所以给他排第一，是因为他的口味很差，做法有很多种，比如虾粥、蟹粥、鸽子粥、猪肉粥等。，而且它们很健康，价格也很亲民。它们很适合宵夜，也很适合没有食欲的夏天。吃过的朋友相信会觉得很不错。
2:白切鸡
它是汉族传统名菜，色香味俱全。属于粤菜中最常见的一种鸡菜，属于泡鸡的范畴。其特点是制作简单，刚煮不烂，无配料，原汁原味。切好的白鸡皮光滑、清淡、好吃。
3蜜汁叉烧是香港十大经典名菜之一，也是广东省传统名菜之一，属于粤菜。“叉烧”是由“插叉烧”发展而来的。主要由猪肉(瘦肉)、叉烧酱、蚝油、大蒜、酱油、料酒、蜂蜜、糖、花生油制成。
4红烧乳鸽是广东省传统名菜之一，属于粤菜。主料是乳鸽，特点是皮脆、肉滑、骨嫩、肉多汁。
民间一直有“一鸽胜九鸡”的说法。红烧乳鸽外脆里嫩。大部分人吃红烧乳鸽连骨头都不放过，因为煮熟炒熟的乳鸽香到骨子里。
5椒盐虾仁是一道美味的名菜。主料是清虾，辅料是大蒜、红辣椒、料酒、姜末、盐和胡椒等。属于粤菜。作为开胃菜，你通常可以连壳一起吃。
将濑尿虾用清水洗净。将大蒜和胡椒切碎。烧热油锅，将虾仁用濑户炸至外脆内软，滴下料酒，捞起备用。在锅中炒蒜末、红辣椒和姜末。在锅里炒虾。在炸好的狗尾草虾中加入盐和胡椒。
6:老火汤可以用各种汤料和烹饪方法，做出不同口味和功效的汤。具有地方特色的“汤羹”，如阿胶红枣乌鸡汤、山药茯苓乳鸽汤、玉竹百合鹌鹑汤、黄精牛尾汤、炖半边莲尾、三蛇汤、冬瓜荷叶水煮鸭、虫草竹丝鸡汤、椰子鸡汤、豆瓣猪肉汤、霸王花猪肉汤、酸菜鱼汤、豆瓣肾汤、黄瓜黄豆汤、苹果瘦肉黑枣汤等。汤可以是肉、蛋、海鲜、蔬菜、干果、谷物、药材等。做汤的方法可以多种多样，有煮、滚、煮、炖、焖等。不同的汤由于用料不同，有咸、甜、酸、辣等不同的味道。
7:豆豉蒸排骨是一道粤菜，由小排骨和黑豆蒸而成。方法简单快捷，肉质鲜美，有黑豆和大蒜的香味。是广东早茶中的荤菜。
8:古鲁肉，又称古肉。这是一道著名的粤菜。这道菜始于清朝。那时候广州很多外地人都很喜欢中国菜，尤其是糖醋排骨，但是吃的时候不习惯吐骨头。广东厨师用去骨的肉、调料、淀粉做成肉丸，放在煎锅里炸至酥脆，配以糖醋酱。它们的味道酸甜可口，深受中外客人的欢迎。糖醋排骨历史更悠久，现在改制后改名为“古肉”。外国人经常称“骨老肉”为“鲁谷肉”，因为它吃起来有弹性，嚼肉时会发出咯咯声。所以这两个名字长期共存。这道菜在国内外享有很高的声誉。市场上常见的是菠萝罐头的咕咕肉。
9:蚝油生菜是广东常见的特色菜，属于粤菜。生菜和蚝油经过加工和辅料油炸。这道菜营养丰富，鲜香可口，新鲜润滑。
10:水煮虾是广东广州当地的传统名菜。主料是虾，主要烹饪工艺是焯水。“焯水”一词是指将原本新鲜的虾直接放入清水中煮。广东人喜欢用水煮的方法煮虾，为的是保持其鲜、甜、嫩的原味，然后将虾去皮蘸酱食用。
1:煲仔饭又称煲仔饭，是一种起源于广东广州的特色美食，属于粤菜。主要类型有腊肉味煲仔饭、香菇滑鸡、豆豉排骨煲仔饭、猪肝、烤鸭、白切鸡等。
通常将淘洗好的大米放入锅中，量好水量，盖上盖子，待大米七成熟时加入配料，然后用文火煮。
瓷砖做的“锅”控温灵活，煮出来的饭味道鲜美，齿间留香，回味无穷。吃煲仔饭的时候，记得尝一尝烧焦的米饭。又香又脆，怕热气的话在汤里泡一会儿也很好吃。
12猪肉卷是广东省老西关的传统小吃。猪肉卷的蒸法和沙河粉差不多。它是用细粉丝在竹窝里填满薄米糊，然后卷成条状。因形似猪肠而得名，又称“卷粉条”。它像雪一样白，像纸一样薄，以特别嫩滑而闻名。
13:牛肉丸是广东潮州当地著名的小吃，属于潮州菜。潮州有近百年的历史，分为牛肉丸和牛筋丸。牛肉丸肉质细嫩，口感嫩滑；牛筋丸因为加入了嫩筋，所以有嚼劲，很好吃。
14:五花鸡是广东省传统地方名菜，属于客家菜，又名五花鸡火锅、凤凰重生。流行于惠州、河源、梅州等粤东地区。是广东客家地区宴席必备的餐前汤。汤汁浓稠清澈，有浓郁的药味和辣椒香气。
15:河粉又称沙河粉，源于广州沙河。通常烹饪方法是放汤或者炒菜。爆炒分为有酱湿炒和无酱干炒。炒牛肉干河被认为是对广东厨师厨艺的一大考验，烹饪的好坏一试便知。
鸡丁、红烧乳鸽、叉烧肉、脆皮烧肉、汤焖龙虾、鲍汁焖鱼翅、水煮贻贝、椰汁冰糖燕窝、麒麟鲈鱼、咸虾、蒜蓉骨、水煮虾、干炒牛河、广东早茶、老火汤、罗汉斋、广式烤馅。
潮汕菜、淮扬菜是指哪里的菜系！！主要有哪些好吃的呢？？菜谱！！！代表菜！！
秋天，是到吃蟹好时节。古人把食蟹、饮酒、赋诗、赏菊作为金秋时节的快意之事。
专栏
吃蟹大全
作者：饮食的诱惑
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我们今天的主角是一直外表艳丽的螃蟹，但却一直很低调。我也是从作家闫涛的文章《冻蟹之美胜于情人》认识它，书里写道：冰冻过的清蒸红蟹是他吃蟹生涯的最爱，其味道无与伦比！
蟹里 “美人”
锈斑蟳
红蟹，学名锈斑蟳，俗名红花蟹，纹石蟹，十字蟹，万里蟹。许多人也会直接称其为花蟹，但是红花蟹的同门兄弟——远洋梭子蟹也自称花蟹，在这里就不争这个称呼了。
红蟹全身有红褐色及暗褐色的斑纹 ，极为醒目。相较于远洋梭子蟹，花纹不仅更花，底部还是淡淡的粉色，而且脑门上的花纹图案像背着的十字架 。额角长六棘，蟹身自上至下有八条大长腿，并有两只威武的大钳子。
大陆主要产于广东、福建、海南等海域，多栖息于近岸浅海底或珊瑚礁盘的浅水中 。
昔日“麻雀”今时“凤凰”
潮式冻红蟹
红蟹低调也不是没有原因的。毕竟论膏腴肥美，不足赤蟹和冬蠘；论肉质鲜嫩甜香，又不及肉蟹和青蠘；论价廉物美，则还比不上三眼蠘（红星梭子蟹）。
这样说来，红蟹好似在蟹的领域未占得什么地位。但意外地在港式“潮州打冷”的推广下，冻蟹变成了潮州打冷的代表食物，红花蟹竟然也打出了一片自己独有的天地 。
这道让闫涛赞不绝口的“冻蟹”，其实是一道最平凡不过的潮汕渔家菜。
冻蟹并非吃冰冻过的蟹，而是冷食的意思。那为什么要冷食呢？因为冷的会变得更有弹性。潮汕地区一般是早上就做好冻蟹，一直等到下午或晚上再食用。
你若随意找来潮州菜谱看看，发现做法并不难，但要做出酒楼和小馆的水准就不那么简单了。一方面，做冻花蟹选蟹、买蟹很有学问也需经验；另一方面，潮菜大厨们也一定各自留了绝活未写在谱中。我们也是翻阅大量食谱，至今只能说是略有小成而已，但还是有几个诀窍可以分享的。
选蟹：潮州的冻蟹的首选一般是八九月后的红蟹 ，越大越好，个头越大价钱也越贵，这是潮州菜中传下来的。上辈们曾试过多种蟹做冻蟹，红蟹的鲜美肉爽，远胜过价格不菲的大闸蟹和黄油蟹等等。
除此之外，红蟹属于海蟹，带着淡淡的海水的咸香，花纹漂亮鲜艳、体型大且饱满，成为了食客大厨们最爱。
挑蟹时千万不能缺胳膊少腿，因为蟹的肉是流质的，一有损伤就会走味。
蒸蟹：为了避免蟹在受热后“自残”，蒸笼的底部加入冷水时就要将蟹放入，然后再点火，慢火，温度慢慢升高，让红蟹在温柔乡中不知不觉地死去 ，这样才可以保留“全尸”，千万不可操之过急。这听起来有点像制度经济学里常引用的“青蛙案例”。
冻蟹： 等蟹蒸熟后，就是另一种功夫就是让蟹冷冻直至可以享用。这个过程依旧不能心急，不能迫不及待地把蒸好的蟹马上放如冰箱急冻。蔡澜教我们 蒸好蟹后要等螃蟹自然冷却了才能进冰箱，先在冷冻室里雪藏半小时再转到冷藏室里。
食蟹：吃的时候，姜蓉、蒜蓉、葱花，倒入镬中炒香，加入浙醋、豉油，吃前加点蟹酱汁 ，让你品尝到蟹肉本来的鲜甜。
而经过冰镇以后的蟹肉，不仅肉质更显鲜美肥嫩，而且口感清凉爽滑 ，更显其独特的风味。
红蟹更多吃法，都够味儿！
除了潮式冻红蟹这一名菜，红蟹在三亚海鲜市场上，是与和乐蟹一样高大上、受欢迎的名蟹。
在三亚红蟹最常见的做法是清蒸，清蒸的红蟹会非常美味能保留蟹的原汁原味 。其次香辣红蟹也是非常受三亚游客欢迎的做法 ，用肉蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成美食佳肴，融香、辣、鲜、脆为一体，味道鲜美，简直停不下来。
香辣红蟹
油焖红蟹
糟骨头蛋蒸红蟹
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粤菜宴席菜谱有哪些？
淮扬菜与鲁菜、川菜、粤菜并称为中国四大菜系，指流行于江苏扬州、镇江、淮安及其附近地域的等地菜肴，并且汇集上述菜肴之精华，是江苏菜系的代表性风味。淮扬菜注重刀工，刀法细腻，口味清淡。主要菜品有红烧狮子头、软兜长鱼、平桥豆腐、虾籽蒲菜、文楼汤包等。
潮州菜[1]（又名潮汕菜）发祥地潮州地区，属于粤菜。粤属的闽南方言区皆为潮州菜肴文化区。潮州菜源于闽某,又兼有广州菜的特点，融会二者之所长。有潮汕卤水和红烧肉。
谁知道菜脯蛋的推荐做法？
宴席菜谱(粤式):
1金猪大红袍
2龙须百花黄金球
3金盏海中宝
4红烧一品翅
5鲍鱼菇扣鹅掌
6高汤焗生猛龙虾
7鸿福脆皮鸽
8清蒸大海斑
9美景双蔬
10富贵伊面
11锦绣炒饭
12美景双辉
13百年好合
14合时生果
每席:2880(供10位用)
金猪大红袍
2龙须百花黄金球
3金盏海中宝
4红烧一品翅
5鲍鱼菇扣鹅掌
6高汤焗生猛龙虾
7鸿福脆皮鸽
8清蒸大海斑
9美景双蔬
10富贵伊面
11锦绣炒饭
12美景双辉
13百年好合
14合时生果
潮汕芋头卷怎么做
潮汕名菜“菜脯蛋”——菜脯煎蛋
食材明细
主料
菜脯适量
鸡蛋适量
辅料
食用油适量
菜脯煎蛋的做法步骤
1
准备好一节菜脯，洗净备用。（依个人口味,如果不喜欢太咸就多洗几次）
2
将菜脯切成小粒。
3
鸡蛋打成蛋液。(依人的多少定鸡蛋的个数，我用的是2个鸡蛋）
4
锅里放点油烧热。
5
将菜脯粒倒入锅中改小火炒几下，将菜谱（萝卜干）的香气炒出来。
6
将炒香的菜脯在锅里铺平。（或是盛出和鸡蛋搅在一起都可）
7
接着把蛋液倒入，改中大火煎一会。
8
一面煎好后把菜脯蛋翻过来煎另一面，煎好即可关火装盘。
味道很香的哦，咸甜可口，口感脆香，早餐来个菜谱蛋配粥真是即美味又开胃。
小窍门
菜脯煎蛋其实很简单的，也不费多少时间，要是想偷懒或是早上时间有限的朋友，也可直接把菜脯粒和鸡蛋搅匀，一起煎，这样也有别样的风味哦。
菜脯本来就有咸味，所以煎菜脯蛋时无需加精盐。
菜脯煎蛋不要加味精/鸡精，鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠，若加入味精，加温后这两种物质会生成一种新的物质——谷氨酸钠，即味精的主要成分，鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。
香芋卷的做法简单，是爱久久天下美食潮汕菜菜谱里的常见菜，香芋卷做法属类。怎么做香芋卷最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道香芋卷吧!
主 料：上海云吞皮4两（约160克），芋头1/2斤（约320克，葡萄干2汤匙，蜜糖2汤匙。
调味料：生粉15茶匙，生油1/2茶匙，蜜糖1汤匙。
做 法：（1）芋头去皮蒸熟，压烂加入葡萄干和调味料拌匀。
（2）在云吞皮的一角扫上清水，使容易粘口，把（1）之芋头馅放在云吞皮上，包成小卷。
（3）用镬烧滚三杯油，放下芋卷炸至微金**，沥干油分，排在碟上，浇上蜜糖便成。备 注：心得：香芋卷炸好后放在垫有纸巾的碟上，使吸去多余的油分，避免沥出的油浸软香脆的云吞皮。芋头以荔浦出产的最好，因它的“粉质”多一点，色泽鲜明，花纹比较清晰。
